60 minút

Ako sa zbaviť prebytočných kíl po pôrode?

Pondelok 19.09 @ 18:00 - 19:00
Live nutričná terapeutka
Popis kurzu

Mnoho žien bojuje po pôrode s vyššou telesnou hmotnosťou. Udržanie správnej telesnej hmotnosti je dôležité nielen pre telesné zdravie, ale aj pre psychickú pohodu. V tejto triede vás čaká pár základných myšlienok a odporúčaní na tému redukcia hmotnosti po pôrode.

  • Potrebujem redukovať hmotnosť?
  • Môžem redukovať hmotnosť pri dojčení?
  • Aké sú základné kroky na úspešnú redukciu hmotnosti?
  • Aké sú najčastejšie problémy matiek v jedálničku?
  • Aké sú najčastejšie odporúčania na úpravu v jedálnička?
  • Je na redukciu hmotnosti nutný pohyb?
Najčastejšie otázky

Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.

Prihlásenie do triedy
Ako sa zbaviť prebytočných kíl po pôrode?


Popis kurzu

Mnoho žien bojuje po pôrode s vyššou telesnou hmotnosťou. Udržanie správnej telesnej hmotnosti je dôležité nielen pre telesné zdravie, ale aj pre psychickú pohodu. V tejto triede vás čaká pár základných myšlienok a odporúčaní na tému redukcia hmotnosti po pôrode.

  • Potrebujem redukovať hmotnosť?
  • Môžem redukovať hmotnosť pri dojčení?
  • Aké sú základné kroky na úspešnú redukciu hmotnosti?
  • Aké sú najčastejšie problémy matiek v jedálničku?
  • Aké sú najčastejšie odporúčania na úpravu v jedálnička?
  • Je na redukciu hmotnosti nutný pohyb?
Prihlásenie do triedy
Ako sa zbaviť prebytočných kíl po pôrode?


Nikola P.

nutričná terapeutka

Jmenuji se Nikola. Jsem nadšená nutriční terapeutka, hrdá žena, milující matka a šťastná manželka. Studovala jsem na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity. Po škole jsem pracovala jako nutriční terapeutka v Poradně pro zdravou výživu a odvykání kouření na Masarykově...
Ukázať celý profil

Najčastejšie otázky
Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.