Milé mamičky,
pripravili sme si pre vás nový online kurz Ako zvládnuť vlastný pôrod a počúvať svoje telo, ktorý povedie pôrodná asistentka Lucka, kde sa zameriame na najčastejšie ťažkosti vyskytujúce sa v tehotenstve a alternatívne riešenia ťažkostí, povieme si, ako pôrod prebieha priamo z pôrodnej sály z osobných skúseností pôrodnej asistentky, zameriame sa i na alternatívne tlmenie pôrodnej bolesti a posledná trieda bude venovaná obdobiu po pôrode a hormonálnym zmenám po pôrode.
Trieda 1: Ako zvládnuť vlastný pôrod a počúvať svoje telo.
- Tehotenstvo po trimestroch
- Najčastejšie ťažkosti vyskytujúce sa v tehotenstve a ich alternatévne riešenie
- Psychofyzická príprava na pôrod
- Fyzická aktivita v tehotenstve
- Psychická stránka počas tehotenstva a pred pôrodom
- naše ciele
Trieda 2: Kedy viem, že je ten správny čas ísť do pôrodnice?
- Jasné a nejasné znaky začínajúceho sa pôrodu
- Je to voda, nie je to voda? Na čo si dávať pozor
- Kontrakcie treba ľúbiť
- Môj termín pôrodu
- Životospráva v tehotenstve a alternatívne tipy ako si pôrod uľahčiť
Trieda 3: Deň pôrodu.
- Dá sa naň pripraviť?
- Fyziologický pôrod, pôrodné doby
- Prvá doba pôrodná
- Alternatívne tlmenie pôrodnej bolesti
- Partner/ osoba pri pôrode
Triedy 4: Štvrtý trimester, šestonedelie.
- Obdobie po pôrode a hormonálne zmeny po pôrode
- Bonding
- Starajme sa aj o seba s láskou
- Naozaj toto všetko nemôžem jesť?
- Životospráva po pôrode
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Dnes @ 19:00 MUDr. Jan M.
Zajtra @ 09:00 Radka C.
Po 01.04 @ 19:00 Radka C.
Ut 02.04 @ 13:00 Lucie H.
St 03.04 @ 09:00 Jana K.
Št 04.04 @ 08:30 Lenka Š.
Pi 05.04 @ 09:00 Vanda S.
Po 08.04 @ 09:00 Lucie H.
Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.
Milé mamičky,
pripravili sme si pre vás nový online kurz Ako zvládnuť vlastný pôrod a počúvať svoje telo, ktorý povedie pôrodná asistentka Lucka, kde sa zameriame na najčastejšie ťažkosti vyskytujúce sa v tehotenstve a alternatívne riešenia ťažkostí, povieme si, ako pôrod prebieha priamo z pôrodnej sály z osobných skúseností pôrodnej asistentky, zameriame sa i na alternatívne tlmenie pôrodnej bolesti a posledná trieda bude venovaná obdobiu po pôrode a hormonálnym zmenám po pôrode.
Trieda 1: Ako zvládnuť vlastný pôrod a počúvať svoje telo.
- Tehotenstvo po trimestroch
- Najčastejšie ťažkosti vyskytujúce sa v tehotenstve a ich alternatévne riešenie
- Psychofyzická príprava na pôrod
- Fyzická aktivita v tehotenstve
- Psychická stránka počas tehotenstva a pred pôrodom
- naše ciele
Trieda 2: Kedy viem, že je ten správny čas ísť do pôrodnice?
- Jasné a nejasné znaky začínajúceho sa pôrodu
- Je to voda, nie je to voda? Na čo si dávať pozor
- Kontrakcie treba ľúbiť
- Môj termín pôrodu
- Životospráva v tehotenstve a alternatívne tipy ako si pôrod uľahčiť
Trieda 3: Deň pôrodu.
- Dá sa naň pripraviť?
- Fyziologický pôrod, pôrodné doby
- Prvá doba pôrodná
- Alternatívne tlmenie pôrodnej bolesti
- Partner/ osoba pri pôrode
Triedy 4: Štvrtý trimester, šestonedelie.
- Obdobie po pôrode a hormonálne zmeny po pôrode
- Bonding
- Starajme sa aj o seba s láskou
- Naozaj toto všetko nemôžem jesť?
- Životospráva po pôrode
Lucia S.
pôrodná asistentka
Ahojte rodičia!
Volám sa Lucia, som pôrodná asistentka a ja tak už od jakživa milujem deti.
Obdobie tehotenstva, pôrod a obdobie po pôrode je v živote vás maminky veľmi silný a emocionálny zážitok.
Ja mám neskutočnú radosť, keď tieto chvíle môžem s vami prežívať a o...
Ukázať celý profil
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Dnes @ 19:00 MUDr. Jan M.
Zajtra @ 09:00 Radka C.
Po 01.04 @ 19:00 Radka C.
Ut 02.04 @ 13:00 Lucie H.
St 03.04 @ 09:00 Jana K.
Št 04.04 @ 08:30 Lenka Š.
Pi 05.04 @ 09:00 Vanda S.
Po 08.04 @ 09:00 Lucie H.
Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.