https://mamaclass.sk/dailyhttps://mamaclass.sk/ponukadailyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-radydailyhttps://mamaclass.sk/audiodailyhttps://mamaclass.sk/lektorkyweeklyhttps://mamaclass.sk/clenstvomonthlyhttps://mamaclass.sk/partnerimonthlyhttps://mamaclass.sk/video-navodyweeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/tehotenstvoweeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/porodweeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/dojcenie-a-sestonedelieweeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/starostlivost-o-babatkoweeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/spanokweeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/vyvoj-a-vychovaweeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/zdravie-a-prva-pomocweeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/tehotenstvo/vyvin-plodu2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/tehotenstvo/vysetrenia-a-ultrazvuk2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/tehotenstvo/lieky-a-tazkosti-v-tehotenstve2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/tehotenstvo/tlak-opuchy-a-preeklampsia2026-10-15weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/tehotenstvo/zuby-v-tehotenstve2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/tehotenstvo/cvicenie-a-joga2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/tehotenstvo/dychanie-a-relaxacia2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/porod/zaciatok-porodu2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/porod/vyvolanie-porodu2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/porod/porodnica-taska-a-prijatie2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/porod/priebeh-porodu2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/porod/porodnice-ruzinov-a-bory2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/porod/tlacenie-hradza-a-nastrih2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/porod/ulava-od-bolesti-bez-liekov2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/porod/epiduralka-a-lieky-proti-bolesti2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/porod/porodne-polohy2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/porod/dychanie-a-relaxacia2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/porod/partner-pri-porode2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/porod/cisarsky-rez2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/porod/predcasny-porod2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/porod/vysetrenia-pred-porodom2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/dojcenie-a-sestonedelie/zaciatok-dojcenia2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/dojcenie-a-sestonedelie/prisatie-a-bolestive-dojcenie2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/dojcenie-a-sestonedelie/dostatok-mlieka-a-dokrmovanie2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/dojcenie-a-sestonedelie/strava-pri-dojceni2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/dojcenie-a-sestonedelie/sestonedelie2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/dojcenie-a-sestonedelie/telo-po-porode2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/dojcenie-a-sestonedelie/poranenia-a-jazvy-po-porode2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/dojcenie-a-sestonedelie/psychika-po-porode2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/dojcenie-a-sestonedelie/zaciatok-prikrmov2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/dojcenie-a-sestonedelie/potraviny-v-prikrmoch2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/starostlivost-o-babatko/porodnica2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/starostlivost-o-babatko/prve-tyzdne-doma2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/starostlivost-o-babatko/intimna-hygiena2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/starostlivost-o-babatko/kupanie-a-hygiena2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/starostlivost-o-babatko/drzanie-a-manipulacia2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/starostlivost-o-babatko/polohovanie-a-hlavicka2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/starostlivost-o-babatko/placlive-babatko2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/starostlivost-o-babatko/brusko-a-kolika2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/starostlivost-o-babatko/masaz-babatka2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/starostlivost-o-babatko/preco-nosit2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/starostlivost-o-babatko/nosenie-v-satke2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/starostlivost-o-babatko/ergonomicky-nosic2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/starostlivost-o-babatko/predcasniatko2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/spanok/spankove-regresie2026-10-15weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/spanok/zaspavanie-a-uspavanie2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/spanok/separacna-uzkost2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/spanok/bezpecny-spanok2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/vyvoj-a-vychova/surodenci2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/vyvoj-a-vychova/emocie2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/vyvoj-a-vychova/vyvin-reci2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/vyvoj-a-vychova/knizky2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/vyvoj-a-vychova/psychomotoricky-vyvoj2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/vyvoj-a-vychova/poloha-na-brusku2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/vyvoj-a-vychova/jemna-motorika2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/vyvoj-a-vychova/hry-a-hracky-pre-babatko2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/vyvoj-a-vychova/hry-pre-batolata2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/vyvoj-a-vychova/nozicky-a-prve-kroky2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/vyvoj-a-vychova/plavanie2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/vyvoj-a-vychova/hranice-a-vychova2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/vyvoj-a-vychova/telo-a-intimita2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/zdravie-a-prva-pomoc/prva-pomoc2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/zdravie-a-prva-pomoc/horucka2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/zdravie-a-prva-pomoc/detske-choroby2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/zdravie-a-prva-pomoc/hnacka-a-dehydratacia2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/zdravie-a-prva-pomoc/usi-a-nos2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/zdravie-a-prva-pomoc/nadcha-a-kasel2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/zdravie-a-prva-pomoc/ockovanie2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/zdravie-a-prva-pomoc/zubky2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/zdravie-a-prva-pomoc/lieky-a-lekarnicka2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/zdravie-a-prva-pomoc/urazy-a-popaleniny2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/zdravie-a-prva-pomoc/leto-a-cestovanie2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/zdravie-a-prva-pomoc/bazen-a-kupanie2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/zdravie-a-prva-pomoc/alergie-a-koza2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/video-navody/zdravie-a-prva-pomoc/novorodenec-a-prehliadky2026-10-16weeklyhttps://mamaclass.sk/ponuka/tehotenstvodailyhttps://mamaclass.sk/ponuka/predporodna-pripravadailyhttps://mamaclass.sk/ponuka/dojcenie-a-sestonedeliedailyhttps://mamaclass.sk/ponuka/starostlivost-o-babatkodailyhttps://mamaclass.sk/ponuka/spanok-babatkadailyhttps://mamaclass.sk/ponuka/vyvoj-a-vychovadailyhttps://mamaclass.sk/ponuka/zdravie-a-prva-pomocdailyhttps://mamaclass.sk/ponuka/prvy-rokdailyhttps://mamaclass.sk/ponuka/sestonedeliedailyhttps://mamaclass.sk/ponuka/treti-trimesterdailyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/tema/vyvoj-a-vychovaweeklyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/tema/zdravie-a-prva-pomocweeklyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/tema/starostlivost-o-babatkoweeklyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/tema/porodweeklyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/tema/dojcenie-a-sestonedelieweeklyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/tema/tehotenstvoweeklyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/tema/spanokweeklyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/geneticky-test-plodu-z-krvi-matky/indikacie-neinvazivneho-prenatalneho-testu2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/geneticky-test-plodu-z-krvi-matky/priebeh-odberu-a-zvlastnosti-testu2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/geneticky-test-plodu-z-krvi-matky/falosne-pozitivne-vysledky-a-mozaicizmus2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/separacna-uzkost-v-suvislosti-so-spankom-babatiek/co-je-separacna-uzkost2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7215.jpgSeparačná úzkosť: prečo dieťa plače pri odlúčeníSeparačná úzkosť je prirodzený vývojový proces, ktorý potvrdzuje silné a bezpečné väzby medzi dieťaťom a rodičmi. Radí spánková poradkyňa Marie Groth.https://player.vimeo.com/video/1236478507?h=1e7441d1a32052026-10-16T08:20:18+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/separacna-uzkost-v-suvislosti-so-spankom-babatiek/prva-vlna-a-spankova-regresia2026-10-15monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7216.jpgSpánková regresia: prečo dieťa plače a nechce spať samoPrvá vlna separačnej úzkosti okolo siedmeho mesiaca je prirodzený vývojový míľnik, nie dôsledok rozmazlovania. Radí spánková poradkyňa Marie Groth.https://player.vimeo.com/video/1236368533?h=da56b4ccf61832026-10-15T22:08:00+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/separacna-uzkost-v-suvislosti-so-spankom-babatiek/vplyv-separacie-na-usinanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7217.jpgSeparačná úzkosť: prečo bábätko plače pri uspávaníUspávanie je prirodzenou formou separácie, ktorá si vyžaduje citlivý prístup, aby sa minimalizovala úzkosť z odlúčenia. Radí spánková poradkyňa Marie Groth.https://player.vimeo.com/video/1236478511?h=175b8c27171732026-10-16T08:20:20+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/separacna-uzkost-v-suvislosti-so-spankom-babatiek/tipy-pre-miminka-a-batoliatka2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7218.jpgSpánok bábätka: zmiernenie separačnej úzkostiNa zmiernenie separačnej úzkosti pri spánku pomôžu zmyslové podnety, ako sú veci s vôňou matky alebo rutiny. Radí spánková poradkyňa Marie Groth.https://player.vimeo.com/video/1236478543?h=eb499758d7892026-10-16T08:20:25+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/separacna-uzkost-v-suvislosti-so-spankom-babatiek/separacne-mostiky-a-techniky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7219.jpgSpánok bábätka: separačné mostíky a techniky na uspokojenieSpánkové problémy bábätiek sú často prejavom separačnej úzkosti, ktorú zmiernite budovaním dôvery cez separačné mostíky. Radí spánková poradkyňa Marie Groth.https://player.vimeo.com/video/1236485794?h=426a9297c22392026-10-16T08:51:04+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/separacna-uzkost-v-suvislosti-so-spankom-babatiek/normalizacia-a-blizkost-pri-spanku2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7220.jpgSpánok bábätka: je blízkosť pri spánku rozmazľovanie?Blízkosť pri spánku je pri separačnej úzkosti normálna a dieťaťu dáva pocit bezpečia, nie ho rozmazľuje. Radí spánková poradkyňa Marie Groth.https://player.vimeo.com/video/1236485793?h=dc6f0603181552026-10-16T08:51:04+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/separacna-uzkost-v-suvislosti-so-spankom-babatiek/kontakt-a-ritualy-pred-spanim2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7221.jpgSeparácia úzkosť: rituály pre pokojný spánok bábätkaIntenzívny fyzický kontakt a hra na schovávačku pred spaním pomáhajú bábätku zvládnuť separačnú úzkosť. Radí spánková poradkyňa Marie Groth.https://player.vimeo.com/video/1236485849?h=5ed42a70232092026-10-16T08:51:15+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/separacna-uzkost-v-suvislosti-so-spankom-babatiek/co-robit-a-comu-sa-vyhnut2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7222.jpgSpánok bábätka: ako zvládnuť presun do vlastnej postelePred presunom dieťaťa do vlastnej postele je kľúčové budovať pocit bezpečia a dôvery, aby sa znížila separačná úzkosť. Radí spánková poradkyňa Marie Groth.https://player.vimeo.com/video/1236485853?h=399526d23b2002026-10-16T08:51:13+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/separacna-uzkost-v-suvislosti-so-spankom-babatiek/zapojenie-dalsich-osob-a-kojenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7223.jpgSeparácia pri spánku: kojenie a pomoc rodinySeparácia pri spánku je prirodzená, pomôže pokojný odchod, kojenie a zapojenie ďalších členov rodiny. Radí spánková poradkyňa Marie Groth.https://player.vimeo.com/video/1236485897?h=03c345b6d51462026-10-16T08:51:24+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/separacna-uzkost-v-suvislosti-so-spankom-babatiek/vyhnut-sa-velkym-zmenam2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7224.jpgSpánok bábätka: prečo vyhnúť zmenám pri separačnej úzkostiPri separačnej úzkosti neodkladujte presun do postieľky ani zmenu režimu, aby ste dieťaťu nezbytočne nezvyšovali stres. Radí spánková poradkyňa Marie Groth.https://player.vimeo.com/video/1236485900?h=aedf68575d1652026-10-16T08:51:24+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/podporujeme-rec-dietatka-do-3-rokov/prakticka-komunikacia-s-dietatom2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ked-tehotenstvo-komplikuje-vysoky-tlak-cukrovka-a-stitna-zlaza/klasifikacia-a-priprava-na-tehotenstvo2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ked-tehotenstvo-komplikuje-vysoky-tlak-cukrovka-a-stitna-zlaza/zdravy-zivotny-styl-a-kontroly2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ked-tehotenstvo-komplikuje-vysoky-tlak-cukrovka-a-stitna-zlaza/preeklampsia-priznaky-a-diagnostika2026-10-15monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7008.jpgPreeklampsia: príznaky a riziko vysokého tlaku po pôrodePreeklampsia sa prejavuje vysokým tlakom a opuchmi a jej symptómy môžu trvať až 10 dní po pôrode. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236368155?h=d7a3b472771742026-10-15T22:06:28+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ked-tehotenstvo-komplikuje-vysoky-tlak-cukrovka-a-stitna-zlaza/liecba-a-prevencia-preeklampsie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ked-tehotenstvo-komplikuje-vysoky-tlak-cukrovka-a-stitna-zlaza/diabetes-a-rizika-pre-dieta2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/alergia-na-mlieko-u-deti/najcastejsie-potravinove-alergie-u-deti2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7548.jpgAlergia na mlieko u detí: rozdiel od intolerancie na laktózuNajčastejšou diagnózou je alergia na mliečne bielkoviny, nie intolerancia na laktózu, ktorú sa často zamieňa. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236478346?h=f8546ebaf01942026-10-16T08:19:39+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/alergia-na-mlieko-u-deti/alergia-na-mliecnu-bielkovinu2026-09-14monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/alergia-na-mlieko-u-deti/gastrointestinalne-priznaky-alergie-na-mlieko2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7550.jpgGastrointestinálne ťažkosti: je to alergia na mlieko?Alergia na mlieko sa prejavuje nielen hnočkou, ale aj zápchou a vracaním, preto lekári musia vylúčiť iné príčiny. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236478359?h=096775615a3892026-10-16T08:19:45+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/alergia-na-mlieko-u-deti/kozne-a-dychacie-priznaky-alergie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7551.jpgAlergia na mlieko u detí: kožné a dýchacie príznakyAk ekzém ani žihľavka neodzrkadľujú bežnú liečbu, môže ísť o alergiu na mlieko, ktorá vyžaduje špecifickú diétu. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236478379?h=fa7a51be0e2252026-10-16T08:19:50+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/alergia-na-mlieko-u-deti/diagnostika-alergie-na-mlieko2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7552.jpgTest na alergiu na mlieko: prečo sú výsledky negatívneNajčastejšia alergia na mlieko sa prejavuje hnačkami a ekzémami, aj keď sú krvné testy na protilátky negatívne. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236478395?h=409303dd2d3722026-10-16T08:19:57+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/alergia-na-mlieko-u-deti/prognoza-a-prevencia-alergie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7553.jpgAlergia na mlieko: 90 % detí je vyliečených do 6 rokovPočas tehotenstva neprestávajte piť mlieko, pretože jeho konzumácia pomáha budovať imunitu dieťaťa. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236478410?h=3699e8fb421182026-10-16T08:19:59+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/alergia-na-mlieko-u-deti/liecba-alergie-na-mlieko2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7554.jpgAlergia na mlieko: diéta matky a výber mliekaPri potvrdenom stave dojčená matka musí vylúčiť mlieko a fľačkované dieťa potrebuje extenzívny hydrolyzát. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236478440?h=2949066e492642026-10-16T08:20:09+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/alergia-na-mlieko-u-deti/intolerancia-laktozy-a-celiakia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7555.jpgIntolerancia laktózy a celiakia: ako ich rozlíšiť u dieťaťaIntolerancia laktózy nie je alergia na mlieko, preto je dôležité odborné vyšetrenie na rozlíšenie od celiakie. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236478451?h=e979e8ff0e2732026-10-16T08:20:11+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/alergia-na-mlieko-u-deti/vysev-na-jedlo-a-jeho-liecba2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/piata-siesta-ci-siedma-choroba/piata-choroba-rizika-a-navrat-do-kolektivu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7568.jpgPiate choroba: riziká pre tehotné a návrat do kolektívuDospelí sa často nakazia bez príznakov, čo zvyšuje riziko prenosu na dieťa, preto je dôležitá prevencia. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236478177?h=a1863e5d504252026-10-16T08:18:59+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/piata-siesta-ci-siedma-choroba/siesta-choroba-prejavy-a-priebeh2026-10-15monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7569.jpgŠiesta choroba: prejavy, priebeh a rozdiel od piatkejŠiesta choroba sa zvyčajne prejaví trojdňovou horúčkou, ktorá ustúpi pred objavením sa vyrážky. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236368209?h=07b8812eb37552026-10-15T22:06:44+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/piata-siesta-ci-siedma-choroba/siedma-choroba-ruky-nohy-usta2026-10-15monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7570.jpgSiedma choroba – ruky nohy ústaKapitola sa zameriava na siedmu chorobu (hand-foot-mouth disease), jej tri formy, riziko pre dospelých a potrebu izolácie od oslabených členov rodiny.https://player.vimeo.com/video/1236367673?h=b4e7625e4e6332026-10-15T22:03:47+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/piata-siesta-ci-siedma-choroba/liecba-a-zaverecne-odporucania2026-10-05monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/chcem-byt-lepsim-rodicom-pre-svoje-dieta/preco-chceme-byt-lepsim-rodicom2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7668.jpgByť lepším rodičom: neustále vzdelávanieByť lepším rodičom znamená neustále sa vzdelávať a rozvíjať schopnosti, nie porovnávať sa s vlastnými rodičmi. Radí lektorka Tereza Chadimová.https://player.vimeo.com/video/1236587229?h=003191f4df1602026-10-16T15:02:13+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/chcem-byt-lepsim-rodicom-pre-svoje-dieta/bezpodmienecna-laska-a-sebahodnota2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7669.jpgBezpodmienečná láska: ako zvládnuť perfekcionizmus a stresDieťa sa bráni príkazom, preto je dôležité budovať napojenie prostredníctvom aktívneho počúvania a prijatia emócií. Radí lektorka Tereza Chadimová.https://player.vimeo.com/video/1236587293?h=7fcd325d9b1102026-10-16T15:02:23+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/chcem-byt-lepsim-rodicom-pre-svoje-dieta/prioritety-a-sebalaskavost-v-praxi2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7670.jpgPriority a sebaláskavosť: ako zvládnuť dieťa bez vinyStačí dieťaťu empaticky priznať, že ho vidíte a vnímate, a nemusíte vždy okamžite prerušiť dôležitú činnosť. Radí lektorka Tereza Chadimová.https://player.vimeo.com/video/1236587297?h=c4d192c1662082026-10-16T15:02:26+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/chcem-byt-lepsim-rodicom-pre-svoje-dieta/aktivne-pocuvanie-a-deti-ako-ucitelia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7671.jpgAktívne počúvanie a deti ako učiteliaKapitola sa zameriava na techniku aktívneho počúvania, kde rodič prestane hneď reagovať slovami a namiesto toho sa sústredí na pozorovanie dieťaťa ako učiteľa.https://player.vimeo.com/video/1236587340?h=409bef4fa01572026-10-16T15:02:37+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/chcem-byt-lepsim-rodicom-pre-svoje-dieta/komunikacia-a-respekt-k-emociam2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7672.jpgRešpekt k emóciám dieťaťa: ako reagovať bez obrany egaEmócie dieťaťa sú vždy reálne a platné, preto ich treba uznať a prijať namiesto spochybňovania alebo obrany vlastného ega. Radí lektorka Tereza Chadimová.https://player.vimeo.com/video/1236587356?h=74847067ba1532026-10-16T15:02:37+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/chcem-byt-lepsim-rodicom-pre-svoje-dieta/zakladne-potreby-dietata-podla-adlera2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7673.jpgAdlerove potreby dieťaťa: pocit prislúchania a schopnostiDieťa potrebuje zažívať, že je súčasťou celku a zvláda úlohy prispôsobené jeho veku, aby sa cítilo bezpečne a spokojne. Radí lektorka Tereza Chadimová.https://player.vimeo.com/video/1236587408?h=66c1356bd12252026-10-16T15:02:48+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/chcem-byt-lepsim-rodicom-pre-svoje-dieta/problemove-spravanie-ako-signal-potrieb2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7674.jpgProblémové správanie dieťaťa: signál nesplnených potriebDieťa sa správa zle nie z úmyslu, ale preto, že mu chýba vzťah, schopnosť alebo odvaha byť nedokonalé. Radí lektorka Tereza Chadimová.https://player.vimeo.com/video/1236587413?h=d9142b1bda2332026-10-16T15:02:49+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/chcem-byt-lepsim-rodicom-pre-svoje-dieta/ranne-ritualy-a-kvalitny-cas2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7675.jpgRanné rituály s dieťaťom: ako začať deň v pohodeSpoločné otvorenie okien a jednoduché afirmácie pomáhajú prepnúť z režimu prežitia do bytia a upevniť väzby. Radí lektorka Tereza Chadimová.https://player.vimeo.com/video/1236587469?h=44e98e38c93362026-10-16T15:03:04+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/chcem-byt-lepsim-rodicom-pre-svoje-dieta/pozitivny-fyzicky-kontakt-a-dotyk2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7676.jpgFyzický kontakt s dieťaťom: prečo je pre prežitie kľúčovýFyzický kontakt je pre dieťa základnou biologickou potrebou, bez ktorej nemôže prežiť, a jeho nedostatok má vážne dôsledky. Radí lektorka Tereza Chadimová.https://player.vimeo.com/video/1236587479?h=c671ea37d02172026-10-16T15:03:05+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/chcem-byt-lepsim-rodicom-pre-svoje-dieta/ritualy-lasky-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7677.jpgRituály s dieťaťom: ako budovať silnú väzbuJednoduché denné rituály budujú silnú emocionálnu väzbu a poskytujú dieťaťu pocit bezpečia. Radí lektorka Tereza Chadimová.https://player.vimeo.com/video/1236587562?h=eaf37f43b71192026-10-16T15:03:14+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-choroby-novorodencov/fyziologicka-a-patologicka-zltacka2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7719.jpgFyziologická a patologická žltačkaKapitola vysvetľuje rozdiel medzi bežnou fyziologickou a nebezpečnou patologickou žltačkou u novorodencov a zdôrazňuje, kedy je potrebná lekárska intervencia.https://player.vimeo.com/video/1236597170?h=d292de299a2412026-10-16T15:35:57+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-choroby-novorodencov/hemolyticka-choroba-novorodenca2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-choroby-novorodencov/nebezpecenstvo-bilirubinu-a-jeho-monitorovanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7721.jpgVysoký bilirubín: kedy je žltačka nebezpečnáVysoký bilirubín môže prekonať bariéru a poškodiť mozog, preto sledujte extrémnu spavosť bábätka. Radí pediater - neonatológ MUDr. Miroslava Palonder.https://player.vimeo.com/video/1236597265?h=a813ea080f1622026-10-16T15:36:20+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-choroby-novorodencov/liecba-novorodenckej-zltacky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7722.jpgNovorodenecká žltačka: liečba fototerapiou a biliblúFototerapia mení štruktúru bilirubínu na rozpustnú formu, ktorú telo ľahko vylúči močom. Radí pediater - neonatológ MUDr. Miroslava Palonder.https://player.vimeo.com/video/1236597266?h=aff5f646c31522026-10-16T15:36:23+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-choroby-novorodencov/postup-mamicky-pri-zltacke2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7723.jpgPostup mamičky pri žltačkeKapitola vysvetľuje, prečo lekári kontrolujú hladinu bilirubínu pred prepustením z nemocnice a aké konkrétne kroky, najmä pravidelné dojčenie, má mama podniknúť doma na zníženie žltačky.https://player.vimeo.com/video/1236597328?h=61850f13651572026-10-16T15:36:33+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-choroby-novorodencov/porodne-poranenia-novorodenca2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-choroby-novorodencov/infekcie-a-ich-prevencia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7725.jpgStreptokoky skupiny B: čo robiť pri pozitívnom stieriPri pozitívnom stieri na streptokoky je potrebné podať antibiotiká aspoň štyri hodiny pred pôrodom. Radí pediater - neonatológ MUDr. Miroslava Palonder.https://player.vimeo.com/video/1236597341?h=7b7fe072952002026-10-16T15:36:37+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-choroby-novorodencov/ockovanie-a-starostlivost-o-pupok2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7726.jpgOčkovanie a starostlivosť o pupokKapitola vysvetľuje, ako rozoznať a liečiť časté infekcie očiek novorodenca a správne ošetrovať pupočný pahýl, vrátane masáže slzných kanálikov a hygienických zásad.https://player.vimeo.com/video/1236597381?h=eaf4a37f19642026-10-16T15:36:43+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-choroby-novorodencov/krvny-cukor-novorodenca2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7727.jpgKrvný cukor novorodencaKapitola vysvetľuje riziká a príčiny nízkeho krvného cukru u novorodencov, najmä pri nedostatočnom prírastku hmotnosti, predčasnosti alebo materskej cukrovke, a zdôrazňuje dôležitosť pravidelných kontrol a správneho kŕmenia.https://player.vimeo.com/video/1236597396?h=1dcc7ce779982026-10-16T15:36:47+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-choroby-novorodencov/kozne-vyrastky-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7728.jpgNebečina u novorodenca: príčiny a liečbaNebečina je prechodný stav spôsobený citlivosťou na prostredie, ktorý zvyčajne sám odznie do pár dní. Radí pediater - neonatológ MUDr. Miroslava Palonder.https://player.vimeo.com/video/1236597424?h=348e848dc8542026-10-16T15:36:51+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/druhy-a-treti-trimester-tehotenstva-co-vsetko-ma-caka/krvacanie-nevolnost-a-opuchy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7920.jpgKrvácanie v tehotenstve: liečba a režimPri krvácaní dodržujte kľudový režim a užívajte askorutin, ktorý stabilizuje cievnu stenu. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236627857?h=61d429dab21812026-10-16T17:28:25+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/druhy-a-treti-trimester-tehotenstva-co-vsetko-ma-caka/tvrdnutie-brucha-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7921.jpgTvrdnutie brucha a záverKapitola vysvetľuje rozdiel medzi normálnym tvrdnutím brucha a varovnými znakmi predčasných pôrodov, ako aj praktické riešenia bežných ťažkostí ako zápcha a pálenie záhy.https://player.vimeo.com/video/1236627906?h=8789e1094c1722026-10-16T17:28:38+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/moznosti-tlmenia-bolesti-pri-porode/vplyv-bolesti-na-matku-a-dieta2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7940.jpgBolesť pri pôrode: ako ovplyvňuje matku a dieťaSilná bolesť pri pôrode spúšťa stres, ktorý oslabuje kontrakcie a znižuje prietok krvi k dieťaťu. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236637663?h=0d811553241312026-10-16T18:07:10+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/moznosti-tlmenia-bolesti-pri-porode/nefarmakologicke-metody-tlmenia-bolesti2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7941.jpgNefarmakologické metódy tlmenia bolesti pri pôrodePredpôrodná príprava, psychická podpora a audioanalgézia znižujú strach a zvyšujú toleranciu bolesti. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236637719?h=3a4e477ea21832026-10-16T18:07:21+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/moznosti-tlmenia-bolesti-pri-porode/farmakologicke-a-regionalne-metody2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7942.jpgLieky na bolesť pri pôrode: metamizol, paracetamol a entonoxSystémová analgézia pôsobí na celom tele, zatiaľ čo inhalačné zmesi ako entonox zmiernia bolesť len o 30 %. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236637732?h=2b4e3ffea91852026-10-16T18:07:25+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/moznosti-tlmenia-bolesti-pri-porode/epiduralna-analgezia-v-praxi2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7943.jpgEpidurálna analgézia: kedy sa podáva a ako prebiehaEpidurálna analgézia sa podáva až po zavedení pravidelnej pôrodnej činnosti, zvyčajne pri otvorení 3 až 4 cm. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236637770?h=3d604163fb2032026-10-16T18:07:34+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/moznosti-tlmenia-bolesti-pri-porode/indikacie-a-kontraindikacie-epiduralky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7944.jpgEpidurka pri pôrode: indikácie a kontraindikácieEpidurálna anestézia je vhodná pri strachu z pôrodu, srdcových problémoch alebo predčasnom pôrode. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236637798?h=fc286e19241502026-10-16T18:07:38+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/moznosti-tlmenia-bolesti-pri-porode/neziaduce-ucinky-a-vplyv-na-dieta2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7945.jpgEpidurka pri pôrode: škodí dieťaťu a aké má účinkyEpidurálna analgézia zlepšuje prekrvenie placenty a uvoľňuje panvové dno, čo priaznivo ovplyvňuje priebeh pôrodu. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236637827?h=f1050bf3331762026-10-16T18:07:46+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecny-spanok-babatiek/spalna-teplota-a-materialy2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecny-spanok-babatiek/prikrytie-a-hniezdocky2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecny-spanok-babatiek/zariadenie-miesta-na-spanie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecny-spanok-babatiek/spolocny-spanok-a-jeho-zasady2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecny-spanok-babatiek/trezvost-a-uloha-otca2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecny-spanok-babatiek/dalsie-zasady-a-rizikove-faktory2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecny-spanok-babatiek/zhrnutie-a-zaver2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/pitny-rezim-a-dehydratacia-u-deticiek/potreba-tekutin-podla-hmotnosti2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7207.jpgPotreba tekutín u detí: ako vypočítať dávku podľa hmotnostiPrvých 10 kg hmotnosti potrebuje 100 ml tekutín na kilogram, nad túto hranicu sa sadzba zníži na 50 ml. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236478178?h=9761f0d1de1982026-10-16T08:18:57+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/pitny-rezim-a-dehydratacia-u-deticiek/realita-versus-teoreticke-hodnoty2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7208.jpgPitný režim dieťaťa: kedy ísť k lekároviNemusíte sa prísne držať tabuliek, dôležitejšie je sledovať varovné príznaky dehydratácie. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236478220?h=f5e8354b931162026-10-16T08:19:06+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/pitny-rezim-a-dehydratacia-u-deticiek/vyber-vody-a-napojov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7209.jpgVoda na mliečko: stačí voda z kohútika?Voda z vodovodu je pre prípravu mliečka bezpečná, ak spĺňa hygienické normy, a jej prevarenie je akceptovateľné. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236478224?h=551d42f4de2432026-10-16T08:19:09+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/pitny-rezim-a-dehydratacia-u-deticiek/priciny-dehydratacie-u-deti2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7210.jpgDehydratácia u detí: prečo novorodenec stráca viac vodyNovorodenec má nedozreté obličky a vyššie straty vody, preto potrebuje častejšie dopĺňať tekutiny. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236478251?h=01875b009b3022026-10-16T08:19:17+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/pitny-rezim-a-dehydratacia-u-deticiek/priznaky-a-stupne-dehydratacie2026-10-15monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7211.jpgDehydratácia u detí: príznaky a turgor kožeSledujte suché sliznice, apatiu a znížený turgor kože, pri ktorých je nevyhnutné hľadať odbornú pomoc. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236367845?h=51bcd7205e7062026-10-15T22:04:40+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/pitny-rezim-a-dehydratacia-u-deticiek/na-co-si-rodicia-mali-vsimat2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7212.jpgDehydratácia u dieťaťa: kedy ísť k lekároviAk dieťa choré nečúralo dlhšie ako šesť hodín, ide o vážny signál dehydratácie a treba hneď vyhľadať lekára. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236478264?h=2f9b3c0d842312026-10-16T08:19:19+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/pitny-rezim-a-dehydratacia-u-deticiek/spravna-rehydratacia-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7213.jpgRehydratácia dieťaťa: kŕmenie pri vracaní a hnačkáchPri vracaní a hnačkách pokračujte v dojčení alebo podávaní mlieka v malých dávkach, aby ste predišli dehydratácii. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236478287?h=f3f37d639c4082026-10-16T08:19:31+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/pitny-rezim-a-dehydratacia-u-deticiek/prakticke-tipy-na-pitie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7214.jpgDehydratácia u detí: ako rozlíšiť normálne zrnká v plienkeŽlté zrnká v plienke sú kyselinou močovou, čo je prirodzené, a na prevenciu koliky pomôže hranček s membránou. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236478301?h=3b6737bdac2912026-10-16T08:19:33+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-tehotenstva-a-porodu-pri-ivf/muzska-neplodnost-a-uloha-partnera2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-tehotenstva-a-porodu-pri-ivf/priprava-a-prebiehajuce-umele-oplodnenie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-tehotenstva-a-porodu-pri-ivf/nevzdavat-sa-po-neuspesnom-ivf2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-tehotenstva-a-porodu-pri-ivf/geneticke-vysetrenie-a-vklad-embrya2026-09-16monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-tehotenstva-a-porodu-pri-ivf/cakaci-cas-a-tehotenstvo-po-ivf2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-tehotenstva-a-porodu-pri-ivf/umele-oplodnenie-a-cisarsky-rez2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-tehotenstva-a-porodu-pri-ivf/eukin-porod-a-nudzovy-cisarsky-rez2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-tehotenstva-a-porodu-pri-ivf/mentalna-priprava-na-cisarsky-rez2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-tehotenstva-a-porodu-pri-ivf/mytus-okamzitej-lasky-k-dietatu2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-tehotenstva-a-porodu-pri-ivf/realita-materstva-a-socialne-siete2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-tehotenstva-a-porodu-pri-ivf/zmena-vztahu-a-psychohygiena2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/pokracujeme-s-prikrmami-najcastejsie-tazkosti-pri-prikrmovani/prakticke-zavadzanie-prvych-prikrmov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/8028.jpgZavádzanie prvých príkrmov: kedy začať a čo je dôležitejšieMlieko zostáva do jedného roka hlavným zdrojom výživy, preto nesmiete vysadiť dojčenie ani po prvom príkme. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236607446?h=6c75b61f861732026-10-16T16:11:40+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/pokracujeme-s-prikrmami-najcastejsie-tazkosti-pri-prikrmovani/mnozstvo-a-frekvencia-prikrmov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/8029.jpgPríkrmky: dieťa nechce dojesť porciu? Ako postupovaťAk dieťa nechce zjesť celú porciu príkrmov, vždy ho dokojte mliekom, aby bolo nasýtené a spokojné. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236607484?h=e8b42ed4e23172026-10-16T16:11:58+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/pokracujeme-s-prikrmami-najcastejsie-tazkosti-pri-prikrmovani/pomocky-na-krmenie-a-pitie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/8030.jpgPomôcky na kŕmenie a pitieKapitola sa zameriava na výber vhodných príborov a techník kŕmenia, ktoré zohľadňujú citlivosť dieťaťa na textúru a teplotu materiálu.https://player.vimeo.com/video/1236607492?h=f83de15bf12262026-10-16T16:11:55+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/pokracujeme-s-prikrmami-najcastejsie-tazkosti-pri-prikrmovani/zavadzanie-alergenov-do-stravy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/8031.jpgAlergény pri dojčení: je potrebná špeciálna diéta?Preventívne vyhýbanie sa alergénom počas dojčenia je neúčinné, odporúča sa konzumácia rôznorodých potravín. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236607550?h=bbf74813f64802026-10-16T16:12:14+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/pokracujeme-s-prikrmami-najcastejsie-tazkosti-pri-prikrmovani/potravinove-alergie-a-intolerancia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/8032.jpgPotravinové alergie a intolerancia: ako zavádzať príkrmNovú potravinu zavádzajte tri dni za sebou v malom množstve, aby ste vedeli presne identifikovať prípadnú alergiu. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236607562?h=d46aeec9fa4492026-10-16T16:12:24+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/pokracujeme-s-prikrmami-najcastejsie-tazkosti-pri-prikrmovani/makroziviny-v-strave-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/8033.jpgTuky v strave dieťaťa: kedy a ako pridávať olej do príkrmovDieťa potrebuje dostatok tukov pre vývoj nervovej sústavy, preto pridávajte olej až do vychladeného jedla. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236607640?h=50cc89c2273462026-10-16T16:12:32+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/pokracujeme-s-prikrmami-najcastejsie-tazkosti-pri-prikrmovani/cukry-sladidla-a-sacharidy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/8034.jpgCukry a med pri dojčení: čo je bezpečné pre dieťaMed v prvom roku života je kontraindikovaný kvôli riziku botulizmu, preto ho dieťaťu nepodávajte. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236607684?h=6946ee54a72062026-10-16T16:12:37+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/pokracujeme-s-prikrmami-najcastejsie-tazkosti-pri-prikrmovani/bezne-problemy-pri-zavadzani2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/8035.jpgDieťa odmieta jedlo a pľuje: prečo sa to deje a čo robiťOdmietanie jedla a pľuvanie sú často reakciou na vývojovú krízu alebo bolesť, nie na alergiu. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236607739?h=3ceff72ff42232026-10-16T16:12:47+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/pokracujeme-s-prikrmami-najcastejsie-tazkosti-pri-prikrmovani/sol-a-zaverecne-poznamky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/8036.jpgSoľ v jedle dieťaťa: prečo ju do roka úplne vynechaťDieťa do jedného roka by malo jesť úplne bez pridanej soli, aby sa chránilo zdravie jeho obličiek a metabolizmus. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236607763?h=7231fd622b1092026-10-16T16:12:50+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/rodime-v-porodnici-ruzinov/cakatelska-izba-a-priprava-na-aktivny-porod2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/rodime-v-porodnici-ruzinov/nefarmakologicke-metody-tlmenia-bolesti2026-09-11monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/rodime-v-porodnici-ruzinov/porodny-gauc-rebozo-a-polohovatelna-postel2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/rodime-v-porodnici-ruzinov/farmakologicke-metody-tlmenia-bolesti2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/rodime-v-porodnici-ruzinov/porodne-polohy-a-ich-demonstracia2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/rodime-v-porodnici-ruzinov/tretia-doba-porodna-a-bonding2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7022.jpgTretia doba pôrodná a bondingKapitola vysvetľuje priebeh tretej doby pôrodnej, zameranie na bonding, prerušenie pupočníka a možnosti darovania placenty.https://player.vimeo.com/video/1236478550?h=be09c1cb121972026-10-16T08:20:29+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-12-36m/chodza-beh-a-odrazadla2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7730.jpgChôdza po schodoch a beh: kedy začať s odrážadlomDieťa má v prvom roku života normálne prisúvať nohy po schodoch a beh začína až po plynulej chôdzi. Radí špeciálna pedagogička Veronika Strachotová.https://player.vimeo.com/video/1236597948?h=650051016f3052026-10-16T15:39:02+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-12-36m/domace-aktivity-zachran-zvieratko2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7731.jpgDomáca hra pre dieťa: zabalenie predmetov do alobaluZabaľte do alobalu jednu hračku a nechajte dieťa ju rozbaľovať, čím rozviniete jemnú motoriku a trpezlivosť. Radí špeciálna pedagogička Veronika Strachotová.https://player.vimeo.com/video/1236597951?h=d9fdf816001612026-10-16T15:38:59+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-12-36m/fukanie-a-rozvoj-oromotoriky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7732.jpgFúkanie pre rozvoj oromotoriky: hry pre deti 12-36 mesiacovFúkanie posilňuje brušné svaly a bránicu, čo je kľúčové pre správny vývoj reči a artikulácie zvukov. Radí špeciálna pedagogička Veronika Strachotová.https://player.vimeo.com/video/1236598018?h=c947274211962026-10-16T15:39:09+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-12-36m/pexeso-a-presadzovanie-predmetov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7733.jpgPexeso a presadzovanie predmetovKapitola sa zameriava na tvorbu a využívanie jednoduchých pexesových hier z domáceho materiálu, ktoré podporujú rozvoj jemnej motoriky a kognitívnych schopností dieťaťa vo veku 12 až 36 mesiacov.https://player.vimeo.com/video/1236598040?h=62d6d01bdf2812026-10-16T15:39:18+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-12-36m/priradovanie-obrazkov-a-zvieratiek2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7734.jpgPriraďovanie obrázkov: ako hrať s dieťaťom 12-36 mesiacovZačnite s hľadaním identických obrázkov a postupne pridávajte rôzne podoby zvieratiek pre rozvoj pozornosti. Radí špeciálna pedagogička Veronika Strachotová.https://player.vimeo.com/video/1236598073?h=c5e97127981492026-10-16T15:39:20+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-12-36m/presadzovanie-farieb-a-presypanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7735.jpgPresypanie a farby: ako rozvíjať jemnú motoriku dieťaťaDieťa do roka nemá triediť farby, preto začnite len presypaním kuličiek, aby ste rozvinuli jemnú motoriku. Radí špeciálna pedagogička Veronika Strachotová.https://player.vimeo.com/video/1236598121?h=8d8e5bca471372026-10-16T15:39:28+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-12-36m/presypanie-a-prelievanie-vody2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7736.jpgPresypanie a prelievanie vodyKapitola sa zameriava na rozvoj jemnej motoriky a koordinácie očí a rúk u detí vo veku 12 až 36 mesiacov pomocou hier s presypaním a prelievaním, kde sa postupne zvyšuje náročnosť úlohy.https://player.vimeo.com/video/1236607026?h=4b7c6cd0472472026-10-16T16:10:24+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-12-36m/smyslove-lahvicky-a-ich-vyroba2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7737.jpgSmyslové lahvičky: ako ich vyrobiť a čo do nich daťNaplnite plastovú nádobu ryžou, kuličkami alebo knoflíkmi a nechajte dieťa hľadať skryté farebné predmety. Radí špeciálna pedagogička Veronika Strachotová.https://player.vimeo.com/video/1236607024?h=bf931efc5c2162026-10-16T16:10:24+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-12-36m/prisposobenie-aktivit-a-rotacia-hraciek2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7738.jpgHračky a aktivity pre dieťa: ako ich prispôsobiťPrispôsobujte hry aktuálnej motorike dieťaťa a využívajte jeho záujmy, aby ste mu pomohli rozširovať obzory. Radí špeciálna pedagogička Veronika Strachotová.https://player.vimeo.com/video/1236607123?h=20ebbee0fc3382026-10-16T16:10:42+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-12-36m/vytvarne-cinnosti-a-volne-tvorivite2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7739.jpgVýtvarné činnosti a voľné tvorivitéKapitola sa zameriava na podporu voľnej tvorivosti a zmyslového rozvoja detí vo veku 12 až 36 mesiacov, pričom zdôrazňuje dôležitosť nechať dieťa samostatne experimentovať s materiálmi namiesto striktne riadených aktivít.https://player.vimeo.com/video/1236607121?h=54b4ef6d234852026-10-16T16:10:48+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-12-36m/grafomotorika-a-rozvoj-uchopu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7740.jpgGrafomotorika: ako trénovať úchop dieťaťaNa rozvoj jemnej motoriky a pincetového úchopu používajte veľké pastelky a lepiacu pásku. Radí špeciálna pedagogička Veronika Strachotová.https://player.vimeo.com/video/1236607204?h=88351cf8c01152026-10-16T16:10:51+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-12-36m/praca-u-stolika-a-plastelina2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7741.jpgUnavené dieťa po obede: upokojenie plastelínouMäkká plastelína pri stolíku na 15 až 20 minút pomôže dieťaťu prekonať vrchol únavy. Radí špeciálna pedagogička Veronika Strachotová.https://player.vimeo.com/video/1236607224?h=7e37b9f4fc1512026-10-16T16:10:57+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaklady-prikrmovania/vyhradne-kojenie-v-prvom-polroku2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaklady-prikrmovania/poradie-a-obmedzenia-pri-prikrmoch2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7751.jpgPoradie príkrmov: čo je zakázané do 1 rokaNeexistuje univerzálne poradie, kľúčové je dodržať železo a vlákninu, surové mäso a vajíčka sú do roka zakázané. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236607241?h=2df2f68d224232026-10-16T16:11:12+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaklady-prikrmovania/baby-led-weaning-a-bezpecnost2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7752.jpgBaby-led weaning a bezpečnosťKapitola vysvetľuje metódu baby-led weaning, zdôrazňuje dôležitosť bezpečného podávania jedla a uvádza konkrétne riziká, ktorým treba pri krmení detí predchádzať.https://player.vimeo.com/video/1236607270?h=3e3d52b2192152026-10-16T16:11:12+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaklady-prikrmovania/zhrnutie-a-respektovanie-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7753.jpgPrvé príkrmá: kedy začať a ako rešpektovať dieťaPrvé príkrmá zavádzajte až po šiestom mesiaci, bez cukru a soli, a vždy rešpektujte signály dieťaťa. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236607380?h=b9af6c24921342026-10-16T16:11:25+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaklady-prikrmovania/zavedenie-tekutin-a-pitny-rezim2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7754.jpgPitný režim bábätka: kedy a ako zaviesť vodu pri príkrmochVoda sa zavádza spolu s prvými príkrmami, aby sa predišlo zápore a dieťa si vytvorilo návyk piť k jedlu. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236607386?h=c2714296b01942026-10-16T16:11:28+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaklady-prikrmovania/kojenecke-caje-a-napoje2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7755.jpgKojenecké čaje: Je pitie vody pre dojčatá nutnosť?Pitie vody alebo čajov nie je pre dojčatá nezbytnosť, ale skôr voliteľný doplnok, ktorý by mal byť vhodný. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236607433?h=6cbcf0add11112026-10-16T16:11:38+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/preco-nosit-svoje-dietatko/fyziologicke-potreby-novorodenca2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7756.jpgRegulácia novorodenca: prečo sa budí po položeníNovorodenec potrebuje na stabilizáciu telesných funkcií fyzický kontakt, preto sa zobudí, keď stratí teplo a rytmus dospelého tela. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236608292?h=6eb25d51052202026-10-16T16:14:43+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/preco-nosit-svoje-dietatko/nosenie-od-narodenia-a-reflexy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7757.jpgNosenie bábätka: prečo je v prvých mesiacoch kľúčovéV prvých mesiacoch fungujú matka a dieťa ako jedna jednotka, preto nosenie v šatke či nosiči plní ich základné potreby. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236608299?h=d2d03002da1252026-10-16T16:14:41+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/preco-nosit-svoje-dietatko/rozpoznavanie-potrieb-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7758.jpgRozpoznávanie potrieb dieťaťaNosenie dieťaťa v kontakte umožňuje rodičom včas rozpoznať jemné signály hladu a únavy, čím sa predchádza prehliadnutiu potrieb a zbytočnému stresu bábätka.https://player.vimeo.com/video/1236608353?h=018cafa5c42152026-10-16T16:14:56+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/preco-nosit-svoje-dietatko/nosenie-pri-refluxe-a-kolike2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7759.jpgReflux a kolika: ako pomáha nosenie v šatkeVertikálna poloha pri nosení v šatke zabraňuje vracaniu mliečka a pomáha plynom stúpať, čím uľavuje od bolesti brucha. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236608356?h=f12324cb191282026-10-16T16:14:54+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/preco-nosit-svoje-dietatko/podpora-dojcenia-a-bonding2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7760.jpgPodpora tvorby mlieka: ako nosenie bábätka zvyšuje produkciuÚzky kontakt koža na kožu pri nosení bábätka spúšťa v tele matky signál na produkciu mlieka a zároveň znižuje stres dieťaťa. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236616781?h=d0d11e56531862026-10-16T16:45:50+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/preco-nosit-svoje-dietatko/prakticke-vyhody-nosenia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7761.jpgNosenie bábätka v nosiči: praktické výhody a voľné rukyNosenie v nosiči umožňuje voľné ruky pri bežných činnostiach a zvládnutie náročného terénu, kde je kočík nepraktický. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236616782?h=3a15f5c5c11422026-10-16T16:45:50+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/preco-nosit-svoje-dietatko/zaciatok-nosenia-a-zvykanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7762.jpgBábätko plače v nosiči: prehriatie a postupné zvykanieAk bábätko v nosiči plače a nie je hladné, môže ísť o prehriatie alebo stres z nového prostredia, preto začíname nosením postupne. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236616835?h=d0a5d9c91d1102026-10-16T16:46:03+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/preco-nosit-svoje-dietatko/ergonomicka-poloha-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7763.jpgPoloha dieťaťa v šatke: prečo nožičky vyššie ako zadokPri nosení v šatke musia byť kolienka vyššie ako zadok, aby sa predišlo problémom s vývojom bedrových kĺbov. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236616830?h=9c9bde4de91532026-10-16T16:46:05+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/preco-nosit-svoje-dietatko/ergonomicky-postoj-rodica2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7764.jpgErgonomické nosenie dieťaťa: ako chrániť chrbátSprávny postoj pri nosení rešpektuje prirodzené zakrivenie chrbtice dieťaťa a znižuje zaťaženie chrbta rodiča. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236616889?h=c29455d698752026-10-16T16:46:14+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/preco-nosit-svoje-dietatko/odpovede-na-obavy-rodicov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7765.jpgErgonomický nosič: pravidlo 3.3.3 a mýtus o rozmaznávaníKolená dieťaťa musia byť vyššie ako boky a chrbát v prirodzenom oblúku, inak hrozí deformácia kĺbov. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236616898?h=31d9f451af1452026-10-16T16:46:17+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-vybrat-a-pouzivat-satku/vyhody-a-vyber-satky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7766.jpgŠatka na nosenie: pre novorodenca aj väčšie dieťaŠatka sa prispôsobí veľkosti dieťaťa od novorodenca po predškolný vek a počas tehotenstva uvoľní chrbát. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236616935?h=d5471edc5a1892026-10-16T16:46:31+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-vybrat-a-pouzivat-satku/uviazanie-kriza-s-kapsou2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7767.jpgUviazanie kríža s kapsou: ako vybrať dĺžku šatkyDĺžka šatky sa s rastom dieťaťa nezvyšuje, kľúčové je mať dostatok látky na stabilnú konštrukciu uzla. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236616945?h=9d7eb8cb591932026-10-16T16:46:33+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-vybrat-a-pouzivat-satku/vlozenie-a-fixacia-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7768.jpgVloženie do šatky: ergonomická poloha a nastavenie kapsyKapsu šatky stiahnite tak, aby bábätko sedelo akurát, a pri vložení dbajte, aby kolená boli vyššie ako zadok. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236616991?h=5e629a49b71692026-10-16T16:46:44+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-vybrat-a-pouzivat-satku/dotahovanie-a-uzlenie-satky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7769.jpgDoťahovanie a uzlenie šatky: ako zaistiť bezpečné fixovanieŠatku doťahujte systematicky od najspodnejšieho prúhu smerom nahor a každú časť pevne fixujte na ramene, aby sa bábätko neposúvalo. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236617001?h=29794a8a2b3022026-10-16T16:46:52+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-vybrat-a-pouzivat-satku/zasady-bezpecneho-nosenia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7770.jpgNosenie v šatke: ako spevniť a zafixovať hlavičkuSpevnením spodného lemu šatky vytvoríte tri vrstvy pre pevnú podporu a hlavičku bábätka zafixujete popruhom bez golieríka. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236617047?h=45ad6eec091562026-10-16T16:46:55+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-vybrat-a-pouzivat-satku/twist-pre-novorodenca2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7771.jpgTwist v šatke pre novorodenca: kde presne viesť popruhyPopruhy šatky musia viesť pod nožičkami, ale nesmú sa dotýkať chodidiel, inak sa aktivuje reflex a dieťa sa snaží vyskočiť. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236617082?h=ec94b8b0ce762026-10-16T16:47:01+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-vybrat-a-pouzivat-satku/nosenie-na-chrbte-batoch2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7772.jpgNosenie na chrbte: bezpečný postup pre bábätkoDieťa preneste na chrbát chytom za podpažie a hrudník, aby ste zabezpečili jeho stabilitu a bezpečnosť. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236617095?h=5f517de8b12512026-10-16T16:47:16+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-vybrat-a-pouzivat-satku/upravy-a-presun-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7773.jpgŠatka na dieťa: fixácia hlavičky a presun pozícieAk bábätku v šatke klesá hlavička, zafixujte ju textíliou a preložte uzol tak, aby váha dieťaťa prešla na hrudník. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236617116?h=dabcd56ea71542026-10-16T16:47:17+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-vybrat-a-pouzivat-satku/dojcenie-a-zaver-kurzu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7774.jpgŠatka povolí alebo dojčenie v nej: praktické tipyŠatku stačí len spevniť podtiahnutím lemov a bábätko posunúť nižšie k prsníku, aby ste ho mohli pohodlne dojčiť. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236617185?h=f6d2729efb2202026-10-16T16:47:32+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-vybrat-a-pouzivat-nosic/klokanky-a-vyber-ergonomickeho-nosica2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7775.jpgKlokanky: prečo sú nevhodné a ako vybrať ergonomický nosičKlokanky sú nevhodné, pretože úzky priestor medzi nožičkami vytvára neprírodný tlak na bedrové kĺby bábätka. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236617191?h=320d8125402242026-10-16T16:47:35+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-vybrat-a-pouzivat-nosic/typy-nosicov-podla-veku-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7776.jpgNosič pre novorodenca: ako ho správne nastaviťNosič pre novorodenca musí byť stiahnutý na šírku približne 12 centimetrov, aby bábätko ležalo v bezpečnej polohe. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236617257?h=62723e5a672432026-10-16T16:47:49+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-vybrat-a-pouzivat-nosic/nastavenie-nosica-a-vlozenie-babatka2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7777.jpgNosič pre bábätko: ako správne stiahnuť popruhyNosič pre novorodenca stiahnite na minimum a fixujte aj za hlavičkou, aby ste zabezpečili bezpečnú oporu chrbta. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236617271?h=f5faa001392472026-10-16T16:47:53+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-vybrat-a-pouzivat-nosic/dotahovanie-popruchov-a-kontrola-polohy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7778.jpgNastavenie nosiča: hrudná spona a poloha dieťaťaHrudná spona uvoľňuje popruhy a dieťa sa usadzuje do chrbtovej opierky, nie na bedrový pás. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236617319?h=95cfe1050a2102026-10-16T16:48:03+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-vybrat-a-pouzivat-nosic/rozlozenie-vahy-a-pohodlne-nosenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7779.jpgNastavenie nosiča: rovnomerné rozloženie váhy a pohodlieRamenové popruhy noste tesne pri tele a hrudnú sponu umiestnite v úrovni lopatiek, aby sa váha rovnomerne rozložila. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236617327?h=30407460c22062026-10-16T16:48:07+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-vybrat-a-pouzivat-nosic/kapucna-a-bezpecne-odlozenie-babatka2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7780.jpgKapucňa nosiča: ako bezpečne zafixovať hlavičku bábätkaKapucňa nosiča slúži na fixáciu hlavičky bábätka, keď zaspí a prestane ju držať samo, čím zabezpečí bezpečnosť a voľné ruky. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236617379?h=eaf1c8aed71182026-10-16T16:48:14+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-vybrat-a-pouzivat-nosic/nosenie-babatka-na-chrbte2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7781.jpgNosenie na chrbte: bezpečné zloženie a nastavenie nosičaPri odložení bábätka z nosiča na chrbte nikdy nerozpínajte ako prvé bedrový pás, ale najprv uvoľnite hrudnú sponu a ramenové popruhy. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236617407?h=44511fc0d74392026-10-16T16:48:30+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-vybrat-a-pouzivat-nosic/najcastejsie-chyby-pri-noseni-v-nosici2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7782.jpgBolesť krku pri nosení v nosiči: ako nastaviť popruhyAk vám nosič spôsobuje bolesť krku, uistite sa, že hrudná spona je na úrovni lopatiek a popruhy ležia tesne pri sebe. Radí lektorka Sestrice.https://player.vimeo.com/video/1236617430?h=d99b3b5b4f3472026-10-16T16:48:36+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/strasiak-menom-sids-syndrom/rizikove-faktory-pre-sids2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7788.jpgRizikové faktory SIDS: vek, pohlavie a predčasný pôrodNajvyššie riziko SIDS sa vyskytuje vo veku 2 až 4 mesiacov, najmä u predčasných detí a chlapcov. Radí prvá pomoc Michaela Baranová.https://player.vimeo.com/video/1236607815?h=5e674405fa922026-10-16T16:12:56+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/strasiak-menom-sids-syndrom/bezpecny-spanok-a-prevencia-sids2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7789.jpgBezpečný spánok bábätka: pravidlá proti SIDS a nočné kŕmenieBábätko vždy spí na chrbte v postieľke bez deky a hračiek, pričom ideálna teplota v izbe je 18 až 22 stupňov. Radí prvá pomoc Michaela Baranová.https://player.vimeo.com/video/1236607827?h=f5c521b93e1522026-10-16T16:13:02+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/strasiak-menom-sids-syndrom/ozivovanie-novorodencov-pri-zastave2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7790.jpgZástava dýchania u novorodenca: ako postupovať pri oživovaníAk bábätko nereaguje na oslovenie, položte ho na pevnú podložku a jemne mu skloňte hlavu pre kontrolu dýchania. Radí prvá pomoc Michaela Baranová.https://player.vimeo.com/video/1236607868?h=5ded37c9b81402026-10-16T16:13:07+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/strasiak-menom-sids-syndrom/postup-pri-alarme-baby-monitoru2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/strasiak-menom-sids-syndrom/dusenie-a-jeho-priznaky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7792.jpgDusenie: ako rozlíšiť čiastočné od úplného upchatiaAk dieťa kašle a vydáva zvuky, povzbudzujte ho k kašľaniu, pri úplnom upchatí bez dýchania okamžite zasahujte. Radí prvá pomoc Michaela Baranová.https://player.vimeo.com/video/1236607896?h=30d70959ba1292026-10-16T16:13:12+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/strasiak-menom-sids-syndrom/gordonov-udier-a-laryngitida2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7793.jpgLaryngitída u detí: ako rozlíšiť dusenie a kedy volať lekáraPri laryngitíde opuch slizníc zuží dýchacie cesty až o 70 %, čo vyžaduje okamžitú lekársku pomoc. Radí prvá pomoc Michaela Baranová.https://player.vimeo.com/video/1236607911?h=0c61812b9f1982026-10-16T16:13:20+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/strasiak-menom-sids-syndrom/ukazka-zasahu-pri-duseni2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7794.jpgDusenie dieťaťa do roka: postup prvej pomociAk dieťa do jedného roka dusí a kašeľ nie je efektívny, začnite s piatimi údermi medzi lopatky a kompresiami hrudníka. Radí prvá pomoc Michaela Baranová.https://player.vimeo.com/video/1236607932?h=6862cda8ef2162026-10-16T16:13:24+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/topenie-sekundarne-topenie-suche-topenie-poznate-rozdiel/rozpoznanie-a-zachrana-topiaceho-sa-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7783.jpgTopiace sa dieťa: ako rozlíšiť od záchvatu a zachrániťTopiaci sa človek je často tichý a telo má vertikálne, preto ho treba zachrániť z brehu predmetom, nie skokom do vody. Radí prvá pomoc Michaela Baranová.https://player.vimeo.com/video/1236607964?h=1597efb8791332026-10-16T16:13:30+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/topenie-sekundarne-topenie-suche-topenie-poznate-rozdiel/sekundarne-topenie-a-sledovanie-po-uraze2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7784.jpgSekundárne topenie: ako dlho sledovať dieťaDieťa po topení treba sledovať až 24 hodín, pretože sekundárne topenie sa môže prejaviť oneskorene kašľom s penou. Radí prvá pomoc Michaela Baranová.https://player.vimeo.com/video/1236607981?h=98a6f3693c1302026-10-16T16:13:34+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/topenie-sekundarne-topenie-suche-topenie-poznate-rozdiel/resuscitacia-a-starostlivost-po-topeni2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7785.jpgResuscitácia dieťaťa po topení: postup a pomeryAk dieťa po vytažení z vody nereaguje, uvoľnite dýchacie cesty a začnite s piatimi dychmi a kompresiami hrudníka. Radí prvá pomoc Michaela Baranová.https://player.vimeo.com/video/1236608025?h=e0e70e342f2362026-10-16T16:13:44+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/moje-dieta-sa-dusi-co-robit-laryngitida/gordonov-uder-a-ozivovanie2026-10-15monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7787.jpgGordonov úder: postup pri dusení dieťaťa do roka a staršiehoPri neúčinnom kašli sa u bábätka do roka vykonajú päť úderov medzi lopatky a päť kompresí hrudníka dvomi prstami. Radí prvá pomoc Michaela Baranová.https://player.vimeo.com/video/1236368087?h=181cf71e8e2152026-10-15T22:05:58+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecne-cestovanie-u-deti-prva-pomoc-a-spravne-pouzivanie-autosedacky/autosedacka-z-druhej-ruky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7875.jpgAutosedačka z druhej ruky: prečo je zakázanáAutosedačka z druhej ruky môže skrývať neviditeľné mikrotrhliny, ktoré pri nehode ohrozia dieťa. Radí prvá pomoc Michaela Baranová.https://player.vimeo.com/video/1236608043?h=eec8496623382026-10-16T16:13:44+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecne-cestovanie-u-deti-prva-pomoc-a-spravne-pouzivanie-autosedacky/najcastejsie-chyby-pri-upevneni2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7876.jpgAutosedačka: správne utiahnutie pásikov a nastaveniePásiky utiahnite tak pevne, aby sa medzi pásom a telom zmestil len jeden prst, a nikdy nechať dieťaťu hrubú kombinezu. Radí prvá pomoc Michaela Baranová.https://player.vimeo.com/video/1236608074?h=4b2eb7198b1172026-10-16T16:13:59+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecne-cestovanie-u-deti-prva-pomoc-a-spravne-pouzivanie-autosedacky/prehrievanie-a-obliekanie-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7877.jpgOblečenie dieťaťa do autosedačky: prečo nie dať hrubú bunduHrubé oblečenie bráni správnej funkcií bezpečnostných pásikov a spôsobuje prehrievanie, preto dieťa obliekajte primerane. Radí prvá pomoc Michaela Baranová.https://player.vimeo.com/video/1236608077?h=de0e614cb2392026-10-16T16:13:53+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecne-cestovanie-u-deti-prva-pomoc-a-spravne-pouzivanie-autosedacky/statistiky-dopravnych-nehod2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7878.jpgAutosedačka pre dieťa: štatistiky nehôd a bezpečnosťKvalitná autosedačka musí chrániť dieťa pred čelným, zadným aj bočným nárazom, aby maximalizovala jeho bezpečnosť. Radí prvá pomoc Michaela Baranová.https://player.vimeo.com/video/1236608112?h=1c6258eed21152026-10-16T16:14:04+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecne-cestovanie-u-deti-prva-pomoc-a-spravne-pouzivanie-autosedacky/spravne-upevnenie-a-pasy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7879.jpgAutosedačka pre dieťa: ako správne nastaviť pásyPásy musia prechádzať cez ramenné a bedrové kosti, aby pri náraze chránili najzraniteľnejšie časti tela dieťaťa. Radí prvá pomoc Michaela Baranová.https://player.vimeo.com/video/1236608144?h=9d8a1d74d7902026-10-16T16:14:09+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecne-cestovanie-u-deti-prva-pomoc-a-spravne-pouzivanie-autosedacky/bezpecnostne-prvky-a-poloha2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7880.jpgAutosedačka: kde sedieť a prečo je Isofix bezpečnejšíNajbezpečnejšie je umiestniť dieťa na zadné sedadlo s kvalitnou bočnou ochranou a upevnením pomocou systému Isofix. Radí prvá pomoc Michaela Baranová.https://player.vimeo.com/video/1236608164?h=52429e59811342026-10-16T16:14:14+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecne-cestovanie-u-deti-prva-pomoc-a-spravne-pouzivanie-autosedacky/prvotna-reakcia-pri-nehode2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7881.jpgAutosedačka pre bábätko: kam ju umiestniť a ako nastaviťDieťa umiestnite na zadné sedadlo v protismere jazdy a tesne pripevnite, aby sa pri náraze nevynieslo z bezpečnostnej zóny. Radí prvá pomoc Michaela Baranová.https://player.vimeo.com/video/1236608191?h=fa631c566b562026-10-16T16:14:18+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecne-cestovanie-u-deti-prva-pomoc-a-spravne-pouzivanie-autosedacky/zabezpecenie-miesta-nehody2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7882.jpgZabezpečenie miesta nehody: čo robiť ako prvéPo nehode najprv nasadte reflexnú vestu, vystúpte opatrne a umiestnite výstražný trojuholník v predpísanej vzdialenosti. Radí prvá pomoc Michaela Baranová.https://player.vimeo.com/video/1236608211?h=12afaa726f1672026-10-16T16:14:27+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecne-cestovanie-u-deti-prva-pomoc-a-spravne-pouzivanie-autosedacky/volanie-na-linku-1122026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7883.jpgNehoda s dieťaťom: kam volať a čo povedať na 112Po nehode s dieťaťom volajte na 112, nie na 155, a operátorovi ako prvé informujte o presnom mieste udalosti. Radí prvá pomoc Michaela Baranová.https://player.vimeo.com/video/1236608239?h=4be24c1c13632026-10-16T16:14:27+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/novorodenecke-odd-nemocnice-ruzinov/jednotka-intenzivnej-starostlivosti2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/novorodenecke-odd-nemocnice-ruzinov/porod-a-prvy-kontakt-s-dietatom2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/novorodenecke-odd-nemocnice-ruzinov/osetrenie-a-prechod-na-oddelenie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/novorodenecke-odd-nemocnice-ruzinov/rooming-in-a-podpora-dojcenia2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/novorodenecke-odd-nemocnice-ruzinov/bezny-den-vysetrenia-a-spolupraca2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/rodime-v-nemocnici-bory/porodna-izba-a-ulava-od-bolesti2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/rodime-v-nemocnici-bory/prve-hodiny-a-bonding-s-dietatom2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/rodime-v-nemocnici-bory/vysetrenia-dojcenie-a-intenzivna-starostlivost2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/mamadebata-domace-masaze-babatiek/zakladne-principy-masaze-noziciek2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/mamadebata-domace-masaze-babatiek/kde-najst-kurz-masaze2026-09-11monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/mamadebata-domace-masaze-babatiek/casovanie-masaze-a-kontraindikacie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/mamadebata-domace-masaze-babatiek/prakticka-ukazka-masaze-bruska2026-09-11monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/mamadebata-domace-masaze-babatiek/masaz-chrbatika-a-poloha-na-brusku2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/mamadebata-domace-masaze-babatiek/oleje-a-kraneosakralna-terapia2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/mamadebata-domace-masaze-babatiek/motylova-masaz-a-zaver2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/mamadebata-ako-kedy-a-preco-s-detmi-komunikovat-o-telesnej-integrite-sexualite-a/vychova-dietata-este-pred-narodenim2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/mamadebata-ako-kedy-a-preco-s-detmi-komunikovat-o-telesnej-integrite-sexualite-a/objavovanie-tela-a-hranie-na-lekara2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/mamadebata-ako-kedy-a-preco-s-detmi-komunikovat-o-telesnej-integrite-sexualite-a/reakcia-na-komentare-o-vzhlade2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/mamadebata-ako-kedy-a-preco-s-detmi-komunikovat-o-telesnej-integrite-sexualite-a/odpovede-na-otazky-dietata2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/mamadebata-ako-kedy-a-preco-s-detmi-komunikovat-o-telesnej-integrite-sexualite-a/vekove-etapy-psychosexualneho-vyvinu2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/mamadebata-ako-kedy-a-preco-s-detmi-komunikovat-o-telesnej-integrite-sexualite-a/fyzicke-hranice-a-suhlas-v-rodine2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/mamadebata-ako-kedy-a-preco-s-detmi-komunikovat-o-telesnej-integrite-sexualite-a/pomenuvanie-tela-a-prelamanie-tabu2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/mamadebata-ako-kedy-a-preco-s-detmi-komunikovat-o-telesnej-integrite-sexualite-a/zdroje-a-podpora-pre-rodicov2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-otazky-o-prvom-plavani-babatiek/ako-vybrat-kvalitny-plavecky-klub2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-plodu-zakladny-sprievodca-tehotenstvom/datacia-tehotenstva-a-oplodnenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7064.jpgDatácia tehotenstva: prečo sú dôležité presné týždne a dniPresná datácia tehotenstva je kľúčová pre sledovanie vývoja plodu a bezpečné rozhodovanie o termíne pôrodu. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236617481?h=1007ef6a991722026-10-16T16:48:39+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-plodu-zakladny-sprievodca-tehotenstvom/vyvoj-gestacneho-vaku-a-embrya2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-plodu-zakladny-sprievodca-tehotenstvom/screeningove-vysetrenia-a-nuchalna-translucencia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7066.jpgScreeningové vyšetrenia a nuchálna translucenciaKapitola vysvetľuje význam prvotrimestrového ultrazvukového vyšetrenia v 12. týždni, zameriava sa na meranie nuchálnej translucencie ako indikátora chromozómových porúch a definuje prechod z obdobia embrya na plod.https://player.vimeo.com/video/1236617516?h=6b13ca4bd9982026-10-16T16:48:44+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-plodu-zakladny-sprievodca-tehotenstvom/termin-porodu-a-pupocnik2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7067.jpgCRL plodu: ako vypočítať presný termín pôroduTermín pôrodu sa najpresnejšie určí meraním dĺžky plodu CRL v prvom trimestri, čo môže korigovať dátum z menštruácie. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236617524?h=d9ef0d316e1472026-10-16T16:48:48+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-plodu-zakladny-sprievodca-tehotenstvom/placenta-a-plodova-voda2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7068.jpgPlodová voda: z čoho vzniká a prečo ju dieťa pijePlacenta chráni dieťa pred imunitným systémom matky a plodová voda vzniká najprv z krvi, neskôr z moču dieťaťa. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236617542?h=7c8d7edea0752026-10-16T16:48:52+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-plodu-zakladny-sprievodca-tehotenstvom/zmysly-a-vyvoj-v-22-tyzdni2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7069.jpgTehotenstvo 22. týždeň: vývoj zmyslov a sluchuV 22. týždni sa plod začína vyhýbať hlasným zvukom a reaguje na svetlo, preto mu pravidelne púšťajte rovnakú hudbu. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236617554?h=9b34ff5187592026-10-16T16:48:56+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-plodu-zakladny-sprievodca-tehotenstvom/dychaci-system-a-zivotaschopnost2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7070.jpgDýchanie plodu: kedy sú pľúca pripravené na život?Pľúca plodu plne dozrievajú až do 36. týždňa, preto deti narodené skôr môžu mať problémy s dýchaním. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236617563?h=8f3ce1e8f31722026-10-16T16:49:01+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-plodu-zakladny-sprievodca-tehotenstvom/treti-trimester-a-finalny-vyvoj2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7071.jpgTretí trimester: vývoj zmyslov a smolka u bábätkaDo 32. týždňa sú rozvinuté všetky zmysly a začína sa hromadiť sterilná smolka, ktorá môže zafarbiť plodovú vodu. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236617585?h=5c220980501842026-10-16T16:49:06+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-plodu-zakladny-sprievodca-tehotenstvom/rizikove-faktory-a-odporucania2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7072.jpgPôrod od 39. týždňa: prečo čakať a ako stres ovplyvní dieťaVyvolávanie pôrodu pred 39. týždňom hrozí nedostatočným vývojom pľúc a mozgu dieťaťa. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236617607?h=5caf636bbd2072026-10-16T16:49:11+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-predcasneho-porodu/statistiky-a-vyskyt-predcasneho-porodu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7684.jpgŠtatistiky a výskyt predčasného pôroduKapitola vysvetľuje štatistické údaje o výskyte predčasného pôrodu v Európe a na Slovensku, rozlišuje medzi ľahkým a extrémne predčasným pôrodom a zdôrazňuje, že vďaka modernej medicíne majú deti narodené v 30. a 32. týždni veľmi dobré šance na prežitie.https://player.vimeo.com/video/1236597452?h=a90cb809b81172026-10-16T15:36:57+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-predcasneho-porodu/urovne-starostlivosti-na-slovensku2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7685.jpgÚrovne starostlivosti na SlovenskuStarostlivosť o novorodencov na Slovensku je centralizovaná do štyroch úrovní, pričom neonatológia ako nadstavbový odbor pediatrie sa zameriava na deti do 28. dňa života, vrátane predčasne narodených bábätiek.https://player.vimeo.com/video/1236597477?h=a5466aaae63592026-10-16T15:37:08+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-predcasneho-porodu/rizikove-faktory-predcasneho-porodu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7686.jpgPredčasný pôrod: presun do špecializovanej nemocniceIdeálnym riešením je transport mamičky ešte pred narodením dieťaťa do nemocnice s vyššou úrovňou starostlivosti. Radí pediatrička MUDr. Nikola Cinková.https://player.vimeo.com/video/1236597490?h=2989987cd61772026-10-16T15:37:08+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-predcasneho-porodu/prevencia-a-priznaky-predcasneho-porodu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7687.jpgPríznaky predčasného pôrodu: aké sú varovné signályPravidelné kontroly znižujú riziko predčasného pôrodu a pomáhajú včas rozlíšiť bežné pocity od varovných signálov. Radí pediatrička MUDr. Nikola Cinková.https://player.vimeo.com/video/1236597537?h=5dd476130d1942026-10-16T15:37:22+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-predcasneho-porodu/starostlivost-po-narodeni-a-bonding2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7688.jpgPredčasný pôrod: príčiny a lieky na dozrievanie pľúcAk sa pôrod začne skôr, okamžite vyhľadajte lekára, aby sa podali lieky na dozrievanie pľúc dieťaťa. Radí pediatrička MUDr. Nikola Cinková.https://player.vimeo.com/video/1236597538?h=d9879217001792026-10-16T15:37:22+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-predcasneho-porodu/psychologicka-podpora-a-stres2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7689.jpgKenguruker: ako stabilizuje dýchanie a spája s dieťaťomPriamy kožný kontakt stabilizuje srdcovú frekvenciu a dýchanie predčasne narodeného dieťaťa. Radí pediatrička MUDr. Nikola Cinková.https://player.vimeo.com/video/1236597607?h=88a6f1ce5f2462026-10-16T15:37:34+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-predcasneho-porodu/vyhlad-a-dojcenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7690.jpgDojčenie pri predčasnom pôrode: prečo nemáte dostatok mliekaNedostatok mlieka pri predčasnom pôrode je prirodzený dôsledok skorej laktácie a nie zlyhanie mamičky. Radí pediatrička MUDr. Nikola Cinková.https://player.vimeo.com/video/1236597610?h=511a4bf7ff2322026-10-16T15:37:39+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/specifika-starostlivosti-o-predcasniatko/centralizacia-starostlivosti-a-perinatologicke-centra2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7692.jpgCentralizácia starostlivosti a perinatologické centráKapitola vysvetľuje systém centralizácie starostlivosti o predčasne narodené deti a dôležitosť pôrodu v perinatálnych centrách.https://player.vimeo.com/video/1236597656?h=ba0bb1b2722042026-10-16T15:37:46+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/specifika-starostlivosti-o-predcasniatko/prva-pomoc-a-termoregulacia-novorodenca2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7693.jpgTermoregulácia novorodenca: kedy hneď k lekároviPredčasné bábätko vyžaduje okamžité vyšetrenie kvôli riziku dýchacích ťažkostí, aj keď plače. Radí pediatrička MUDr. Nikola Cinková.https://player.vimeo.com/video/1236597674?h=9cb4a0d65d2972026-10-16T15:37:51+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/specifika-starostlivosti-o-predcasniatko/respiracny-system-a-podpora-dychania2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7694.jpgDýchacia podpora predčiatka: úloha surfaktantuSurfaktant v pľúcach predčasne narodených detí znižuje povrchové napätie a umožňuje im dýchať bez nadmerného úsilia. Radí pediatrička MUDr. Nikola Cinková.https://player.vimeo.com/video/1236597703?h=ed7ede5d782352026-10-16T15:37:58+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/specifika-starostlivosti-o-predcasniatko/srdce-cievny-a-traviaci-system2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7695.jpgDýchanie predčasných detí: apnoické pauzy a riziko SIDSU predčasných detí je dýchacie centrum nezrelé, čo spôsobuje apnoické pauzy a zvyšuje riziko náhlej detskej smrti. Radí pediatrička MUDr. Nikola Cinková.https://player.vimeo.com/video/1236597720?h=8367326aca2322026-10-16T15:38:03+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/specifika-starostlivosti-o-predcasniatko/neurologicke-komplikacie-a-dlhodobe-nasledky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7696.jpgPredčasné bábätko: mlieko, anémia a rizikáMaterské mlieko chráni pred zápalom čriev, zatiaľ čo bledosť pleti a časté odbery krvi sú bežné pre anémiu. Radí pediatrička MUDr. Nikola Cinková.https://player.vimeo.com/video/1236597757?h=3defaa8a771682026-10-16T15:38:09+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/specifika-starostlivosti-o-predcasniatko/statistiky-a-dlhodobe-prognozy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7697.jpgPredčasné narodenie: riziká dýchania a infekciíU detí s hmotnosťou 1,5 kg je riziko chronických pľúcnych problémov 10 až 15 percent, preto je kľúčová hygiena. Radí pediatrička MUDr. Nikola Cinková.https://player.vimeo.com/video/1236597776?h=9727e1e8752142026-10-16T15:38:16+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/specifika-starostlivosti-o-predcasniatko/myty-a-resuscitacia-novorodenca2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7698.jpgPredčasné narodenie: je 7. mesiac lepší ako 8.?Bábätko sa má narodiť čo najneskôr, pretože každý deň v maternici zlepšuje jeho vývoj a znížuje riziko komplikácií. Radí pediatrička MUDr. Nikola Cinková.https://player.vimeo.com/video/1236597799?h=23a1b69ab4882026-10-16T15:38:18+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/specifika-starostlivosti-o-predcasniatko/starostlivost-na-jednotke-intenzivnej-starostlivosti2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7699.jpgStarostlivosť na jednotke intenzívnej starostlivostiVysvetlenie funkcie inkubátora a vyhrievaného lôžka ako náhrady maternice pre predčasné bábätko, s dôrazom na teplotu, sterilnosť a podporný vplyv na vývoj svalov a kostí.https://player.vimeo.com/video/1236597825?h=104fa985e51732026-10-16T15:38:31+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/specifika-starostlivosti-o-predcasniatko/ucast-mamicky-a-klokanske-kojenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7700.jpgKengurovanie predčasných detí: kedy začať a aké má výhodyKengurovanie stabilizuje životné funkcie predčasného dieťaťa a posilňuje väzbu s matkou. Radí pediatrička MUDr. Nikola Cinková.https://player.vimeo.com/video/1236597829?h=c0a6f429c71432026-10-16T15:38:33+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/specifika-starostlivosti-o-predcasniatko/psychologicka-podpora-rodicov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7701.jpgPsychologická podpora po predčasnom pôrode: kde hľadať pomocEmócie po predčasnom pôrode sú prirodzené, preto si nechajte pomôcť psychológom alebo sa pridajte k skupine rodičov. Radí pediatrička MUDr. Nikola Cinková.https://player.vimeo.com/video/1236597903?h=50dca256ff1382026-10-16T15:38:44+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/specifika-starostlivosti-o-predcasniatko/dojcenie-a-podpora-laktacie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/specifika-starostlivosti-o-predcasniatko/masaz-komunikacia-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7703.jpgMasáž predčasného bábäťka a starostlivosť o mliekoJemný dotyk a bazálna stimulácia sú pre predčasné bábätko kľúčové pre pocit bezpečia a upokojenie. Radí pediatrička MUDr. Nikola Cinková.https://player.vimeo.com/video/1236597909?h=8ce07c6ae8632026-10-16T15:38:45+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/moznosti-tlmenia-bolesti-pri-porode-2/vplyv-bolesti-na-matku-a-dieta2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/moznosti-tlmenia-bolesti-pri-porode-2/nefarmakologicke-metody-tlmenia-bolesti2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/moznosti-tlmenia-bolesti-pri-porode-2/farmakologicke-a-regionalne-metody2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/moznosti-tlmenia-bolesti-pri-porode-2/epiduralna-analgezia-v-praxi2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/moznosti-tlmenia-bolesti-pri-porode-2/indikacie-a-kontraindikacie-epiduralky2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/moznosti-tlmenia-bolesti-pri-porode-2/neziaduce-ucinky-a-vplyv-na-dieta2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/relaxacia-slnko/vyhody-relaxacie-pocas-tehotenstva2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/relaxacia-slnko/priprava-na-relaxaciu-a-poloha2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/relaxacia-slnko/dychanie-a-uvolnenie-mysle2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/relaxacia-slnko/uvolnenie-tela-slnecnou-ziarou2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/relaxacia-slnko/spojenie-s-dietatom-a-laska2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/relaxacia-slnko/ochrana-a-pocit-bezpecia2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/relaxacia-slnko/vratenie-sa-do-reality2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/relaxacia-burka/sustredenie-na-pritomny-okamih2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/relaxacia-burka/priprava-na-relaxaciu-burka2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/relaxacia-burka/vedene-dychanie-a-hlboke-uvolnenie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/relaxacia-burka/vizualizacia-plaze-a-pokojneho-mora2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/relaxacia-burka/prechod-burky-a-vlny2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/relaxacia-burka/pokoj-po-burke-a-ukoncenie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenie-bez-prikraslenia-kazdodenne-reality-cerstvej-mamicky/prichod-mlieka-a-kvetinkova-masaz2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenie-bez-prikraslenia-kazdodenne-reality-cerstvej-mamicky/dojcenie-pocas-choroby2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenie-bez-prikraslenia-kazdodenne-reality-cerstvej-mamicky/hydratacia-dojciacej-matky2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenie-bez-prikraslenia-kazdodenne-reality-cerstvej-mamicky/strava-dojciacej-matky2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenie-bez-prikraslenia-kazdodenne-reality-cerstvej-mamicky/galaktogoga-a-ich-ucinnost2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenie-bez-prikraslenia-kazdodenne-reality-cerstvej-mamicky/senovka-a-regulacia-tvorby-mlieka2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenie-bez-prikraslenia-kazdodenne-reality-cerstvej-mamicky/vyprazdnovanie-prsnikov-a-koza-na-kozi2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenie-bez-prikraslenia-kazdodenne-reality-cerstvej-mamicky/flasky-cumliky-a-dokrmovanie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenie-bez-prikraslenia-kazdodenne-reality-cerstvej-mamicky/klubuciky-a-poskodene-bradavky2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenie-bez-prikraslenia-kazdodenne-reality-cerstvej-mamicky/spravne-prisatie-a-hojenie-bradaviek2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-vplyvaju-tresty-na-dieta/vyvojova-sila-dietata-a-eskalacia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7246.jpgDieťa testuje hranice: prečo eskalujú trestyTresty u temperamentných detí často vedú k emočnému odpojeniu namiesto výchovy, pretože dieťa cíti nepochopenie. Radí výchovná poradkyňa Martina Vagačová.https://player.vimeo.com/video/1236526600?h=a35653bb2e3292026-10-16T11:40:35+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-vplyvaju-tresty-na-dieta/pocity-dietata-pri-trestani2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7247.jpgTrestná izba: prečo je izolácia dieťaťa škodliváIzolácia do izby je pre dieťa extrémne stresujúca a urážky ako 'si zly' trvalo narušujú jeho sebaúctu. Radí výchovná poradkyňa Martina Vagačová.https://player.vimeo.com/video/1236526621?h=f28fb0b70a2022026-10-16T11:40:38+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-vplyvaju-tresty-na-dieta/spojenie-a-dovera-ako-zaklad2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7248.jpgVýchova dieťaťa: prečo sa vracia k zlému správaniuAk dieťa opakuje nežiaduce správanie, treba mu ukázať alternatívu namiesto trestu a budovať dôveru. Radí výchovná poradkyňa Martina Vagačová.https://player.vimeo.com/video/1236526674?h=1a05837cb82132026-10-16T11:40:51+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-vplyvaju-tresty-na-dieta/podpora-namiesto-potlacenia-emocii2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7249.jpgDieťa zúri a kričí: ako mu dať podporu bez potlačenia emóciíIntenzívne emócie dieťaťa sú signálom potreby bezpečia, nie hrozbou, preto reagujte podporou namiesto trestu. Radí výchovná poradkyňa Martina Vagačová.https://player.vimeo.com/video/1236526676?h=35037eaa3b2532026-10-16T11:40:53+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-vplyvaju-tresty-na-dieta/prakticky-priklad-s-odrazadlom2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7250.jpgDieťa nereaguje na zákaz: fyzická blízkosť a upokojenieMalé dieťa nedokáže logicky pochopiť zákaz, preto je kľúčová fyzická blízkosť a upokojenie pred riešením konfliktu. Radí výchovná poradkyňa Martina Vagačová.https://player.vimeo.com/video/1236526723?h=ca57f8fd972342026-10-16T11:41:03+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-vplyvaju-tresty-na-dieta/uvolnenie-emocii-a-hladanie-rieseni2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7251.jpgSilné emócie dieťaťa: ako pomôcť uvoľniť stresFyzický kontakt, pohyb a hra slúžia na uvoľnenie napätia, keď dieťa silno reaguje na zmenu plánu alebo zákaz. Radí výchovná poradkyňa Martina Vagačová.https://player.vimeo.com/video/1236526731?h=bf673724942512026-10-16T11:41:06+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-vplyvaju-tresty-na-dieta/emocna-inteligencia-a-priestor-na-upokojenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7252.jpgDieťa silno reaguje na zákaz: ako ho upokojiťPred riešením konfliktu si vyberte čas na zastavenie, aby sa dieťa upokojilo a mohlo prijať racionálne argumenty. Radí výchovná poradkyňa Martina Vagačová.https://player.vimeo.com/video/1236526768?h=b8e53892cf2122026-10-16T11:41:20+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-vplyvaju-tresty-na-dieta/techniky-upokojenia-pre-rozne-deti2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7253.jpgTechniky upokojenia pre rôzne detiKapitola sa zameriava na praktické techniky upokojovania detí v silných emóciách, s dôrazom na vytvorenie bezpečného priestoru a individuálne stratégie, ako je hľadanie upokojujúcich predmetov alebo pohybových aktivít.https://player.vimeo.com/video/1236526776?h=f60a5d09e11502026-10-16T11:41:19+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-spravne-polohovat-hlavicku-dietata/polohove-deformity-a-ich-typy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7255.jpgDeformácia hlavičky novorodenca: kedy je to normálneBežná deformácia hlavičky je fyziologická a dočasná, zatiaľ čo pri kraniosynostóze sú lebečné švy zrastené. Radí ergoterapeutka Hana Šámalova.https://player.vimeo.com/video/1236526827?h=6764eb8ccf1492026-10-16T11:41:28+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-spravne-polohovat-hlavicku-dietata/brachycefalia-a-dolichocefalia-u-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7256.jpgBrachycefália a dolichocefália: ako rozlíšiť tvar hlavičkyBrachycefália je symetrické skrátenie hlavy, pri plagiocefálii je jedno ucho posunuté dopredu. Radí ergoterapeutka Hana Šámalova.https://player.vimeo.com/video/1236526829?h=ffd27c5ac61742026-10-16T11:41:28+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-spravne-polohovat-hlavicku-dietata/sledovanie-a-prevencia-deformity2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7257.jpgDeformácia hlavičky novorodenca: je to normálne?Plochá hlavička je bežný jav, ktorý sa samy od seba vyrieši, preto dieťaťu nerobte zbytočné obmedzenia pohybu. Radí ergoterapeutka Hana Šámalova.https://player.vimeo.com/video/1236526863?h=b7b587d2ab3512026-10-16T11:41:37+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-spravne-polohovat-hlavicku-dietata/polohovanie-pri-spanku-a-krmeni2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7258.jpgPolohovanie dieťaťa: ako predísť deformácii hlavičkyStriedanie polôh pri spánku a kŕmení v prvých štyroch mesiacoch života je kľúčové pre symetrický vývoj hlavičky. Radí ergoterapeutka Hana Šámalova.https://player.vimeo.com/video/1236526865?h=fedfc20f8a3882026-10-16T11:41:40+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/strucny-prierez-trimestrami/fyzicka-aktivita-a-fyzioterapia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7073.jpgFyzioterapia v tehotenstve: bolesť chrbta a panvyTehotenstvo by nemalo boliť, trvalé bolesti chrbta a panvy vyžadujú odbornú fyzioterapiu. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236538770?h=d7991185812272026-10-16T12:27:57+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/strucny-prierez-trimestrami/trimestre-a-termin-porodu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7074.jpgTrimestre: kedy končí prvý a ako sa počíta termín pôroduTehotnenstvo trvá desať mesiacov, nie deväť, a prvý trimester končí ukončením 14. týždňa. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236538801?h=dc6e0ca4591702026-10-16T12:28:03+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/strucny-prierez-trimestrami/prvy-trimester-v-ambulancii2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7075.jpgKrvácanie v prvom trimestri: kedy ísť hneď k lekároviSlabé špinenie bez bolesti nie je dôvod na paniku, ale krčové bolesti brucha vyžadujú okamžitú lekársku pomoc. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236538815?h=8b0a3cd79d2472026-10-16T12:28:09+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/strucny-prierez-trimestrami/vysetrenia-druheho-trimestra2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7076.jpgVyšetrenia v druhom trimestri: biochemický screening a OGTTBiochemický screening a ultrazvuk v druhom trimestri pomáhajú zachytiť genetické vady a tehotenskú cukrovku včas. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236538851?h=c906775c8f2092026-10-16T12:28:15+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/strucny-prierez-trimestrami/treti-trimester-a-infekcie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7077.jpgTretí trimester: očkovanie, ultrazvuk a test na baktérieV treťom trimestri je kľúčové dodržať očkovanie, absolvovať posledný sonoscreening a test na streptokoky. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236538874?h=971f7870941812026-10-16T12:28:20+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/strucny-prierez-trimestrami/lieky-styk-a-vitaminy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7078.jpgLieky a pohlavný styk v tehotenstve: čo je bezpečnéBežné lieky na prechladnutie sú pri krátkodobom užívaní bezpečné a pohlavný styk je v bežnom tehotenstve bez rizika. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236538906?h=02de589dd83432026-10-16T12:28:30+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/slnecna-ochrana-ako-sa-starat-o-pokozku-dietatka-v-lete/okulicky-pre-male-deti2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7433.jpgOkuličky pre malé deti: prečo sú nevyhnutné a ako ich vybraťDetské oči sú na UV žiarenie citlivejšie, preto vyberte odolné okuličky bez skrutiek, ktoré sa dajú ľahko opraviť. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236555670?h=790ff14fa21242026-10-16T13:27:30+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/slnecna-ochrana-ako-sa-starat-o-pokozku-dietatka-v-lete/ochranne-kremy-a-spf2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7434.jpgOchranné krémy a SPFKapitola vysvetľuje rozdiel medzi minerálnymi a chemickými opaľovacími krémami, odporúča pre deti výlučne minerálne filtre s SPF nad 50 a zdôrazňuje potrebu pravidelného nanášania.https://player.vimeo.com/video/1236555726?h=bab06e7a02882026-10-16T13:27:38+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/slnecna-ochrana-ako-sa-starat-o-pokozku-dietatka-v-lete/ochrana-dietata-vo-vode2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7435.jpgOchrana dieťaťa vo vode: krém a oblečenie s SPFSlnečný krém nanášajte 30 minút pred vstupom do vody a dieťaťu oblečte plavkový overal s ochranným faktorom SPF 50+. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236555748?h=f1bbc3b3d9932026-10-16T13:27:42+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/slnecna-ochrana-ako-sa-starat-o-pokozku-dietatka-v-lete/aktivity-a-vyber-tiena2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7436.jpgTieň s bábätkom: kde hľadať a ako chrániť dieťaPri výbere dovolenky s dieťaťom hľadajte miesta s dostatočným tieňom a chráňte ho klobúčikom aj krémom. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236555770?h=e7d1f1b9ac1312026-10-16T13:27:49+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/slnecna-ochrana-ako-sa-starat-o-pokozku-dietatka-v-lete/po-opaleni-a-strava2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7437.jpgDieťa po opálení: čo použiť na bolesť a ako ho hydratovaťNa uľahčenie bolesti po opálení používajte chladivé krémy pre deti a vodu podávajte často v malých dávkach. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236555791?h=ececa726f02632026-10-16T13:27:56+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/slnecna-ochrana-ako-sa-starat-o-pokozku-dietatka-v-lete/pitny-rezim-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7438.jpgKoľko vody pije dieťa: výpočet podľa hmotnostiDieťa do 10 kg váhy potrebuje 100 ml vody na kilogram, čo si môžete presne vypočítať. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236555835?h=8d67dcb45a1702026-10-16T13:28:01+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/slnecna-ochrana-ako-sa-starat-o-pokozku-dietatka-v-lete/ochrana-pier-a-vysky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7439.jpgOchrana pier a pitie vody: praktické tipy pre deti v letePery sú citlivé na slnko, preto ich chráňte krémom, a dieťa k pitiu vody motivujte spoločným rituálom a slamkou. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236555861?h=65070c17a2642026-10-16T13:28:04+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/slnecna-ochrana-ako-sa-starat-o-pokozku-dietatka-v-lete/kedy-dieta-nie-na-slnko2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7440.jpgKedy dieťa nechať mimo slnka: vyrážka a riziko prehriatiaAk má dieťa vyrážku, slnko stav zhorší, preto ho chráňte v tieni a sledujte znaky prehriatia. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236555908?h=521d25df7d1162026-10-16T13:28:11+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bazenove-choroby-ako-sa-kupat-zdravo-a-bezpecne/zposoby-nakazy-a-kontaminacia-vody2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7449.jpgNákaza vo vode: koľko vody prehltne dieťa a aké sú rizikáNajčastejšou cestou nákazy je prehltanie vody, pri ktorom dieťa vypije 30 až 50 ml, čo je pri kontaminácii rizikové. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236556113?h=f3f16f15591482026-10-16T13:28:52+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bazenove-choroby-ako-sa-kupat-zdravo-a-bezpecne/ucinnost-bazenovej-chemie-a-chloru2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7450.jpgÚčinnosť bazénovej chémie a chloruKapitola vysvetľuje, ako funguje bazénová chémia a chlór na elimináciu baktérií a vírusov, a upozorňuje na špecifické riziko kontaminácie vody v prípade fekálnej nehody u malých detí.https://player.vimeo.com/video/1236556147?h=250a14b62b1162026-10-16T13:28:57+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bazenove-choroby-ako-sa-kupat-zdravo-a-bezpecne/obmedzenia-chloru-a-kontrola-bazenov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7451.jpgChlor v bazéne: aké parazity prežijú dezinfekciuNiektoré parazity, ako kryptosporidium, sú voči chloru odolné a prežívajú ho aj niekoľko dní. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236556169?h=3ab877d8f52952026-10-16T13:29:03+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bazenove-choroby-ako-sa-kupat-zdravo-a-bezpecne/vek-na-zaciatok-plavania-s-dietatom2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7452.jpgPlávanie s dieťaťom: kedy začať a ako chrániť pred chloromBezpečné začať plávať s dieťaťom je okolo 6. mesiaca života, kedy má už dostatočne rozvinutú imunitu. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236556186?h=a871f1ffb22252026-10-16T13:29:05+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bazenove-choroby-ako-sa-kupat-zdravo-a-bezpecne/crevne-ochorenia-a-ich-priznaky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7453.jpgHnačka po bazéne: príčiny a riziká pre dieťaNorovírus je hlavnou príčinou hnačky po bazéne a pri dehydratácii dieťaťa treba hneď vyhľadať lekára. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236556218?h=2d1b448ce81192026-10-16T13:29:13+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bazenove-choroby-ako-sa-kupat-zdravo-a-bezpecne/plavecke-ucho-a-jeho-liecba2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7454.jpgPlavecké ucho a jeho liečbaKapitola vysvetľuje, čo je plavecké ucho, ako sa líši od vnútorného zápalu a prečo je dôležité rozlíšiť typ zápalu vonkajšieho ucha.https://player.vimeo.com/video/1236565600?h=9958970e432582026-10-16T13:59:51+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bazenove-choroby-ako-sa-kupat-zdravo-a-bezpecne/kozne-a-ocne-podrazdenia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7455.jpgPodráždenie kože po bazéne: rozlíšenie od infekcieBiely pľuzgierik s červeným okrajom naznačuje bakteriálnu infekciu, pri ktorej je nevyhnutné vyhľadať lekára. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236565599?h=25e37027b12042026-10-16T13:59:50+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bazenove-choroby-ako-sa-kupat-zdravo-a-bezpecne/legionela-a-rizika-prirodnej-vody2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7456.jpgLegionela v bazéne: je nebezpečná pre dieťa?Červené oči po bazéne sú bežné a liečia sa kvapkami, zatiaľ čo legionela je zriedkavá, ale závažná infekcia. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236565670?h=dc1cd944fb1782026-10-16T14:00:01+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bazenove-choroby-ako-sa-kupat-zdravo-a-bezpecne/zasady-zdraveho-kupania2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7457.jpgKúpanie v bazéne s dieťaťom: hygiena a bezpečnosťPred vstupom do bazéna sa dôkladne osprchujte mydlom, aby ste odstránili krémy a oleje, ktoré zhoršujú kvalitu vody. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236565675?h=5d961bde973782026-10-16T14:00:04+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bazenove-choroby-ako-sa-kupat-zdravo-a-bezpecne/bezpecnost-pri-kupani-a-prevencia-utopenia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7458.jpgBezpečnosť pri kúpaní: koľko vody stačí na utopenieDieťa sa môže utopiť aj v malom množstve vody, preto je neustály dohľad dospelého nevyhnutný. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236565736?h=4b449fe7743622026-10-16T14:00:20+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bazenove-choroby-ako-sa-kupat-zdravo-a-bezpecne/kupanie-v-prirodnej-vode2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7459.jpgKúpanie v prírodnej vode: bezpečnostné opatrenia pre dieťaZáchranná vesta je pri kúpaní v prírodnej vode nutnosťou a pred výletom je dôležité skontrolovať predpoveď počasia. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236565765?h=27ee45b7f01262026-10-16T14:00:14+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bazenove-choroby-ako-sa-kupat-zdravo-a-bezpecne/prva-pomoc-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7460.jpgPrvá pomoc pri zástave dýchania u detí: postup pre rodičovPri zástave dýchania u dieťaťa začnite piatimi vdychmi a potom pokračujte v pomere 15 kompresíí na 2 vdychy. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236565810?h=95181430961412026-10-16T14:00:25+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenska-kolika-ako-na-bolesti-bruska-u-babatiek/priznaky-a-prejavy-dojcenskej-koliky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7528.jpgPríznaky koliky: ako rozlíšiť plač z bolesti od hladuPlač pri kolike je ostrý a vysoký, sprevádzaný napínaním brucha a sťahovaním nožičiek k telu. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236566691?h=bd5d1cc1071032026-10-16T14:03:05+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenska-kolika-ako-na-bolesti-bruska-u-babatiek/diagnosticke-kriteria-a-priebeh-koliky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7529.jpgKolika u bábätka: pravidlo troch a priebeh bolestiDojenčenská kolika je definovaná pravidlom troch a zvyčajne sa prejaví okolo tretieho týždňa života dieťaťa. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236566738?h=664dcd61721822026-10-16T14:03:12+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenska-kolika-ako-na-bolesti-bruska-u-babatiek/myty-a-vedecke-dokazy-o-kolike2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7530.jpgKolika u detí: mýty o pohlaví a kŕmeníKolika sa vyskytuje rovnako často u chlapcov aj dievčat a nie je spôsobená typom kŕmenia ani predčasným pôrodom. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236566745?h=0100bd8ba81492026-10-16T14:03:17+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenska-kolika-ako-na-bolesti-bruska-u-babatiek/pravdepodobne-priciny-dojcenskej-koliky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7531.jpgDojčenská kolika: príčiny a rozdiel od alergie na mliekoDojčenská kolika je draždivý plač bez medicínskeho dôvodu, často spôsobený alergiou na kravské mlieko. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236566791?h=246e3430ac2382026-10-16T14:03:23+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenska-kolika-ako-na-bolesti-bruska-u-babatiek/crevna-mikrobiota-a-vyziva-pri-kolike2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7532.jpgČrevná kolika: mikrobiota a probiotikáKolika vzniká nerovnováhou črevnej mikrobioty a nadmernou fermentáciou, ktorú môžu zmierniť probiotiká. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236566809?h=c46e15783a1282026-10-16T14:03:27+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenska-kolika-ako-na-bolesti-bruska-u-babatiek/dojcenie-a-vyvojove-vplyvy-na-koliku2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7533.jpgDojčenská kolika: nesprávne prísatie a krátka úzdičkaMnohé príznaky koliky sú spôsobené nesprávnym prísatím, krátkou úzdičkou alebo rýchlym tokom mlieka. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236566853?h=c7db3edfc81072026-10-16T14:03:34+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenska-kolika-ako-na-bolesti-bruska-u-babatiek/rizikove-faktory-a-crevna-dysbioza2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7534.jpgKolika novorodenca: rizikové faktory a súvislostiKolika môže súvisieť s dozrievaním čriev a zhoršujú ju materské migrény či depresia. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236566872?h=92ee4922de1582026-10-16T14:03:35+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenska-kolika-ako-na-bolesti-bruska-u-babatiek/postup-pri-dojcenskej-kolike2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7535.jpgDojčenská kolika: praktické postupy a podpora pre rodičovDojčenská kolika nemá univerzálny liek, preto pomôžu praktické postupy na upokojenie dieťaťa a odpočinok rodičov. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236566900?h=bcd2283cb62292026-10-16T14:03:45+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenska-kolika-ako-na-bolesti-bruska-u-babatiek/probiotika-a-vitamin-d-pri-kolike2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7536.jpgKolika: prečo probiotiká a vitamín D môžu zhoršiť stavNegatívne reakcie na probiotiká a vitamín D pri kolike často spôsobujú aditíva, nie samotné laktobacily. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236566905?h=3f58b47e242292026-10-16T14:03:46+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenska-kolika-ako-na-bolesti-bruska-u-babatiek/eliminacna-dieta-a-vyziva-pri-kolike2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7537.jpgKolika u bábätka: eliminačná diéta a mliečne bielkovinyPri kolike vylúčte všetky mliečne výrobky, kofeín a citrusy, nie len bezlaktózové náhrady. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236573677?h=32252e2e4b2352026-10-16T14:24:14+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenska-kolika-ako-na-bolesti-bruska-u-babatiek/simetikon-a-feniklove-pripravky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7538.jpgSimetikon alebo fenikel pri kolike: prečo je bezpečnejšíSimetikon sa nevstrebáva do krvi a pôsobí lokálne, preto je pre bábätká bezpečnejší ako feniklové prípravky. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236573679?h=f9c84c8a623262026-10-16T14:24:15+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenska-kolika-ako-na-bolesti-bruska-u-babatiek/rektalna-rurka-a-skodlive-postupy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7539.jpgRektálna rúrka: prečo je pri kolike škodliváPravidelné používanie rúrky oslabuje konečník a poškodzuje sliznicu, preto pri kolike vyhľadajte lekára. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236573757?h=4aa39802c21552026-10-16T14:24:24+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenska-kolika-ako-na-bolesti-bruska-u-babatiek/pomocne-postupy-a-manipulacia-s-dietatom2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7540.jpgKolika u bábätka: správna manipulácia a poloha na brúskuJemná a pomalá manipulácia s dieťaťom predchádza atakom plaču a podporuje jeho psychomotorický vývoj. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236573760?h=bceaffbe701352026-10-16T14:24:26+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dojcenska-kolika-ako-na-bolesti-bruska-u-babatiek/okoli-prostredie-a-emocionalna-podpora2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7541.jpgKolika a prostredie: vplyv fajčenia, hluku a svetlaZnížte hluk a svetlo a predídite dieťaťu expozícii cigaretnému pachu, aby ste zmiernili jeho podráždenosť. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236573812?h=068595dd7b1802026-10-16T14:24:34+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-na-jesenne-choroby/volny-nos-a-krmenie-babatiek2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7542.jpgUpchatý nos u bábätka: prečo bráni kŕmeniu a spánkuNovorodené bábätko dýcha len nosom, preto upchatie bráni sisaniu a spánku, čo vyžaduje pravidelnú toaletu. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236573816?h=99385ef0ca2082026-10-16T14:24:37+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-na-jesenne-choroby/aplikacne-formy-a-typy-roztokov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7543.jpgAplikačné formy a typy roztokovKapitola vysvetľuje rôzne aplikačné formy nosových roztokov, ako sú ampulky, spreje a inhalácie, a odporúča ich použitie podľa veku dieťaťa.https://player.vimeo.com/video/1236573868?h=1e0f3742935582026-10-16T14:24:53+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-na-jesenne-choroby/preplachovanie-a-odsavanie-nosa2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7544.jpgPreplachovanie nosa u bábätka: kedy a ako správneFyziologický roztok nepoužívajte preventívne u zdravého dieťaťa, pretože môže narušiť prirodzenú bariéru slizníc. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236573886?h=b0f0f5fa593772026-10-16T14:24:51+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-na-jesenne-choroby/inhalacia-a-prakticke-rady2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7545.jpgInhalácia u detí: frekvencia, dĺžka a príprava nosaPred inhaláciou vypláchnite nos a trvajte 10 až 15 minút, aby sa hlien dostatočne zriedil. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236573968?h=f42b179dc46792026-10-16T14:25:09+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-na-jesenne-choroby/liekova-inhalacia-a-nosne-kvapky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7546.jpgInhalácia: izotonické alebo hypotonomické roztokyIzotonické roztoky sú vhodné na bežnú prevenciu, hypotonomické len pre deti s chronickými pľúcnymi ochoreniami. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236573995?h=2cb28e7cf72722026-10-16T14:25:08+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-na-jesenne-choroby/podpora-imunity-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7547.jpgVitamín C: kedy pomáha a čo je lipozomálna formaPri akútnej chorobe má zmysel krátkodobé užívanie, na prevenciu sa odporúča lipozomálna forma. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236574078?h=ba4753cc122842026-10-16T14:25:22+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porod/styri-doby-porodu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7620.jpgFázy pôrodu: ako rozlíšiť pasívnu a aktívnu fázuAktívna fáza začína pri otvorení krčka maternice na 4 cm, kým do 4 cm ide o pomalšiu pasívnu fázu. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236539075?h=a2ad277fb41072026-10-16T12:29:10+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porod/priprava-a-zaciatok-analgezie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7621.jpgPríprava na pôrod: klystír a tlmenie bolesti v prvej dobeVyprázdnenie stolice počas pôrodu je fyziologické a personál je na to zvyknutý, preto sa nemusíte hanbiť. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236539087?h=ce8a2206581012026-10-16T12:29:11+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porod/farmakologicke-metody-tisenia-bolesti2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7622.jpgEpidurál a lieky proti bolesti pri pôrode: čo je novéNalbuphín je moderný liek namiesto Douzínu a epidurál zvyčajne úplne odstráni bolesť, no stále cítite ťahy. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236539127?h=f3c56c8ebc1742026-10-16T12:29:21+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porod/nefarmakologicke-metody-a-uvolnenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7623.jpgNefarmakologické metódy pri pôrode: ako zvládnuť bolestiVoda, dýchanie a masáže pomáhajú zmierniť bolesti pri pôrode a je možné ich kombinovať s liekmi. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236539132?h=fab6a865011842026-10-16T12:29:23+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porod/jedlo-a-mocenie-pocas-porodu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7624.jpgJedlo a močenie počas pôrodu: čo je dovolené a prečoPočas pôrodu je vhodné piť a jesť ľahké jedlá, zatiaľ čo pravidelné močenie je nevyhnutné pre komfort. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236539185?h=47d6b890fa772026-10-16T12:29:31+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porod/druha-doba-a-zostup-babatka2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7625.jpgDruhá doba pôrodu: prečo bolí panva a ako zostupuje hlavičkaBolesť v panve je prirodzená, keď sa väzivo rozvolní a uvoľní priestor pre zostup hlavičky bábätka. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236539190?h=c9948ca50f1332026-10-16T12:29:34+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porod/polohy-pri-porode-a-uvolnenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7626.jpgPolohy pri pôrode: ako si vybrať tú správnuStriedanie poloh pri pôrode pomáha dieťaťu klesnúť nižšie a uľahčuje prechod cez pôrodný kanál. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236539224?h=86257ebdbe1852026-10-16T12:29:44+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porod/uvolnenie-a-hojenie-po-porode2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7627.jpgUvoľnenie pri pôrode: ako premýšľanie bráni priebehuNadmerné premýšľanie vytvára fyzické bloky, ktoré bránia uvoľneniu a môžu predĺžiť pôrod. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236547754?h=1391570a305492026-10-16T13:00:33+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porod/starostlivost-o-babatko-a-posledne-doby2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7628.jpgStarostlivosť po pôrode: bolesť, krvácanie a čapíkyPo pôrode je normálne cítiť ťahanie, ale intenzívna bolesť vyžaduje silnejšie umrtvenie. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236539232?h=98ecee88fd1592026-10-16T12:29:45+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porod/operacny-porod-a-cisarsky-rez2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/jemna-motorika-babatka-do-6-mesiaca/stimulacia-a-symetria-rucikiek2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7144.jpgZovretá päsť u bábätka: jemná stimulácia a symetriaPäsť novorodenca je prirodzene zovretá, preto ju nikdy neotvárajte silou, ale jemným hladkaním chrbáta ruky. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499210?h=a478c291fc1122026-10-16T09:45:33+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/jemna-motorika-babatka-do-6-mesiaca/suhra-ruka-a-usta2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7145.jpgSúhra ruka a ústaKapitola vysvetľuje význam súhry ruka-ústa vo veku 2 až 3 mesiacov a ako správne stimulovať dieťa pomocou hračiek.https://player.vimeo.com/video/1236499235?h=254f77e492782026-10-16T09:45:35+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/jemna-motorika-babatka-do-6-mesiaca/pristup-k-dietatu-a-prve-hry2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7146.jpgMotorika dieťaťa: správny prístup a prvé hryHlavička bábätka by mala priliehať k hrudníku, aby aktívne pracovalo svalmi krku a brucha. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499258?h=4a3f5b29f72072026-10-16T09:45:47+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/jemna-motorika-babatka-do-6-mesiaca/treti-mesiac-uvolnenie-dlane2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7147.jpgPolohovanie bábätka: uvoľnenie dlaňe v 3. mesiaciHračky ponúkajte vždy zo stredu nad hrudník, aby ste nepoškodili krčnú chrbticu a podporili uvoľnenie dlaňe. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499262?h=958789b44e1322026-10-16T09:45:48+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/jemna-motorika-babatka-do-6-mesiaca/stvrty-mesiac-cielenie-a-overball2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7148.jpgŠtvrtý mesiac: jemná motorika a overballZovreté päste sú v štvrtom mesiaci bežné, preto ich pravidelne jemne masírujte a podporujte uchopovanie hračkami. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499308?h=b9053195521382026-10-16T09:46:00+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/jemna-motorika-babatka-do-6-mesiaca/zhrnutie-a-oblecenie-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7149.jpgJemná motorika dieťaťa: držanie za zápästia a rukávyPri cvičení jemnej motoriky nikdy nekladite prsty do dlaní dieťaťa, ale držte ho za zápästia a zabezpečte mu rukávy. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499316?h=fb388ecb211762026-10-16T09:46:02+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/jemna-motorika-babatka-do-6-mesiaca/stvrty-mesiac-suhry-a-materialy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7150.jpgJemná motorika bábätka: správne chytanie a poloha rúkBábätko musí mať ruky pred telom, aby si trénovalo koordináciu a prekonalo uchopový reflex. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499378?h=6ed59d0b8b2002026-10-16T09:46:16+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/jemna-motorika-babatka-do-6-mesiaca/piaty-mesiac-skrizeny-vzor2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7151.jpgPiaty mesiac: ako správne podávať hračky bábätkuHračky ponúkajte na úrovni hrudníka alebo pupka, nikdy za hlavu, aby ste predišli záklonu a posilnili krčné svaly. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499386?h=8ece67aae81292026-10-16T09:46:14+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/jemna-motorika-babatka-do-6-mesiaca/siesty-mesiac-vedomy-uchop2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7152.jpgVedomý úchop v 6. mesiaci: kam ponúkať hračkuHračku vždy ponúčajte na úrovni brucha alebo hrudníka, nikdy na úrovni hlavy, aby ste predišli nebezpečnému záklonu. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499445?h=a3157257e0582026-10-16T09:46:22+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/jemna-motorika-babatka-do-6-mesiaca/zhrnutie-vyvoja-a-manipulacia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7153.jpgJemná motorika v 6 mesiacoch: cieľavedomý úchop a prenášanieV šiestom mesiaci by malo dieťa chytať hračky cieľavedome a prekladať ich z jednej ruky do druhej. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499452?h=84682df6411012026-10-16T09:46:26+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/milniky-vo-vyvoji-dietatka-do-6-mesiaca/spravna-manipulacia-a-poloha-novorodenca2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7155.jpgDržanie novorodenca: správna poloha hlavy a chrbtaHlavička dieťaťa musí byť vždy vyššie ako panva a telo v symetrickej polohe, aby sa chránila krčná chrbtica. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499469?h=fefaff71c11502026-10-16T09:46:32+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/milniky-vo-vyvoji-dietatka-do-6-mesiaca/zrucnosti-babatka-do-troch-mesiacov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7156.jpgBábätko na bruchu: kľúčové míľniky do 3 mesiacovDieťa by malo ležať symetricky s uvoľnenými dlaňami a zvládať vzpriamenie na bruchu. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499480?h=1b79f1fffd1162026-10-16T09:46:36+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/milniky-vo-vyvoji-dietatka-do-6-mesiaca/cvicenie-a-stimulacia-na-chrbatiku2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7157.jpgCvičenie na chrbte: opieranie hlavy a obraty do bokovPri obratoch do bokov sa pretáčajte spolu s dieťaťom, aby ste udržali očný kontakt a motiváciu. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499511?h=b58d189b232712026-10-16T09:46:45+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/milniky-vo-vyvoji-dietatka-do-6-mesiaca/prve-a-bocne-spriamenie-babatka2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7158.jpgAsymetria u bábätka: cvičenia na prvé vzpriameniePravidelné cvičenie na posilnenie svalov pomáha vyvážiť asymetriu a pripraviť dieťa na prvé vzpriamenie. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499524?h=9209bb86672362026-10-16T09:46:50+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/milniky-vo-vyvoji-dietatka-do-6-mesiaca/obrat-na-brusko-a-jeho-technika2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7159.jpgObrátenie na bruško: prečo je kľúčové bočné spriamenieAk sa dieťa pri obrátení na bruško opiera o švichy, treba najprv posilniť bočné spriamenie a stabilizáciu tela. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499563?h=9547503c4f2622026-10-16T09:46:58+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/milniky-vo-vyvoji-dietatka-do-6-mesiaca/krizeny-vzor-a-druhe-spriamenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7160.jpgKrížený vzor dieťaťa: ako podporiť točenie na obe stranyDieťa by sa malo točiť na obe strany, aby sa vyvinuli svaly rovnomerne a pripravilo sa na štvornohý postoj. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499582?h=b316f8770e2852026-10-16T09:47:05+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/milniky-vo-vyvoji-dietatka-do-6-mesiaca/zhrnutie-milnikov-a-odporucania2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7161.jpgVývoj dieťaťa do 6 mesiacov: bezpečie a správna manipuláciaPri stimulácii nožičiek nechajte dieťatko v voľnom oblečení, aby textilie neobmedzovali pohyb prstíkov. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499605?h=6588f984165052026-10-16T09:47:20+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/moja-prva-masaz/vyber-oleja-a-priprava-na-masaz2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7190.jpgMasážny olej pre bábätko: na čo si dať pozorKoža novorodenca je tenšia, preto by mal byť olej jedlý a bez chemických prísad. Radí detská lekárka MUDr. Michaela Cázerová.https://player.vimeo.com/video/1236517898?h=db7c9bf3002122026-10-16T11:04:08+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/moja-prva-masaz/idealne-miesto-a-prostredie-na-masaz2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7191.jpgMasáž novorodenca: kde je najbezpečnejšie miestoDieťa masírujte na zemi, nie na gauči, a eliminujte rušivé faktory ako štekanie psa. Radí detská lekárka MUDr. Michaela Cázerová.https://player.vimeo.com/video/1236517938?h=c0aedab3bf1872026-10-16T11:04:16+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/moja-prva-masaz/teplota-a-termoregulacia-babatka2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7192.jpgTermoregulácia bábätka: ideálna teplota pri masážiPri masáži novorodenca je ideálna teplota okolia 25 stupňov Celzia, aby sa dieťa rýchlo neochladilo. Radí detská lekárka MUDr. Michaela Cázerová.https://player.vimeo.com/video/1236517947?h=a3a30a5cc92572026-10-16T11:04:21+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/moja-prva-masaz/poloha-a-priprava-na-masaz-noziciek2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7193.jpgMasáž nožičiek bábätka: správna poloha a oporaPri masáži nožičiek si bábätko dajte na kolená a okolo hlavičky položte zrolovaný uterák pre pocit bezpečia. Radí detská lekárka MUDr. Michaela Cázerová.https://player.vimeo.com/video/1236517982?h=cd640e927f1152026-10-16T11:04:26+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/moja-prva-masaz/poziadanie-o-suhlas-a-zaciatok-masaze2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7194.jpgMasáž novorodenca: prečo je dôležité požiadať o súhlasPred masážou novorodenca požiadať o súhlas, aby ste mu ukázali rešpekt a naučili ho vnímať svoje hranice. Radí detská lekárka MUDr. Michaela Cázerová.https://player.vimeo.com/video/1236517991?h=e9c0abac8c6242026-10-16T11:04:50+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/moja-prva-masaz/riekanky-zadok-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7195.jpgMasáž nožičiek bábätka: ako masírovať prstíky a pätyPri masáži nožičiek začnite s jednou nohou a jemne masírujte prstíky, aby ste dieťaťu neuškodili. Radí detská lekárka MUDr. Michaela Cázerová.https://player.vimeo.com/video/1236518008?h=44ffd7490d2542026-10-16T11:04:40+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/novorodenci-a-lieky/budovanie-a-podpora-imunity-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7197.jpgImunita dieťaťa: od tehotenstva po dojčenieImunita sa začína budovať už počas tehotenstva a kľúčovú úlohu v nej hrajú prirodzený pôrod a dojčenie. Radí doktorka farmacie Orsi Hrubá.https://player.vimeo.com/video/1236518065?h=00ac078e3b2542026-10-16T11:04:51+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/novorodenci-a-lieky/liek-a-jeho-liekove-formy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7198.jpgLiekové formy: čo je liečivo a na čo slúžia pomocné látkyLiek je zmes účinnej látky a pomocných zložiek, ktoré zabezpečujú jeho stabilitu a správne uvoľnenie v tele. Radí doktorka farmacie Orsi Hrubá.https://player.vimeo.com/video/1236518112?h=359951f9761682026-10-16T11:05:02+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/novorodenci-a-lieky/podavanie-liekov-a-prakticke-tipy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7199.jpgPodávanie liekov deťom: správna technika čapíkov a sirupovPo zavedení čapíka je dôležité zadoček dieťaťa krátko pridržať, aby sa liečivo nestihlo vytláčiť von. Radí doktorka farmacie Orsi Hrubá.https://player.vimeo.com/video/1236518113?h=de72d1d40b3102026-10-16T11:05:01+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/novorodenci-a-lieky/chore-dieta-a-priciny-ochoreni2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7200.jpgChore dieťa: je normálne, že choruje často?Zdravé dieťa môže byť ročne choré päť až osemkrát, čo je prirodzená súčasť budovania imunity. Radí doktorka farmacie Orsi Hrubá.https://player.vimeo.com/video/1236518157?h=dfda23e76e2862026-10-16T11:05:11+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/novorodenci-a-lieky/antibiotika-a-probiotika-pri-liecbe2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7201.jpgAntibiotiká a probiotiká pri liečbeKapitola vysvetľuje, kedy je indikácia antibiotík pri novorodencoch nevyhnutná, ako prebieha diagnostika prostredníctvom CRP testu a prečo je kľúčové dodržiavať presné dávkovanie a vyhýbať sa neopodstatnenému užívaniu.https://player.vimeo.com/video/1236518198?h=34eb4466293872026-10-16T11:05:21+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/novorodenci-a-lieky/davkovanie-interakcie-a-neziaduce-ucinky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7202.jpgAntibiotiká pre novorodencov: dávkovanie a interakciePri podávaní antibiotík je kľúčové dodržiavať presné dávkovanie a čas, aby hladina liečiva v krvi zostala v účinnej úrovni. Radí doktorka farmacie Orsi Hrubá.https://player.vimeo.com/video/1236518255?h=154d73f7512062026-10-16T11:05:29+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/novorodenci-a-lieky/prakticke-tipy-na-podavanie-liekov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7203.jpgDieťa odmieta piť sirup: praktické tipy na podávanie liekovAk dieťa odmieta piť sirup zo striekačky, skúste preliať liek do lyžičky, aby malo väčšiu kontrolu nad podávaním. Radí doktorka farmacie Orsi Hrubá.https://player.vimeo.com/video/1236518282?h=2d1c0c57363052026-10-16T11:05:38+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/novorodenci-a-lieky/detska-lekarnicka-a-vyber-zdravotnikov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7204.jpgLekárnička pre novorodenca: výber liekov a zdravotníkovDo detskej lekárničky patrí len minimum kvalitných liekov a na ošetrenie pupka stačia gázové štvorce. Radí doktorka farmacie Orsi Hrubá.https://player.vimeo.com/video/1236518309?h=1f8a8a8cda4032026-10-16T11:05:48+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/novorodenci-a-lieky/doplnky-a-vitaminy-pre-novorodenca2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7205.jpgZdravie novorodenca: teplota, oči a bruchoPri zalepených očích alebo vysokom teple novorodenca je potrebné ísť k lekárovi, čapík sa v núdzi môže rozdeliť. Radí doktorka farmacie Orsi Hrubá.https://player.vimeo.com/video/1236518351?h=04528bb3513962026-10-16T11:05:57+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/novorodenci-a-lieky/dojcenie-liecba-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7206.jpgLiek počas dojčenia: bezpečné užívanie a výberLiečba nemôže byť dôvodom na ukončenie dojčenia, pretože takmer vždy existuje bezpečná alternatíva pre matku aj dieťa. Radí doktorka farmacie Orsi Hrubá.https://player.vimeo.com/video/1236518376?h=1ca502d73e752026-10-16T11:06:05+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/spravne-nastavenie-nosica/nastavenie-bedroveho-pasu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7226.jpgNastavenie bedrového pásuKapitola vysvetľuje správne nastavenie bedrového pásu pri nosení dieťaťa, s dôrazom na bezpečné a ergonomické rozloženie váhy pre novorodencov aj staršie deti.https://player.vimeo.com/video/1236518403?h=2ce9676da71762026-10-16T11:06:18+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/spravne-nastavenie-nosica/poloha-noziciek-a-fixacia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7227.jpgPoloha nožičiek v nosiči: správna fixácia a bezpečnosťNožičky dieťaťa by mali byť v polohe, kde sú kolená mierne vyššie ako ritka, čo podporuje zdravý vývoj bedrových kĺbov. Radí fyzioterapeutka Jana Kavcová.https://player.vimeo.com/video/1236518424?h=f3db69728e1662026-10-16T11:06:24+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/spravne-nastavenie-nosica/vyska-chrbtovej-opierky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7228.jpgVýška chrbtovej opierky nosiča: ako ju správne nastaviťChrbtovú opierku nosiča nastavte podľa veku bábätka, aby bola hlavička bezpečne fixovaná a postava v prirodzenej polohe. Radí fyzioterapeutka Jana Kavcová.https://player.vimeo.com/video/1236518463?h=d16b118ccf912026-10-16T11:06:28+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/spravne-nastavenie-nosica/bocne-popruhy-a-krivka-chrbta2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7229.jpgBočné popruhy nosiča: ako zabrániť nakloneniu bábätkaBočné popruhy nosiča musia byť nastavené tak, aby bábätko zostalo v strede a jeho chrbtica bola v prirodzenom zakrivení. Radí fyzioterapeutka Jana Kavcová.https://player.vimeo.com/video/1236518476?h=40f35723461062026-10-16T11:06:34+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/spravne-nastavenie-nosica/ramenove-popruhy-a-hrudny-spon2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7230.jpgNosič: správne nastavenie popruhov a hrudného sponuNosič nesmiete stiahnuť príliš pevne, medzi telami by sa mali dať vložiť prsty a hrudný spon patrí na úroveň podprsenky. Radí fyzioterapeutka Jana Kavcová.https://player.vimeo.com/video/1236518491?h=bbfd7759fd1872026-10-16T11:06:55+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/spravne-nastavenie-nosica/postup-vlozenia-a-uskladnenia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7231.jpgSkladanie nosiča: uvoľnenie popruhov a zapnutie sponPri skladaní nosiča uvoľnite ramenné popruhy a vždy zapnite spony, aby ste predišli poškodeniu materiálu. Radí fyzioterapeutka Jana Kavcová.https://player.vimeo.com/video/1236518514?h=b70ace9f8d882026-10-16T11:06:47+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/spravne-nastavenie-nosica/prakticke-tipy-na-nastavenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7232.jpgDetský nosič: správne nastavenie a poloha dieťaťaNosič si najprv nastavte prázdny, aby ste mali voľné ruky na bezpečné vloženie dieťaťa do M-polohe. Radí fyzioterapeutka Jana Kavcová.https://player.vimeo.com/video/1236518556?h=7fe175becb2152026-10-16T11:07:02+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priprava-pre-oteckov/uloha-otca-v-prvych-tyzdnoch2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7364.jpgÚloha otca v prvých týždnoch: ako pomôcť matke a dieťaťuOtec slúži ako pevná opora pre matku, čím vytvára harmonické prostredie, ktoré uľahčuje adaptáciu novorodenca na svet. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236538724?h=9fa4bce08b4502026-10-16T12:27:52+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priprava-pre-oteckov/nosenie-zavinutie-a-uspavanie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyrazkove-choroby/vitaminy-a-podpora-imunitneho-systemu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7368.jpgVírusové vyrážky u detí: strava a vitamíny B a CPri vírusových vyrážkach je kľúčová hydratácia a ľahko stráviteľná strava, doplnené o vitamíny skupiny B a C. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236548424?h=b0d3fa3b9d2062026-10-16T13:02:57+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyrazkove-choroby/kiahne-priznaky-a-priebeh2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7369.jpgKiahne u detí: antibiotiká, strava a priebehKiahne sú vírusové ochorenie, pri ktorom antibiotiká nepomáhajú, kľúčom je hydratácia a ľahká strava. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236548440?h=bab083ea8d1102026-10-16T13:03:01+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyrazkove-choroby/kiahne-liecba-a-osetrovanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7370.jpgKiahne u dieťaťa: liečba horúčky a bolestiPri kiahňach začnite s antipyretikami už pri teplote 38 °C kvôli riziku dehydratácie a dôrazne liečte bolesť. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236548469?h=65add983ae3482026-10-16T13:03:16+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyrazkove-choroby/ruky-nohy-usta-priznaky-a-liecba2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7371.jpgRuky nohy ústa: príznaky a liečba podľa detskej lekárkyChoroba je nákazlivá a vírus sa vylučuje aj po uzdravení, preto je dôležité dodržiavať hygienu a obmedziť kúpanie. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236548499?h=6e9994ba072682026-10-16T13:03:18+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyrazkove-choroby/herpeticka-stomatitida-priznaky-a-liecba2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7372.jpgHerpetická stomatitída: príznaky a liečbaNa liečbu herpetickej stomatitídy používajte regeneračné krémy, vitamín C a probiotiká na posilnenie imunity. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236548570?h=c3df10f26a1752026-10-16T13:03:29+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyrazkove-choroby/siesta-ludska-choroba2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7373.jpgŠiesta choroba: ako dlho trvá horúčka a kedy ísť k lekároviAk má dieťa vysokú horúčku presahujúcu 24 hodín, je nevyhnutné vyhľadať lekára na vyšetrenie moču a krvi. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236548595?h=7e3106e146932026-10-16T13:03:29+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyrazkove-choroby/menokokova-infekcia-a-petechie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7374.jpgPetechie: ako rozlíšiť nebezpečnú vyrážkuAk bodky na koži neblednú po stlačení pohárikom, ide o petechie a s dieťaťom treba ísť hneď k lekárovi. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236548649?h=663b5e81552422026-10-16T13:03:45+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyrazkove-choroby/infekcna-mononukleoza-a-kozne-prejavy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7375.jpgVyrážka pri mononukleóze: ako rozlíšiť kožné prejavyInfekčná mononukleóza sa môže prejaviť rôznorodou vyrážkou, ktorá sa ľahko zamieňa s inými kožnými ochoreniami. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236548654?h=faf42a31bf822026-10-16T13:03:42+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyrazkove-choroby/parainfekcne-exantemy-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7376.jpgVyrážky u detí: kedy kúpeľ s hypermanganátom a kedy lekárPri svrbiacich vyrážkach pomôže kúpeľ s hypermanganátom, ak sa však stav nelepší, je potrebné navštíviť lekára. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236548714?h=9fd1e09fde2202026-10-16T13:03:55+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyziva-v-prvom-roku/prve-zeleninove-prikrmy-pre-dieta2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7377.jpgPrvé zeleninové príkrmy: akú zeleninu a lyžičku vybraťZeleninu naparujte a poľutujte do hladkej kaše, aby ste zachovali vitamíny a dieťa sa bezpečne naučilo žuvať. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236548728?h=633ac2b68b1982026-10-16T13:03:59+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyziva-v-prvom-roku/zavrahovanie-masa-do-prikrmov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7378.jpgZavádzanie mäsa do príkrmov: koľko a ako postupovaťMäso pridávajte až po zvládnutí zeleniny, začnite malými dávkami a sledujte, či dieťa jedlo nevyplúva. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236548765?h=1174371b4a1922026-10-16T13:04:06+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyziva-v-prvom-roku/kombinacia-jedal-a-uprava-mlieka2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7379.jpgZelenina pri dojčení: pravidlo troch dní a reakcie dieťaťaPri zavádzaní novej zeleniny čakajte tri dni, aby ste zistili, či dieťa nereaguje negatívne. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236548795?h=aad3333ea9922026-10-16T13:04:09+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyziva-v-prvom-roku/ovocne-prikrmy-a-sezonnost2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7380.jpgOvocné príkrmy: tepelná úprava a sezónnosťPrvé ovocné príkrmy podávajte vždy tepelne upravené a vyberajte len sezónne a lokálne dostupné druhy. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236548817?h=5e1c0259141212026-10-16T13:04:16+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyziva-v-prvom-roku/postupna-zmena-konzistencie-jedal2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7381.jpgZhrubovanie jedál: ako postupne zhrubovať konzistenciuOd druhého mesiaca príkrmov začnite s hrubšou konzistenciou, aby dieťa trénovalo prehltnutie a žuvanie. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236548843?h=dd2104a6952082026-10-16T13:04:22+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyziva-v-prvom-roku/obilniny-a-zavrahovanie-lepku2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7382.jpgBezlepkové obilniny: ako začať s krupicou a jačmeňomZačnite s bielym ryžou a bezlepkovými obilninami, krupicu a jačmeň zavádzajte až po skúsenostiach. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236548878?h=1559732f2b1202026-10-16T13:04:27+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyziva-v-prvom-roku/vajicko-a-zavrahovanie-alergenov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7383.jpgVajíčko pre dieťa: kedy začať s žĺtkom a bielkomŽĺtok zavádzajte od 6. mesiaca postupne, bielok ako alergén s opatrnosťou a sledujte reakcie dieťaťa. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236548908?h=5c5b93e9fc2662026-10-16T13:04:39+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyziva-v-prvom-roku/yogurt-a-mliecne-vyrobky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7384.jpgJogurt pre dieťa: kedy začať a ako vybrať čistýZačnite s jogurtom okolo ôsmeho mesiaca a hľadajte iba ten s najkratším zložením, ideálne len mlieko a kultúry. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236548929?h=f3da908ed91772026-10-16T13:04:42+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyziva-v-prvom-roku/ranajky-oleje-a-dochucovanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7385.jpgRaňajky a oleje pre dieťa: čo je vhodné do rokaNa začiatku príkrmov odporúčame maslo, repkový alebo olivový olej, zatiaľ čo soľ a mäta do roka dieťaťa nepatria. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236554993?h=24ff8f396c1752026-10-16T13:25:27+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyziva-v-prvom-roku/strukoviny-koreniny-a-ryby2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7386.jpgRyby a koreniny pre bábätko: kedy zaviesť a aké sú bezpečnéRyby začnite zavádzať od 10. mesiaca a fenikel už od začiatku príkrmov, pretože pomáha dieťaťu s trávením. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236548980?h=93cfde2a9b632026-10-16T13:04:49+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyziva-v-prvom-roku/zhrnutie-a-zaverecne-odporucania2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7387.jpgZavádzanie pevných jedál: banány a zelenina pre dieťaPodávajte len mäkké banány a na začiatku skúšajte ružičky brokolice, aby ste predišli plynatosti. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236554994?h=02bd2df1ae1432026-10-16T13:25:22+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-zvladnut-dojcenie/vyhody-a-prinosy-kojenia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7461.jpgKojenie: prečo je mlieko na mieru a nie je len o jedleMaterské mlieko sa dynamicky prispôsobuje potrebám dieťaťa a slúži aj na upokojenie a posilnenie väzby. Radí pôrodná asistentka Veronika Hažlinská.https://player.vimeo.com/video/1236566373?h=a9cc8c4e571082026-10-16T14:02:07+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-zvladnut-dojcenie/zaciatok-kojenia-a-prve-dni2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7462.jpgZačiatok kojenia a prvé dniKapitola vysvetľuje mechanizmus tvorby mlieka na požiadanie a zdôrazňuje kľúčovú úlohu častého prísavania a blízkeho kontaktu s dieťaťom v prvých dňoch po narodení.https://player.vimeo.com/video/1236566388?h=88da02641f2792026-10-16T14:02:19+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-zvladnut-dojcenie/kojenie-po-cisarskom-reze2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7463.jpgKojenie po cisárskom reze: vplyv na mlieko a kontaktCisársky rez neovplyvňuje tvorbu mlieka, ale oneskoruje kontakt s dieťaťom, ktorý je potrebné kompenzovať nošením. Radí pôrodná asistentka Veronika Hažlinská.https://player.vimeo.com/video/1236566417?h=d2cd3ae2511362026-10-16T14:02:19+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-zvladnut-dojcenie/polohy-a-spravne-prisanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7464.jpgPolohy a správne prisanieKapitola sa zameriava na správne polohy pri dojčení, techniku asymetrického prisatia a riešenie častých problémov, ako je bolesť prsníkov a nedostatočné prijíanie mlieka.https://player.vimeo.com/video/1236566488?h=f5b1c36fdf2162026-10-16T14:02:32+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-zvladnut-dojcenie/znaky-dostatocneho-prijmu-mlieka2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7465.jpgDostatočný príjem mlieka: ako rozoznať, či dieťa pijeSledujte zvuk poliekania a rytmické pohyby čeľuste dieťaťa namiesto zbytočného váženia a merania objemu mlieka. Radí pôrodná asistentka Veronika Hažlinská.https://player.vimeo.com/video/1236566499?h=85220aa6663102026-10-16T14:02:38+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-zvladnut-dojcenie/natecene-a-tvrde-prsia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7466.jpgNatečené a tvrdé prsia: ako ich uvoľniť a zmäkčiťTlaková masáž okolia bradavky a odstriekanie mlieka pomôžu znížiť tlak a uľahčiť dojčenie. Radí pôrodná asistentka Veronika Hažlinská.https://player.vimeo.com/video/1236566563?h=2b14ebe1812212026-10-16T14:02:46+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-zvladnut-dojcenie/bolestive-kojenie-a-praskliny2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7467.jpgBolestivé kojenie a praskliny: ako nápraviť prísatieAk kojenie bolí, príčinou je zlé prísatie, preto je kľúčové skontrolovať techniku a nechať prsia zhojiť. Radí pôrodná asistentka Veronika Hažlinská.https://player.vimeo.com/video/1236566591?h=88cf7fe6f92542026-10-16T14:02:50+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-zvladnut-dojcenie/doplnkove-krmenie-a-spanok2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7468.jpgDoplnkové kŕmenie: prečo nie flašička a čo je lepšieFlašička s umelou cumičkou znižuje motiváciu dieťaťa ssať na prse, preto je vhodnejšie podať doplnok cez kalíšček. Radí pôrodná asistentka Veronika Hažlinská.https://player.vimeo.com/video/1236566629?h=ece86a8cc02022026-10-16T14:02:57+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-zvladnut-dojcenie/podpora-a-zaverecne-rady2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7469.jpgDojčenie a šestonedelie: kde nájsť odbornú podporuPri problémoch s dojčením kontaktujte laktáciu poradkyňu alebo pôrodnú asistentku z lokálnej siete. Radí pôrodná asistentka Veronika Hažlinská.https://player.vimeo.com/video/1236566659?h=2adaa4484b2192026-10-16T14:03:04+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vracanie-a-hnacky-u-deti/priciny-a-typy-detskej-hnacky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7477.jpgHnačka u detí: akútna vs. chronická a príčinyAkútna hnačka je zvyčajne vírusová, zatiaľ čo chronická môže signalizovať potravinovú alergiu. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236565846?h=dfc34a33c92392026-10-16T14:00:29+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vracanie-a-hnacky-u-deti/priznaky-a-znaky-dehydratacie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vracanie-a-hnacky-u-deti/sledovanie-dietata-pri-hnacke2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7479.jpgHnačka u dieťaťa: sledujte plienku a objem stolicePri hnačke je dôležitejší objem stolice než ich počet a suchá plienka po šiestich hodinách naznačuje dehydratáciu. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236565879?h=3d84d8c2a92492026-10-16T14:00:36+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vracanie-a-hnacky-u-deti/najcastejsie-povodcovia-a-prevencia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7480.jpgHnačky u detí: najčastejšie príčiny a rozdiely vírusovNajčastejšou príčinou hnačiek sú rotavírusy, pri ktorých je kľúčové sledovať dehydratáciu a príjem tekutín. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236565904?h=f20aed89824132026-10-16T14:00:41+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vracanie-a-hnacky-u-deti/salmonela-a-jej-prenos2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7481.jpgSalmonela u detí: prenos bez hnačky a riziká pre novorodencaMatka môže byť bezpríznakovým nosičom salmonely, preto je kľúčová hygiena rúk a správne skladovanie potravín. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236565926?h=1a7fc8c8792302026-10-16T14:00:48+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vracanie-a-hnacky-u-deti/rehydratacia-a-krmenie-pri-hnacke2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7482.jpgHnačka a zvracanie u dieťaťa: rehydratácia a dojčeniePo zvracaní nechajte žalúdok odpočívať a pri dojčení pokračujte častejšie, ale v menších dávkach. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236565953?h=3017209c082902026-10-16T14:00:52+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vracanie-a-hnacky-u-deti/setriaca-dieta-pri-hnacke2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7483.jpgŠetriaca diéta pri hnačke: čo podávať a čoho sa vyhnúťPri hnačkách a vracaní obmedzte jednoduché cukry a vlákninu, aby ste nezhoršili stav dieťaťa. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236565979?h=e7280da6802052026-10-16T14:00:58+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vracanie-a-hnacky-u-deti/lieky-probiotika-a-ryzovy-odvar2026-10-15monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7484.jpgHnačka u detí: lieky, probiotiká a rehydratáciaPri hnačke je kľúčová rehydratácia, Tasektan je bezpečný pre novorodenčatá a Smekta len od dvoch rokov. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236368559?h=99a2cc0a9d3622026-10-15T22:08:12+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sestonedelie/pobyt-v-porodnici-a-vysetrenia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7519.jpgPobyt v pôrodnici: ako dlho a aké vyšetreniaPo vaginálnom pôrode zostanete v nemocnici 3 dni, po cisárskom reze 5 dní, pričom vyšetrenia sú minimálne. Radí pôrodná asistentka Veronika Hažlinská.https://player.vimeo.com/video/1236565999?h=1c31e004b42352026-10-16T14:01:06+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sestonedelie/podpora-okolia-a-odpocinok2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7520.jpgŠesťnedelie: ako si zabezpečiť odpočinok a podporuPred pôrodom si domluvte s blízkymi, aby prebrali domácnosť, a umožnili vám tak regeneráciu. Radí pôrodná asistentka Veronika Hažlinská.https://player.vimeo.com/video/1236566033?h=a08372d42c2152026-10-16T14:01:10+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sestonedelie/panevno-dno-a-regeneracia-tela2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7521.jpgPánevno dno po pôrode: prečo je ležanie kľúčovéLežanie po pôrode znižuje tlak na oslabené pánevno dno a urýchľuje regeneráciu svalov a väzov. Radí pôrodná asistentka Veronika Hažlinská.https://player.vimeo.com/video/1236566094?h=4a217636713602026-10-16T14:01:23+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sestonedelie/peca-o-jazvy-a-poranenia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7522.jpgPôrodné poranenia: hygiena a hojenie hrázeNa urýchlenie hojenia používajte priepustné vložky bez igelitu a oplachujte ranu bylinkami namiesto sprchovania. Radí pôrodná asistentka Veronika Hažlinská.https://player.vimeo.com/video/1236566129?h=a12f408a4e2252026-10-16T14:01:27+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sestonedelie/pohyb-a-diastaza-brusnych-svalov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7523.jpgDiastáza po pôrode: bezpečný návrat k pohybu v šestonedelíPri diastáze brušných svalov začnite s ľahkým pohybom a postupne zvyšujte záťaž, aby ste chránili panvové dno. Radí pôrodná asistentka Veronika Hažlinská.https://player.vimeo.com/video/1236566191?h=3794a7823a1482026-10-16T14:01:35+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sestonedelie/krmenie-a-travenie-novorodenca2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7524.jpgKŕmenie novorodenca: striktné intervaly alebo hlad?Novorodenca kŕmte podľa jeho hladu a signálov, nie striktne podľa hodinových intervalov. Radí pôrodná asistentka Veronika Hažlinská.https://player.vimeo.com/video/1236566225?h=2a6b8c020f3832026-10-16T14:01:48+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sestonedelie/spanok-a-plac-novorodenca2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7525.jpgSpánok novorodenca: ako rozpoznať únavu a nastaviť rytmusUnavený novorodenec trie oči a chyta sa uší, preto ho prikojte k prsu, aby zaspal. Radí pôrodná asistentka Veronika Hažlinská.https://player.vimeo.com/video/1236566253?h=1d1e60d7183422026-10-16T14:01:52+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sestonedelie/psychicka-pohoda-matky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7526.jpgŠestonedelie: kedy ísť po pomoc, ak máte tmavé myšlienkyPochybnosti o matke sú bežné, ale ak vás myšlienky paralyzujú, je nevyhnutné vyhľadať odbornú pomoc. Radí pôrodná asistentka Veronika Hažlinská.https://player.vimeo.com/video/1236566313?h=8fde849cbb1142026-10-16T14:01:59+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sestonedelie/sexualita-antikoncepcia-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7527.jpgSexualita, antikoncepcia a záverKapitola sa zameriava na psychologické a fyzické aspekty sexuality po pôrode, dôležitosť komunikácie s partnerom a bezpečné časové okno na návrat k sexuálnemu styku v závislosti od hojenia a menštruácie.https://player.vimeo.com/video/1236566337?h=4721e3ebed1582026-10-16T14:02:02+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/uvod-do-dychacich-cviceni-pre-buduce-mamicky-pranayama/pranajama-a-jej-benefity2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7399.jpgPránájama v tehotenstve: kontrola dychu a energiePránájama je cvičenie pre vnútorné telo, ktoré zvyšuje kapacitu pľúc a pripravuje na meditáciu. Radí lektorka jogy Vanda Gallo.https://player.vimeo.com/video/1236539262?h=35054500f61942026-10-16T12:29:56+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/uvod-do-dychacich-cviceni-pre-buduce-mamicky-pranayama/bezpecnost-a-priprava-na-cvicenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7400.jpgDýchanie v tehotenstve: prečo nezadržávajte dychZadržanie dychu počas cvičenia je v tehotenstve nebezpečné, preto sa zamerajte na plynulé dýchanie bez zastavení. Radí lektorka jogy Vanda Gallo.https://player.vimeo.com/video/1236547755?h=d6d99ac3eb2502026-10-16T13:00:27+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/uvod-do-dychacich-cviceni-pre-buduce-mamicky-pranayama/viryan-pranajama-plny-jogovy-dych2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7401.jpgViloma pranajama v tehotenstve: ako dýchať do bránicePlný jógový dych do bránice pomáha regulovať krvný tlak, detoxikovať telo a rozšíriť pľúca. Radí lektorka jogy Vanda Gallo.https://player.vimeo.com/video/1236547834?h=f80cb597e56212026-10-16T13:00:45+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/uvod-do-dychacich-cviceni-pre-buduce-mamicky-pranayama/nadi-sodana-striedave-dychanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7402.jpgŠódaná: striedavé dýchanie pre rovnováhu a detoxikáciuŠódaná je striedavé dýchanie, ktoré pomáha stabilizovať nervový systém, detoxikovať telo a obnoviť vnútornú rovnováhu. Radí lektorka jogy Vanda Gallo.https://player.vimeo.com/video/1236547867?h=cc83e9fa262962026-10-16T13:00:50+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/uvod-do-dychacich-cviceni-pre-buduce-mamicky-pranayama/udzaji-dych-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7403.jpgÚdžájí dych pri tehotenstve: upokojenie a zahriatieÚdžájí dych upokojuje nervový systém, zahrieva telo a pomáha pri zaspaní, čo je ideálne pre tehotné ženy. Radí lektorka jogy Vanda Gallo.https://player.vimeo.com/video/1236547899?h=e342a4d8373252026-10-16T13:00:59+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dychacie-cvicenia-k-priprave-na-porod-pranayama/opakovanie-vydychovych-cviceni2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7603.jpgVýdychové cvičenia na pôrod: ako zvládnuť dýchanieHlboký výdych pomáha zvládnuť bolesť, preto si precvičujte uvedomenie si svalov hrudníka a brucha. Radí lektorka jogy Vanda Gallo.https://player.vimeo.com/video/1236547921?h=57116562201932026-10-16T13:01:02+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dychacie-cvicenia-k-priprave-na-porod-pranayama/distresser-dych-pri-kontrakciach2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7604.jpgDych Distresser pri kontrakciách: ako zvládnuť bolesťTechnika Distresser podporuje uvoľnenie a produkciu oxytocínu, čím pomáha k plynulejšiemu priebehu pôrodu. Radí lektorka jogy Vanda Gallo.https://player.vimeo.com/video/1236547952?h=1304fa026a3632026-10-16T13:01:19+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dychacie-cvicenia-k-priprave-na-porod-pranayama/transition-dych-a-porodne-polohy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7605.jpgTransition dych a pôrodné polohy: kedy tlačiť a kedy uvoľniťPri silnom nutkaní tlačiť je kľúčové uvoľniť panvové dno a dýchať, namiesto toho, aby ste tlačili naslepo. Radí lektorka jogy Vanda Gallo.https://player.vimeo.com/video/1236547959?h=fdcd0050552272026-10-16T13:01:15+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dychacie-cvicenia-k-priprave-na-porod-pranayama/porodny-dych-a-posuvanie-energie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7606.jpgPôrodný dych: prečo tlačiť škodí a ako posúvať energiuPasívne tlačenie s napnutím brucha vytvára vnútorný odpor, preto je kľúčové dýchať do brucha a uvoľniť panvové dno. Radí lektorka jogy Vanda Gallo.https://player.vimeo.com/video/1236548027?h=708a264a782882026-10-16T13:01:31+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dychacie-cvicenia-k-priprave-na-porod-pranayama/zhrnutie-a-zaverecne-rady2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7607.jpgPredychanie pri pôrode: ako zvládnuť kontrakciePri nutkaní tlačiť smerujte dych nadol a uvoľnite svalstvo, aby ste dieťaťu umožnili ľahší prechod. Radí lektorka jogy Vanda Gallo.https://player.vimeo.com/video/1236548054?h=7c1d92ae291292026-10-16T13:01:31+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vizualizaciou-k-vedomemu-porodu/dychanie-a-uvolnenie-napatia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7585.jpgDýchanie pri pôrode: ako uvoľniť napätie a upokojiť myseľS výdychom si predstavte, že odchádza napätie a rušivé myšlienky, čím sa sústredíte na vnútorný pokoj. Radí lektorka jogy Vanda Gallo.https://player.vimeo.com/video/1236548100?h=4a5d5c7e481142026-10-16T13:01:40+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vizualizaciou-k-vedomemu-porodu/postupne-uvolnenie-celeho-tela2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7586.jpgUvoľnenie tela pred pôrodom: postup od nohy po krkPostupné uvoľnenie celého tela od špičiek prstov až po krčnú chrbticu vytvára priestor pre dieťa a zaisťuje vnútorné bezpečie. Radí lektorka jogy Vanda Gallo.https://player.vimeo.com/video/1236548102?h=a39145f2ae3002026-10-16T13:01:45+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vizualizaciou-k-vedomemu-porodu/vizualizacia-porodu-a-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7587.jpgVizualizácia pôrodu: ako uvoľniť telo a myseľVizualizácia pôrodu pomáha uvoľniť napätie v tele a tvári, zamerať sa na pokojný dych a pripraviť sa na prirodzený priebeh. Radí lektorka jogy Vanda Gallo.https://player.vimeo.com/video/1236548143?h=e8db1764782842026-10-16T13:01:53+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vizualizaciou-k-vedomemu-porodu/afirmacie-pre-bezpecny-porod2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7588.jpgAfirmácie na pôrod: ako zvládnuť chaos v hlaveVizualizácia a opakované vetky posilňujú podvedomie, znižujú úzkosť a pomáhajú dosiahnuť pokojný priebeh pôrodu. Radí lektorka jogy Vanda Gallo.https://player.vimeo.com/video/1236548157?h=00437ce90b3112026-10-16T13:01:58+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vizualizaciou-k-vedomemu-porodu/opakovanie-mantry-bezpecia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7589.jpgMantra bezpečia pri pôrode: ako zvládnuť strach z bolestiOpakovanie jednoduchého vetu si pomáha upokojiť nervový systém, znížiť hladinu stresových hormónov a zvládnuť bolesť. Radí lektorka jogy Vanda Gallo.https://player.vimeo.com/video/1236548178?h=b99f2fee134792026-10-16T13:02:12+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/meditacia-pocas-dojcenia-a-uspavania/vnimanie-dotyku-a-blizkosti2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7743.jpgDojčenie a meditácia: ako posilniť väzbu s dieťaťomPri dojčení hľadajte čo najväčší kožný kontakt a zamerajte sa na vnímanie tepla a energie, aby ste posilnili väzbu. Radí lektorka jogy Vanda Gallo.https://player.vimeo.com/video/1236548202?h=cc038750701302026-10-16T13:02:11+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/meditacia-pocas-dojcenia-a-uspavania/uvolnenie-tvare-a-krku2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7744.jpgUvoľnenie krku a tváre: techniky pre mamičkyHlboké uvoľnenie svalov tváre a krku zmierni napätie z držania dieťaťa a pomôže telu prejsť do stavu pokoja. Radí lektorka jogy Vanda Gallo.https://player.vimeo.com/video/1236548258?h=7e383c19f41092026-10-16T13:02:20+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/meditacia-pocas-dojcenia-a-uspavania/uvolnenie-tela-a-dychanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7745.jpgNapätie pri dojčení: techniky dýchania a uvoľnenia telaHlboké dýchanie do bránice a vizualizácia ťažkých ramien pomáhajú uvoľniť napätie v krku a zmierniť úzkosť počas kŕmenia. Radí lektorka jogy Vanda Gallo.https://player.vimeo.com/video/1236548263?h=cd4edc15851992026-10-16T13:02:26+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/meditacia-pocas-dojcenia-a-uspavania/laska-a-pritomnost-s-babatkom2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7746.jpgDojčenie a uvoľnenie: techniky dýchania pre pokojPočas dojčenia pomáha pomalé dýchanie a vizualizácia lásky uvoľniť napätie a prepojiť sa s dieťaťom. Radí lektorka jogy Vanda Gallo.https://player.vimeo.com/video/1236548287?h=40ade92ab31342026-10-16T13:02:32+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/meditacia-pocas-dojcenia-a-uspavania/afirmacie-lasky-a-pritomnosti2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7747.jpgDojčenie a šestonedelie: afirmácie na posilnenie väzuAfirmácie lásky a prítomnosti pomáhajú mamičke zamerať sa na teraz, odhliadnuť od únavy a posilniť citový kontakt s dieťaťom. Radí lektorka jogy Vanda Gallo.https://player.vimeo.com/video/1236548311?h=9903dd406f3542026-10-16T13:02:42+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/meditacia-pocas-dojcenia-a-uspavania/prijatie-seba-a-materskej-ulohy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7748.jpgDojčenie a šestonedelie: Ako zvládnuť smútok a hnevSmútok a hnev počas dojčenia nie sú znakom zlyhania, ale prirodzenou súčasťou života, ktorú je dôležné prijať. Radí lektorka jogy Vanda Gallo.https://player.vimeo.com/video/1236548345?h=992f1922052022026-10-16T13:02:44+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/meditacia-pocas-dojcenia-a-uspavania/ticha-pritomnost-a-vnimanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7749.jpgDojčenie a meditácia: ako byť prítomnáPri dojčení sa sústreďte na dotyk a teplo dieťaťa, myšlienky jednoducho vydýchnite a vráťte sa k pocitu blízkosti. Radí lektorka jogy Vanda Gallo.https://player.vimeo.com/video/1236548406?h=1d98810e62762026-10-16T13:02:51+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/cim-moze-prekvapit-plienka/vyvoj-stolice-od-narodenia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7181.jpgStolica novorodenca: prečo je čierna a zelenáPrvotná čierna stolica je mekónium a zelená farba po zavedení mlieka je prirodzený prechodný stav. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236574407?h=9ff5ba16452342026-10-16T14:26:14+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/cim-moze-prekvapit-plienka/normalna-stolica-a-hnacka2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/cim-moze-prekvapit-plienka/novorodenske-specifika-a-hormonalne-reakcie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/cim-moze-prekvapit-plienka/vplyv-prikrmu-na-stolicu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7184.jpgStolica po príkrmoch: je normálna tuhšia konzistencia?Zavedenie príkrmov prirodzene zmení stolicu na hustejšiu a tvarovanejšiu, čo je normálna adaptácia trávenia. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236574416?h=82ac3747353912026-10-16T14:26:16+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/cim-moze-prekvapit-plienka/laktozova-intolerancia-a-alergia-na-bkm2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7185.jpgIntolerancia na mlieko: rozdiel medzi alergiou a laktózouAlergia na BKM je imunitná reakcia na bielkoviny, zatiaľ čo laktózová intolerancia je problém s trávením cukru. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236574483?h=51f14f2d091032026-10-16T14:26:20+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/cim-moze-prekvapit-plienka/frekvencia-stolice-a-normalne-hodnoty2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7186.jpgFrekvencia stolice u dojčených detí: čo je normaU dojčených detí je normálne mať stolicu niekoľkokrát denne aj raz za týždeň bez zdravotných ťažkostí. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236574498?h=411f5462901632026-10-16T14:26:25+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/cim-moze-prekvapit-plienka/krv-v-stolici-a-invaginacia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7187.jpgKrv v stolici a invagináciaKapitola vysvetľuje, ako rozlíšiť krv v stolici podľa jej farby a uvádza najčastejšie príčiny, ako je nadmerné používanie rektálnych rúrky alebo koliky.https://player.vimeo.com/video/1236574531?h=f75b2401394132026-10-16T14:26:33+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/cim-moze-prekvapit-plienka/alergia-na-bielkovinu-kravskeho-mlieka2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7188.jpgAlergia na mliečnu bielkovinu: krv v stolici a priebehKrv v stolici dieťatka nie je vždy dôvod na paniku, ale vyžaduje lekársku kontrolu. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236574549?h=2fb620de88972026-10-16T14:26:34+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/cim-moze-prekvapit-plienka/nebezpecne-farby-stolice-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7189.jpgNebezpečná farba stolice: kedy ísť hneď k lekároviBiela, čierna alebo červená stolička je signálom vážneho problému a vyžaduje okamžitú lekársku pomoc. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236574588?h=f7baf5461e862026-10-16T14:26:41+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-pripravit-na-prichod-babatka-starsieho-surodenca/neexistuje-univerzalny-pristup2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7233.jpgPríprava súrodenca na bábätko: neexistuje univerzálny postupKaždé dieťa reaguje na príchod nového súrodenca individuálne, preto neexistuje jeden univerzálny návod na jeho prípravu. Radí psychologička Kamila Kunická.https://player.vimeo.com/video/1236525999?h=3de794b1dd1482026-10-16T11:38:03+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-pripravit-na-prichod-babatka-starsieho-surodenca/dieta-vnima-zmeny-v-rodine2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7234.jpgVníma dieťa tehotenstvo? Ako ho pripraviť na súrodencaDieťa vníma atmosféru v rodine aj bez slov, preto je kľúčové vytvárať pokojnú a bezpečnú atmosféru namiesto vysvetľovania. Radí psychologička Kamila Kunická.https://player.vimeo.com/video/1236526000?h=9716de93fe912026-10-16T11:38:00+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-pripravit-na-prichod-babatka-starsieho-surodenca/realisticke-ocakavania-a-vlastne-obavy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7235.jpgStaršie dieťa a príchod súrodenca: realistické očakávaniaReakcie ako kričanie alebo agresia sú prirodzené prejavy zmeny v rodine a nesvedčia o zlyhaní výchovy. Radí psychologička Kamila Kunická.https://player.vimeo.com/video/1236526027?h=c453082db31382026-10-16T11:38:09+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-pripravit-na-prichod-babatka-starsieho-surodenca/vekovy-rozdiel-a-vyvojove-fazy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7236.jpgIdeálny vekový rozdiel medzi deťmi: kľúčom je vývojová fázaIdeálny vekový rozdiel neexistuje, kľúčom je kvalita vzťahov a aktuálna vývojová fáza dieťaťa. Radí psychologička Kamila Kunická.https://player.vimeo.com/video/1236526035?h=d44bf1b6f32092026-10-16T11:38:13+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-pripravit-na-prichod-babatka-starsieho-surodenca/priprava-dietata-na-surozencov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7237.jpgPríprava dieťaťa na súrodenca: kedy hovoriť a ako reagovaťKaždé dieťa vníma príchod bábätka inak, preto je dôležité rešpektovať jeho citlivosť a nájsť individuálny prístup. Radí psychologička Kamila Kunická.https://player.vimeo.com/video/1236526066?h=a75bf574eb1912026-10-16T11:38:19+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-pripravit-na-prichod-babatka-starsieho-surodenca/emocionalne-reakcie-po-narodeni2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7238.jpgEmocionálne reakcie dieťaťa po narodení súrodencovcaNegatívne reakcie staršieho dieťaťa sú prirodzenou odpoveďou na zmenu, preto reagujte trpezlivo a bez trestu. Radí psychologička Kamila Kunická.https://player.vimeo.com/video/1236526082?h=d4f88d10241392026-10-16T11:38:24+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-pripravit-na-prichod-babatka-starsieho-surodenca/regresia-a-imitacia-miminka2026-10-15monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7239.jpgRegresia u detí: prečo sa staršie dieťa správa ako bábätkoRegresia po narodení súrodencov je prirodzená reakcia na zmenu, preto dieťa netrestajte, ale venujte mu čas a pochopenie. Radí psychologička Kamila Kunická.https://player.vimeo.com/video/1236368128?h=ff9affb1412392026-10-15T22:06:11+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-pripravit-na-prichod-babatka-starsieho-surodenca/specialne-situacie-a-bonding2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7240.jpgStaršie dieťa a nové bábätko: ako podporiť bondingFyzický kontakt s novorodencom, ako držanie na rukách, pomáha staršiemu súrodcovi prirodzene sa spriatelit s bábätkom. Radí psychologička Kamila Kunická.https://player.vimeo.com/video/1236526106?h=8b771a4538842026-10-16T11:38:27+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-pripravit-na-prichod-babatka-starsieho-surodenca/priprava-pred-porodom2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7241.jpgAko vysvetliť staršiemu dieťaťu príchod bábätkaStaršiemu súrodenca pomôžu metafora o vajíčku, detské knihy o narodení a návšteva rodiny s malým dieťaťom. Radí psychologička Kamila Kunická.https://player.vimeo.com/video/1236526133?h=6a0d209c0a2242026-10-16T11:38:37+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-pripravit-na-prichod-babatka-starsieho-surodenca/prve-stretnutie-a-prisposobenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7242.jpgPríchod súrodenca: ako pomôcť staršiemu dieťaťuZapojte staršie dieťa do príprav, validujte jeho emócie a pomôžte mu prijať príchod nového bábätka. Radí psychologička Kamila Kunická.https://player.vimeo.com/video/1236526140?h=7eb89ef4982722026-10-16T11:38:40+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-pripravit-na-prichod-babatka-starsieho-surodenca/spravodlivost-a-bezpecny-priestor2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7243.jpgStaršie dieťa a príchod bábätka: ako reagovať na agresiuSpravodlivosť voči súrodencom neznamená dávať im vždy rovnaké veci, ale reagovať na ich odlišné aktuálne potreby. Radí psychologička Kamila Kunická.https://player.vimeo.com/video/1236526189?h=0d4dae76062002026-10-16T11:38:47+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-pripravit-na-prichod-babatka-starsieho-surodenca/vlastne-skusenosti-a-odmietanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7244.jpgReakcie staršieho súrodenca na bábätko: prečo kričíStaršie dieťa reaguje krikom a vzporou, pretože bábätko narušuje jeho priestor a potrebuje uznanie svojej nezávislosti. Radí psychologička Kamila Kunická.https://player.vimeo.com/video/1236526208?h=7b789f61512332026-10-16T11:38:51+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-pripravit-na-prichod-babatka-starsieho-surodenca/podpora-komunikacia-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7245.jpgStarší súrodenec a bábätko: ako mu vysvetliť zmenyAk staršie dieťa hovorí, že bábätko nemá rád, priznajte jeho pocity a zapojte ho do jednoduchých starostlivých úloh. Radí psychologička Kamila Kunická.https://player.vimeo.com/video/1236526230?h=2fa4d26b9e1612026-10-16T11:38:56+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-chyby-v-manipulacii-s-dietatkom-pocas-celodennej-starostlivosti/rychla-manipulacia-a-chyby-pri-drzani2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7266.jpgDržanie bábätka: prečo sa vytrhne a plačeRýchle pohyby spôsobujú stratu opory hlavy a stres, preto zdvíhajte dieťa pomaly a vždy podopreté pod krčkom. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236526423?h=2e8f2c398a2222026-10-16T11:39:50+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-chyby-v-manipulacii-s-dietatkom-pocas-celodennej-starostlivosti/spravne-drzanie-a-podopretie-hlavicky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7267.jpgDržanie hlavičky bábäťka: ako podoprieť krčnú chrbticuHlavičku novorodenca vždy stabilne podoprite v osi s telom, aby ste predišli blokádam a vykriveniu krčnej chrbtice. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236526469?h=ad00a7becb1062026-10-16T11:39:59+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-chyby-v-manipulacii-s-dietatkom-pocas-celodennej-starostlivosti/nosenie-a-prenasanie-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7268.jpgNosenie novorodenca: správne podopretie hlavy a krkuPri nosení novorodenca vždy podopierajte hlavu a krk, aby ste predišli zraneniu a dieťa sa cítilo stabilne. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236526479?h=23482870d91332026-10-16T11:40:03+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-chyby-v-manipulacii-s-dietatkom-pocas-celodennej-starostlivosti/prenos-do-polohy-na-kolenach2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7269.jpgDieťa na kolenách: ako držať hlavičku a nožičkyPri držaní dieťaťa na kolenách dbajte na symetriu končatín a mierne sklon hlavičky, aby ste zabránili vybočeniu panvy. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236526509?h=9a7ed3d3582352026-10-16T11:40:11+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-chyby-v-manipulacii-s-dietatkom-pocas-celodennej-starostlivosti/poloha-na-boku-a-prechody2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7270.jpgPoloha na boku: ako správne držať hlavičku a nožičkyPri ukladaní na bok nechajte nožičky uvoľnené a opierajte len hranu tela, aby sa dieťa neprehýbalo. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236526527?h=eb0d7171ae1352026-10-16T11:40:14+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-chyby-v-manipulacii-s-dietatkom-pocas-celodennej-starostlivosti/otocenie-dietata-cez-obalenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7271.jpgManuálne otočenie bábätka: ako bezpečne podoprieť hlavičkuPri otočení na bok pokrčte kolená a pevne podoprite hlavičku, aby ste chránili krčnú chrbticu a uľahčili dýchanie. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236526557?h=d6d29be55f602026-10-16T11:40:20+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-chyby-v-manipulacii-s-dietatkom-pocas-celodennej-starostlivosti/obalenie-a-prezliekanie-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7272.jpgPrezliekanie bábätka: prečo plače na pulte a čo použiťMäkká podložka namiesto tvrdého pultu tlmená nárazy a pomáha dieťaťu cítiť sa bezpečne. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236526561?h=f2a310d8a63212026-10-16T11:40:26+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/plienkova-dermatitida/priciny-a-mechanizmy-plienkovej-dermatitidy2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/plienkova-dermatitida/prevencia-a-barierove-kremy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7335.jpgPlienková dermatitída: prečo olejky a prášky škodiaOlejové krémy a detský prášok blokujú dýchanie kože a zadržiavajú vlhkosť, čo podporuje zápal. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236574082?h=882ff5a4c82092026-10-16T14:25:19+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/plienkova-dermatitida/spravna-hygiena-po-stolici2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7336.jpgHygiena po stolici: ako dieťa utierať a umývaťPri dievčatkách vždy utierajte odpredu dozadu a umývajte tak, aby voda stiekala od genitálií k konečníku. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236574146?h=ff56718817852026-10-16T14:25:27+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/plienkova-dermatitida/jednorazove-a-latkove-plienky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7337.jpgJednorázové vs. látkové plienky: prevencia dermatitídySavé jadro v jednorázových plienkach mení tekutinu na gel a oddelí ju od pokožky, čím znižuje riziko podráždenia. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236574169?h=e0165813941782026-10-16T14:25:33+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/plienkova-dermatitida/nocne-prebalovanie-a-vlhcene-obrusky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7338.jpgNočné prebaľovanie: kedy je nutné a sú obrúsky bezpečné?Ak je plienka ráno suchá, dieťa nemusíte budíť, no pri mokrej plienke je prebaľovanie nevyhnutné na ochranu pokožky. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236574191?h=8ed69c828c3392026-10-16T14:25:40+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/plienkova-dermatitida/vyber-hygienickych-pripravkov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7339.jpgHygiena dieťaťa: výber mydla a starostlivosť o pokožkuPre citlivú pokožku a atopickú dermatitídu vyberte jemné syndety, ktoré sú ekonomické a šetrné k rozpočtu. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236574221?h=f9df4739f31742026-10-16T14:25:42+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/plienkova-dermatitida/aplikacia-barieroveho-kremu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7340.jpgBariérový krém na plenkovú vyrážku: správna technika a výberNa prevenciu a liečbu plenkovej vyrážky nanášajte len veľmi tenkú vrstvu krému, aby ste nepoškodili pokožku dieťaťa. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236574273?h=c2b0639f671162026-10-16T14:25:49+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/plienkova-dermatitida/prva-pomoc-pri-dermatitide2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7341.jpgPlienková dermatitída: ako rýchlo upokojiť podráždenú kožuPri plienkovej dermatitíde je kľúčové častejšie prebaľovanie a nechať kožu dieťaťa vyschnúť bez plienky. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236574285?h=a9643323501742026-10-16T14:25:51+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/plienkova-dermatitida/kupele-s-hypermanganatom2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7342.jpgKúpele s hypermanganátom: správne zriedenie a bezpečnosťSprávne zriedený roztok má len slabý ružový odtieň, pretože silnofialová voda môže detskú kožu spáliť. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236574340?h=6ae68444b31592026-10-16T14:26:02+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/plienkova-dermatitida/kedy-vyhladat-lekara2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7343.jpgPlienková dermatitída: kedy ísť k lekároviAk sa začervenanie za tri dni nezlepší, je nevyhnutné vyhľadať lekára, ktorý odobral výtery a predpíše lieky. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236574344?h=69f036c6711002026-10-16T14:26:02+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prenatalna-priprava/pediatricke-vysetrenie-novorodenca2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7389.jpgApgárovo skóre novorodenca: čo znamená a kedy kŕmiťAk má dieťa modrastú farbu kože, nepripája sa hneď k prsu, ale najprv sa stabilizuje. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236555062?h=93cd0f9c164302026-10-16T13:25:45+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prenatalna-priprava/dojcenie-a-starostlivost-v-nemocnici2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7390.jpgDojčenie a starostlivosť v nemocniciKapitola sa zameriava na prax v nemocnici, kde sa zdôrazňuje význam častého priložovania dieťaťa k prsu pre rozbeh laktácie a výživu, ako aj na potrebu aktívneho komunikovania s lekárskeho personálom pri akýchkoľvek pochybnostiach.https://player.vimeo.com/video/1236555084?h=23509a6ca3922026-10-16T13:25:39+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prenatalna-priprava/screeningove-vysetrenia-novorodenca2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7391.jpgScreening novorodenca: čo sa skontroluje v prvých dňochV prvých dňoch sa skontrolujú oči, sluch, obličky a krv na vrodené ochorenia, aby sa problémy zachytili včas. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236555133?h=e2cb2c8b4a2382026-10-16T13:25:53+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prenatalna-priprava/nocny-rezim-a-jemna-manipulacia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7392.jpgNočný spánok bábätká: bezpečné miesto a jemná manipuláciaBábätko by v noci malo spávať v tme a tichu, aby si telo naučilo rozlišovať deň a noc. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236555162?h=1ea391bf022162026-10-16T13:26:01+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prenatalna-priprava/krmenie-a-drzanie-dietatka2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7393.jpgDržanie bábäťka: ako trénovať hlavičku a kŕmiťKrk novorodenca je krehký, preto hlavičku trénujte len krátkym polohovaním na bruchu pod dohľadom. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236555196?h=b5aa7300ee992026-10-16T13:26:04+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prenatalna-priprava/kupanie-a-osetrovanie-pupka2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7394.jpgKúpanie a ošetrovanie pupka: ako často a ako správneV prvom mesiaci stačí dieťa kúpať raz za dva dni a pupok vždy dôkladne osušiť, aby sa predišlo infekcii. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236555246?h=d969cc0b5b2132026-10-16T13:26:17+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prenatalna-priprava/pokozne-problemy-a-vychadzky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7395.jpgNovorodené akné: príčiny a liečba vyrážokNovorodené akné je fyziologický jav, ktorý sa zvyčajne objaví okolo tretieho až štvrtého týždňa života bábätka. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236555265?h=caec52b5b51442026-10-16T13:26:19+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prenatalna-priprava/ocka-usicky-a-prevencia-zapky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7396.jpgŽapka pri dojčení: ako ju liečiť a zabrániťNa žapku pomáha materské mlieko, ktoré má antibakteriálne účinky a zmiernuje svrbenie bradaviek. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236555327?h=49a3a2bff81212026-10-16T13:26:28+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prenatalna-priprava/strava-dojciacej-matky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7397.jpgStrava dojčiacej matky: pitie, laktácia a chudnutieDojčiaca matka by mala piť 3 až 4 litre tekutín denne, aby podpoila tvorbu mlieka a udržiavala hydratáciu. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236555332?h=bf75304242642026-10-16T13:26:30+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prenatalna-priprava/prakticke-pomocky-pre-mamu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7398.jpgPraktické pomôcky pre mamu: nádopky, ohrievače a podložkyAk dieťa pri kŕmení usne, jemne ho šúchajte po chrbáte, aby sa prebralo a dostalo dostatok mlieka. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236555393?h=18e99dcdc31522026-10-16T13:26:43+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/treti-trimester/vyvolavanie-porodu-a-ultrazvuk2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7416.jpgVyvolávanie pôrodu: kedy je termín a riziká preneseniaPôrod sa vyvoláva až v 41. týždni, pretože skoré vyvolávanie môže viesť k cisárskemu rezu. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236538921?h=11d818e98f1392026-10-16T12:28:31+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/treti-trimester/screening-gbs-a-krvny-tlak2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7417.jpgScreening GBS a krvný tlakKapitola vysvetľuje dôležitosť ultrazvukových vyšetrení v treťom trimestri na monitorovanie rastu plodu a opisuje proces screeningu na streptokok skupiny B (GBS) vrátane postupu pri pozitívnom výsledku.https://player.vimeo.com/video/1236538955?h=842ce2ff112022026-10-16T12:28:40+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/treti-trimester/dozrievanie-krcka-a-monitorovanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7418.jpgDozrievanie krčka a tlak: ako rozlíšiť preeklampsiuAk sa vám v treťom trimestri zvyšuje tlak, lekár meri bielkoviny v moči, aby vylúčil preeklampsiu. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236538958?h=6bf80f12f41092026-10-16T12:28:42+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/treti-trimester/priprava-hradze-a-panvoveho-dna2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7419.jpgCTG monitorovanie: kedy je potrebné a čo sleduje lekárPri bezproblémovom tehotenstve sa s pravidelným CTG monitorovaním začína až po termíne pôrodu. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236539002?h=b21ba132931072026-10-16T12:28:49+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/treti-trimester/pouzivanie-balonika-na-prevenciu-poraneni2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7420.jpgBalónik pri pôrode: kedy začať a ako správne nafukovaťBalónik sa zavedie do pošvy po 36. týždni a postupne nafukuje, aby sa posilnili a uvoľnili svaly panvového dna. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236539008?h=5caefa28ed1092026-10-16T12:28:52+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/treti-trimester/metody-vyvolavania-porodu2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/treti-trimester/porod-po-cisarskom-reze-a-koncom-panvovym2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7422.jpgPôrod koncom panvovým a po cisárskom reze: podmienkyPo cisárskom reze je prirodzený pôrod možný, ak má pôrodnica potrebnú kapacitu a lekársky tím posúdi stav maternice. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236539029?h=4bd5e0c7971812026-10-16T12:29:01+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/treti-trimester/herpes-a-zaverecne-odporucania2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7423.jpgGenitálny herpes pri pôrode: liečba a cisársky rezOd 36. týždňa užívajte Herpesin, aby ste znížili riziko výsevu a umožnili bezpečný vaginálny pôrod. Radí gynekológ MUDr. Petronela Mravcová.https://player.vimeo.com/video/1236539035?h=42641246b31492026-10-16T12:29:03+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ockovanie/ockovanie-proti-zaskrtu-a-tetanu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7424.jpgHexavakcína: očkovanie proti záškrtu a tetanu pre detiHexavakcína nie je živá vakcína, preto ju možno bezpečne podávať súčasne s inými očkovaniami. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236555399?h=d44d8d0d991592026-10-16T13:26:43+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ockovanie/ockovanie-proti-ciernemu-kaslu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7425.jpgČierny kašeľ: prečo je kľúčové preočkovanie rodičovNovorodenca chráňte preočkovанием rodičov, pretože dieťa sa dá očkovať až v treťom mesiaci života. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236555469?h=1f1e81ac7c1262026-10-16T13:26:52+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ockovanie/ockovanie-proti-hemofilu-a-zltacke2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7426.jpgHemofil B u dieťaťa: príznaky a kedy ísť hneď k lekároviAk dieťa má horúčku a ťažkosti s dýchaním, ide o núdzový stav, pri ktorom je zakázané ho kľať. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236555473?h=cd34a890652542026-10-16T13:26:58+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ockovanie/ockovanie-proti-poliovirusu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7427.jpgPoliovírus a žltačka B: prenos a riziká pre dieťaPoliovírus sa prenáša fekálne-orálnou cestou, preto je pri starostlivosti o dieťa kľúčová dôsledná hygiena. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236555531?h=f89628885a1412026-10-16T13:27:04+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ockovanie/pneumokokova-vakcina-a-jej-vyznam2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7428.jpgPneumokoková vakcína: rozdiel medzi typmi a ochrana dieťaťaKonjugátová vakcína chráni pred viacerými kmeňmi baktérie, čo je kľúčové pri riziku zápalu pľúc a mozgových blán. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236555556?h=4abdde924f1502026-10-16T13:27:08+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ockovanie/prebiehanie-ockovania-a-technika-vpichu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7429.jpgOčkovanie bábätka: technika vpichu a uvoľnenie svaluVakcína sa vstrekne hlboko do uvoľneného svalu stehna, čím sa minimalizuje bolesť pri vpichu. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236555583?h=fafdd397d42442026-10-16T13:27:18+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ockovanie/vedlajsie-ucinky-a-domaca-starostlivost2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7430.jpgVedľajšie účinky očkovaní: kedy podať liek na bolesť?Liek na bolesť podávajte hneď, keď dieťa prejaví utrpenie, namiesto čakania na vysokú teplotu. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236555615?h=d51acee6d11242026-10-16T13:27:19+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ockovanie/ockovanie-proti-osipkam-mumpsu-a-rubeole2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7431.jpgOčkovanie proti mumpsu: kedy a akoVakcína sa podáva v dvoch dávkach v 15. a 18. mesiaci života, pričom dieťa musí byť v dobrom zdravotnom stave. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236555663?h=0c6305ba943612026-10-16T13:27:34+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ockovanie/nepovinne-ockovani-a-zaver2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/infekcne-choroby-a-horucka/virusy-bakterie-a-antibiotika2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/11058.jpgAntibiotiká pri prechladnutí: kedy sú potrebné a kedy nieAntibiotiká pôsobia len na baktérie, nie na vírusy, preto ich pri bežnom kašli a horúčke neužívame. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236586612?h=9cbbd7d7012162026-10-16T15:00:23+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/infekcne-choroby-a-horucka/antioxidanty-a-ulahcenie-stravy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/11059.jpgDieťa nechce jesť: antioxidanty a bylinky na imunituPri zníženej chuti do jedla pomáhajú antioxidanty z byliniek a korenín, ktoré posilňujú imunitu a uľahčujú stravu. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236586653?h=641d60a23f2812026-10-16T15:00:29+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/infekcne-choroby-a-horucka/kedy-vykonat-crp-a-vysetrenie-mocu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/11060.jpgKedy vykonať CRP a vyšetrenie močuKapitola vysvetľuje, kedy je vhodné vykonať vyšetrenie CRP a moču pri horúčke a ako rozlíšiť bakteriálnu infekciu od vírusovej.https://player.vimeo.com/video/1236586696?h=c6e8d010302362026-10-16T15:00:37+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/infekcne-choroby-a-horucka/liecba-horucky-a-klinicky-stav2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/11061.jpgHorúčka u detí: kedy podať liek a sledovať stavPri teplote nad 38,5 °C alebo ak je dieťa apatické, odporúča sa podať liek a sledovať klinický stav. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236586776?h=fbdfe337897572026-10-16T15:01:08+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/infekcne-choroby-a-horucka/sopel-a-ulahcenie-dychania2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/11062.jpgSopel: ako správne fúkať nos a predísť zápalu uchaNikdy nefúkajte obe dierky naraz, pretože takýto tlak môže zatlačiť hlien do stredného ucha a spôsobiť bolesť. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236586788?h=a814bf96cb4122026-10-16T15:01:06+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/infekcne-choroby-a-horucka/kasel-suchy-a-vlhky2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/infekcne-choroby-a-horucka/hnacka-a-vracanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/11064.jpgHnačka a vracanie u detí: čo piť a jesťPri hnačke a vracaní je kľúčová rehydratácia a šetrná diéta bez mliečnych výrobkov. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236586944?h=bece185a5d3492026-10-16T15:01:25+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/infekcne-choroby-a-horucka/vazne-priznaky-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/11065.jpgDehydratácia a ťažké dýchanie: kedy ísť hneď na pohotovosťAk dieťa nemá mokré plienky, je apatické alebo mu zaplavujú jánky, okamžite vyhľadajte pohotovostnú starostlivosť. Radí detská lekárka MUDr. Katarína Legrand.https://player.vimeo.com/video/1236586968?h=62d7c984711512026-10-16T15:01:20+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/arteterapia-pre-batolata-rozvoj-dieta-hrou-a-tvorbou/arteterapia-vytvarna-vychova-a-artefilatika2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/arteterapia-pre-batolata-rozvoj-dieta-hrou-a-tvorbou/hra-a-tvorba-v-dietacom-vyvine2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/poporodna-rehabilitacia-a-astarostlivost-o-jazvy/starostlivost-o-ranu-a-hemoroidy2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/poporodna-rehabilitacia-a-astarostlivost-o-jazvy/komplikacie-a-liecba-infekcie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/poporodna-rehabilitacia-a-astarostlivost-o-jazvy/starostlivost-a-komplikacie-po-cisarskom-reze2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/poporodna-rehabilitacia-a-astarostlivost-o-jazvy/cvicenie-a-mobilizacia-po-porode2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/poporodna-rehabilitacia-a-astarostlivost-o-jazvy/dychanie-a-rehabilitacia-jazvy2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/poporodna-rehabilitacia-a-astarostlivost-o-jazvy/simfyzeolyza-a-jej-liecba2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/poporodna-rehabilitacia-a-astarostlivost-o-jazvy/diastaza-priamych-brusnych-svalov2026-10-15monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7901.jpgPopôrodná diastáza: príčiny a diagnostikaDiastáza priamych brušných svalov sa zisťuje palpačne, ak je rozostup väčší ako 2 centimetre. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236367747?h=11475312d01732026-10-15T22:04:01+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/poporodna-rehabilitacia-a-astarostlivost-o-jazvy/inkontinencia-a-cvicenie-panvoveho-dna2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/poporodna-rehabilitacia-a-astarostlivost-o-jazvy/bolestivy-styk-a-zaver-prednasky2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaver-tehotenstva-a-bliziaci-sa-porod-2/streptokok-skupiny-b2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaver-tehotenstva-a-bliziaci-sa-porod-2/ultrazvuk-a-kardiotokogram2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaver-tehotenstva-a-bliziaci-sa-porod-2/krvne-odbery-a-rh-inkompatibilita2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaver-tehotenstva-a-bliziaci-sa-porod-2/termin-porodu-a-prenasanie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaver-tehotenstva-a-bliziaci-sa-porod-2/indukcia-a-vyvolanie-porodu2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaver-tehotenstva-a-bliziaci-sa-porod-2/znaky-prichadzajuceho-porodu2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaver-tehotenstva-a-bliziaci-sa-porod-2/episiotomia-a-prevencia-poraneni2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaver-tehotenstva-a-bliziaci-sa-porod-2/priprava-porodnych-ciest-a-zaver2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/druhy-a-treti-trimester-tehotenstva-co-vsetko-ma-caka-2/krvacanie-nevolnost-a-opuchy2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/druhy-a-treti-trimester-tehotenstva-co-vsetko-ma-caka-2/tvrdnutie-brucha-a-zaver2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vsetko-podstatne-o-porode/odtok-podovej-vody2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7924.jpgOdtok plodovej vody: ako ho rozlíšiť od bežného výtokuAk si nie ste istá, či ide o plodovú vodu, vložte si do spodnej bielizne čistu vložku a sledujte farbu a množstvo. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236637337?h=ec1d26dab81562026-10-16T18:06:18+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vsetko-podstatne-o-porode/cakanie-na-kontrakcie-a-farba-vody2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7925.jpgČakanie na kontrakcie a farba vodyKapitola vysvetľuje, že po odtoku plodovej vody nemusí hneď nastúpiť pôrod, a opisuje bezpečné postupy čakania, monitorovania a prípadného nasadenia liekov na spustenie kontrakcií.https://player.vimeo.com/video/1236637444?h=3527894a321702026-10-16T18:06:28+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vsetko-podstatne-o-porode/prijem-na-porodnu-salu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7926.jpgPríjem na pôrodnicu: príznaky a postupSvetlozelená farba plodovej vody alebo silný zápach moču sú varovné signály, ktoré treba ihneď hlásiť personálu. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236637456?h=14a3c46866892026-10-16T18:06:28+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vsetko-podstatne-o-porode/prva-doba-porodna-a-sledovanie-plodu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7927.jpgPrvá doba pôrodná: ako zvládnuť kontrakcie a dýchanieNa zmiernenie bolesti pri kontrakciách pomáha teplá sprcha, pohyb a správne dýchanie nosom. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236637502?h=12f7a430d61732026-10-16T18:06:44+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vsetko-podstatne-o-porode/druha-doba-porodna2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7928.jpgDruhá doba pôrodná: Ako poznám, že mám začať tláčiť?Silný tlak na konečník je signál na tlačenie, pričom dlhší priebeh je normálny a vyžaduje pokoj. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236637503?h=68fcb029261412026-10-16T18:06:44+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vsetko-podstatne-o-porode/tretia-a-stvrta-doba-porodna2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7929.jpgTretia a štvrtá doba pôrodnáKapitola vysvetľuje priebeh tretej a štvrtej pôrodnej doby, vrátane odstraňovania placenty a sledovania matky v prvých dvoch hodinách po narodení dieťaťa.https://player.vimeo.com/video/1236637594?h=cca1f1ae70982026-10-16T18:06:57+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vsetko-podstatne-o-porode/prirodzeny-a-aktivne-vedeny-porod2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7930.jpgPrirodzený pôrod: kedy sa podáva oxytocín a robí amniotómiaOxytocín sa podáva na zosilnenie slabých kontrakcií a amniotómia sa robí, ak plodové vody neprasknú samé. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236637599?h=10dc3dc8431342026-10-16T18:06:56+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vsetko-podstatne-o-porode/scenare-porodu-a-pupennikova-krv2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7931.jpgScenáre pôrodu: púpočník, distocia hlavičky a Apgar skórePri zachytení pupeňovej šnúry okolo krku je potrebné rýchle rozhodnutie lekára, aby sa dieťa bezpečne porodilo. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236637650?h=38232511b72712026-10-16T18:07:12+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dusenie-a-popaleniny-u-babatiek-a-dojciat/priciny-dusenia-u-deti2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7813.jpgDusenie u detí: najčastejšie príčiny a prevencia rizíkDusenie spôsobujú často drobné predmety ako gombíkové batérie, gelové guličky alebo nevhodne pripravené jedlo. Radí detská sestrička Mgr. Katarina Reptova.https://player.vimeo.com/video/1236617622?h=0b4d87c4862342026-10-16T16:49:19+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dusenie-a-popaleniny-u-babatiek-a-dojciat/prva-pomoc-pri-uplnom-duseni2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7814.jpgPrvá pomoc pri dusení dieťaťa: technika pre bábätkáPri úplnom dusení bábätka do 12 mesiacov používajte údery medzi lopatky a sláčanie hrudníka. Radí detská sestrička Mgr. Katarina Reptova.https://player.vimeo.com/video/1236617649?h=8a83dee96c4302026-10-16T16:49:28+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dusenie-a-popaleniny-u-babatiek-a-dojciat/resuscitacia-a-priciny-popalenin2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7815.jpgDusenie a popáleniny u detí: správny postup a prevenciaPri dusení dojčiat vykonajte päť dychov a 15 stlačení hrudníka, horúce nápoje vždy držte mimo dosahu dieťaťa. Radí detská sestrička Mgr. Katarina Reptova.https://player.vimeo.com/video/1236617681?h=72034bd5651152026-10-16T16:49:29+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dusenie-a-popaleniny-u-babatiek-a-dojciat/zavaznost-popalenin-u-deti2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7816.jpgZávažnosť popálenín u detíPopáleniny u detí sú nebezpečné kvôli menšej ploche tela a tenšej koži, preto vyžadujú okamžitú reakciu a pri popáleninách tváre či krku je nutné okamzité zavolanie záchrannej služby.https://player.vimeo.com/video/1236617704?h=191ab3d1171452026-10-16T16:49:38+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dusenie-a-popaleniny-u-babatiek-a-dojciat/prva-pomoc-pri-popaleninach2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7817.jpgPopáleniny u detí: správne chladenie a čomu sa vyhnúťPopálenú kožu dieťaťa okamžite chladite vlažnou tečúcou vodou, nikdy nepoužívajte ľad ani neprepichujte pľuzgier. Radí detská sestrička Mgr. Katarina Reptova.https://player.vimeo.com/video/1236617706?h=f46a7ea46a2222026-10-16T16:49:43+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dusenie-a-popaleniny-u-babatiek-a-dojciat/protisokove-opatrenia-a-prekrytie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7818.jpgOšetrenie popáleniny: chladenie a protišoková starostlivosťPri popálenine okamžite chladite tečúcou vodou a pri silnejšej zranenej dieťa zabaľte do termoizolačnej fólie. Radí detská sestrička Mgr. Katarina Reptova.https://player.vimeo.com/video/1236617732?h=e4a58a711f882026-10-16T16:49:47+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dusenie-a-popaleniny-u-babatiek-a-dojciat/kedy-vyhladat-lekara-pri-popaleninach2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7819.jpgPopáleniny u detí: kedy ísť hneď k lekárovi a ako chladíťChladenie popáleniny je kľúčové, ale ak je poškodená koža na dlaniach, s dieťaťom treba ísť okamžite k lekárovi. Radí detská sestrička Mgr. Katarina Reptova.https://player.vimeo.com/video/1236617761?h=870144381e1202026-10-16T16:49:53+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dusenie-a-popaleniny-u-babatiek-a-dojciat/prevencia-a-zaver-kurzu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7820.jpgPrevencia udusenia a popálenín u bábätiek: praktické radyPri varení používajte zadné horáky a otočte rúčky riadu dovnútra, aby ste znížili riziko popálenín. Radí detská sestrička Mgr. Katarina Reptova.https://player.vimeo.com/video/1236617786?h=4f3830f7241262026-10-16T16:50:11+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/urazy-a-pady-u-babatiek-a-dojciat/prevencia-a-bezne-urazy-deti2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7806.jpgÚrazy detí: ako zabrániť pádom z postele a z rúkBábätká sa často nečakane zaklonia dozadu, preto ich držte bezpečne a predvídajte ich pohyby. Radí detská sestrička Mgr. Katarina Reptova.https://player.vimeo.com/video/1236617809?h=2cb0d59fa93492026-10-16T16:50:08+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/urazy-a-pady-u-babatiek-a-dojciat/rezne-rany-a-zastavenie-krvacania2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7807.jpgRezné rany a zastavenie krvácaniaKapitola vysvetľuje, ako správne ošetriť drobné poranenia kože a rezné rany u dojčiat a bábätiek, vrátane výberu neštípavých prostriedkov a techniky tlaku na zastavenie krvácania.https://player.vimeo.com/video/1236617868?h=22d1221bdb2712026-10-16T16:50:24+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/urazy-a-pady-u-babatiek-a-dojciat/modriny-a-ich-osetrovanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7808.jpgModriny u dieťaťa: ako ich správne ošetriťModrinu u bábätka ošetríte chladením studeným obkladom, lieky proti bolesti nie sú potrebné. Radí detská sestrička Mgr. Katarina Reptova.https://player.vimeo.com/video/1236617883?h=b2f7420bfc2022026-10-16T16:50:27+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/urazy-a-pady-u-babatiek-a-dojciat/urazy-hlavy-a-ich-sledovanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7809.jpgHrča na hlave dieťaťa: kedy ísť k lekároviHrča na hlave bábätka často vzniká len stekajúcou modrinou, preto ju pokojne sledujte, ak chýbajú iné príznaky. Radí detská sestrička Mgr. Katarina Reptova.https://player.vimeo.com/video/1236626862?h=2611a6f0564042026-10-16T17:24:55+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/urazy-a-pady-u-babatiek-a-dojciat/postup-pri-bezvedomom-dietati2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7810.jpgPostup pri bezvedomom dieťatiKapitola vysvetľuje, ako rozpoznať príznaky úrazu hlavy u dieťaťa a ako bezpečne otočiť bezvedomé dieťa na kontrolu dýchania pri podozrení na poranenie krčnej chrbtice.https://player.vimeo.com/video/1236626861?h=b73a7cb6c21302026-10-16T17:24:51+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/urazy-a-pady-u-babatiek-a-dojciat/bezpecnostne-zasady-a-prevencia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7811.jpgBezpečnosť dojčiat: spánok na posteli a držanie hlavičkyDojčatá nikdy nenechávajte spať na posteli, aj keď ste vedľa, a pri manipulácii vždy pevne fixujte ich hlavičku. Radí detská sestrička Mgr. Katarina Reptova.https://player.vimeo.com/video/1236626913?h=88f44d23541872026-10-16T17:25:07+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/urazy-a-pady-u-babatiek-a-dojciat/zhrnutie-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7812.jpgPrvá pomoc pri úrazoch dieťaťa: škrabance, rezy a modrinyPri rezoch je kľúčové ranu pevne stlačiť a tlak udrživať 10 až 15 minút, aby sa zastavilo krvácanie. Radí detská sestrička Mgr. Katarina Reptova.https://player.vimeo.com/video/1236626930?h=550fdef450892026-10-16T17:25:06+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sids-syndrom/rizikove-faktory-pri-spanku-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7838.jpgBezpečný spánok dieťaťa: rizikové faktory a prevencia SIDSSpánok na mäkkých povrchoch, prehriatie izby a expozícia dymu sú hlavné rizikové faktory, ktoré treba eliminovať. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236626985?h=d795fc426a852026-10-16T17:25:15+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sids-syndrom/spanok-s-rodicmi-a-bezpecna-postielka2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7839.jpgSpánok s rodičmi: prečo je nebezpečný a čo robiťSpánok v spoločnej posteli zvyšuje riziko udusenia, preto je bezpečnejšie dieťa spať v postieľke priamo vedľa lôžka. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236626989?h=fd658511ee2542026-10-16T17:25:20+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sids-syndrom/bezpecna-postielka-a-poloha-na-chrbte2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7840.jpgBezpečná postieľka a spánok na chrbte: prevencia SIDSPostieľka musí byť prázdna bez dek a hračiek a dieťa musí spať na chrbte, aby sa predišlo riziku udusenia a SIDS. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627031?h=cb44cf11dd1942026-10-16T17:25:27+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sids-syndrom/laryngitida-a-priznaky-tazkeho-dychania2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7841.jpgLaryngitída u bábätka: ako rozpoznať ťažké dýchanieAk dieťa zatahuje a dýcha sípavo, otvorte okno a podávajte mu studenú vodu na zmiernenie otoku. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627054?h=bd4f3b7472972026-10-16T17:25:30+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sids-syndrom/zhrnutie-prevencie-a-dychove-monitory2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7842.jpgBezpečný spánok dieťaťa: prevencia SIDS a dychové monitoryDieťa spávajte na chrbte na tvrdom matraci v postieľke bez vankúšov a dek, aby ste znížili riziko náhlej detskej smrti. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627097?h=cfbce17f033442026-10-16T17:25:44+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sids-syndrom/resuscitacia-novorodenca-technika2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7843.jpgResuscitácia novorodenca: technika a umiestnenie rúkU novorodenca začíname dýchaním, nie masážou, a prsty umiestňujeme na spodnú tretinu hrudnej kosti. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627106?h=b580a821ba3742026-10-16T17:25:47+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sids-syndrom/volanie-zachraniek-a-zaver-kurzu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7844.jpgResuscitácia novorodenca: technika a volanie záchraniekPri zástave dýchania bábätka vykonajte 30 stlačení hrudníka a 2 dychy, zatiaľ čo druhá osoba okamžite volá záchranku. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627154?h=65de9ab4e4702026-10-16T17:25:53+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-pomoc-resuscitacia-u-babatiek/uvolnenie-dychacich-ciest-u-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7832.jpgUvoľnenie dýchacích ciest dieťaťa: správna poloha a technikaDieťa položte tak, aby hlava bola nižšie než telo, a vykonávajte silné údery medzi lopatky. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627169?h=612d386eb21822026-10-16T17:26:00+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-pomoc-resuscitacia-u-babatiek/rozpoznanie-gaspingu-a-dychania2026-10-15monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7833.jpgGasping: ako rozlíšiť zástavu srdca u bábätkaGasping je nepravidelné dýchanie so zvukmi, ktoré signalizuje zástavu srdca a vyžaduje okamžitú resuscitáciu. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236368428?h=685d1a7fa21682026-10-15T22:07:30+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-pomoc-resuscitacia-u-babatiek/priprava-polohy-na-resuscitaciu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7834.jpgPoloha bábätka pri resuscitácii: správny záklon hlavyDieťa položte na tvrdý povrch a hlavu mierne nakloňte, aby ste uvoľnili dýchacie cesty bez poškodenia krčnej chrbtice. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627184?h=7846c2ead21412026-10-16T17:26:01+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-pomoc-resuscitacia-u-babatiek/demonstracia-vdechov-a-stlaceni2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7835.jpgResuscitácia bábätka: správne vdechy a ucpávanie nosaPri vdechoch bábätka musíte perami úplne pokryť jeho ústa a ucpať nos, aby vzduch neunikol a dostal sa do pľúc. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627216?h=8312334b342682026-10-16T17:26:13+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-pomoc-resuscitacia-u-babatiek/pouzitie-defibrilatora-aed2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7836.jpgAko použiť defibrilátor AED: postup pre laikovDefibrilátor analyzuje rytmus srdca a podá výboj až v prípade poruchy, takže ho môže bezpečne použiť aj laik. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627218?h=9ea30059d41372026-10-16T17:26:14+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-pomoc-resuscitacia-u-babatiek/zhrnutie-postupu-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7837.jpgResuscitácia bábätka: správne držanie hlavičky a postupAk sa vám nedarí držať hlavičku jednou rukou, podložte si bábätko druhou rukou pod zadok pre stabilitu. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627280?h=ced8e2ae831662026-10-16T17:26:25+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/horucky-u-babatiek/prirodna-imunita-a-dezinfekcia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7845.jpgDezinfekcia u bábätka: prečo je nadmerná hygiena škodliváNadmerná dezinfekcia môže narušiť prirodzenú mikroflóru, ktorá slúži ako prvá línia obrany imunitného systému dieťaťa. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627282?h=d163d6ba284802026-10-16T17:26:33+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/horucky-u-babatiek/antipyretika-a-ich-davkovanie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/horucky-u-babatiek/meranie-teploty-u-deti2026-10-15monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7847.jpgMeranie teploty u bábätka: kde merať a aký teplomerNajbezpečnejšie je merať teplotu v podpaží a pri horúčke dieťa oklazovať vlhkým krepom, nikdy nie studenou vodou. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236368467?h=b90fbbc6051162026-10-15T22:07:38+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/horucky-u-babatiek/febrilne-krce-a-prva-pomoc2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7848.jpgFebrilné kŕče: prvá pomoc a kedy volať záchrankuPri febrilných kŕčoch dieťa položte na bezpečné miesto, chráňte hlavu a nikdy mu nič nevkladajte do úst. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627341?h=6f0d7c556a1722026-10-16T17:26:37+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/horucky-u-babatiek/resuscitacia-novorodenca-v-praxi2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/horucky-u-babatiek/zhrnutie-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7850.jpgZníženie horúčky u bábätka: ako ju bezpečne zvládnuťPri horúčke u bábätka začnite fyzikálnymi metódami a pri záchvate ho vždy položte na bok, aby ste mu zabránili udusiu. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627394?h=e1f86f38d41352026-10-16T17:26:46+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dusenie-a-popaleniny-u-najmensich/popaleniny-a-nasledky-zanedbania2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7851.jpgPopáleniny a následky zanedbaniaKapitola vysvetľuje, že popáleniny u detí sú často výsledkom zanedbania a vyžadujú okamžitý zásah záchranných zložiek, transport do špecializovaného centra a dlhodobú liečbu vrátane opakovaných operácií.https://player.vimeo.com/video/1236627411?h=4e0dbde4851292026-10-16T17:26:47+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dusenie-a-popaleniny-u-najmensich/prva-pomoc-pri-popaleninach2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7852.jpgPopálenie u dieťaťa: správne chladenie a časté chybyPopálené miesto chladte 10 až 20 minút chladnou vodou a nikdy nepoužívajte ľad ani domáce prostriedky. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627446?h=1ce221f71f4322026-10-16T17:27:21+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dusenie-a-popaleniny-u-najmensich/kedy-volat-zachrannu-sluzbu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7853.jpgPopáleniny u detí: kedy volať záchrannú službuAk sa oblečenie priľnulo k popálenej koži, nikdy ho nestiahnite a miesto sterilne prekryte. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627452?h=38b1ae48232072026-10-16T17:27:04+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dusenie-a-popaleniny-u-najmensich/zhrnutie-a-dalsie-rizika2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7854.jpgPopáleniny a dusenie u detí: prevencia a rizikáPopáleniny horúcou tekutinou môžu u detí spôsobiť fatálne následky, preto je nevyhnutná neustála pozornosť. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627527?h=59934cabf72582026-10-16T17:27:18+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/dusenie-a-popaleniny-u-najmensich/dusenie-a-resuscitacia-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7855.jpgDusenie dieťaťa: správna poloha a technika prvej pomociPri dusení dieťaťa ho položte na predkolenie s hlavou nižšie a opatrne mu kľapnite do chrbta. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627596?h=668f74d8f63202026-10-16T17:27:33+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-pomoc-urazy-u-najmensich-babatiek/syndrom-trasania-a-poskodenie-mozgu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7856.jpgSyndróm trasania: prečo podopierať hlavičkuPri trasaní narazí mäkký mozog o tvrdú lebečnú kosť, čo spôsobí otok a hematóm, preto vždy pevne podopierajte hlavičku. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627609?h=75191aa6661492026-10-16T17:27:35+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-pomoc-urazy-u-najmensich-babatiek/nebezpecne-drzanie-a-pady-z-vysky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7857.jpgPád bábätka z výšky: čo robiť a ako ho bezpečne držaťNikdy nechopte bábätko za nohy, pretože to ohrozuje krčnú chrbticu, a pri páde na zem ho okamžite posúďte. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627661?h=ef7d5bebae2082026-10-16T17:27:49+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-pomoc-urazy-u-najmensich-babatiek/urazy-klbov-a-tahanie-za-ruky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7858.jpgŤahanie za ruky: prečo je pre dieťa nebezpečnéŤahanie bábätka za ruky môže poškodiť krehké kĺby a väzy, preto mu pri chôdzi pomáhajte opatrne a bez ťahania. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627670?h=f916b1fec61112026-10-16T17:27:49+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-pomoc-urazy-u-najmensich-babatiek/urazy-na-trampoline-a-dychanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7859.jpgVyrazený dych u detí a úrazy na trampolíne: čo robiťPri vyrazenom dychu je kľúčové upokojiť dieťa a jemne ho podnietiť k dýchaniu, aby sa predišlo komplikáciám. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627729?h=afdb3326f31482026-10-16T17:28:02+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-pomoc-urazy-u-najmensich-babatiek/urazy-hlavy-a-krvacanie-do-mozgu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7861.jpgÚraz hlavy u bábätka: kedy je nebezpečný a ako zasiahnuťAk sa bábätko po úraze hlavy začne zle dýchať, je nevyhnutné okamžite začať s resuscitáciou a volať záchranárov. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627730?h=b6a90d69022002026-10-16T17:28:01+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-pomoc-urazy-u-najmensich-babatiek/popaleniny-a-urazy-elektrickym-prudom2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7862.jpgÚrazy elektrickým prúdom a popáleniny: prevencia pre bábätkoDieťa nikdy nedržte v náručí pri príprave horúceho jedla, pretože hrozí nebezpečenstvo popálenia. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627797?h=5d1c3680391042026-10-16T17:28:11+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-pomoc-urazy-u-najmensich-babatiek/krvacanie-a-techniky-zastavenia-krvacania2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7863.jpgKrvácanie u bábätka: ako zastaviť krvácanie a prvá pomocPri silnom krvácaní aplikujte priamy tlak čistým obalom a udržiavajte ho, kým nepríde záchranná služba. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627799?h=2726d40ab21552026-10-16T17:28:12+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-pomoc-urazy-u-najmensich-babatiek/resuscitacia-dietata-a-zaver-prednasky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7864.jpgResuscitácia dieťaťa: správne dýchanie a pozornosť na krkPri dýchaní do pľúc novorodenca dýchajte opatrne a krátko, aby ste predišli nadmernému naplneniu pľúc vzduchom. Radí zdravotní sestra Romana Kazdová.https://player.vimeo.com/video/1236627842?h=2355c574942712026-10-16T17:28:30+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vsetko-podstatne-o-porode-2/odtok-podovej-vody2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vsetko-podstatne-o-porode-2/cakanie-na-kontrakcie-a-farba-vody2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vsetko-podstatne-o-porode-2/prijem-na-porodnu-salu2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vsetko-podstatne-o-porode-2/prva-doba-porodna-a-sledovanie-plodu2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vsetko-podstatne-o-porode-2/druha-doba-porodna2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vsetko-podstatne-o-porode-2/tretia-a-stvrta-doba-porodna2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vsetko-podstatne-o-porode-2/prirodzeny-a-aktivne-vedeny-porod2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vsetko-podstatne-o-porode-2/scenare-porodu-a-pupennikova-krv2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/tehotenstvo-a-zuby-novorodeniatko-a-dutina-ustna/spravna-technika-cistenia-zubov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7969.jpgSprávne čistenie zubov: kedy ísť k zubárovi v tehotenstveDruhý trimester je ideálny na ošetrenie zubov, pretože lokálna anestézia je bezpečná a telo matky je stabilnejšie. Radí zubná lekárka MDDr. Iveta Kopecká.https://player.vimeo.com/video/1236638126?h=e2b6000eab2162026-10-16T18:08:55+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/tehotenstvo-a-zuby-novorodeniatko-a-dutina-ustna/technika-cistenia-na-modeli2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7970.jpgČistenie zubov v tehotenstve: tlak a výmena kefkyPri čistení zubov držte kefku ako pero a dbajte na jemný tlak, aby ste nepoškodili sklovinu ani ďasná. Radí zubná lekárka MDDr. Iveta Kopecká.https://player.vimeo.com/video/1236638141?h=f015438ea61092026-10-16T18:09:01+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/tehotenstvo-a-zuby-novorodeniatko-a-dutina-ustna/medzizubne-kefky-a-krvacanie-dasien2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7971.jpgKrvácanie ďasien a medzizubné kefky: správny výberKrvácanie ďasien pri tehotenstve je bežné, preto si vyberte medzizubnú kefku podľa presného merania, nie podľa farby. Radí zubná lekárka MDDr. Iveta Kopecká.https://player.vimeo.com/video/1236638172?h=9df67b9ae01782026-10-16T18:09:07+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/tehotenstvo-a-zuby-novorodeniatko-a-dutina-ustna/tehotenska-gingivitida-a-jej-riesenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7972.jpgKrvácanie ďasien v tehotenstve: príčiny a správna hygienaKrvácanie ďasien pri čistení zubov je bežné a nesmieme preto prestať čistiť medzizubné priestory. Radí zubná lekárka MDDr. Iveta Kopecká.https://player.vimeo.com/video/1236638190?h=04c6b111b01052026-10-16T18:09:12+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/tehotenstvo-a-zuby-novorodeniatko-a-dutina-ustna/zvracanie-a-röntgen-v-tehotenstve2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7973.jpgZvracanie a röntgen v tehotenstve: ako chrániť zubyPo zvracaní si nečistite zuby hneď, ale počkajte 20 minút a vypláchnite si ústa vodou. Radí zubná lekárka MDDr. Iveta Kopecká.https://player.vimeo.com/video/1236638230?h=1e03148a001542026-10-16T18:09:24+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/tehotenstvo-a-zuby-novorodeniatko-a-dutina-ustna/bolest-zubov-a-liecba-v-tehotenstve2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7974.jpgBolesť zubov v tehotenstve: bezpečnosť röntgenu a liečbaRöntgen zubov je počas tehotenstva bezpečný vďaka ochrane a paracetamol je povolený liekom proti bolesti. Radí zubná lekárka MDDr. Iveta Kopecká.https://player.vimeo.com/video/1236638244?h=fdb053beda662026-10-16T18:09:20+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/tehotenstvo-a-zuby-novorodeniatko-a-dutina-ustna/zubky-pri-narodeni-a-prenos-herpesu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7975.jpgZúbky pri narodení a prenos herpesu: čo robiťPredmlečné zúbky sú bezpečné, ale pri aktívnom herpesu na perách nesmiete dieťa kŕmiť ani sa ho dotýkať. Radí zubná lekárka MDDr. Iveta Kopecká.https://player.vimeo.com/video/1236638290?h=7e757126bb1612026-10-16T18:09:32+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/tehotenstvo-a-zuby-novorodeniatko-a-dutina-ustna/herpeticka-gingivostomatitida-u-deti2026-10-15monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7976.jpgHerpetická gingivostomatitída: príznaky, liečba a hydratáciaOchorenie trvá 10 až 14 dní, kľúčová je hydratácia a lokálne gely, antivírusá sú potrebné len zriedkavo. Radí zubná lekárka MDDr. Iveta Kopecká.https://player.vimeo.com/video/1236368273?h=531557cef31492026-10-15T22:06:56+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/tehotenstvo-a-zuby-novorodeniatko-a-dutina-ustna/bonove-noduly-a-vyber-cumlika2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7977.jpgBonove noduly: čo to je a aký cumlík vybraťBonove noduly sú bezbolestné a samé vymiznú, preto pri výbere cumlíka preferujte tenký ortodontický tvar. Radí zubná lekárka MDDr. Iveta Kopecká.https://player.vimeo.com/video/1236638305?h=48174ca1d81072026-10-16T18:09:34+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/tehotenstvo-a-zuby-novorodeniatko-a-dutina-ustna/vplyv-cumlika-a-cmulanie-palca2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7978.jpgCumlík a palec: kedy odvykať, aby sa nezhoršil zhrsAk dieťa dlho cmúľa, vzniká otvorený zhrs, ktorý sa sám vyrieši len pri odvykaní do tretieho roku. Radí zubná lekárka MDDr. Iveta Kopecká.https://player.vimeo.com/video/1236638350?h=a8772bab251732026-10-16T18:09:49+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zubny-kaz-u-deti-urazy-u-deti/rentgenove-snimky-u-deti2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zubny-kaz-u-deti-urazy-u-deti/spravna-technika-cistenia-zubov2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zubny-kaz-u-deti-urazy-u-deti/vyber-pasty-a-medzizubne-kefy2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zubny-kaz-u-deti-urazy-u-deti/motivacia-dietata-na-cistenie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zubny-kaz-u-deti-urazy-u-deti/preco-liecit-mliecne-zuby2026-10-15monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7990.jpgZubný kaz u detí: prečo liečiť mliečne zubyNezliečený mliečny zub môže spôsobiť bolesť, hnisavý zápal a poškodiť vývoj budúceho trvalého zuba. Radí zubná lekárka MDDr. Iveta Kopecká.https://player.vimeo.com/video/1236368344?h=3bf16091241192026-10-15T22:07:19+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zubny-kaz-u-deti-urazy-u-deti/osetrenie-zubneho-kazu-u-deti2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zubny-kaz-u-deti-urazy-u-deti/urazy-mliecnych-zubov2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zubny-kaz-u-deti-urazy-u-deti/hypomineralizacia-a-zaver2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prve-kroky-k-uspesnemu-dojceniu/bonding-a-prve-dojcenie-po-porode2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prve-kroky-k-uspesnemu-dojceniu/nalievanie-prsnikov-a-kontrola-dojcenia2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prve-kroky-k-uspesnemu-dojceniu/prve-prejavy-hladu-a-dojcenie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prve-kroky-k-uspesnemu-dojceniu/sprava-o-opuchnutych-prsnikoch2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prve-kroky-k-uspesnemu-dojceniu/dojcenie-na-poziadanie-a-klastrove-dojcenie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prve-kroky-k-uspesnemu-dojceniu/kedy-hladat-pomoc-a-prakticke-tipy2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prve-kroky-k-uspesnemu-dojceniu/strava-a-spravne-prisatie-babatka2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prve-kroky-k-uspesnemu-dojceniu/starostlivost-o-bradavky-a-zaver2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/gravid-yoga-s-porodnou-asistentkou/dychanie-a-otvaranie-hrudnika2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/6992.jpgBolesti chrbta v tehotenstve: dýchanie a otváranie hrudníkaOtváranie hrudníka pri nádychu a výdych s hlasom uvoľňujú napätie v bedrovom a krížovom pásu. Radí pôrodná asistentka Andrea Mintálová.https://player.vimeo.com/video/1236637845?h=43caba9f4f1982026-10-16T18:07:48+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/gravid-yoga-s-porodnou-asistentkou/malasana-a-cvicenia-na-chrbte2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/6993.jpgIndický drep v tehotenstve: ako ho správne robiťMalasana začíname od tretieho trimestra, no ak vám nie je príjemné, cvičenie okamžite prestaňte. Radí pôrodná asistentka Andrea Mintálová.https://player.vimeo.com/video/1236637878?h=f231bc3a3d3002026-10-16T18:07:57+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/gravid-yoga-s-porodnou-asistentkou/macaci-chrbat-a-kruzenie-panvy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/6994.jpgMačací chrbát v tehotenstve: uvoľnenie driekovej chrbticeMačací chrbát uvoľňuje napäté svaly v driekovej chrbtici a odľahčuje tlak maternice na močový mechúr. Radí pôrodná asistentka Andrea Mintálová.https://player.vimeo.com/video/1236637885?h=2fe8a4a8771762026-10-16T18:07:59+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/gravid-yoga-s-porodnou-asistentkou/pozicia-dietata-a-zdvihanie-noh2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/6995.jpgPozícia dieťaťa a zdvíhanie nôhKapitola sa zameriava na cvičenie v pozícii na päty ako prevenciu hemoroidov a krčových žíl, ako aj na techniku zdvíhania nôh v štvorici na posilnenie panvového dna.https://player.vimeo.com/video/1236637919?h=e8776eecff2102026-10-16T18:08:07+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/gravid-yoga-s-porodnou-asistentkou/otvaranie-hrudnika-a-psia-pozicia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/6996.jpgOtváranie hrudníka a psia pozícia pri tehotenstvePri otváraní hrudníka v poise na štyroch sa nádychom predpažíte ruky a s výdychom sa vrátite do pôvodnej polohy. Radí pôrodná asistentka Andrea Mintálová.https://player.vimeo.com/video/1236637928?h=2018f35a432562026-10-16T18:08:11+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/gravid-yoga-s-porodnou-asistentkou/posedove-natiahnutia-a-cvicenia-noh2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/6997.jpgCvičenia nôh v tehotenstve: posedové natiahnutia a motýlikPosedové natiahnutia nôh a pozícia motýlika uvoľňujú bedrové kĺby a pomáhajú posilniť chrbát počas tehotenstva. Radí pôrodná asistentka Andrea Mintálová.https://player.vimeo.com/video/1236637972?h=bfcf1dc0df4202026-10-16T18:08:19+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/gravid-yoga-s-porodnou-asistentkou/relaxacia-a-meditacia-na-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/6998.jpgMeditácia v tehotenstve: ako sa uvoľniť a spojiť s dieťaťomLežanie na boku s podložením a dýchanie ako kotva pomáhajú uvoľniť napätie a vnímať prítomnosť dieťaťa. Radí pôrodná asistentka Andrea Mintálová.https://player.vimeo.com/video/1236638006?h=beaff204e12192026-10-16T18:08:26+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/gravid-yoga-a-relaxacia/indicky-drep-a-jeho-benefity2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7036.jpgIndický drep v tehotenstve: technika a benefityIndický drep od tretieho trimestra podporuje prekrvenie nôh a pripravuje hrane na prechod hlavičky dieťaťa. Radí pôrodná asistentka Andrea Mintálová.https://player.vimeo.com/video/1236638017?h=7bcdfe60911392026-10-16T18:08:28+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/gravid-yoga-a-relaxacia/sedenie-a-cvicenie-ruk2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7037.jpgCvičenie rúk v tehotenstve: správne dýchanie a polohaPri cvičení rúk nad hlavou držte dlane v strede hlavy a zdvíhajte sa s výdychom, aby ste uľahčili dýchanie. Radí pôrodná asistentka Andrea Mintálová.https://player.vimeo.com/video/1236638054?h=84b73b3ad82632026-10-16T18:08:37+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/gravid-yoga-a-relaxacia/zdvihanie-noh-a-prevencia-edemov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7038.jpgOpuchy nôh v tehotenstve: ako ich zvládnuť zdvíhanímZdvihnutie nôh nad úroveň tela pomáha gravitácii odvádzať tekutiny a znižuje opuchy dolných končatín. Radí pôrodná asistentka Andrea Mintálová.https://player.vimeo.com/video/1236638060?h=49806bd1e41232026-10-16T18:08:37+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/gravid-yoga-a-relaxacia/poloha-na-styroch-a-macaci-chrbat2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7039.jpgMačací chrbát: správna technika na uvoľnenie chrbtaPri cvičení mačacieho chrbta sa pri nádychu vyhrbíte a hlavu uvoľníte nadol, čím sa uvoľní napätie v chrbte. Radí pôrodná asistentka Andrea Mintálová.https://player.vimeo.com/video/1236638090?h=61058c6d0a1112026-10-16T18:08:44+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/gravid-yoga-a-relaxacia/kruhove-pohyby-a-krizovanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7040.jpgCvičenie pri tehotenstve: sedenie na pätách a dýchanieSedenie na pätách pomáha prevencii krčových žíl a hemoroidov, pričom dýchanie s dlhším výdychom uvoľňuje telo. Radí pôrodná asistentka Andrea Mintálová.https://player.vimeo.com/video/1236638095?h=a8cb5826882252026-10-16T18:08:47+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/gravid-yoga-a-relaxacia/predlzeny-vydych-a-relaxacia2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-manipulovat-s-novorodencom-a-neublizit-mu/osobny-pribeh-a-cesta-k-fyzioterapii2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-manipulovat-s-novorodencom-a-neublizit-mu/pojmy-a-poloha-novorodenca2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-manipulovat-s-novorodencom-a-neublizit-mu/zdvihanie-a-kladenie-dietatka2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-manipulovat-s-novorodencom-a-neublizit-mu/menenie-stran-a-kladenie-na-podlozku2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-manipulovat-s-novorodencom-a-neublizit-mu/poloha-na-brusku-a-otacanie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-manipulovat-s-novorodencom-a-neublizit-mu/zdvihanie-z-bruska-a-vyvysene-klubicko2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-manipulovat-s-novorodencom-a-neublizit-mu/postupne-zvykanie-na-brusko2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-manipulovat-s-novorodencom-a-neublizit-mu/poloha-tykrika-a-jej-pouzitie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-manipulovat-s-novorodencom-a-neublizit-mu/neodporucane-polohy-a-zdvihanie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-manipulovat-s-novorodencom-a-neublizit-mu/zhrnutie-poloh-a-prebalovanie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-manipulovat-s-novorodencom-a-neublizit-mu/manipulacia-v-obaloch-a-zaver2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/den-s-novorodencom-z-pohladu-fyzioterapeutky/prevencia-a-metoda-prace2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/den-s-novorodencom-z-pohladu-fyzioterapeutky/nocna-rutina-a-prebalovanie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/den-s-novorodencom-z-pohladu-fyzioterapeutky/poloha-pri-kojeni-a-odlahcovanie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/den-s-novorodencom-z-pohladu-fyzioterapeutky/krmenie-z-flase-a-striedanie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/den-s-novorodencom-z-pohladu-fyzioterapeutky/umiestnenie-postielky-a-vyber-hraciek2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/den-s-novorodencom-z-pohladu-fyzioterapeutky/vybavenie-postielky-a-monitor-dychania2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/den-s-novorodencom-z-pohladu-fyzioterapeutky/polohovanie-dietata-a-hlavicky2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/den-s-novorodencom-z-pohladu-fyzioterapeutky/poloha-na-brusku-a-technika2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/den-s-novorodencom-z-pohladu-fyzioterapeutky/ranna-hygiena-a-aktivna-hra2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/den-s-novorodencom-z-pohladu-fyzioterapeutky/zavijanie-a-bezpecnost-dietata2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/den-s-novorodencom-z-pohladu-fyzioterapeutky/domace-prostredie-a-oblecenie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/den-s-novorodencom-z-pohladu-fyzioterapeutky/plienky-a-ich-spravne-pouzitie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/den-s-novorodencom-z-pohladu-fyzioterapeutky/nosenie-dietata-a-reflexy2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/den-s-novorodencom-z-pohladu-fyzioterapeutky/vecerna-hygiena-a-zaver2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-behom-prvneho-polroka-zivota-dietatka/poloha-dietatka-a-prvotne-reflexy2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-behom-prvneho-polroka-zivota-dietatka/poloha-na-brusku-a-jej-podpora2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-behom-prvneho-polroka-zivota-dietatka/stabilita-na-chrbte-a-prvy-usmev2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-behom-prvneho-polroka-zivota-dietatka/polohovanie-a-prevencia-predilekcie2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-behom-prvneho-polroka-zivota-dietatka/oblecenie-a-volnost-pohybu2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-behom-prvneho-polroka-zivota-dietatka/hracky-a-podnety-v-prvom-trimestri2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-behom-prvneho-polroka-zivota-dietatka/spravna-manipulacia-a-nosenie-dietatka2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-behom-prvneho-polroka-zivota-dietatka/hry-s-loptou-a-prvy-uchop2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-behom-prvneho-polroka-zivota-dietatka/krizovy-vzor-a-otocky-dietatka2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-behom-prvneho-polroka-zivota-dietatka/plazenie-a-vyber-podlozky2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-behom-prvneho-polroka-zivota-dietatka/brachycefalia-a-tvar-hlavicky2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-behom-prvneho-polroka-zivota-dietatka/zhrnutie-vyvoja-a-kedy-hladat-odbornika2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najvacsie-spankove-zmeny-v-prvom-roku-zivota-babatka/tri-vlastnosti-detskeho-spanku2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najvacsie-spankove-zmeny-v-prvom-roku-zivota-babatka/pohybovy-vyvoj-a-detsky-spanok2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najvacsie-spankove-zmeny-v-prvom-roku-zivota-babatka/separacna-uzkost-a-podpora-dietata2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najvacsie-spankove-zmeny-v-prvom-roku-zivota-babatka/emocie-rodicov-pri-vecernom-uspavani2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najvacsie-myty-o-spanku-babatiek/dolezitost-kontaktu-a-dotyku2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najvacsie-myty-o-spanku-babatiek/mytus-o-samostatnom-zaspavani2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najvacsie-myty-o-spanku-babatiek/mytus-o-celonocnom-spanku2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najvacsie-myty-o-spanku-babatiek/mytus-o-sedmej-hodine2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najvacsie-myty-o-spanku-babatiek/mytus-o-presnom-rezime2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najvacsie-myty-o-spanku-babatiek/mytus-o-vyplakavani2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najvacsie-myty-o-spanku-babatiek/mytus-o-spolocnom-spanku2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najvacsie-myty-o-spanku-babatiek/bezpecnost-a-zaver2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-0-6m-2/kontakt-a-komunikacia-s-miminkom2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-0-6m-2/podpora-otacania-hlavicky2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-0-6m-2/poloha-na-brisku-a-rozne-povrchy2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-0-6m-2/vyber-a-pouzivanie-hrkavok2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-0-6m-2/hrazdicka-a-kolotoc-pre-miminko2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-0-6m-2/hudba-a-vizualne-podnety-kolotoca2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-0-6m-2/cierno-biele-obrazky-a-vizualna-stimulacia2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-0-6m-2/dotyk-masaz-a-zmyslove-podnety2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-0-6m-2/domace-predmety-a-zmyslove-kosiky2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-6-12m-2/bezpecnost-a-domace-pomocky2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-6-12m-2/predkladanie-a-dostupnost-hraciek2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-6-12m-2/pozornost-a-temperament-dietata2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-6-12m-2/prvotne-hracky-a-krousky2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-6-12m-2/knihy-pre-male-deti2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-6-12m-2/senzoricke-podnety-a-masaze2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-6-12m-2/zrkadla-napodobovanie-a-interakcia2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hry-s-dietatkom-6-12m-2/zhrnutie-a-zaver2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/preeklampsia-v-tehotenstve/diagnostika-a-rozoznanie-ochorenia2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/preeklampsia-v-tehotenstve/opuchy-a-bielkoviny-v-moci2026-10-15monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7004.jpgBielkoviny v moči v tehotenstve: kedy je to normálneOpuchy nôch sú v tehotenstve bežné, ale ak trvajú aj ráno, je potrebné skontrolovať krvný tlak a bielkoviny v moči. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236367784?h=073b3a6af42622026-10-15T22:04:20+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sprievodca-nastavovanim-hranic/kedy-a-ako-davat-hranice2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sprievodca-nastavovanim-hranic/emocie-a-konzistencia-v-hraniciach2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sprievodca-nastavovanim-hranic/vina-a-starostlivost-o-seba2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sprievodca-nastavovanim-hranic/komunikacia-hranice-a-zaver2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-vyuzivat-knihy-na-rozvoj-deti-uz-od-narodenia/mentalna-hluchota-a-jej-prevencia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7591.jpgMentálna hluchota u detí: ako ju predchádzaťMentálna hluchota nie je problém s ušami, ale strach z komunikácie, ktorý sa dá predísť podporou verbálnej interakcie. Radí lektorka Denisa Varga Chudá.https://player.vimeo.com/video/1236574597?h=559be912901682026-10-16T14:26:44+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-vyuzivat-knihy-na-rozvoj-deti-uz-od-narodenia/knizky-pre-najmensie-babatka2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7592.jpgKnižky pre najmenšie bábätkáKapitola vysvetľuje, prečo sú pre najmladšie bábätká vhodné kontrastné knižky a ako ich využiť na podporu zraku a upokojenie dieťaťa.https://player.vimeo.com/video/1236574633?h=b7ba7dcf2c1142026-10-16T14:26:50+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-vyuzivat-knihy-na-rozvoj-deti-uz-od-narodenia/interaktivne-knizky-a-rozvoj-zmyslov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7593.jpgRozvoj detí: ako knihy posilňujú svaly a zmyslyKniha pred dieťaťom slúži ako vizuálny cieľ, ktorý ho motivuje zdvihnúť hlavu a posilniť krčné svaly. Radí lektorka Denisa Varga Chudá.https://player.vimeo.com/video/1236574651?h=9cd214875d1572026-10-16T14:26:54+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-vyuzivat-knihy-na-rozvoj-deti-uz-od-narodenia/knizky-na-pripravu-na-situacie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7594.jpgKnižky na prípravu na lekára: ako zvládnuť strachJednoduché leporelá s pohyblivými prvkami pomáhajú rozvíjať jemnú motoriku a pripravujú dieťa na návštevu lekára. Radí lektorka Denisa Varga Chudá.https://player.vimeo.com/video/1236574698?h=70029321d01532026-10-16T14:27:01+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-vyuzivat-knihy-na-rozvoj-deti-uz-od-narodenia/zvukove-a-pohyblive-knizky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7595.jpgZvukové knižky pre dojčatá: ako podnecovať reč a motorikuZvukové a pohyblivé knižky podnecujú reč a motoriku už u novorodenca, keďže zapájajú viac zmyslov a podnecujú interakciu. Radí lektorka Denisa Varga Chudá.https://player.vimeo.com/video/1236574715?h=b87dc460651352026-10-16T14:27:06+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-vyuzivat-knihy-na-rozvoj-deti-uz-od-narodenia/recovy-vyvoj-a-doraz-na-slabiky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7596.jpgRečový vývoj dieťaťa: ako správne zdôrazňovať slabikyPri opakovaní slov dieťaťa je kľúčové správne zdôrazňovať slabiky, aby sa rečový vývoj urýchlil. Radí lektorka Denisa Varga Chudá.https://player.vimeo.com/video/1236574753?h=71139970061002026-10-16T14:27:09+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-vyuzivat-knihy-na-rozvoj-deti-uz-od-narodenia/knizky-na-rozvoj-jemnej-motoriky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7597.jpgKnižky na jemnú motoriku: ako ich využiť už od narodeniaPre najmenšie deti sú ideálne leporelá a pevné knižky, ktoré podporujú rozvoj reči a precvičujú prstíky. Radí lektorka Denisa Varga Chudá.https://player.vimeo.com/video/1236574796?h=2a09887dc21282026-10-16T14:27:19+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-vyuzivat-knihy-na-rozvoj-deti-uz-od-narodenia/knizky-pre-starsie-deti2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7598.jpgKnižky pre staršie deti: interaktívne a zvukovéInteraktívne a zvukové knižky podporujú rozvoj jemnej motoriky a kognitívnych schopností starších detí. Radí lektorka Denisa Varga Chudá.https://player.vimeo.com/video/1236574825?h=e4fb22f5351332026-10-16T14:27:23+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-vyuzivat-knihy-na-rozvoj-deti-uz-od-narodenia/hranie-s-knizkami-a-skusenosti2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7599.jpgHranie s knižkami: ako hrať, keď vám chýba fantáziaInteraktívne knihy fungujú ako tichý partner v hre, ktorý vám poskytuje štruktúru a inšpiráciu pre aktivity s dieťaťom. Radí lektorka Denisa Varga Chudá.https://player.vimeo.com/video/1236574863?h=ae319308cd1032026-10-16T14:27:31+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-vyuzivat-knihy-na-rozvoj-deti-uz-od-narodenia/knizky-a-aktivity-od-dvoch-rokov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7600.jpgJemná motorika od 2 rokov: samolepky a otlačené prstySamolepky s holými okrajmi a otlačené prsty sú ideálne na tréning jemnej motoriky a učenie farieb u dvojročných detí. Radí lektorka Denisa Varga Chudá.https://player.vimeo.com/video/1236574891?h=279c8c81662162026-10-16T14:27:36+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-vyuzivat-knihy-na-rozvoj-deti-uz-od-narodenia/citanie-s-detmi-a-blizkost2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7601.jpgČítanie s deťmi: prečo pokračovať aj po samostatnom čítaníSpoločné čítanie posilňuje väzbu medzi rodičom a dieťaťom, preto ho treba udržiavať aj po tom, čo sa dieťa naučí čítať samo. Radí lektorka Denisa Varga Chudá.https://player.vimeo.com/video/1236574947?h=133b7426e62482026-10-16T14:27:46+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/orl-pre-deticky/sliznica-hlien-a-nosna-mandle2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7630.jpgAdenoidy: čo to je a prečo má dieťa upchatý nosHlien v nose nie je choroba, ale ochranná vrstva, ktorá zachytáva nečistoty a chráni dýchacie cesty. Radí ORL lekárka MUDr. Lenka Čábalová.https://player.vimeo.com/video/1236574978?h=12dbbfbb891772026-10-16T14:27:46+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/orl-pre-deticky/fyziologicke-cistenie-a-solne-roztoky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7631.jpgČistenie nosa dieťaťa: kedy použiť solný roztokHlien v nose slúži ako obranná bariéra, preto pri zdravom dieťati stačí jemné zvlhčovanie izotonickým solným roztokom. Radí ORL lekárka MUDr. Lenka Čábalová.https://player.vimeo.com/video/1236575052?h=d72f8a94ef1362026-10-16T14:27:58+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/orl-pre-deticky/proplachovanie-nosa-roznymi-metodami2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/orl-pre-deticky/demonstracia-a-technika-proplachovania2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/orl-pre-deticky/odsavanie-nosa-a-akutna-ryma2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7634.jpgOdsávanie nosa pri rýme: kedy je lepšie umývaniePri akútnej rýme je umývanie nosa pre dieťa menej stresujúce a efektívnejšie než odsávanie a nevyvoláva zápal ucha. Radí ORL lekárka MUDr. Lenka Čábalová.https://player.vimeo.com/video/1236575054?h=62e906ff1f1382026-10-16T14:27:58+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/orl-pre-deticky/ucenie-dietata-smrkat2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7635.jpgAko naučiť dieťa smrkať: praktické rady od ORL lekárkyAk dieťa neumí smrkať, nie je to zdravotný problém, ale prirodzená časť vývoja, ktorú zvládne trpezlivým cvičením. Radí ORL lekárka MUDr. Lenka Čábalová.https://player.vimeo.com/video/1236575121?h=87c7823f4b942026-10-16T14:28:15+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/orl-pre-deticky/anatomia-ucha-a-eustachova-trubica2026-10-15monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7636.jpgEustachova trubica: prečo sa deťom zapaľujú ušiPravidelné vyplachovanie nosa fyziologickým roztokom odstraňuje baktérie a chráni pred zápalom stredného ucha. Radí ORL lekárka MUDr. Lenka Čábalová.https://player.vimeo.com/video/1236367635?h=c43a5af34e2052026-10-15T22:03:21+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/orl-pre-deticky/usny-maz-a-jeho-ochranna-funkcia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7637.jpgUšný maz: prečo ho netreba umelo čistiťUšný maz chráni kožu a telo si ho samo odstraňuje, preto ho netreba čistiť vatou ani šponkou. Radí ORL lekárka MUDr. Lenka Čábalová.https://player.vimeo.com/video/1236585998?h=d8ec126c241672026-10-16T14:58:44+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/orl-pre-deticky/prevencia-a-nebezpecne-metody-cistenia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7638.jpgČistenie uší detí: prečo je vata nebezpečná a čo robiťUši detí nikdy nečistite vatom ani špirálkami, pretože to môže poškodiť bubienok a spôsobiť zápal. Radí ORL lekárka MUDr. Lenka Čábalová.https://player.vimeo.com/video/1236586000?h=315a4c2afd2172026-10-16T14:58:44+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/orl-pre-deticky/zhrnutie-starostlivosti-o-usi2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7639.jpgČistenie uší detí: prečo nepoužívajte vatové tyčinkyVatové tyčinky nikdy nedávajte do ucha, pretože môžu poškodiť bubienok, čistite len vonkajšiu časť suchou handričkou. Radí ORL lekárka MUDr. Lenka Čábalová.https://player.vimeo.com/video/1236586052?h=42502e2128782026-10-16T14:58:54+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/orl-pre-deticky/screening-sluchu-u-novorodencov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7640.jpgScreening sluchu u novorodencov: kedy a ako prebiehaTest sluchu je bezbolestný, trvá len desiatky sekúnd a je plne hrazený, preto ho nechajte vykonať hneď po narodení. Radí ORL lekárka MUDr. Lenka Čábalová.https://player.vimeo.com/video/1236586053?h=629a594cad2472026-10-16T14:58:58+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/orl-pre-deticky/princip-otoakustickych-emisii2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7641.jpgPrincíp otoakustických emisiíKapitola vysvetľuje princíp otoakustických emisií, metódy na bezbolestné vyšetrenie sluchu novorodencov, ktorá zisťuje, či vnútorné ucho a sluchové bunky správne fungujú.https://player.vimeo.com/video/1236586102?h=e5f22d59ae2192026-10-16T14:59:04+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/orl-pre-deticky/screening-sluchu-v-piatich-rokoch2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7642.jpgScreening sluchu v 5 rokoch: prečo je dôležitýV piatich rokoch sa často vyskytuje prevodná sluchová vadou spôsobená tekutinou v strednom uchu, čo zhoršuje počutie. Radí ORL lekárka MUDr. Lenka Čábalová.https://player.vimeo.com/video/1236586141?h=32293f48b52142026-10-16T14:59:10+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/orl-pre-deticky/zhrnutie-a-zaver-kurzu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7643.jpgScreening sluchu u detí: kedy a kde ho vykonaťPrvý screening sluchu sa vykonáva u novorodenca, druhý v 5. až 6. roku života pred nástupom do školy. Radí ORL lekárka MUDr. Lenka Čábalová.https://player.vimeo.com/video/1236586166?h=0eded2058d1172026-10-16T14:59:14+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sopliky-nase-kazdodenne/anatomia-nosa-a-funkcia-sliznice2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7644.jpgAnatómia nosa: kam ide hlien a je rýma normálnaHlien v nose má ochrannú funkciu a ciliá ho posúvajú do hltanu, kde je zničený žalúdočnou kyselinou. Radí ORL lekárka MUDr. Lenka Čábalová.https://player.vimeo.com/video/1236586220?h=e2b816cfee1192026-10-16T14:59:20+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sopliky-nase-kazdodenne/typy-rymy-a-pocet-infekcii2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7645.jpgRýma u detí: kedy ide o baktérie a kedy vírusVäčšina rým je vírusová a samoobmedzujúca, bakteriálne infekcie sú zriedkavé a nie sa vždy liečia antibiotikami. Radí ORL lekárka MUDr. Lenka Čábalová.https://player.vimeo.com/video/1236586251?h=84c979ed6c1302026-10-16T14:59:22+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sopliky-nase-kazdodenne/farba-sople-a-jej-vyznam2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7646.jpgFarba sople: čo znamená zelený soplíkZelená farba sople vzniká oxidáciou odumretých bielych krviniek, nie prítomnosťou baktérií. Radí ORL lekárka MUDr. Lenka Čábalová.https://player.vimeo.com/video/1236586298?h=ff884eeac11612026-10-16T14:59:32+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sopliky-nase-kazdodenne/solne-roztoky-a-ich-aplikacia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7647.jpgSolné roztoky na nos: ako aplikovať, ak dieťa vyplie sprejSolné roztoky zriedia hlien a uvoľnia upchatý nos, pri odmietnutí spreja použite domáci izotonický roztok. Radí ORL lekárka MUDr. Lenka Čábalová.https://player.vimeo.com/video/1236586306?h=34736d2a681612026-10-16T14:59:31+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sopliky-nase-kazdodenne/dekongestiva-a-technika-aplikacie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7648.jpgDekongestíva: kvapky alebo sprej pre bábätkoPre ležiace bábätká sú bezpečnejšie nosné kvapky, pretože sprej pri tlaku môže spôsobiť zápal stredného ucha. Radí ORL lekárka MUDr. Lenka Čábalová.https://player.vimeo.com/video/1236586359?h=bea1febdaf2932026-10-16T14:59:45+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sopliky-nase-kazdodenne/lokalne-antibiotika-a-ich-neucinnost2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7649.jpgLokálne antibiotiká: prečo pri ríme nefungujúLokálne antibiotiká a antihistaminiká nie sú pri vírusovej ríme účinné, pretože neovplyvňujú pôvodcu infekcie. Radí ORL lekárka MUDr. Lenka Čábalová.https://player.vimeo.com/video/1236586363?h=adfc10e00f3722026-10-16T14:59:49+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sopliky-nase-kazdodenne/antihistaminika-a-doplnkove-pripravky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7650.jpgRýmičky u detí: antihistaminiká a prevencia zápalu uchaAntihistaminiká nie sú ideálne na bežné prechladnutie, preto je dôležité udržiavať nos priepustný roztokmi. Radí ORL lekárka MUDr. Lenka Čábalová.https://player.vimeo.com/video/1236586450?h=4cfaa209762862026-10-16T14:59:57+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sopliky-nase-kazdodenne/nosna-mandle-a-dychanie-ustami2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7651.jpgNosná mandle: prečo je dýchanie ústami u dieťaťa nebezpečnéZväčšená nosná mandle bráni dýchaniu nosom, čo vedie k habituálnemu dýchaniu ústami a ohrozuje vývoj čeľuste. Radí ORL lekárka MUDr. Lenka Čábalová.https://player.vimeo.com/video/1236586474?h=3e33fe22093662026-10-16T15:00:03+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sopliky-nase-kazdodenne/kedy-navstivit-lekara2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7652.jpgKedy navštíviť lekára pri soplíkoch: ORL lekárka radíAk soplíky trvajú dlhšie, teplota presiahne 38 stupňov alebo sa stav zhoršuje, je nevyhnutné vyhľadať lekára. Radí ORL lekárka MUDr. Lenka Čábalová.https://player.vimeo.com/video/1236586526?h=8a6a8efd932162026-10-16T15:00:10+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sopliky-nase-kazdodenne/zhrnutie-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7653.jpgSoplíky u detí: liečba osolnenými roztokmi a dekongestívamiPri prechladnutí používajte osolnené roztoky na zriedenie hlienu a pred dlhodobým užívaním dekongestív varujte. Radí ORL lekárka MUDr. Lenka Čábalová.https://player.vimeo.com/video/1236586574?h=9a57584afe1702026-10-16T15:00:16+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvoj-zmysloveho-vnimania-a-ako-ho-podporit/zrakova-stimulacia-a-vyber-hraciek2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7678.jpgZrak novorodenca: kontrastné farby a svetloNovorodenec na začiatku rozlišuje najmä čierne a biele kontrasty, preto mu pomôžu jednoduché vzory a prirodzené svetlo. Radí ergoterapeutka Hana Šámalova.https://player.vimeo.com/video/1236587029?h=c2b81714282912026-10-16T15:01:34+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvoj-zmysloveho-vnimania-a-ako-ho-podporit/zrak-a-preplnenie-prostredia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7679.jpgPreplnené prostredie: prečo dieťa nepozná hračkyVizuálny šum z farebných podložiek a veľa hračiek naraz rozptyľuje dieťa a bráni vývoju zraku. Radí ergoterapeutka Hana Šámalova.https://player.vimeo.com/video/1236587048?h=2cbb15593f722026-10-16T15:01:34+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvoj-zmysloveho-vnimania-a-ako-ho-podporit/hmat-a-taktilny-rozvoj-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7680.jpgHmat u dieťaťa: Prečo si dáva všetko do úst?Hmat je vyvinutý už v 4. mesiaci tehotenstva a ústa sú pre dieťa dôležitejšie ako ruky pri spoznávaní sveta. Radí ergoterapeutka Hana Šámalova.https://player.vimeo.com/video/1236587094?h=77faa3248a1712026-10-16T15:01:47+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvoj-zmysloveho-vnimania-a-ako-ho-podporit/hmat-upokojenie-a-rozne-materialy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7681.jpgHmat a masáž novorodenca: ako dieťa vníma svetPo narodení dieťa potrebuje jemné podnety, preto mu pomôžu správne nosenie, jemná masáž a rôzne textúry. Radí ergoterapeutka Hana Šámalova.https://player.vimeo.com/video/1236587115?h=e0eb734b712102026-10-16T15:01:51+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvoj-zmysloveho-vnimania-a-ako-ho-podporit/sluch-a-vnimanie-v-maternici2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7682.jpgSluch v maternici: kedy sa vyvíja a prečo je kľúčovýSluch je už v maternici dobre vyvinutý a zásadný pre rovnováhu, preto sa u novorodenca skúša priamo v pôrodnici. Radí ergoterapeutka Hana Šámalova.https://player.vimeo.com/video/1236587159?h=7a38b217242072026-10-16T15:02:00+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvoj-zmysloveho-vnimania-a-ako-ho-podporit/ochrana-sluchu-cuch-a-chut2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7683.jpgBiely šum a ochrana sluchu: čo robiť s hlukom a tichomBiely šum maskuje rušivé zvuky a pomáha dieťaťu cítiť sa bezpečne, pretože pripomína zvukové prostredie z maternice. Radí ergoterapeutka Hana Šámalova.https://player.vimeo.com/video/1236587187?h=01b72800215142026-10-16T15:02:13+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezna-starostlivost-o-babatko-ocami-neonatologa/prva-navsteva-pediatra-po-prepusteni2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7710.jpgPrvá návšteva pediatra: kedy a čo sa bude skúmaťPediatra by mal dieťa vyšetriť do 48 hodín po prepustení z pôrodnice a predpísať vitamín D. Radí pediater - neonatológ MUDr. Miroslava Palonder.https://player.vimeo.com/video/1236596848?h=087267ce2e2262026-10-16T15:34:43+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezna-starostlivost-o-babatko-ocami-neonatologa/dojcenie-a-vyhody-materskeho-mlieka2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7711.jpgDojčenie: ako zistiť, či má bábätko dostatok mliekaZaistite dostatočný príjem mlieka pravidelným prikladaním a sledujte 6 až 8 mokrých plienok denne. Radí pediater - neonatológ MUDr. Miroslava Palonder.https://player.vimeo.com/video/1236596923?h=e1d5a4a8a84312026-10-16T15:35:01+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezna-starostlivost-o-babatko-ocami-neonatologa/nahrady-materskeho-mlieka-a-umele-formuly2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7712.jpgUmelé formuly: rozdiel medzi číslom 1 a 2Počiatočná formula číslo 1 je určená od narodenia do roka a jej zloženie sa líši od starších typov. Radí pediater - neonatológ MUDr. Miroslava Palonder.https://player.vimeo.com/video/1236596977?h=a0fb949d702662026-10-16T15:35:12+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezna-starostlivost-o-babatko-ocami-neonatologa/rezim-dna-a-spanok-novorodenca2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7713.jpgRežim novorodenca: ako nastaviť spánok a svetloCez deň nechajte izbu osvetlenú a v noci zatienenú, aby ste pomohli dieťaťu budovať cirkadiánny rytmus. Radí pediater - neonatológ MUDr. Miroslava Palonder.https://player.vimeo.com/video/1236596985?h=c3c0332e251352026-10-16T15:35:13+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezna-starostlivost-o-babatko-ocami-neonatologa/starostlivost-o-kozu-a-kupanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7714.jpgKúpanie novorodenca: frekvencia a ošetrovanie pupkaNovorodenca kúpte 2-3-krát týždenne, pupok nechajte suchý a používajte prípravky s kyslým pH. Radí pediater - neonatológ MUDr. Miroslava Palonder.https://player.vimeo.com/video/1236597032?h=7d14c3ffa42372026-10-16T15:35:26+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezna-starostlivost-o-babatko-ocami-neonatologa/oblecenie-a-pobyt-s-dietatom-vonku2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7715.jpgOblečenie novorodenca: princip vrstiev a pobyt vonkuDieťa obliekajte o jednu vrstvu viac ako seba a v lete ho chráňte pred slnkom aj prehriatím. Radí pediater - neonatológ MUDr. Miroslava Palonder.https://player.vimeo.com/video/1236597037?h=71a143bc461182026-10-16T15:35:23+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezna-starostlivost-o-babatko-ocami-neonatologa/stimulacia-a-manipulacia-s-novorodencom2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7716.jpgStimulácia a manipulácia s novorodencomKapitola vysvetľuje, ako jemnou manipuláciou a správne vykonávaným zavinovaním do perínky zabezpečiť bezpečie novorodenca a ako pravidelným polohovaním na bruško a bokoch predchádzať deformácii hlavičky.https://player.vimeo.com/video/1236597084?h=59cf0d89f62522026-10-16T15:35:41+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezna-starostlivost-o-babatko-ocami-neonatologa/dojcenska-kolika-a-jej-zvladanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7717.jpgDojčenská kolika: ako rozlíšiť a zvládnuť plačKolika nie je choroba, ale fyziologický jav, ktorý zvládnete najúčinnejšie telom na telo kontaktom. Radí pediater - neonatológ MUDr. Miroslava Palonder.https://player.vimeo.com/video/1236597094?h=8c69004caf1472026-10-16T15:35:37+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezna-starostlivost-o-babatko-ocami-neonatologa/protikolikova-masaz-bruska2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7718.jpgMasáž bruška novorodenca: ako sa správne vykonávaMasáž bruška vykonávajte až po zahojení pupka a nikdy nie pri spánku ani silnom pláči. Radí pediater - neonatológ MUDr. Miroslava Palonder.https://player.vimeo.com/video/1236597145?h=df385befd02442026-10-16T15:35:56+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/starostlivost-o-babatko-pocas-pobytu-na-novorodeneckom-oddeleni/hodnotenie-abgarovym-skore2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7704.jpgApgarovo skóre: čo znamená hodnota 7 až 10 bodovPri skóre 7 až 10 bodov sa dieťa stabilizuje jemnou stimuláciou a vytriením hlienu z dýchacích ciest. Radí pediater - neonatológ MUDr. Miroslava Palonder.https://player.vimeo.com/video/1236587569?h=e10b602d471842026-10-16T15:03:19+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/starostlivost-o-babatko-pocas-pobytu-na-novorodeneckom-oddeleni/bonding-a-prvy-kontakt-s-dietatom2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7705.jpgBonding: prečo je prvý kontakt s bábätkom kľúčovýPrvý kontakt po pôrode trvá dve hodiny a vytvára základ celoživotného pocitu bezpečia dieťaťa. Radí pediater - neonatológ MUDr. Miroslava Palonder.https://player.vimeo.com/video/1236587618?h=aa4604c9c11942026-10-16T15:03:27+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/starostlivost-o-babatko-pocas-pobytu-na-novorodeneckom-oddeleni/osetrenie-novorodenca-po-narodeni2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7706.jpgOšetrenie novorodenca: vitamín K a hygiena po pôrodeVitamín K sa podáva kvapkami do úst alebo injekčne a je nevyhnutný pre zrážanlivosť krvi. Radí pediater - neonatológ MUDr. Miroslava Palonder.https://player.vimeo.com/video/1236596711?h=5b3c49373e1802026-10-16T15:34:15+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/starostlivost-o-babatko-pocas-pobytu-na-novorodeneckom-oddeleni/prve-vysetrenie-novorodenca2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7707.jpgPrvé vyšetrenie novorodenca: prečo sa robí vyzlečenéLekár prehmatá hlavičku a skontroluje priehodnosť nosa, pretože novorodenec dýcha výhradne nosom. Radí pediater - neonatológ MUDr. Miroslava Palonder.https://player.vimeo.com/video/1236596710?h=ab7e3ab2d11692026-10-16T15:34:15+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/starostlivost-o-babatko-pocas-pobytu-na-novorodeneckom-oddeleni/pobyt-na-oddeleni-a-dojcenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7708.jpgPobyt s bábätkom: dojčenie a signály hladuDieťa by malo močiť do 24 hodín a prvá stolicu má odísť do 48 hodín po narodení. Radí pediater - neonatológ MUDr. Miroslava Palonder.https://player.vimeo.com/video/1236596784?h=a89f063ebd1992026-10-16T15:34:28+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/starostlivost-o-babatko-pocas-pobytu-na-novorodeneckom-oddeleni/screeningove-vysetrenia-a-prepustenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7709.jpgScreening novorodenca: mikrofonik a odber z pätičkyMikrofonik je neinvazívny test sluchu, ktorý sa vykonáva pred prepustením dieťaťa z nemocnice. Radí pediater - neonatológ MUDr. Miroslava Palonder.https://player.vimeo.com/video/1236596799?h=7796eaa8535622026-10-16T15:34:57+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hracky-pre-babatko/podlozka-a-prostredie-pre-cvicenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7322.jpgPodložka na cvičenie s bábätkom: na čo si dať pozorPodložka na cvičenie s bábätkom musí byť pevná a nešmíklavá, mäkké povrchy ako pohánka sú nevhodné. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499631?h=32fc25872b1562026-10-16T09:47:19+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hracky-pre-babatko/hrazdika-vyber-a-umiestnenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7323.jpgHrázdička pre bábätko: správne umiestnenie a vývojHrázdičku zavesujte v jednej rovine nad dieťaťom, aby ste podnecovali pohyb a predchádzali asymetrii hlavičky. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499700?h=48ac4ea6791642026-10-16T09:47:32+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hracky-pre-babatko/cvicenie-s-hrazdikou-a-overballom2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7324.jpgCvičenie s hrášdzikou a overballom v 6. týždniHrášdziku zavesíme nad pupok, aby dieťa posilnilo brušné svaly a naučilo sa opierať o ruky a nohy. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499702?h=64affab2971272026-10-16T09:47:31+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hracky-pre-babatko/hrazdika-a-rozvoj-brucha2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7325.jpgHrázdika a bruško: kde držať hračku pre motorikuHračku držte len nad úrovňou ručičiek, aby dieťa aktívne napínalo brušné svaly a podporilo otočenie na bruško. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499755?h=e2191f89c91512026-10-16T09:47:43+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hracky-pre-babatko/bocne-spriamenie-s-hrazdikou2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7326.jpgBočné spriamenie bábätka: kedy začať a ako motivovaťBočné spriamenie s hračkou posilňuje šikmé brušné svaly a pripravuje bábätko na samostatné obracanie na bruško. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499756?h=05b687a13e1142026-10-16T09:47:43+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hracky-pre-babatko/hrazdika-a-kolotoce-tipy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7327.jpgHrázdika a kolotoče: ako ich správne umiestniťHračky cez ostre umiestnite v jednej priamej línii, aby bábätko lepšie trénovalo úchop a sledovanie pohybu. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499790?h=c5c56064492032026-10-16T09:47:53+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hracky-pre-babatko/overball-zakladne-cvicenia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7328.jpgOverball pre bábätká: masáž bruška a cvičeniaMasáž bruška v smere hodinových ručičiek podporuje pohyb čriev a pomáha pri trávení. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499791?h=becc0d2a9e1792026-10-16T09:47:56+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hracky-pre-babatko/overball-pokrocilejsie-pohyby2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7329.jpgOverball pre bábätká: správna technika od 3. mesiacaBábätko by malo ležať na laktách a lonovej kosti, nie na brušku, aby sa predišlo podpínaniu a posilnili brušné svaly. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499837?h=37826ce3d92262026-10-16T09:48:02+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hracky-pre-babatko/hrkalky-a-ich-spravne-pouzitie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7330.jpgHrkálky u bábätiek: kde ich dávať a kedy začaťHrkálku nikdy neponúkajte za hlavu dieťaťa, pretože to vedie k nežiaducemu priťahovaniu brady a krku. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499854?h=d814aad8972152026-10-16T09:48:08+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hracky-pre-babatko/hrkalky-a-senzomotoricke-hracky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7331.jpgSenzomotorické hračky: ako vybrať bezpečné a podporať úchopHračky s vhodným tvarom posilňujú svaly rúk a okolo 6. mesiaca dieťa začne chýtať cieľavedome. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499889?h=c5153e582f1412026-10-16T09:48:14+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hracky-pre-babatko/plienka-a-cierno-biele-karticky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7332.jpgČierno-biele kartičky a plienka: ako stimulovať zrak bábätkaKartičky držte 30 cm od očiek a pomaly ich posúvajte z jednej strany na druhú, aby ste podporili zrakový vývoj. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499920?h=d35e3b2d591922026-10-16T09:48:20+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/hracky-pre-babatko/tvar-mami-zrkadielko-a-zhrnutie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7333.jpgHračky pre novorodenca: tvár mami a zrkadielkoNajdôležitejšou hračkou pre novorodenca je tvár matky a zrkadielko, ktoré podporujú rozvoj zmyslov a držanie hlavy. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236499937?h=21791753392732026-10-16T09:48:25+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-porodu-v-porodnici/prirodny-porod-a-uloha-hormonov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7572.jpgPrirodzený pôrod a hormóny: prečo je kľúčové uvoľneniePrirodzený pôrod je dynamický proces riadený hormónmi, ktorý vyžaduje uvoľnenie a pozitívny prístup. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507880?h=0a0db21c1d1622026-10-16T10:22:09+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-porodu-v-porodnici/styri-doby-porodne2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7573.jpgPôrodné doby: prečo je prvý pôrod dlhší?Pri prvom pôrode sa krčka skracuje a otvára postupne, preto trvá dlhšie ako pri ďalších tehotenstvách. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236517551?h=ef591dfd1e3062026-10-16T11:02:40+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-porodu-v-porodnici/vyber-miesta-porodu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7574.jpgKde rodiť: ako si vybrať miesto pôrodu podľa pocitu bezpečiaPri výbere miesta pôrodu je kľúčový osobný pocit bezpečia a pohody, nie len referencie iných mamičiek. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236517552?h=0129827e592182026-10-16T11:02:38+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-porodu-v-porodnici/porodny-plan-a-ulavove-techniky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7575.jpgPôrodný plán: úľavové techniky a sprevádzajúca osobaPôrodný plán nie je pevný rámec, ale návod pre tím, ktorý vám pomôže zmierniť bolesť a cítiť sa bezpečne. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236517595?h=31d4c5dd241862026-10-16T11:02:48+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-porodu-v-porodnici/balenie-do-porodnice2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7576.jpgBalenie do pôrodnice: čo si zobrať pre mamičku a dieťaDo pôrodnice si zabaľte len minimum vecí, pretože pobyt trvá 2 až 3 dni a základné potreby vám poskytne personál. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236517599?h=6d5953a1ef1612026-10-16T11:02:48+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-porodu-v-porodnici/kedy-ist-do-porodnice2026-10-15monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7577.jpgKedy ísť do pôrodnice: pravidelnosť a intenzita zťahovDo pôrodnice sa vyberte, keď sú zťahy pravidelné, trvajú minútu a opakujú sa každých 7 až 10 minút. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236367986?h=193b5e2e4a3222026-10-15T22:05:29+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-porodu-v-porodnici/prijatie-a-vysetrenie-v-porodnici2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7578.jpgPriebeh porodu: kedy rovno na sálu a kedy na izbePriamy vstup na pôrodnú sálu platí pri pravidelných kontrakciách alebo odtečenej vode, inak čakáte na izbe. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236517628?h=09af28d0e02372026-10-16T11:02:56+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-porodu-v-porodnici/druha-doba-porodna-a-tlacenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7579.jpgDruhá doba pôrodná: ako prebieha tlačenie a úľavyPo narodení dieťaťa zostáva matka na sále približne dve hodiny na sledovanie krvácania a kontrolu pôrodných ciest. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236517630?h=46ca0802581592026-10-16T11:02:58+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-porodu-v-porodnici/polohy-a-dychanie-pri-tlaceni2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7580.jpgDýchanie a polohy pri tlačení: ako zvládnuť kontrakciePri silných kontrakciách pomáha držať vzduch v pľúcach a vybrať si pohodlnú polohu, ktorá uľahčí posun dieťaťa. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236517668?h=40fcf6d48b2312026-10-16T11:03:06+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-porodu-v-porodnici/vnimanie-tela-a-chranenie-hrazy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7581.jpgPôrod: ako vnímať tlak a správne dýchaťPri vypudzovaní sa nadihnite a pomôžte dieťaťu brušnými svalmi, prispôsobte sa prirodzenému tlaku a dýchajte pokojne. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236517681?h=f765ff307c1152026-10-16T11:03:06+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/priebeh-porodu-v-porodnici/rozne-polohy-a-zaver-prednasky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7583.jpgPolohy pri pôrode: Môžem si vybrať, ako chcem rodiť?Voľba polohy pri pôrode je individuálne rozhodnutie mamičky, ktoré by malo byť rešpektované pôrodným tímom. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236517713?h=7790591fa32162026-10-16T11:03:12+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecne-a-laskave-hranice-pre-vase-dieta/praca-na-vlastnych-vzorcoch2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecne-a-laskave-hranice-pre-vase-dieta/tri-typy-napravy-vztahu2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecne-a-laskave-hranice-pre-vase-dieta/vina-a-laska-k-sebe2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecne-a-laskave-hranice-pre-vase-dieta/regulacia-emocii-a-pritomnost2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecne-a-laskave-hranice-pre-vase-dieta/pauza-a-podanie-odpocinku2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecne-a-laskave-hranice-pre-vase-dieta/emocie-ako-komunikacia2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/bezpecne-a-laskave-hranice-pre-vase-dieta/pritomny-a-laskavy-rodic2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/treti-trimester-a-zvladanie-bolesti/vysetrenia-a-streptokok-v-tretom-trimestri2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/treti-trimester-a-zvladanie-bolesti/vyber-porodnice-a-planovanie-porodu2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/treti-trimester-a-zvladanie-bolesti/vybavicka-do-porodnice2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/treti-trimester-a-zvladanie-bolesti/poporodne-potreby-a-vybava-pre-dieta2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/treti-trimester-a-zvladanie-bolesti/fyzicka-a-psychicka-priprava-na-porod2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/treti-trimester-a-zvladanie-bolesti/zvladanie-porodnej-bolesti-a-pocit-bezpecia2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/treti-trimester-a-zvladanie-bolesti/polohy-a-hydroterapia-pri-porode2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/treti-trimester-a-zvladanie-bolesti/inhalacne-analgetika-a-opiat2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/treti-trimester-a-zvladanie-bolesti/epiduralna-analgezia-a-zaver2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-doba-porodna-s-podporou-partnera/emocie-a-ocakavania-pri-porode2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7608.jpgStrach z prvého pôrodu: je normálne sa báť?Strach z neznámeho pri prvom pôrode je prirodzená reakcia, ktorú pomáha zvládnuť podpora partnera. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507649?h=9ea9d1d8e71522026-10-16T10:21:09+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-doba-porodna-s-podporou-partnera/hormony-a-relaxacia-pri-porode2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7609.jpgHormóny pri pôrode: prečo strach blokuje oxytocínStrach a napätie blokujú uvoľňovanie oxytocínu a endorfínov, preto je kľúčové udržiavať relaxáciu a pozitívnu náladu. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507675?h=361e29507d2472026-10-16T10:21:19+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-doba-porodna-s-podporou-partnera/trvanie-porodu-a-jeho-fazy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7610.jpgPrvá doba pôrodna: Prečo trvá inak u každej mamičky?Trvanie prvej doby pôrodu závisí od dozretia pôrodných ciest a skúseností, preto sa u prvorodičiek môže predĺžiť. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507684?h=7044d3d054822026-10-16T10:21:19+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-doba-porodna-s-podporou-partnera/aktivna-a-prechodna-faza2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7612.jpgKontrakcie každé 3 minúty: čo znamená prechodná fáza pôroduV prechodnej fáze sú kontrakcie veľmi silné a časté, krček sa dilatuje od 8 do 10 cm a žena cíti silný tlak. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507716?h=0476dd08432412026-10-16T10:21:29+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-doba-porodna-s-podporou-partnera/pomoc-pri-prvej-dobe-porodnej2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7613.jpgPrvá doba pôrodná: ako zvládnuť kontrakcie a uvoľniť saNa uvoľnenie a zvládanie bolesti počas prvej doby pôrodnej pomôžu teplé kúpele s éterickými olejmi a pohyb. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507718?h=b3b78663e74502026-10-16T10:21:33+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-doba-porodna-s-podporou-partnera/dychanie-a-polohy-pri-kontrakciach2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7614.jpgDýchanie a polohy pri kontrakciách: ako zvládnuť bolesťPri silných kontrakciách pomáha hlboké dýchanie a striedanie aktívnych a úľavových polôh na uvoľnenie svalov. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507760?h=8932bb85172062026-10-16T10:21:38+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-doba-porodna-s-podporou-partnera/priznaky-bliziacieho-sa-porodu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7615.jpgPríznaky blížiacieho sa pôroduKapitola vysvetľuje, ako rozlíšiť skutočné kontrakcie od príznakov blížiacich sa pôrodu a aké polohy sú vhodné na ich zvládnutie.https://player.vimeo.com/video/1236507774?h=f38e1c30cb1082026-10-16T10:21:42+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-doba-porodna-s-podporou-partnera/prijatie-v-porodnici-a-porodny-plan2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7616.jpgPrijatie v pôrodnici: priebeh a pôrodný plánPri prijatí sa zmeria tlak a vyšetria moč, ak sa rozliajú vody bez kontrakcií, lekár môže pôrod spustiť. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507791?h=3124a002461632026-10-16T10:21:49+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-doba-porodna-s-podporou-partnera/uloha-partnera-pri-porode2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7617.jpgÚloha partnera pri pôrode: čo konkrétne má robiťPartner by mal byť pripravený pomôcť s polohami a teplou sprchou, keďže počas fáz pôrodu sa správanie ženy mení. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507800?h=645447a5032922026-10-16T10:21:55+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-doba-porodna-s-podporou-partnera/konkretne-techniky-podpory-partnera2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7618.jpgPodpora partnera pri pôrode: techniky na uvoľnenieJemné masáže a rozhovor odvrátia pozornosť od bolesti a pomôžu telu sa uvoľniť. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507836?h=89330868142002026-10-16T10:22:00+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prva-doba-porodna-s-podporou-partnera/poporodne-obdobie-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7619.jpgPopôrodné obdobie a záverKapitola sa zameriava na praktickú úlohu otca v prvých hodinách po narodení dieťaťa, s dôrazom na emocionálnu podporu, zdieľanie skúseností a spoločné prežívanie magického momentu prvého kontaktu.https://player.vimeo.com/video/1236507852?h=8c904e93a41092026-10-16T10:22:04+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/lekarnicka/dezinfekcia-a-osetrenie-ran2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7654.jpgDezinfekcia na rany pre deti: prečo je lepšia bezbarváPre citlivú pokožku detí odporúčame neštípavú bezbarvú dezinfekciu, ktorá neobsahuje podráždivé farbivá. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532570?h=a2641dd62d1492026-10-16T12:03:49+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/lekarnicka/obvazovy-material-a-naplasti2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7655.jpgObvazový materiál: čo si kúpiť do domácej lekárničkyNa ošetrenie odrenín a rezov používajte sterilné gázové štvorce, aby ste zabránili infekcii a zápalu. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532600?h=1dbcca883a1762026-10-16T12:03:56+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/lekarnicka/steri-stripy-pinzeta-a-teplomer2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7656.jpgSteristripy: ako správne ošetriť ranu a kedy ísť k lekároviAk je rana čistá a nie je príliš hlboká, okraje spojte steristripmi a miesto udržiavajte čisté a suché. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532621?h=6c07b7dd861932026-10-16T12:04:02+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/lekarnicka/leky-proti-bolesti-a-teplote2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7657.jpgLéky proti bolesti a teploteKapitola sa zameriava na správne používanie a dávkovanie liekov proti bolesti a teplote (paracetamol a ibuprofén) u detí, vrátane odporúčaných foriem podania a maximálneho počtu dávok.https://player.vimeo.com/video/1236532656?h=6210bd71e42562026-10-16T12:04:09+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/lekarnicka/ryma-kasel-a-prirodne-prostriedky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7658.jpgRýma a kašeľ u detí: morská voda a liekyOtvorenú ampulku s fyziologickým roztokom spotrebujte do 24 hodín, inak hrozí riziko kontaminácie baktériami. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532696?h=0915b4181d2922026-10-16T12:04:20+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/lekarnicka/alergie-spaleniny-a-ocne-kvapky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7659.jpgBolesť v krku u detí: med a lieky podľa vekuMed nesmiete podávať dieťaťu do jedného roka, preto pri bolesti v krku používajte ibuprofén alebo paracetamol. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532717?h=f39554caa61282026-10-16T12:04:22+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/lekarnicka/zvracanie-hnacka-a-probiotika2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/lekarnicka/lekarnicka-pre-novorodenca2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7661.jpgLekárnička pre novorodenca: čo musí byť domaDo lekárničky pre novorodenca patrí lokálne antibiotikum na drobné zápaly a aktívne uhlie na odstraňovanie toxínov. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532766?h=67f4c61e4f1172026-10-16T12:04:32+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/lekarnicka/cestovna-lekarnicka-a-exoticke-cesty2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7662.jpgCestovná lekárnička: kde ju uschovať, aby lieky nezahynuliLekárničku uložte na dno kufru, aby ste chránili lieky pred prehriatím a dieťa sa k nim nedostalo. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532781?h=135ba9ed891852026-10-16T12:04:36+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/lekarnicka/lekarnicka-na-vylet2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7663.jpgLekárnička na výlet: čo mať pri sebe s dieťaťomDo cestovnej lekárničky patrí dezinfekcia, náplasti, fyziologický roztok na oči a teplomer na kontrolu horúčky. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532824?h=48cbe151081002026-10-16T12:04:44+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/lekarnicka/uchovanie-a-likvidacia-liekov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7664.jpgSkladovanie liekov: kde ich dať a ako dlho po otvoreníLieky skladujte mimo kúpeľne v tmavej krabici, sirupy po otvorení používajte len 4 až 6 mesiacov. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532855?h=fc863ce6ea1912026-10-16T12:04:50+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/lekarnicka/bezpecne-ulozenie-liekov-pred-detmi2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7665.jpgBezpečné uloženie liekov: kam ich schovať pred deťmiLiekmi a nebezpečnými látkami skladujte v zamknutých šanckách alebo na mieste, kam malé dieťa nedosiahne. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532872?h=691e3759e11462026-10-16T12:04:56+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/lekarnicka/postup-pri-otrave-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7666.jpgOtrava dieťaťa: čo robiť hneď po požití jeduAk dieťa niečo požilo, okamžite odoberte zvyšky z úst a nájdite obal s informáciami o látke. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532896?h=a75e6710022082026-10-16T12:05:02+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/lekarnicka/toxikologicke-informacne-centra2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7667.jpgOtrava dieťaťa: kedy volať 155 a kedy toxikologické centrumAk dieťa požití nebezpečnú látku a má vážne príznaky, okamžite zavolajte záchrannú službu na číslo 155. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532923?h=33d3d665392122026-10-16T12:05:08+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/starostlivost-o-genital-dietata/fyziologicke-zmeny-u-novorodenca2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7865.jpgFyziologické zmeny u novorodencaKapitola vysvetľuje fyziologické zmeny u novorodenca, konkrétne výtok a zduženie prsných žliaz, ktoré sú spôsobené vplyvom materských hormónov a samovoľne prejdú.https://player.vimeo.com/video/1236498984?h=c27011a2612132026-10-16T09:44:34+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/starostlivost-o-genital-dietata/hygiena-genitalii-dievcatka2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7866.jpgHygiena genitálií dievčatka: správny smer utieraniaPri dievčatkách vždy utierajte odpredu dozadu, aby ste zabránili prenosu baktérií a zápalu močových ciest. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236499018?h=ec4b6311ec2352026-10-16T09:44:49+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/starostlivost-o-genital-dietata/slepenie-malych-sramovych-pery2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7867.jpgSlepenie sramových pier u dievčat: kedy je to normálneFyziologické slepenie pier je bežné, no ak blokujú močenie, ide o zrastenie vyžadujúce lekársky zásah. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236499029?h=60d9dc45f14502026-10-16T09:44:52+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/starostlivost-o-genital-dietata/vytok-a-intimna-hygiena-pred-pubertou2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7868.jpgVýtok u dievčat pred pubertou: je normálny a ako ho rozlíšiťVýtok u novorodených dievčat je fyziologický jav spôsobený materskými hormónmi, ktorý zvyčajne ustúpi do 8 týždňov. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236499090?h=97f494f7491652026-10-16T09:44:57+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/starostlivost-o-genital-dietata/puberta-a-menarche-u-dievcat2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7869.jpgPuberta a menarche: ako vysvetliť zmeny dievčatkuPri umývaní genitálií vždy smerujte od predku dozadu, aby ste zabránili prenosu baktérií a infekciám. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236499105?h=e9a7fbc6b62332026-10-16T09:45:03+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/starostlivost-o-genital-dietata/zhrnutie-starostlivosti-o-dievcatko2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7870.jpgHygenia dievčatka: ako umývať genitálie a čo je normálneGenitálie dievčatka umývajte po každej stolici šetrným mydlom a dôkladne opláchnite, aby ste predišli podráždeniu. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236499124?h=3256085863882026-10-16T09:45:07+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/starostlivost-o-genital-dietata/genitalie-novorodeneho-chlapca2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7871.jpgOtok šourka u novorodenca: čo je normálne a kedy k lekároviOpuch a zarudnutie šourka sú bežné fyziologické zmeny spôsobené hormónmi, ktoré sa samy od seba upokoja. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236499154?h=75543730b82602026-10-16T09:45:17+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/starostlivost-o-genital-dietata/predkozka-a-fyziologicke-uvolnenie2026-10-15monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7872.jpgPredkožka u chlapca: prečo sa nestiahne a čo je smegmaPredkožka je u novorodenca fyziologicky prirastená, preto ju nikdy nesťahujte násilím. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236368033?h=e8147300263922026-10-15T22:05:47+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/starostlivost-o-genital-dietata/prakticke-tipy-a-puberta-u-chlapca2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7873.jpgPredkoška u chlapca: kedy ju začať omývať a kedy k lekároviPredkošku začnite omývať až po jej prirodzenom uvoľnení a nikdy ju nesťahujte násilím, aby ste zabránili zraneniu. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236499175?h=f6661968902282026-10-16T09:45:20+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/starostlivost-o-genital-dietata/zhrnutie-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7874.jpgOtok penisu a stiahnuté varlá: čo je normálne u novorodencaOtok penisu je fyziologický a sám od seba ustúpi, zatiaľ čo stiahnuté varlá môžu byť dočasný jav. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236499202?h=7498942beb752026-10-16T09:45:26+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/to-najpodstatnejsie-o-nozkach-novorodenca/vyvoj-noziciek-v-prvych-mesiacoch2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/to-najpodstatnejsie-o-nozkach-novorodenca/plazenie-a-sedenie-dietata2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/to-najpodstatnejsie-o-nozkach-novorodenca/sedenie-a-stavanie-dietata2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/to-najpodstatnejsie-o-nozkach-novorodenca/co-brzdi-vyvoj-nohy2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/to-najpodstatnejsie-o-nozkach-novorodenca/podpora-vyvoja-noziciek2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/to-najpodstatnejsie-o-nozkach-novorodenca/prve-kroky-a-vyber-obuvi2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/to-najpodstatnejsie-o-nozkach-novorodenca/ako-vybrat-spravne-topanky2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/to-najpodstatnejsie-o-nozkach-novorodenca/plocha-noha-a-valgus2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/to-najpodstatnejsie-o-nozkach-novorodenca/ine-problemy-a-zaver2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sonograficke-vysetrenia-pocas-tehotenstva/prvotristrovy-kombinovany-screening2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sonograficke-vysetrenia-pocas-tehotenstva/screening-na-preeklampsiu2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sonograficke-vysetrenia-pocas-tehotenstva/morfologicke-vysetrenie-druheho-trimestra2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sonograficke-vysetrenia-pocas-tehotenstva/vysetrenie-v-tretom-trimestri2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/sonograficke-vysetrenia-pocas-tehotenstva/trojrozmerne-vysetrenie-a-prakticke-tipy2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zdrave-tehotenstvo/vysetrenia-a-streptokok-v-tretom-trimestri2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zdrave-tehotenstvo/vyber-porodnice-a-planovanie-porodu2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zdrave-tehotenstvo/vybavicka-do-porodnice2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zdrave-tehotenstvo/poporodne-potreby-a-vybava-pre-dieta2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zdrave-tehotenstvo/fyzicka-a-psychicka-priprava-na-porod2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zdrave-tehotenstvo/zvladanie-porodnej-bolesti-a-pocit-bezpecia2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zdrave-tehotenstvo/polohy-a-hydroterapia-pri-porode2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zdrave-tehotenstvo/inhalacne-analgetika-a-opiat2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zdrave-tehotenstvo/epiduralna-analgezia-a-zaver2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-oblubit-polohu-na-brusku-od-narodenia/prve-a-druhe-spriamenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7351.jpgPrvé a druhé spriamenie chrbta u bábätka: ako rozlíšiť fázyPrvé spriamenie je zdvihnutie hlavy pri ležaní na brušku, druhé odľahčenie brúška a opora na ruky, čo umožňuje točenie. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236538455?h=82511bc76c1562026-10-16T12:26:47+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-oblubit-polohu-na-brusku-od-narodenia/preco-dieta-odmieta-brusko2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7352.jpgDieťa odmieta bruško: prečo plače a ako pomôcťDieťa odmieta bruško, pretože vníma polohu ako nestabilnú, preto ho klaďte na pevnú a nešmykľavú podložku. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236538474?h=d0c8789903632026-10-16T12:26:48+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-oblubit-polohu-na-brusku-od-narodenia/vhodne-prostredie-a-oblecenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7353.jpgPoloha na bruško: oblečenie a podložka pre novorodencaDieťa by malo mať voľné rúčky a ležať na pevnej podložke, aby sa mohlo bezpečne oprieť a posilňovať svaly. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236538498?h=4a21cdddb4962026-10-16T12:26:56+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-oblubit-polohu-na-brusku-od-narodenia/pravidelne-otacanie-a-stimulacia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7354.jpgPoloha dieťaťa na bruchu: pravidelné otáčanie a stimuláciaPravidelné otáčanie dieťaťa z boka na brucho od štvrtého týždňa tehotenstva podporuje jeho koordináciu a stabilitu. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236538502?h=7ae7c2df491792026-10-16T12:26:59+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-oblubit-polohu-na-brusku-od-narodenia/technika-otacania-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7355.jpgOtáčanie bábätka na bruško: ako ho bezpečne chytiťDieťa pevne podoprite rukami a otáčajte ho pomaly na stranu, aby si zvyklo na novú polohu. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236538534?h=e76f8da79c1162026-10-16T12:27:05+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-oblubit-polohu-na-brusku-od-narodenia/poloha-rucok-a-hracky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7356.jpgOtočenie na bruško: správna poloha rúčok a podnetenieHračky umiestnite na úroveň očí a podložte rúčky, aby ste dieťaťu pomohli zvládnuť otočenie na bruško. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236538542?h=f447050c51622026-10-16T12:27:06+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-oblubit-polohu-na-brusku-od-narodenia/podpora-spriamenia-a-stability2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7357.jpgSpriamenie bábätka: ako správne podoprieť a stabilizovaťPodpora spriamenia vyžaduje symetrické tláčenie predlaktia a jemný dotyk palca na vnútornú hranu predlaktia dieťaťa. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236538573?h=352a7d3f051882026-10-16T12:27:16+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-oblubit-polohu-na-brusku-od-narodenia/podpora-druheho-spriamenia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7358.jpgDruhé spriamenie: ako pomôcť dieťaťu zdvíhať hlavuPri zdvíhaní hlavy a ramien podložte pod bruško širší úchop a nechajte rúčky voľné, aby sa dieťa opieralo o podložku. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236538576?h=744e4e929c1232026-10-16T12:27:17+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-oblubit-polohu-na-brusku-od-narodenia/dlzka-a-frekvencia-na-brusku2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7359.jpgPoloha na bruško novorodenca: koľko času a ako často?Novorodenec zvládne na brušku len pár sekúnd, okolo 6. týždňa už 1 až 2 minúty 2 až 3-krát denne. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236538631?h=ec9bf286391072026-10-16T12:27:26+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-oblubit-polohu-na-brusku-od-narodenia/stabilizacia-na-chrbte-s-perim2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7360.jpgStabilizácia bábätka na chrbte: ako pomôže perie a hniezdoAk sa dieťa na chrbte neustále drží končatínami, stabilizujte ho do mäkkého peria, aby sa uvoľnilo a cítilo bezpečne. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236538633?h=542eb74c6b1542026-10-16T12:27:29+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-oblubit-polohu-na-brusku-od-narodenia/hry-a-stimulacia-koncatin2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7361.jpgStimulácia končatín novorodenca: podloženie a hračkyPre správny vývoj jemnej motoriky podložte dieťaťu na brušku nožičky aj rúčky, aby malo stabilný základ na pohyb. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236538671?h=8a73c134ef1052026-10-16T12:27:36+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-oblubit-polohu-na-brusku-od-narodenia/prechod-na-pevnu-podlozku2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7362.jpgPrechod na bruško: kedy začať a ako motivovať dieťaDieťa by malo začínať otáčať na bok okolo 3. mesiaca a na bruško okolo 4. mesiaca, pričom ho lákajte hracou pomôckou. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236538682?h=716ee965331292026-10-16T12:27:38+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-si-oblubit-polohu-na-brusku-od-narodenia/zhrnutie-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7363.jpgLežanie na brušku: kedy začať a ako dlhoPred ležaním na brušku je nevyhnutné stabilizovať silu chrbta a krku, aby dieťa bezpečne zdvíhalo hlavu. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236538721?h=3ab16a434c912026-10-16T12:27:45+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/znaky-zacinajuceho-sa-porodu/fyziologicky-priebeh-a-pripravenost2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7366.jpgFyziologický pôrod: ako prebieha prirodzený priebehTelo matky aj plodu je biologicky pripravené na narodenie bez nutnosti medicínskych zásahov. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507496?h=b9fa0fac771192026-10-16T10:20:32+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porodna-bolest-a-metody-jej-tlmenia-pri-porode/porodne-doby-a-historia-zmiernovania2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7405.jpgBolesť pri pôrode: prečo a ako ju zvládnuťPrvá fáza pôrodu bolí kvôli sťahovaniu maternice, druhá kvôli tlaku hlavičky na panvové dno. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507322?h=1cb0ae43cb2002026-10-16T10:19:36+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porodna-bolest-a-metody-jej-tlmenia-pri-porode/rozdelenie-metod-zmiernovania-bolesti2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7406.jpgRozdelenie metód zmierňovania bolestiKapitola vysvetľuje rozdelenie metód tlmenia pôrodnej bolesti na farmakologické (liekové) a nefarmakologické (neliekové) prístupy a ich vplyv na matku a dieťa.https://player.vimeo.com/video/1236507337?h=15577ed1112142026-10-16T10:19:44+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porodna-bolest-a-metody-jej-tlmenia-pri-porode/psychoprofilaxia-a-psychofyzicka-priprava-na-porod2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7407.jpgPsychofyzická príprava na pôrod: dýchanie a relaxáciaPsychoprofilaxia pomáha zvládnuť bolesť prostredníctvom správneho dýchania a svalovej relaxácie. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507343?h=006d974e7a3022026-10-16T10:19:48+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porodna-bolest-a-metody-jej-tlmenia-pri-porode/polohy-a-protitlak-pocas-porodu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7408.jpgPolohy pri pôrode: ako striedať aktívne a uvoľňovacieStriedanie aktívnych a uvoľňovacích polôh v intervaloch 20 až 30 minút zmierni bolesť a podporí priebeh pôrodu. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507362?h=51ec99da672702026-10-16T10:19:52+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porodna-bolest-a-metody-jej-tlmenia-pri-porode/hudba-hypnoporod-a-hydroterapia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7409.jpgHudba, hypnopôrod a hydroterapia pri pôrodeHudba, hypnopôrod a hydroterapia pomáhajú zvládnuť bolesť a napätie pri kontrakciách. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507375?h=c64a1c70a62812026-10-16T10:19:58+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porodna-bolest-a-metody-jej-tlmenia-pri-porode/masaze-akupresura-a-elektricka-stimulacia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7410.jpgMasáže a akupresúra pri pôrode: ako zmierniť bolesťAk vás dotyky pri pôrode rozdrvujú, okamžite ich zastavte a rešpektujte svoje hranice. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507388?h=fd9b4c37912622026-10-16T10:20:00+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porodna-bolest-a-metody-jej-tlmenia-pri-porode/aromaterapia-a-bilinove-naparovanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7411.jpgAromaterapia pri pôrode: ktoré oleje zmiernia bolesťLevandula, eukalyptus a harmanček pomáhajú zmierniť bolesť, ak vám voňanie nepríjemne nesmrdí. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507402?h=8b44f324e33332026-10-16T10:20:09+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porodna-bolest-a-metody-jej-tlmenia-pri-porode/techniky-hlasu-dotyku-a-mobility2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7412.jpgPôrodná bolesť: techniky hlasu, dotyku a mobilityCieľavedomé používanie hlasu, masáže a mobility zmiernia pôrodnú bolesť a pomôžu vám zvládnuť jednotlivé fázy pôrodu. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507413?h=6ce05833442022026-10-16T10:20:10+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porodna-bolest-a-metody-jej-tlmenia-pri-porode/farmakologicke-metody-a-ich-kriteria2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7413.jpgFarmakologická analgézia pri pôrode: kritériá bezpečnostiFarmakologická analgézia sa podáva, keď nefarmakologické techniky nestačia, a musí byť bezpečná pre matku aj dieťa. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507444?h=85d66911b72222026-10-16T10:20:20+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porodna-bolest-a-metody-jej-tlmenia-pri-porode/inhalacna-analgezia-a-jej-vyhody2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7414.jpgInhalačná analgézia: bezpečná úľava od bolesti pri pôrodeInhalačná analgézia je bezpečná metóda, ktorú si rodička aplikuje sama a rýchlo sa vylučuje z tela. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507453?h=4a7d17dceb1722026-10-16T10:20:22+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ulavove-techniky-a-polohy-pri-porode/charakteristika-porodnej-bolesti2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7470.jpgPôrodná bolesť: je normálna a ako ju zmierniťPôrodná bolesť je prirodzená fyziologická reakcia, ktorú môžete zmierniť odvedením pozornosti. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507504?h=74d5313ef82812026-10-16T10:20:35+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ulavove-techniky-a-polohy-pri-porode/uvolnenie-a-zvladanie-bolesti2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7471.jpgBolesť pri pôrode: ako ju zvládnuť uvoľnenímNapätie a strach zosilňujú bolesť, preto je kľúčové sa uvoľniť a dýchať plynulo, aby sa dieťa mohlo voľne posunúť. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507533?h=3584e3c8731732026-10-16T10:20:41+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ulavove-techniky-a-polohy-pri-porode/historia-a-moderna-analgezia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7472.jpgHistória a moderná analgéziaKapitola vysvetľuje, že techniky na zmiernenie pôrodných bolestí nie sú modernou novinkou, ale majú storočia starú históriu, a zároveň rozlišuje medzi farmakologickou a nefarmakologickou analgéziou v modernom prístupe.https://player.vimeo.com/video/1236507548?h=0fb41ed4c02062026-10-16T10:20:43+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ulavove-techniky-a-polohy-pri-porode/psychoprofilaxia-a-predporodna-priprava2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7473.jpgPsychoprofilaxia: ako zvládnuť strach a dýchať pri pôrodePsychoprofilaxia pomáha zbaviť sa strachu z kontrakcií a osvojiť si správne dýchanie a relaxáciu. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507580?h=ced0fe20eb1892026-10-16T10:20:51+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ulavove-techniky-a-polohy-pri-porode/polohy-pri-otvarani2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7474.jpgÚľavové polohy pri pôrode: ako zmierniť bolesťSprávne zvolená poloha pri otváraní krčka maternice pomáha uvoľniť svalové napätie a zmierniť bolesť. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507581?h=5cd9c9be793932026-10-16T10:20:54+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ulavove-techniky-a-polohy-pri-porode/polohy-pri-tlaceni-a-ulave2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7475.jpgÚľavové polohy pri pôrode: kľak a otvorenie panvyPoloha v kľaku otvára panvový výstup a využitím gravitácie pomáha dieťaťu rovnomernejšie prejsť pôrodnými cestami. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507621?h=60a9c01dc12912026-10-16T10:21:00+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ulavove-techniky-a-polohy-pri-porode/striedanie-poloh-a-metody-ulavy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7476.jpgÚľavové polohy pri kontrakciách: kedy ich meniťPočas silnej kontrakcie vydržte v aktuálnej polohe a zmenu vykonajte až v úľavovej fáze, aby ste telo nevyčerpali. Radí pôrodná asistentka Radka Cifriková.https://player.vimeo.com/video/1236507636?h=206cf435a07692026-10-16T10:21:07+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prve-zubky/priznaky-a-erupcna-cista2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7954.jpgErupčná cista u dieťaťa: čo robiť a kedy k lekároviErupčná cista je bežný hematom pri prerezávaní, ktorý zvyčajne zmizne sám a stačí ho len pozorovať. Radí zubná lekárka MDDr. Iveta Kopecká.https://player.vimeo.com/video/1236638354?h=cd9b2a03102872026-10-16T18:09:55+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prve-zubky/prva-navsteva-a-cistenie-zubkov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7955.jpgPrvé zúbky: kedy ísť k lekárovi a ako ich čistiťPo prerezaní prvého zúbka navštívte zubného lekára a zúbky čistite jemnou kefkou bez tlaku. Radí zubná lekárka MDDr. Iveta Kopecká.https://player.vimeo.com/video/1236638420?h=97c55463fa1262026-10-16T18:10:00+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prve-zubky/motivacia-pri-cisteni-zubkov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7956.jpgDieťa odmieta čistenie zúbkov: ako ho motivovať bez traumyAk dieťa pri čistení zúbkov plače, skúste prepojiť proces s rozprávkou alebo hrou s časom, aby sa stalo príjemným. Radí zubná lekárka MDDr. Iveta Kopecká.https://player.vimeo.com/video/1236638444?h=6c6fa1d8c81962026-10-16T18:10:08+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prve-zubky/ukazka-a-poloha-pri-cisteni2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7957.jpgČistenie zúbkov: aká kefka je pre bábätko najvhodnejšiaSonická kefka je pre deti šetrnejšia než rotačná a rodič by mal dieťaťu zúbky dočisťovať až do 12. roka veku. Radí zubná lekárka MDDr. Iveta Kopecká.https://player.vimeo.com/video/1236638469?h=fa18b6d06d1632026-10-16T18:10:15+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prve-zubky/technika-a-medzizubne-cistenie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prve-zubky/skory-zubny-kas-a-priciny2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prve-zubky/liecba-kazu-a-zaver2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/cestovanie-a-stravovanie-na-dovolenke-s-dietatkom/strava-a-pitie-na-palube2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7442.jpgMlieko na palubu: viac ako 100 ml a správne balenieNa palubu si môžete zobrať viac ako 100 ml mlieka pre dieťa, ak je zabalené v uzatvárateľnom transparentnom vrecku. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236555923?h=25708d0e7d2512026-10-16T13:28:17+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/cestovanie-a-stravovanie-na-dovolenke-s-dietatkom/krmenie-a-ulahcenie-vzletu-a-pristatia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7443.jpgKŕmenie dieťaťa v lietadle: tipy na uľahčenie vzletuNa palube nesmiete ohrievať mlieko, preto si vopred pripravte chladnú stravu a počas zmien tlaku dieťa kŕmte. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236555958?h=d619daa84e3112026-10-16T13:28:22+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/cestovanie-a-stravovanie-na-dovolenke-s-dietatkom/mlieko-a-bezpecnost-vody-na-dovolenke2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7444.jpgMlieko na dovolenku: kravské mlieko pre bábätkoDeti do jedného roka nesmú piť kravské mlieko ako nápoj, preto si na cestu vziať dostatok zvykloho mlieka. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236555994?h=cc710f55b14052026-10-16T13:28:29+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/cestovanie-a-stravovanie-na-dovolenke-s-dietatkom/potraviny-alergie-a-vysevy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7445.jpgMorské plody pre deti: alergie a čerstvosťAk dieťa morské plody ešte nepozná, odložte ich ochutnanie na neskôr, aby ste predišli riziku alergickej reakcie. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236556016?h=11fa4b4c1b3372026-10-16T13:28:34+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/cestovanie-a-stravovanie-na-dovolenke-s-dietatkom/vracanie-a-hnacky-pri-cestovani2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7446.jpgVracanie a hnačky u dieťaťa: ako postupovať pri cestovaníPo zvrátení nechajte žalúdok v pokoji aspoň hodinu a tekutiny podávajte po lyžičkách, ideálne rehydratačné roztoky. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236556047?h=d2e2ea57f82492026-10-16T13:28:39+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/cestovanie-a-stravovanie-na-dovolenke-s-dietatkom/oblecenie-a-komfort-pocas-cestovania2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7447.jpgOblečenie a hnačky u detí: praktické rady od pediatričkyPre pohodlné cestovanie siahajte po bavlnenom oblečení a pri hnačkách podávajte probiotiká na rehydratáciu. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236556071?h=72fde57e7a1312026-10-16T13:28:43+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/cestovanie-a-stravovanie-na-dovolenke-s-dietatkom/termoregulacia-a-zaverecne-informacie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7448.jpgTermoregulácia novorodenca: ako správne obliekať dieťaNovorodenec má nezrelú termoreguláciu, preto ho obliekajte do tenkých vrstiev a sledujte, či sa neprehrieva. Radí pediatrička MUDr. Paula Jackaninová.https://player.vimeo.com/video/1236556096?h=04a8ec3e3c1942026-10-16T13:28:48+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/stimulacia-babatka-vo-vanicke-0-3-mesiace/kedy-a-ako-zacat-plavanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7162.jpgPlávanie novorodenca: kedy začať a ako častoIntenzívne vaničkovanie začnite od šiestich týždňov, ideálne 2-3-krát týždenne, keď je dieťa vyspinkané a napapané. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236507130?h=6916ad6d841062026-10-16T10:18:47+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/stimulacia-babatka-vo-vanicke-0-3-mesiace/priprava-prostredia-a-polohovanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7163.jpgKúpanie bábätka do 3 mesiacov: teplota vody a polohaVoda by mala mať 38 °C a bábätko sa drží výhradne na hrudníku, aby sa zabránilo ochladnutiu. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236507129?h=b880c4b12e1852026-10-16T10:18:45+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/stimulacia-babatka-vo-vanicke-0-3-mesiace/predkupanie-a-postupne-zvykanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7164.jpgKúpanie bábätka: teplota vody a postupné zvykanie vo vaničkeNa začiatku kúpania vo vaničke odporúča teplotu vody okolo 38 stupňov a trvanie len 5 až 6 minút. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236507171?h=dcb3ae17b8712026-10-16T10:18:53+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/stimulacia-babatka-vo-vanicke-0-3-mesiace/prakticka-ukazka-predkupania2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7165.jpgKúpanie novorodenca: teplota vody a technikaVoda by mala mať presne 38 °C a dieťa by malo ležať voľne na vode, aby sa necítilo obmedzené. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236507175?h=0bd77c86133752026-10-16T10:19:01+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/stimulacia-babatka-vo-vanicke-0-3-mesiace/vkladanie-dietata-do-vody2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7166.jpgVkladanie dieťaťa do vodyKapitola vysvetľuje bezpečné techniky vkladania bábätka do vody vo vaničke pre vekovú kategóriu 0 až 3 mesiace, s dôrazom na správne podopretie hlavy a tela podľa veku dieťaťa.https://player.vimeo.com/video/1236507211?h=5a4c57dc2a902026-10-16T10:19:02+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/stimulacia-babatka-vo-vanicke-0-3-mesiace/ukazka-cvicenia-vo-vode2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7167.jpgCvičenie dieťaťa vo vode: ako správne držať a otáčaťPri vkladaní do vody podoprite hlavičku a postupne ponárajte nožičky, brúško a ramená. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236507230?h=a5086368cf2552026-10-16T10:19:15+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/stimulacia-babatka-vo-vanicke-0-3-mesiace/postupne-uvolnovanie-a-nove-uchopy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7168.jpgBábätko 3 mesiace: postupné uvoľňovanie úchopov vo vaničkePri plávaní bábätka postupne uvoľňujte spodnú ruku a používajte úchop s prstami na lopatkách pre bezpečnosť. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236507234?h=1d8acb567d1902026-10-16T10:19:17+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/stimulacia-babatka-vo-vanicke-0-3-mesiace/kontakt-s-vodou-a-trvanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7169.jpgPlávanie bábätka: čo robiť, ak si napije voduAk si bábätko pri plávaní vodu napije, jemne ho zdvihnite hlavou nahor, nech sa vykašle, a potom pokračujte v kúpaní. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236507283?h=c3f157c5de1262026-10-16T10:19:25+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/stimulacia-babatka-vo-vanicke-0-3-mesiace/masaz-a-ritual-po-kupani2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7170.jpgMasáž bábätka 0-3 mesiace: technika a teplota vodyRučičky a nožičky masírujte krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek a dbajte na teplotu vody okolo 37 stupňov. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236507291?h=2b14e5c3321312026-10-16T10:19:26+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/stimulacia-babatka-vo-vanicke-0-3-mesiace/specialne-pripady-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7171.jpgPlávanie bábätka s tonusom: teplota vody a intenzita pohybovPri hypotónii použite chladnejšiu vodu a rýchlejšie pohyby, pri hypertónii teplejšiu vodu a pomalé polohovanie. Radí fyzioterapeutka Katarína Mrníková.https://player.vimeo.com/video/1236507315?h=da90662788652026-10-16T10:19:33+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaver-tehotenstva-a-bliziaci-sa-porod/streptokok-skupiny-b2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7904.jpgStreptokok skupiny B: čo znamená pozitívny test v 37. týždniPozitívny nález streptokoka B je bežný a bez príznakov, pri pôrode sa podávajú antibiotiká na ochranu novorodenca. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236627933?h=1f2d864b2f1262026-10-16T17:28:43+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaver-tehotenstva-a-bliziaci-sa-porod/ultrazvuk-a-kardiotokogram2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7905.jpgUltrazvuk a kardiotokogramKapitola vysvetľuje, čo sa skúma pri ultrazvuku v treťom trimestri a ako funguje kardiotokogram na monitorovanie pohybu a srdcového tepu dieťaťa.https://player.vimeo.com/video/1236627961?h=2c32edae8b1872026-10-16T17:28:53+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaver-tehotenstva-a-bliziaci-sa-porod/krvne-odbery-a-rh-inkompatibilita2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7906.jpgRh inkompatibilita: riziko pri prvom tehotenstve a prevenciaPri prvom tehotenstve je riziko Rh inkompatibility nízke, ale po pôrode je nutné do 72 hodín podáť antideglobulín. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236627973?h=70ae310d051702026-10-16T17:28:57+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaver-tehotenstva-a-bliziaci-sa-porod/termin-porodu-a-prenasanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7907.jpgTermín pôrodu: prečo sa mení a čo po jeho prechodePôrod medzi 38. a 42. týždňom je fyziologický, po termíne sa dieťa monitoruje prietokmi a CTG. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236628011?h=07fb61a0491652026-10-16T17:29:07+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaver-tehotenstva-a-bliziaci-sa-porod/indukcia-a-vyvolanie-porodu2026-10-15monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7908.jpgVyvolanie pôrodu: ako prebieha a bolí to?Vyšetrenie plodových obalov môže byť bolestivé, zatiaľ čo roztrhnutie blán je bezbolestné a urýchľuje priebeh pôrodu. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236367943?h=18350035a81542026-10-15T22:05:13+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaver-tehotenstva-a-bliziaci-sa-porod/znaky-prichadzajuceho-porodu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7909.jpgZnaky blížiacieho sa pôrodu: ako rozlíšiť kontrakcieKlesanie bruška a častejšie močenie sú bežné predzvesky, zatiaľ čo skutočný pôrod spúšťajú silné kontrakcie. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236628028?h=46213e12381652026-10-16T17:29:12+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaver-tehotenstva-a-bliziaci-sa-porod/episiotomia-a-prevencia-poraneni2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7910.jpgEpisiotómia: kedy je narezanie nevyhnutné a ako prebiehaEpisiotómia sa vykonáva až vtedy, keď hradza výrazne napína a bledne, aby sa predišlo závažnejšiemu poraneniu. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236637338?h=3463d34c892112026-10-16T18:06:15+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaver-tehotenstva-a-bliziaci-sa-porod/priprava-porodnych-ciest-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7911.jpgPríprava pôrodných ciest: balónik a masážeBalónik jemne rozťahuje tkanivá a znižuje riziko episiotómie, pričom sa dá bezpečne používať aj doma. Radí gynekológ MUDr. Nikoleta Tóthová.https://player.vimeo.com/video/1236628074?h=574fcb0a691102026-10-16T17:29:19+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/materske-mlieko-co-by-ste-mali-vediet/vyhody-dojcenia-pre-dieta2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/materske-mlieko-co-by-ste-mali-vediet/odporucania-a-vyznam-pre-spolocnost2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/materske-mlieko-co-by-ste-mali-vediet/zmeny-prsnikov-pocas-dojcenia2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/materske-mlieko-co-by-ste-mali-vediet/fyziologia-laktacie-a-stadia2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/materske-mlieko-co-by-ste-mali-vediet/udrziavanie-laktacie-a-tvorba-mlieka2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/materske-mlieko-co-by-ste-mali-vediet/oxytocin-prolaktin-a-mechanizmus-satia2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/materske-mlieko-co-by-ste-mali-vediet/prisatie-a-poloha-pri-dojceni2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/materske-mlieko-co-by-ste-mali-vediet/reflexy-dietata-a-zaver2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-komunikacnych-schopnosti-dietata-v-ranom-veku/kedy-a-preco-kontaktovat-logopeda2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7493.jpgKedy kontaktovať logopeda: vyšetrenie už od 8. mesiacaLogopedické vyšetrenie je možné už od ôsmeho mesiaca života, keď sa hodnotí interakcia a nie slová. Radí logopedička Patrícia Varechová.https://player.vimeo.com/video/1236485935?h=6c7e9b3035622026-10-16T08:51:31+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-komunikacnych-schopnosti-dietata-v-ranom-veku/predvidatelnost-a-stadia-recoveho-vyvinu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7494.jpgPredvídateľnosť a štádiá rečového vývinuKapitola vysvetľuje, že vývin reči je predvídateľný a prebieha v jasných štádiách, pričom ponúka nástroje na monitorovanie pokroku a určenie, kedy je potrebná odborná pomoc logopeda.https://player.vimeo.com/video/1236485936?h=93750dc3cb1922026-10-16T08:51:32+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-komunikacnych-schopnosti-dietata-v-ranom-veku/faktory-ovplyvnujuce-vyvin-reci2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7495.jpgVývin reči: prečo je dôležitá motorika a kogníciaVývin reči je úzko prepojený s kognitívnym vývojom, motorikou a sociálnou interakciou, nie je to izolovaná zručnosť. Radí logopedička Patrícia Varechová.https://player.vimeo.com/video/1236485958?h=25b3a9d2e31192026-10-16T08:51:40+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-komunikacnych-schopnosti-dietata-v-ranom-veku/medzniky-vyvinu-do-osmich-mesiacov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7496.jpgVývin dieťaťa do 8 mesiacov: kedy začína džávotaťDieťa by malo do 2 mesiacov reagovať na zvuky otáčaním hlavy a do 3 mesiacov začať pudovo džávotať. Radí logopedička Patrícia Varechová.https://player.vimeo.com/video/1236485961?h=e9d417a4b31732026-10-16T08:51:42+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-komunikacnych-schopnosti-dietata-v-ranom-veku/komunikacne-strategie-a-interpretacia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7497.jpgKomunikačné stratégie: ako interpretovať správanie dieťaťaV období od ôsmeho mesiaca do jedného roka je kľúčové interpretovať nezámernej komunikáciu a reagovať na signály dieťaťa. Radí logopedička Patrícia Varechová.https://player.vimeo.com/video/1236485993?h=8677194e862882026-10-16T08:51:50+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-komunikacnych-schopnosti-dietata-v-ranom-veku/nasledovanie-zaujmu-a-zrkadlenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7498.jpgNásledovanie záujmu dieťaťa: prečo je to dôležitéSledujte záujmy dieťaťa a zrkadlite jeho výrazy tváre namiesto vnucovania vlastných hier, aby ste podporili jeho vývin. Radí logopedička Patrícia Varechová.https://player.vimeo.com/video/1236486005?h=19dc1b2a102702026-10-16T08:51:52+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-komunikacnych-schopnosti-dietata-v-ranom-veku/recova-uroven-a-bilingvalny-vyvin2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7499.jpgRečový vývin: ako podporiť dieťa do 8 mesiacovPodporujte reč dieťaťa verbálnym komentovaním bežných činností a obmedzte expozíciu na obrazovky do roka. Radí logopedička Patrícia Varechová.https://player.vimeo.com/video/1236486030?h=25cbea8d942062026-10-16T08:51:58+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-komunikacnych-schopnosti-dietata-v-ranom-veku/prve-slova-a-ich-pocitanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7500.jpgPrvé slová dieťaťa: ako rozlíšiť slovo od žmurkuSlovo je situáciou podmienené a má význam, ak dieťa reaguje na podnet, nie len náhodné zvuky. Radí logopedička Patrícia Varechová.https://player.vimeo.com/video/1236486040?h=c045cc5eb62412026-10-16T08:52:02+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-komunikacnych-schopnosti-dietata-v-ranom-veku/strategie-pri-objavovani-prveho-slov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7501.jpgPrvé slová dieťaťa: stratégie na podporu vývinu rečiPodporiť vývin reči dieťaťa pomôže tvárová interakcia, imitácia zvukov a používanie gest, ktoré sú preň prirodzené. Radí logopedička Patrícia Varechová.https://player.vimeo.com/video/1236486067?h=bf983114a92282026-10-16T08:52:06+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-komunikacnych-schopnosti-dietata-v-ranom-veku/komunikacne-pokusy-v-rutinach-a-hrach2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7502.jpgHra s dieťaťom: ako byť partnerom, nie riaditeľomPri hre a rutinách sa prispôsobujte dieťaťu a komentujte jeho akcie, aby ste podporili jeho vlastné komunikačné pokusy. Radí logopedička Patrícia Varechová.https://player.vimeo.com/video/1236486095?h=99e4200baf1752026-10-16T08:52:11+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-komunikacnych-schopnosti-dietata-v-ranom-veku/zjednodusovanie-reci-a-opakovanie-slov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7503.jpgReč dieťaťa: zjednodušujte vety a opakujte kľúčové slováPri učení nových slov používajte krátke vety a opakujte kľúčové slová, aby dieťa lepšie vnímalo a zapamätalo si ich. Radí logopedička Patrícia Varechová.https://player.vimeo.com/video/1236486107?h=ab5a20050b1842026-10-16T08:52:15+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-reci-a-komunikacie-u-dietata-od-1-do-2-rokov/suvis-motoriky-a-vyvin-prvych-slov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7505.jpgMotorika a prvá reč: prečo sú prepojenéAk dieťa zaostáva v chôdzi, často má aj oneskorenú reč, preto je dôležité včas začať logopedickú podporu. Radí logopedička Patrícia Varechová.https://player.vimeo.com/video/1236486122?h=b6363c0ca01952026-10-16T08:52:19+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-reci-a-komunikacie-u-dietata-od-1-do-2-rokov/jedno-slovo-a-komunikacne-gesta2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7506.jpgDieťa nerozpráva: kedy je to norma a kedy logopedPrvé slová sa zvyčajne objavujú okolo 12. mesiaca, no odchýlka plus mínus dva až tri mesiace je úplne v norme. Radí logopedička Patrícia Varechová.https://player.vimeo.com/video/1236486136?h=d34ed666281462026-10-16T08:52:22+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-reci-a-komunikacie-u-dietata-od-1-do-2-rokov/dvojslovne-vypovede-a-napodobnovanie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-reci-a-komunikacie-u-dietata-od-1-do-2-rokov/slovna-zasoba-a-medzniky-vyvinu2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7508.jpgDvojslovné vety u dieťaťa: kedy začať hovoriť?Dieťa okolo druhého roku života začína používať jednoduché dvojslovné vety, čo je kľúčový míľnik vývinu reči. Radí logopedička Patrícia Varechová.https://player.vimeo.com/video/1236486151?h=2ea88119c62252026-10-16T08:52:28+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-reci-a-komunikacie-u-dietata-od-1-do-2-rokov/prve-gramaticke-javy-u-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7509.jpgPrvé vety dieťaťa: kedy začína používať gramatikuPrvé gramatické javy sa zvyčajne objavujú medzi druhým a tretím rokom, pričom chyby sú normálnou súčasťou učenia. Radí logopedička Patrícia Varechová.https://player.vimeo.com/video/1236486158?h=a3342672451592026-10-16T08:52:31+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-reci-a-komunikacie-u-dietata-od-1-do-2-rokov/odplinkovanie-a-sebaobsluha2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7510.jpgOdplinkovanie a sebaobsluhaKapitola sa zaoberá optimálnym časom na odplinkovanie dieťaťa, kľúčovými vývojovými znakmi pripravenosti a dôležitosťou hrového prístupu k sebaobsluhe.https://player.vimeo.com/video/1236486178?h=9ccbf4c19c1072026-10-16T08:52:35+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-reci-a-komunikacie-u-dietata-od-1-do-2-rokov/co-nerobit-pri-rozpravani-s-dietatom2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7511.jpgNútiť dieťa k opakovaniu slov: prečo to škodíNútenie dieťaťa k opakovaniu slov vytvára stres a averziu voči komunikácii, preto treba oslavovať každý pokus. Radí logopedička Patrícia Varechová.https://player.vimeo.com/video/1236486193?h=311b7cc8502392026-10-16T08:52:40+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-reci-a-komunikacie-u-dietata-od-1-do-2-rokov/cumlik-a-jeho-vplyv-na-rec2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7512.jpgCumlík a reč: kedy ísť k logopédoviNamiesto rad z fór sa pri obavách z vývinu reči obráťte na logopéda, ktorý posúdi vplyv cumlíka. Radí logopedička Patrícia Varechová.https://player.vimeo.com/video/1236486203?h=4feae1a7d03432026-10-16T08:52:46+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-reci-a-komunikacie-u-dietata-od-1-do-2-rokov/komunikacne-strategie-pre-rodicov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7513.jpgReč dieťaťa 1-2 roky: ako podporiť vývoj bez núteniaNesprávna výslovnosť v tomto veku nie je príčinou sikania, preto sa zamerajte na modelovanie rečových vzorcov. Radí logopedička Patrícia Varechová.https://player.vimeo.com/video/1236486223?h=b43ceba5163062026-10-16T08:52:49+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-reci-a-komunikacie-u-dietata-od-1-do-2-rokov/modelovanie-a-komentovanie-reci2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7514.jpgModelovanie reči: ako správne reagovať na chyby dieťaťaNamiesto priamej opravy ponúknite dieťaťu správnu formu slova v pozitívnom tóne a komentujte jeho akcie stručnými vetami. Radí logopedička Patrícia Varechová.https://player.vimeo.com/video/1236486242?h=8011c7943a2792026-10-16T08:52:55+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/vyvin-reci-a-komunikacie-u-dietata-od-1-do-2-rokov/logopedicke-knihy-a-interaktivne-citanie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7515.jpgČítanie pre bábätká 1-2 roky: ako podporiť rečPre deti od jedného roka sú ideálne knihy s veľkými obrázkami a minimálnym textom, ktoré podporujú rečový vývoj. Radí logopedička Patrícia Varechová.https://player.vimeo.com/video/1236486260?h=a731661ede3282026-10-16T08:53:03+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/skutocnosti-ktore-je-potrebne-sledovat-pri-vyvine-reci/milniky-reci-vo-dvoch-rokoch2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7516.jpgVývin reče u 2-ročných: kedy ísť k logopédoviPreskočenie štádia blabotania môže byť varovný signál, preto sledujte míľniky a v prípade obáv navštívte logopeda. Radí logopedička Patrícia Varechová.https://player.vimeo.com/video/1236486304?h=5507435e5c2842026-10-16T08:53:06+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/skutocnosti-ktore-je-potrebne-sledovat-pri-vyvine-reci/milniky-reci-vo-veku-troch-rokov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7517.jpgReč trojročného dieťaťa: kedy je oneskorenie a čo robiťTrojročné dieťa by malo rozumieť všetkým inštrukciám a rozprávať v rozvinutých vetách, nie len v dvojslovných. Radí logopedička Patrícia Varechová.https://player.vimeo.com/video/1236486334?h=80dd95a7c42802026-10-16T08:53:13+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/skutocnosti-ktore-je-potrebne-sledovat-pri-vyvine-reci/regressia-reci-a-vplyv-cumnika2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychicke-zdravie-zeny-tehotenstvo-a-porod/stres-a-psychicka-pohoda2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychicke-zdravie-zeny-tehotenstvo-a-porod/poporodne-hormonalne-zmeny2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychicke-zdravie-zeny-tehotenstvo-a-porod/poporodna-depresia-a-uzkost2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychicke-zdravie-zeny-tehotenstvo-a-porod/podpora-a-bezpecne-rodicovstvo2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/gesta-a-znakova-rec-pre-deticky-od-utleho-veku/vyhody-znakovania-a-rozpor-s-mytmi2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/gesta-a-znakova-rec-pre-deticky-od-utleho-veku/zakladne-pravidla-pouzivania-gest2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/gesta-a-znakova-rec-pre-deticky-od-utleho-veku/pravidla-pre-kazdodenne-znakovanie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/gesta-a-znakova-rec-pre-deticky-od-utleho-veku/prisposobenie-gest-a-trpezlivost2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/gesta-a-znakova-rec-pre-deticky-od-utleho-veku/radost-z-komunikacie-a-chvalenie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/gesta-a-znakova-rec-pre-deticky-od-utleho-veku/priklady-gest-a-zaver-prednasky2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/som-tehotna-co-potrebujete-riesit-pred-porodom-2/tehotenska-davka-a-jej-podmienky2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/som-tehotna-co-potrebujete-riesit-pred-porodom-2/podanie-ziadosti-a-tehotenske-stipendium2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/som-tehotna-co-potrebujete-riesit-pred-porodom-2/oznamenie-tehotenstva-a-priprava-na-porod2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/som-tehotna-co-potrebujete-riesit-pred-porodom-2/materska-davka-a-jej-podmienky2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/som-tehotna-co-potrebujete-riesit-pred-porodom-2/rodicovsky-prispevok-a-zaver2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/reflux-koliky-a-stolica-u-babatiek/rezimove-opatrenia-pri-refluxe2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/reflux-koliky-a-stolica-u-babatiek/priciny-kojenetskych-kolik2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/reflux-koliky-a-stolica-u-babatiek/stolice-u-babatiek2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/kazdodenna-starostlivost-vasho-babatka/starostlivost-o-kozu-a-kupanie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/kazdodenna-starostlivost-vasho-babatka/plienkova-oblast-a-genital2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/co-vybavit-po-porode-prehlad-prispevkov-davok-a-noviniek/specialne-povolania-a-dokumenty-po-porode2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/co-vybavit-po-porode-prehlad-prispevkov-davok-a-noviniek/prispevok-pri-narodeni-dietata2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/co-vybavit-po-porode-prehlad-prispevkov-davok-a-noviniek/pridavok-na-dieta-a-lehoty2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/co-vybavit-po-porode-prehlad-prispevkov-davok-a-noviniek/zhrnutie-zmien-a-zaver2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porodna-bolest-a-priprava-na-vsetky-scenare/pocit-bezpecia-a-polohovanie-pri-porode2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porodna-bolest-a-priprava-na-vsetky-scenare/hydroterapia-a-inhalacne-tlmenie-bolesti2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porodna-bolest-a-priprava-na-vsetky-scenare/opiat-a-epiduralna-analgezia2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porodna-bolest-a-priprava-na-vsetky-scenare/priprava-na-cisarsky-rez2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porodna-bolest-a-priprava-na-vsetky-scenare/planovany-cisarsky-rez-a-indikacie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porodna-bolest-a-priprava-na-vsetky-scenare/akutny-cisarsky-rez-a-anestezia2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porodna-bolest-a-priprava-na-vsetky-scenare/regeneracia-a-starostlivost-po-operacii2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porodna-bolest-a-priprava-na-vsetky-scenare/zavinutie-bruska-satkou2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/porodna-bolest-a-priprava-na-vsetky-scenare/hojenie-jazvy-a-uzavierka2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/partner-a-zvladanie-bolesti-pri-porode/priprava-na-prichod-dietata2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/partner-a-zvladanie-bolesti-pri-porode/pritomnost-partnera-pri-porode2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/partner-a-zvladanie-bolesti-pri-porode/prakticka-uloha-partnera-pri-porode2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/partner-a-zvladanie-bolesti-pri-porode/strach-z-porodu-a-seba-starostlivost2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/partner-a-zvladanie-bolesti-pri-porode/vsestonedelne-obdobie-a-podpora2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/partner-a-zvladanie-bolesti-pri-porode/porodna-bolest-a-jej-zvladanie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/partner-a-zvladanie-bolesti-pri-porode/polohovanie-a-pohyb-pri-porode2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/partner-a-zvladanie-bolesti-pri-porode/hydroterapia-a-tlmenie-bolesti2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/partner-a-zvladanie-bolesti-pri-porode/epiduralna-analgezia-a-zaver2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prve-plavanie-s-babatkom-krok-za-krokom/kedy-je-babatko-pripravene-na-plavanie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prve-plavanie-s-babatkom-krok-za-krokom/priprava-babatka-na-plavanie-doma2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prve-plavanie-s-babatkom-krok-za-krokom/co-ocakavat-od-prvych-lekcii2026-09-14monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prve-plavanie-s-babatkom-krok-za-krokom/bezpecnost-a-kvalita-plaveckeho-klubu2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prve-plavanie-s-babatkom-krok-za-krokom/co-si-priniest-na-lekciu2026-09-14monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/prve-plavanie-s-babatkom-krok-za-krokom/vyhody-plavania-od-utleho-veku2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaciname-s-nosenim/vyvoj-chrbtice-novorodenca-a-podpora2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7259.jpgChrbtica novorodenca: prečo nosiť v schúlenej poloheChrbtica novorodenca má tvar písmena C, preto ju pri nosení vždy udržiavajte v prirodzenej schúlenej polohe. Radí fyzioterapeutka Jana Kavcová.https://player.vimeo.com/video/1236518586?h=9add65c8f61832026-10-16T11:07:06+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaciname-s-nosenim/postavenie-chrbtice-podla-veku-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7260.jpgNosič pre bábätko: prečo musí byť ohybný a nie rovnýPríliš tuhý a rovný nosič sa neprispôsobí prirodzenému tvaru chrbtice dieťaťa a hrozí riziko poškodenia ciev a nervov. Radí fyzioterapeutka Jana Kavcová.https://player.vimeo.com/video/1236518623?h=11289d887e1582026-10-16T11:07:16+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaciname-s-nosenim/spravne-postavenie-bedrovych-klbov-v-nosici2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7261.jpgDieťa v nosiči: prečo musia byť kolienka vyššie ako zadokV nosiči musí byť dieťa podsadené s kolienkami vyššie ako zadok, aby sa bedrové kĺby správne vyvíjali. Radí fyzioterapeutka Jana Kavcová.https://player.vimeo.com/video/1236518636?h=6d082305fe2322026-10-16T11:07:20+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaciname-s-nosenim/opatrna-manipulacia-s-dietatom2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7262.jpgNosič pre bábätko: C, P, M poloha a opatrné vkládaniePri vkladaní dieťaťa do nosiča buďte opatrní, pretože prudké pohyby môžu poškodiť krehké cievy a nervovú sústavu. Radí fyzioterapeutka Jana Kavcová.https://player.vimeo.com/video/1236525907?h=4ad86a8a97942026-10-16T11:37:42+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaciname-s-nosenim/problemy-nosenia-dietata-na-rukach2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7263.jpgNosenie dieťaťa na rukách: Prečo škodí chrbticiNosenie dieťaťa na boku spôsobuje nesymetrické zaťaženie chrbtice, čo vedie k jej skrúteniu a deformáciám. Radí fyzioterapeutka Jana Kavcová.https://player.vimeo.com/video/1236525909?h=351db43d041152026-10-16T11:37:41+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaciname-s-nosenim/stimulacia-na-podlozke-a-rovnovaha2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7264.jpgBábätko v nosiči: kedy klásť na brúškoPravidelná stimulácia na podložke posilňuje hlboké svaly a prevencia diastázy je nevyhnutná, aj keď nosíte dieťa dlhodobo. Radí fyzioterapeutka Jana Kavcová.https://player.vimeo.com/video/1236525956?h=c7bfae5cd41182026-10-16T11:37:50+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/zaciname-s-nosenim/zhrnutie-zakladov-a-zaverecne-odporucania2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7265.jpgNosenie bábätka: šatka alebo nosič a ako ho správne nastaviťNosenie je vhodné hneď od narodenia, kľúčom je správne nastavenie šatky alebo nosiča pre bezpečie dieťaťa. Radí fyzioterapeutka Jana Kavcová.https://player.vimeo.com/video/1236525959?h=b9c68529f3742026-10-16T11:37:51+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-chyby-v-manipulacii-s-dietatkom-pocas-celodennej-starostlivosti-2/rychla-manipulacia-a-chyby-pri-drzani2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-chyby-v-manipulacii-s-dietatkom-pocas-celodennej-starostlivosti-2/spravne-drzanie-a-podopretie-hlavicky2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-chyby-v-manipulacii-s-dietatkom-pocas-celodennej-starostlivosti-2/nosenie-a-prenasanie-dietata2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-chyby-v-manipulacii-s-dietatkom-pocas-celodennej-starostlivosti-2/prenos-do-polohy-na-kolenach2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-chyby-v-manipulacii-s-dietatkom-pocas-celodennej-starostlivosti-2/poloha-na-boku-a-prechody2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-chyby-v-manipulacii-s-dietatkom-pocas-celodennej-starostlivosti-2/otocenie-dietata-cez-obalenie2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/najcastejsie-chyby-v-manipulacii-s-dietatkom-pocas-celodennej-starostlivosti-2/obalenie-a-prezliekanie-dietata2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-pristupovat-k-zvysene-placlivemu-dietatku/priciny-zvysenej-podrazdenosti-dietatka2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7280.jpgZvýšená plačlivosť bábätka: príčiny a riešenieZvýšená podráždenosť dieťaťa môže byť reakciou na nesprávnu manipuláciu, stres z pôrodu alebo zdravotné problémy. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236532940?h=b0a0a6cfeb812026-10-16T12:05:10+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-pristupovat-k-zvysene-placlivemu-dietatku/prejavy-a-tazkosti-podrazdeneho-dietatka2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7281.jpgPodráždené bábätko: prečo plače a ako ho upokojiťDieťa môže trpieť bolesťou brucha zo stresu a nadmernej stimulácie, preto je dôležité sledovať jeho individuálne reakcie. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236532955?h=eaa32b84fe1472026-10-16T12:05:17+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-pristupovat-k-zvysene-placlivemu-dietatku/perove-prostredie-a-spravna-manipulacia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7282.jpgPerové prostredie a manipulácia: ako upokojiť bábätkoPomalá manipulácia a perové prostredie napodobňujú tlak maternice a pomáhajú dieťaťu cítiť sa bezpečne. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236532963?h=b91f63f13e2242026-10-16T12:05:22+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-pristupovat-k-zvysene-placlivemu-dietatku/ukazka-prebalovania-a-manipulacie-s-perom2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7283.jpgPrebaľovanie plačúceho dieťaťa: ako ho upokojiťSpomalenie tempa a verbálna komunikácia s dieťaťom znižujú jeho úzkosť a pomáhajú ho pri prebaľovaní upokojiť. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236532996?h=1404c7f7ba1342026-10-16T12:05:26+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-pristupovat-k-zvysene-placlivemu-dietatku/oblecanie-krmenie-a-presuvanie-dietatka2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7284.jpgOblečanie novorodenca: ako ho obliecť bezbolestnePri obliekaní stabilizujte hlavičku, pracujte v rytme s pohybmi dieťaťa a voľte voľnejší strih oblečenia. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236533018?h=57d037fb341552026-10-16T12:05:32+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-pristupovat-k-zvysene-placlivemu-dietatku/spanok-a-uvolnenie-dietatka2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7285.jpgUvoľnenie dieťatka pri spánku: technika s plienkouJemné zavinutie do plienky pomáha dieťatku uvoľniť svaly, čo podporuje hlbší spánok a plynulejšie trávenie. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236533025?h=4202fa96cc1412026-10-16T12:05:35+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-pristupovat-k-zvysene-placlivemu-dietatku/kupanie-a-celodenna-starostlivost2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7286.jpgKúpanie plačlivého bábäťka: techniky na upokojenieDieťa pred kúpaním zabaľte do látkovej plienky a do vaničky nalejte dostatočné množstvo vody, aby sa cítilo bezpečne. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236533060?h=50169f8e361942026-10-16T12:05:48+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-pristupovat-k-zvysene-placlivemu-dietatku/ritualy-rezim-a-pocit-bezpecia2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7287.jpgStarostlivosť o novorodenca: jemná manipulácia a rituályHlavička novorodenca je citlivá kvôli otvoreným fontanelkám, preto ju manipulujte jemne a vytvorte predvídateľný rytmus. Radí inštruktorka Monika Majorošová.https://player.vimeo.com/video/1236533064?h=36c651dea41672026-10-16T12:05:47+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/ako-pristupovat-k-zvysene-placlivemu-dietatku/zhrnutie-a-zaver-kurzu2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota/kojenecke-a-batolecie-obdobie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7289.jpgKojenecké a batolecie obdobie: vývoj dieťaťaKojenecké obdobie trvá do 12. mesiaca, kedy dieťa prechádza z pasívneho stavu na aktívnu interakciu so svetom. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532099?h=2442bb084b1322026-10-16T12:01:58+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota/rast-vaha-a-sledovanie-vyvoja2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7290.jpgRast dieťaťa: sledujte trend, nie izolované hodnotySledujte rastový trend v čase, pretože izolované hodnoty váhy a dĺžky nie sú rozhodujúce pre posúdenie zdravia. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532100?h=60d898219e1102026-10-16T12:01:57+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota/spankove-vykyvy-a-vyvojove-fazy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7291.jpgSpánkové fázy: prečo sa dieťaťu mení spánokVývoj dieťaťa prebieha skokovito, preto sú zmeny spánku po chorobe alebo pri tréne nových zručností prirodzené. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532138?h=fa75ac4eae1842026-10-16T12:02:09+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota/hodnotenie-psychomotorickeho-vyvoja2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7292.jpgPsychomotorický vývoj: je dôležitejšie kedy alebo ako?Dôležitejšia je kvalita a postupnosť dosahovania míľnikov než presné termíny, preto sledujte celkový priebeh vývoja. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532142?h=e0e0109c6c1562026-10-16T12:02:10+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota/prvy-trimester-a-novorodene-reflexy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7293.jpgVývoj dvojčiat a novorodené reflexy: čo je normálneKaždé dvojča má svoje tempo vývoja, preto ich nikdy neporovnávajte a rešpektujte prirodzené reflexy dieťaťa. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532188?h=dc3fb540731362026-10-16T12:02:19+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota/poloha-na-brusku-a-pasanie-konikov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7294.jpgPoloha na bruško novorodenca: kedy začať a pásanie koníkovPolohovanie na bruško začnite až po odpadnutí pupočného kmeňa, keď dieťa buduje silu krčných svalov. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532191?h=c6b63bf3972242026-10-16T12:02:23+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota/vyvoj-v-prvom-trimestri2026-10-04monthlyhttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota/druhy-trimester-a-prva-otocka2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7296.jpgPrvá otočka dieťaťa: rozdiel medzi prepadnutím a otočkouSprávna otočka prebieha z boka na bruško s nožičkami ako oporou, zatiaľ čo prepadnutie hlavy ešte nie je otočkou. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532244?h=d655a7855a1892026-10-16T12:02:29+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota/treti-trimester-a-sedenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7297.jpgLezenie dieťaťa: je normálne, ak sa len odtláča dozadu?Prvé pokusy o lezenie smerom dozadu sú prirodzené a dieťa potrebuje dostatok času na osvojenie si novej zručnosti. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532264?h=49f98862101722026-10-16T12:02:34+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota/hracky-nosidla-a-pomocky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7298.jpgHračky a nosidlá pre novorodenca: vývoj a bezpečnosťHračky umiestnite na dosah zrakom, nie rukami, a nosítko nastavte tak, aby dieťa malo nohy voľne zavesené. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532287?h=3778e35b7a2612026-10-16T12:02:44+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/uzkost-a-strach-u-deti-v-priebehu-ich-vyvoja/uzkost-ako-emocia-a-jej-funkcia2026-10-15monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7299.jpgÚzkosť: kedy je strach dieťaťa bežný a kedy problémÚzkosť je evolučne dôležitá emócia, ktorá chráni pred hrozbami, no stáva sa problémom, ak bráni bežnému fungovaniu. Radí psychologička Kamila Kunická.https://player.vimeo.com/video/1236368310?h=ed344c47a31572026-10-15T22:07:07+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/uzkost-a-strach-u-deti-v-priebehu-ich-vyvoja/patologicka-uzkost-a-priznaky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7300.jpgPatologická úzkosť u dieťaťa: kedy ísť k odborníkoviPatologická úzkosť je trvalý stav, ktorý dieťaťu výrazne zabraňuje v bežnom fungovaní a vyžaduje odbornú pomoc. Radí psychologička Kamila Kunická.https://player.vimeo.com/video/1236526239?h=5d3ad973782222026-10-16T11:39:03+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/uzkost-a-strach-u-deti-v-priebehu-ich-vyvoja/uzkostnost-a-vplyv-rodicov2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7301.jpgÚzkosť dieťaťa: Ako vaše správanie ovplyvňuje jeho strachÚzkosť je čiastočne vrodená, ale rodičovské reakcie v ranom detstve ju výrazne posilňujú a formujú. Radí psychologička Kamila Kunická.https://player.vimeo.com/video/1236526264?h=ee1dfffc381762026-10-16T11:39:04+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/uzkost-a-strach-u-deti-v-priebehu-ich-vyvoja/rozdiel-medzi-uzkostou-a-strachom2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7302.jpgChorobný strach: rozdiel medzi úzkosťou a strachom u detíÚzkosť je neurčitý pocit ohrozenia, zatiaľ čo strach má konkrétny zdroj, ktorý dieťa jasne identifikuje. Radí psychologička Kamila Kunická.https://player.vimeo.com/video/1236526295?h=38850fc60e912026-10-16T11:39:12+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/uzkost-a-strach-u-deti-v-priebehu-ich-vyvoja/prejavy-uzkosti-u-deti-a-dospelych2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7303.jpgÚzkosť u detí: prečo sa boja intenzívnejšie ako dospelíDieťa prežíva strach hlbšie kvôli nízkej sebaregulácii, preto sa prejavy úzkosti môžu zdať dramatickejšie. Radí psychologička Kamila Kunická.https://player.vimeo.com/video/1236526299?h=71315cf5022172026-10-16T11:39:14+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/uzkost-a-strach-u-deti-v-priebehu-ich-vyvoja/separacna-uzkost-v-vyvoji-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7304.jpgSeparačná úzkosť v vývoji dieťaťaKapitola vysvetľuje príčiny separačnej úzkosti u detí, rozdiely medzi detským a dospelým prežívaním strachu a zdôrazňuje dôležitosť včasného odborného zásahu.https://player.vimeo.com/video/1236526322?h=c49f6948a82632026-10-16T11:39:25+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/uzkost-a-strach-u-deti-v-priebehu-ich-vyvoja/strach-z-nocnika-a-toalety2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7305.jpgStrach z nočníka: príčiny a ako dieťaťu pomôcťStrach z toalety často spôsobuje bolesť pri zápche, preto nikdy netlačte dieťa a sledujte jeho stravu a pitný režim. Radí psychologička Kamila Kunická.https://player.vimeo.com/video/1236526336?h=b58f0b984a1232026-10-16T11:39:24+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/uzkost-a-strach-u-deti-v-priebehu-ich-vyvoja/strachy-v-predskolskom-veku2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7306.jpgStrachy dieťaťa: sú bežné alebo ide o fobiu?Strachy zo zvierat, tmy a nadprirodzených javov sú v predškolskom veku bežné a súvisia s rozvojom magického myslenia. Radí psychologička Kamila Kunická.https://player.vimeo.com/video/1236526380?h=ff037efab02322026-10-16T11:39:37+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/uzkost-a-strach-u-deti-v-priebehu-ich-vyvoja/strachy-v-skolskom-veku2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7307.jpgStrachy u detí: prečo odmietajú nové jedlá a bojí sa lekáraStrachy z nových jedál, lekára či školy sú bežnou súčasťou vývoja a prejavom rozvíjajúceho sa myslenia dieťaťa. Radí psychologička Kamila Kunická.https://player.vimeo.com/video/1236526383?h=ccdd38e6741602026-10-16T11:39:35+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/uzkost-a-strach-u-deti-v-priebehu-ich-vyvoja/prakticke-postupy-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7308.jpgÚzkosť u detí: praktické postupy a kedy ísť k odborníkoviPri silnom strachu dieťaťa je nevyhnutné vyhľadať odborníka, ktorý posúdi vývojovú fázu a navrhne konkrétnu pomoc. Radí psychologička Kamila Kunická.https://player.vimeo.com/video/1236526413?h=cf191ebb633712026-10-16T11:39:53+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota-2/prva-kontrola-a-harmonogram-prehliadok2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7309.jpgPrvá kontrola dieťaťa: kedy a ako prebehnúťPrvú zdravotnú prehliadku by ste mali absolvovať do troch dní od prepustenia z pôrodnice, prípadne priamo doma. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532309?h=b3f6d1764e1272026-10-16T12:02:44+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota-2/zdravotna-knizka-a-rastove-grafy2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7310.jpgZdravotná knižka: čo obsahuje a prečo ju nosiťZdravotná knižka je jediným oficiálnym dôkazom o očkovaní a obsahuje aj zubný preukaz a rastové grafy. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532349?h=bd9511617f952026-10-16T12:02:54+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota-2/prehliadky-a-sledovanie-rastu-dietata2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7311.jpgPrehliadky dieťaťa: percentilové krivky a vývojJednorazové meranie váhy a výšky bez kontextu predchádzajúceho vývoja neznamená nič, kľúčové je sledovanie trendu. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532353?h=7837a649651782026-10-16T12:02:56+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota-2/psychomotoricky-vyvoj-a-rozhovor-s-lekarom2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7312.jpgKontrola dieťaťa: čo lekári skúmajú a ako komunikovaťPri krátkom vyšetrení je kľúčové, aby ste lekárovi aktívne informovali o pozorovanom vývoji a schopnostiach dieťaťa. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532394?h=9e716b94962732026-10-16T12:03:10+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota-2/postoj-lekarky-k-ockovaniam2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7314.jpgOčkovanie detí: prečo je dôležité aj keď choroby nevidímeVysoká miera očkovanosti chráni pred návratom smrteľných chorôb, ktoré v iných krajinách stále žnú obete. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532403?h=286a6f51f42442026-10-16T12:03:09+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota-2/preco-ockovat-v-ranom-veku2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7315.jpgOčkovanie v ranom veku: prečo začať hneď po 9. týždniMaterské protilátky klesajú, preto je dôležité začať s očkovaním, aby dieťa získalo vlastnú imunitu. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532465?h=e23d297bf11682026-10-16T12:03:21+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota-2/hexavakcina-a-jej-zlozenie2026-10-15monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7316.jpgHexavakcína: čo obsahuje a na čo chráni dieťaHexavakcína chráni pred šiestimi ochoreniami a na vytvorenie trvalej imunity je potrebné podať viaceré dávky. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236367892?h=65631ebaf93852026-10-15T22:04:56+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota-2/mmr-vakcina-a-mytus-o-autizme2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7317.jpgMMR vakcína: prečo vyrážka a teplota až po týždniHorečka a vyrážka po MMR vakcíne sa objavia až po 7 až 14 dňoch, pretože ide o oslabenú živú vakcínu. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532478?h=6cefa8269e2452026-10-16T12:03:24+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota-2/nepovinne-ockovanie-rotavirus-a-pneumokoky2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7318.jpgOčkovanie proti rotavírusu: kedy odkladaťRotavírusová vakcína môže vyvolať febrilné kŕče, preto ju podávajte len po posúdení zdravotného stavu dieťaťa. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532509?h=d48cf6ff4c1802026-10-16T12:03:32+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota-2/meningokokove-ockovanie-a-jeho-zlozenie2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7319.jpgOčkovanie proti meningokokom: vedľajšie účinky a rozpoznanieAk škvrny na koži pri stlačení nezmiznú, ide o petechie a s dieťaťom treba ísť hneď k lekárovi. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532520?h=54a42cb7782022026-10-16T12:03:36+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/tipy-a-rady/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota-2/dalsie-nepovinne-ockovania-a-zaver2026-10-16monthlyhttps://mamaclass.sk/media/video-rady/7320.jpgNepovinné očkovania: žltačka A a neštoviceOčkovanie proti žltačke typu A a neštovicám si hradia rodiče, ale chráni pred rizikom pásového oparu. Radí pediatrička MUDr. Martina Holičková.https://player.vimeo.com/video/1236532554?h=05e88ba82f2632026-10-16T12:03:44+00:00yesnohttps://mamaclass.sk/trieda/ako-byt-psychicky-vyrovnanou-nielen-mamou2026-09-03weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/milujem-svoje-dieta-no-niekedy-si-prajem-aby-som-mala-spat-svoj-stary-zivot2026-09-03weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/mamadebata-ako-kedy-a-preco-s-detmi-komunikovat-o-telesnej-integrite-sexualite-a2026-09-03weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/porod-v-rovnovahe-mentalna-a-fyzicka-priprava-zeny2026-09-10weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/pediater-online-video2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/porod-v-porodnici-krok-za-krokom-22026-09-08weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/na-porodnej-sale2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/bezprostredne-pred-zacatim-porodu2026-09-04weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/prvy-mesiac-zivota-mojho-babatka2026-09-04weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/spravne-kroky-pre-uspesne-dojcenie2026-09-04weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/priprava-na-porod-telo-a-mysel2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/spokojne-dojcenie-pre-mamu-a-babatko2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/priebeh-poslednych-dni-tehotenstva2026-09-04weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/ako-zvladnut-bolest-pri-porode2026-09-04weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/najcastejsie-otazky-porod-porodnica-a-sestonedelie2026-09-04weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/porod-bez-strachu-techniky-ktore-funguju2026-09-04weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/bolest-pod-kontrolou-moznosti-pri-porode2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/najcastejsie-otazky-zien-pred-porodom-a-v-porodnici2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/porod-bez-strachu-skusenosti-z-praxe2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/porodna-bolest-ako-ju-zvladnut-s-doverou2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/spokojne-babatko-ocami-fyzioterapeutky2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/prve-hodiny-a-dni-po-porode-z-pohladu-gynekologicky2026-09-30weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/mama-a-peniaze-peniaze-ako-nastroj-podpory-zivota-nie-zdroj-stresu2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/pediater-online-video-22026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/prichod-do-porodnice-porodna-sala2026-09-04weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/treti-trimester-pod-dohladom-lekarky-gynekologicky2026-09-04weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/prve-minuty-po-porode-z-pohladu-gynekologicky2026-09-04weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/ako-spravne-dychat-pri-porode2026-09-09weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/rodime-v-nemocnici-na-kramaroch2026-09-04weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/bud-pripravena-porod-a-jeho-scenare2026-09-04weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/druha-tretia-a-stvrta-doba-porodna2026-09-04weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/prve-dni-po-porode-s-gynekologickou2026-09-04weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/prva-doba-porodna-krok-za-krokom2026-09-04weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/starostlivost-o-babatko-po-prichode-z-porodnice2026-09-04weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/tehotenstvo-v-praxi-ii-a-iii-trimester2026-09-04weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/na-porodnej-sale-s-gynekologickou2026-09-04weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/uzitocne-tipy-do-porodnice-a-prve-dni-s-babatkom2026-09-29weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/cielena-priprava-tela-na-porod2026-09-04weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/najcastejsie-otazky-mamiciek-o-porode2026-09-04weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/prirodzene-techniky-pre-lahsi-porod2026-09-04weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/prve-dni-mojho-babatka2026-10-06weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/bez-stresu-do-porodnice-tipy-od-gynekologicky2026-09-14weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/prakticke-tipy-na-kazdodennu-starostlivost-o-babatko2026-09-15weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/prve-chvile-po-narodeni-babatka2026-10-01weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/vybavicka-pre-mna-a-babatko2026-09-18weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/prve-signaly-ze-vase-babatko-je-na-ceste2026-09-18weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/sila-kontrakcii-porod-bez-zbytocneho-strachu2026-09-22weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/porodna-asistentka-radi-priprava-na-porod2026-09-22weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/dychacie-cvicenia-pre-bliziaci-sa-porod2026-09-22weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/posledne-dni-pred-porodom2026-10-01weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/zaciatok-porodu-od-prvych-priznakov-po-prijem2026-10-01weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/bez-strachu-do-porodnice2026-10-01weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/6-technik-ako-zvladnut-porod2026-10-12weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/dynamika-porodu-z-pohladu-gynekologicky2026-10-06weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/cielena-priprava-tela-na-porod-22026-10-06weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/zacina-sa-to-prve-signaly-porodu2026-10-09weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/vsetko-o-druhej-dobe-porodnej2026-10-06weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/prva-doba-porodna-bez-strachu2026-10-06weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/porod-v-porodnici-krok-za-krokom2026-10-12weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/regeneracia-po-porode-fyziotipy-pre-cerstve-mamicky2026-10-07weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/tehotenstvo-v-pohybe-fyziotipy-pre-zdrave-tehotenstvo2026-10-07weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/s-gynekologickou-a-mamou-o-priprave-na-porod2026-10-12weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/prakticke-tipy-pre-kazdodenny-zivot-s-babatkom2026-10-13weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/ako-babatko-v-brusku-rastie2026-09-08weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/bezpecne-cestovanie-u-deti-prva-pomoc-a-spravne-pouzivanie-autosedacky2026-09-08weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/zahlienenie-a-kasel-u-deti2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/vyvin-komunikacnych-schopnosti-dietata-v-ranom-veku2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/prva-pomoc-resuscitacia-u-babatiek2026-09-08weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/skutocnosti-ktore-je-potrebne-sledovat-pri-vyvine-reci2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/nosenie-v-naruci-a-manipulacia-s-novorodeniatkom2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/starostlivost-o-novorodeniatko2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/prve-okamihy-zivota-co-sa-deje-v-tele-babatka2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/prakticka-starostlivost-o-babatko2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/co-vnima-dieta-v-maternici-z-pohladu-psychologa2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/jemna-motorika-babatka-do-6-mesiaca2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/milniky-vo-vyvoji-dietatka-do-6-mesiaca2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/hracky-pre-babatko2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/stimulacia-babatka-vo-vanicke-0-3-mesiace2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/porodna-bolest-a-metody-jej-tlmenia-pri-porode2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/znaky-zacinajuceho-sa-porodu2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/ulavove-techniky-a-polohy-pri-porode2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/prva-doba-porodna-s-podporou-partnera2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/priebeh-porodu-v-porodnici2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/spravne-nastavenie-nosica2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/zaciname-s-nosenim2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/najcastejsie-chyby-v-manipulacii-s-dietatkom-pocas-celodennej-starostlivosti2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/ako-spravne-polohovat-hlavicku-dietata2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/lekarnicka2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/najcastejsie-chyby-v-manipulacii-s-dietatkom-pocas-celodennej-starostlivosti-22026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/ako-pristupovat-k-zvysene-placlivemu-dietatku2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/strucny-prierez-trimestrami2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/vyvin-reci-a-komunikacie-u-dietata-od-1-do-2-rokov2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/uvod-do-dychacich-cviceni-pre-buduce-mamicky-pranayama2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/dychacie-cvicenia-pocas-2-a-3-trimestra-prenatalna-pranayama2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/vizualizaciou-k-vedomemu-porodu2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/meditacia-pocas-dojcenia-a-uspavania2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/bazenove-choroby-ako-sa-kupat-zdravo-a-bezpecne2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/ako-vyuzivat-knihy-na-rozvoj-deti-uz-od-narodenia2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/infekcne-choroby-a-horucka2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/bezna-starostlivost-o-babatko-ocami-neonatologa2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/hry-s-dietatkom-12-36m2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/zaklady-prikrmovania2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/pokracujeme-s-prikrmami-najcastejsie-tazkosti-pri-prikrmovani2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/strasiak-menom-sids-syndrom2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/topenie-sekundarne-topenie-suche-topenie-poznate-rozdiel2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/moje-dieta-sa-dusi-co-robit-laryngitida2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/prenatalna-priprava2026-09-14weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/preco-nosit-svoje-dietatko2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/ako-si-vybrat-a-pouzivat-satku2026-09-08weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/ako-si-vybrat-a-pouzivat-nosic2026-09-08weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/vyvin-plodu-zakladny-sprievodca-tehotenstvom2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/horucka-a-febrilne-krce-u-babatiek2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/dusenie-a-popaleniny-u-babatiek-a-dojciat2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/urazy-a-pady-u-babatiek-a-dojciat2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/horucky-u-babatiek2026-09-08weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/prva-pomoc-urazy-u-najmensich-babatiek2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/druhy-a-treti-trimester-tehotenstva-co-vsetko-ma-caka2026-09-08weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/zaver-tehotenstva-a-bliziaci-sa-porod2026-09-08weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/relaxacia-a-dychanie-v-tehotenstve2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/druhy-a-treti-trimester-tehotenstva-co-vsetko-ma-caka-22026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/zaver-tehotenstva-a-bliziaci-sa-porod-22026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/moznosti-tlmenia-bolesti-pri-porode-22026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/ako-manipulovat-s-novorodencom-a-neublizit-mu2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/den-s-novorodencom-z-pohladu-fyzioterapeutky2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/priprava-panvy-na-porod2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/psychomotoricky-vyvoj-behom-prvneho-polroka-zivota-dietatka2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/bezpecny-spanok-babatiek2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/najvacsie-myty-o-spanku-babatiek2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/najvacsie-spankove-zmeny-v-prvom-roku-zivota-babatka2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/geneticky-test-plodu-z-krvi-matky2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/ked-tehotenstvo-komplikuje-vysoky-tlak-cukrovka-a-stitna-zlaza2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/hry-s-dietatkom-0-6m-22026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/podporujeme-rec-dietatka-do-3-rokov2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/sopliky-nase-kazdodenne2026-09-14weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/dojcenie-bez-prikraslenia-kazdodenne-reality-cerstvej-mamicky2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/prve-kroky-k-uspesnemu-dojceniu2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/materske-mlieko-co-by-ste-mali-vediet2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/sonograficke-vysetrenia-pocas-tehotenstva2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/kazdodenna-starostlivost-vasho-babatka2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/reflux-koliky-a-stolica-u-babatiek2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/treti-trimester-a-zvladanie-bolesti2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/porodna-bolest-a-priprava-na-vsetky-scenare2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/partner-a-zvladanie-bolesti-pri-porode2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/zdrave-tehotenstvo2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/stimulacia-a-hry-s-babatkom-4-6-mesiacov2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/spanok-novorodencov2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/navigovanie-najcastejsich-spankovych-problemov-babatiek2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/uspavanie-a-nocny-spanok-babatiek2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/separacna-uzkost-v-suvislosti-so-spankom-babatiek2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/tehotensky-pilates-vasa-cesta-k-harmonickemu-tehotenstvu2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/babatko-vo-vanicke-bezpecne-pohodlne2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/vysetrenie-babatka-v-porodnici2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/detsky-plac-co-nam-hovori2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/moja-prva-masaz2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/novorodenci-a-lieky2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/ako-pripravit-na-prichod-babatka-starsieho-surodenca2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/uzkost-a-strach-u-deti-v-priebehu-ich-vyvoja2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota-22026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/alergia-na-mlieko-u-deti2026-09-14weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/ako-si-oblubit-polohu-na-brusku-od-narodenia2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/treti-trimester2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/porod2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/odplienkovanie2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/strach-z-porodu-a-ako-s-nim-pracovat2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/cestovanie-a-stravovanie-na-dovolenke-s-dietatkom2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/plienkova-dermatitida2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/cim-moze-prekvapit-plienka2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/ako-vplyvaju-tresty-na-dieta2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/priprava-pre-oteckov2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/dychacie-cvicenia-k-priprave-na-porod-pranayama2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/slnecna-ochrana-ako-sa-starat-o-pokozku-dietatka-v-lete2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/ako-na-jesenne-choroby2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/dusenie-a-popaleniny-u-najmensich2026-09-08weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/dojcenska-kolika-ako-na-bolesti-bruska-u-babatiek2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/meningitida-borelioza-a-encefalitida2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/vyvoj-zmysloveho-vnimania-a-ako-ho-podporit2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/chcem-byt-lepsim-rodicom-pre-svoje-dieta2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/starostlivost-o-babatko-pocas-pobytu-na-novorodeneckom-oddeleni2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/najcastejsie-choroby-novorodencov2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/priebeh-predcasneho-porodu2026-09-08weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/specifika-starostlivosti-o-predcasniatko2026-09-08weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/arteterapia-pre-batolata-rozvoj-dieta-hrou-a-tvorbou2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/sids-syndrom2026-09-08weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/preeklampsia-v-tehotenstve2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/vsetko-podstatne-o-porode2026-09-08weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/moznosti-tlmenia-bolesti-pri-porode2026-09-08weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/gravid-yoga-a-relaxacia2026-09-14weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/hry-s-dietatkom-6-12m-22026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/sprievodca-nastavovanim-hranic2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/prve-zubky2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/zubny-kaz-u-deti-urazy-u-deti2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/vsetko-podstatne-o-porode-22026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/relaxacia-slnko2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/relaxacia-burka2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/psychicke-zdravie-zeny-tehotenstvo-a-porod2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/som-tehotna-co-potrebujete-riesit-pred-porodom-22026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/novorodenecke-odd-nemocnice-ruzinov2026-09-11weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/to-najpodstatnejsie-o-nozkach-novorodenca2026-09-13weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/rodime-v-nemocnici-bory2026-09-11weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/starostlivost-o-genital-dietata2026-09-13weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/rodime-v-porodnici-ruzinov2026-09-11weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/najcastejsie-otazky-o-prvom-plavani-babatiek2026-09-14weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/poporodna-rehabilitacia-a-astarostlivost-o-jazvy2026-09-14weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/tehotenstvo-a-zuby-novorodeniatko-a-dutina-ustna2026-10-13weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/prve-plavanie-s-babatkom-krok-za-krokom2026-09-14weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/mamadebata-domace-masaze-babatiek2026-09-11weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/aktivny-pristup-v-sestonedeli-pohladom-fyzioterapeuta2026-09-14weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/bezpecne-a-laskave-hranice-pre-vase-dieta2026-09-11weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/pitny-rezim-a-dehydratacia-u-deticiek2026-09-14weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/vyrazkove-choroby2026-09-14weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/vyziva-v-prvom-roku2026-09-14weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/ockovanie2026-09-14weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/vracanie-a-hnacky-u-deti2026-09-14weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/sestonedelie2026-09-14weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/ako-zvladnut-dojcenie2026-09-14weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/orl-pre-deticky2026-09-14weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/gravid-yoga-s-porodnou-asistentkou2026-09-14weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/priebeh-tehotenstva-a-porodu-pri-ivf2026-09-16weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/gesta-a-znakova-rec-pre-deticky-od-utleho-veku2026-09-28weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/co-vybavit-po-porode-prehlad-prispevkov-davok-a-noviniek2026-09-28weeklyhttps://mamaclass.sk/trieda/piata-siesta-ci-siedma-choroba2026-10-05weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/klara-sponiarova2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/porodnica-bory2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/mddr-iveta-k2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/radka-cifrikova2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/timea-chlpacova-2292026-10-01weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/mgr-barbara-skalova-kapciova2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/alexandra-g2026-09-19weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/maria-kosutova2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/mudr-nikoleta-tothova2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/neosestra2026-10-06weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/orsi-hruba2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/vanda-gallo2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/michaela-b2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/klub-kvapka2026-09-02weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/mgr-lenka-medvecova-tinkova2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/sestrice2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/olga-m2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/romana-k2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/mudr-hana-nestiak-habanova2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/karin-1862026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/edita-v2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/livia-mitterpach2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/kleintherapy2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/mudr-belcakova-barbora2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/nemocnica-ruzinov2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/intymyta2026-09-03weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/mudr-petronela-mravcova2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/mgr-bibiana-puskarova2026-09-14weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/eva-p2026-09-03weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/kamila-r2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/magdalena-e2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/mudr-paula-jackaninova2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/andrea-mintalova2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/katka-m2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/patricia-varechova2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/judr-sabina-grunner2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/hana-s2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/mudr-barbara-cambalova2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/mudr-jana-kacerikova2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/veronika-strachotova2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/jana-krpalova2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/porodnica-kramare2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/martina-v2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/mgr-katarina-reptova2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/marie-g2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/jana-kavcova2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/doki-katka2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/lucie-hladka2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/mudr-lenka-c2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/monika-majorosova2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/veronika-h-12026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/mudr-miroslava-palonder2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/mudr-martina-holickova2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/patricia-b2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/ing-milada-n2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/mudr-nikola-cinkova2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/mgr-kristina-k2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/mudr-michaela-c2026-09-02weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/marcela-j2026-08-24weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/denisa-v2026-09-03weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/jana-chomova2026-09-03weeklyhttps://mamaclass.sk/lektorky/tereza-ch2026-09-03weeklyhttps://mamaclass.sk/audio/ako-manipulovat-s-novorodencom-a-neublizit-mu2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/ako-na-jesenne-choroby2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/ako-pripravit-na-prichod-babatka-starsieho-surodenca2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/ako-pristupovat-k-zvysene-placlivemu-dietatku2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/ako-si-oblubit-polohu-na-brusku-od-narodenia2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/ako-si-vybrat-a-pouzivat-nosic2026-09-08monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/ako-si-vybrat-a-pouzivat-satku2026-09-08monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/ako-spravne-polohovat-hlavicku-dietata2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/ako-vplyvaju-tresty-na-dieta2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/ako-vyuzivat-knihy-na-rozvoj-deti-uz-od-narodenia2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/ako-zvladnut-dojcenie2026-09-14monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/alergia-na-mlieko-u-deti2026-09-14monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/arteterapia-pre-batolata-rozvoj-dieta-hrou-a-tvorbou2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/bazenove-choroby-ako-sa-kupat-zdravo-a-bezpecne2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/bezna-starostlivost-o-babatko-ocami-neonatologa2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/bezpecne-a-laskave-hranice-pre-vase-dieta2026-09-11monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/bezpecny-spanok-babatiek2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/cestovanie-a-stravovanie-na-dovolenke-s-dietatkom2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/chcem-byt-lepsim-rodicom-pre-svoje-dieta2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/cim-moze-prekvapit-plienka2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/co-vybavit-po-porode-prehlad-prispevkov-davok-a-noviniek2026-09-28monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/den-s-novorodencom-z-pohladu-fyzioterapeutky2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/dojcenie-bez-prikraslenia-kazdodenne-reality-cerstvej-mamicky2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/dojcenska-kolika-ako-na-bolesti-bruska-u-babatiek2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/druhy-a-treti-trimester-tehotenstva-co-vsetko-ma-caka2026-09-08monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/druhy-a-treti-trimester-tehotenstva-co-vsetko-ma-caka-22026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/geneticky-test-plodu-z-krvi-matky2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/gesta-a-znakova-rec-pre-deticky-od-utleho-veku2026-09-28monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/hracky-pre-babatko2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/hry-s-dietatkom-0-6m-22026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/hry-s-dietatkom-12-36m2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/hry-s-dietatkom-6-12m-22026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/infekcne-choroby-a-horucka2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/jemna-motorika-babatka-do-6-mesiaca2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/kazdodenna-starostlivost-vasho-babatka2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/ked-tehotenstvo-komplikuje-vysoky-tlak-cukrovka-a-stitna-zlaza2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/lekarnicka2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/mamadebata-ako-kedy-a-preco-s-detmi-komunikovat-o-telesnej-integrite-sexualite-a2026-09-03monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/mamadebata-domace-masaze-babatiek2026-09-11monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/materske-mlieko-co-by-ste-mali-vediet2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/milniky-vo-vyvoji-dietatka-do-6-mesiaca2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/moja-prva-masaz2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/moznosti-tlmenia-bolesti-pri-porode2026-09-08monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/moznosti-tlmenia-bolesti-pri-porode-22026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/najcastejsie-choroby-novorodencov2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/najcastejsie-chyby-v-manipulacii-s-dietatkom-pocas-celodennej-starostlivosti2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/najcastejsie-chyby-v-manipulacii-s-dietatkom-pocas-celodennej-starostlivosti-22026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/najcastejsie-otazky-o-prvom-plavani-babatiek2026-09-14monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/najvacsie-myty-o-spanku-babatiek2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/najvacsie-spankove-zmeny-v-prvom-roku-zivota-babatka2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/novorodenci-a-lieky2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/novorodenecke-odd-nemocnice-ruzinov2026-09-11monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/ockovanie2026-09-14monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/orl-pre-deticky2026-09-14monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/partner-a-zvladanie-bolesti-pri-porode2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/piata-siesta-ci-siedma-choroba2026-10-05monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/pitny-rezim-a-dehydratacia-u-deticiek2026-09-14monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/plienkova-dermatitida2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/podporujeme-rec-dietatka-do-3-rokov2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/pokracujeme-s-prikrmami-najcastejsie-tazkosti-pri-prikrmovani2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/poporodna-rehabilitacia-a-astarostlivost-o-jazvy2026-09-14monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/porod2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/porodna-bolest-a-metody-jej-tlmenia-pri-porode2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/porodna-bolest-a-priprava-na-vsetky-scenare2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/preco-nosit-svoje-dietatko2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/preeklampsia-v-tehotenstve2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/prenatalna-priprava2026-09-14monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/priebeh-porodu-v-porodnici2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/priebeh-predcasneho-porodu2026-09-08monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/priebeh-tehotenstva-a-porodu-pri-ivf2026-09-16monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/priprava-pre-oteckov2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/prva-doba-porodna-s-podporou-partnera2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/prve-kroky-k-uspesnemu-dojceniu2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/prve-plavanie-s-babatkom-krok-za-krokom2026-09-14monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/prve-zubky2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/psychicke-zdravie-zeny-tehotenstvo-a-porod2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/psychomotoricky-vyvoj-behom-prvneho-polroka-zivota-dietatka2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/psychomotoricky-vyvoj-dietata-v-prvom-roku-zivota-22026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/reflux-koliky-a-stolica-u-babatiek2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/relaxacia-burka2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/relaxacia-slnko2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/rodime-v-nemocnici-bory2026-09-11monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/rodime-v-porodnici-ruzinov2026-09-11monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/separacna-uzkost-v-suvislosti-so-spankom-babatiek2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/sestonedelie2026-09-14monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/skutocnosti-ktore-je-potrebne-sledovat-pri-vyvine-reci2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/slnecna-ochrana-ako-sa-starat-o-pokozku-dietatka-v-lete2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/som-tehotna-co-potrebujete-riesit-pred-porodom-22026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/sonograficke-vysetrenia-pocas-tehotenstva2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/sopliky-nase-kazdodenne2026-09-14monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/specifika-starostlivosti-o-predcasniatko2026-09-08monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/spravne-nastavenie-nosica2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/sprievodca-nastavovanim-hranic2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/starostlivost-o-babatko-pocas-pobytu-na-novorodeneckom-oddeleni2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/starostlivost-o-genital-dietata2026-09-13monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/stimulacia-babatka-vo-vanicke-0-3-mesiace2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/strucny-prierez-trimestrami2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/tehotenstvo-a-zuby-novorodeniatko-a-dutina-ustna2026-10-13monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/to-najpodstatnejsie-o-nozkach-novorodenca2026-09-13monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/treti-trimester2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/treti-trimester-a-zvladanie-bolesti2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/ulavove-techniky-a-polohy-pri-porode2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/uzkost-a-strach-u-deti-v-priebehu-ich-vyvoja2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/vracanie-a-hnacky-u-deti2026-09-14monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/vsetko-podstatne-o-porode2026-09-08monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/vsetko-podstatne-o-porode-22026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/vyrazkove-choroby2026-09-14monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/vyvin-komunikacnych-schopnosti-dietata-v-ranom-veku2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/vyvin-plodu-zakladny-sprievodca-tehotenstvom2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/vyvin-reci-a-komunikacie-u-dietata-od-1-do-2-rokov2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/vyvoj-zmysloveho-vnimania-a-ako-ho-podporit2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/vyziva-v-prvom-roku2026-09-14monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/zaciname-s-nosenim2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/zaklady-prikrmovania2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/zaver-tehotenstva-a-bliziaci-sa-porod2026-09-08monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/zaver-tehotenstva-a-bliziaci-sa-porod-22026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/zdrave-tehotenstvo2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/znaky-zacinajuceho-sa-porodu2026-08-24monthlyhttps://mamaclass.sk/audio/zubny-kaz-u-deti-urazy-u-deti2026-08-24monthly