12:01Psychoprofilaxia a psychofyzická príprava na poród4 min
16:31Polohy a protitlak počas porodu5 min
21:31Hudba, hypnoporod a hydroterapia4 min
26:00Masáže, akupresúra a elektrická stimulácia4 min
30:30Aromaterapia a bilínové naparovanie6 min
36:30Techniky hlasu, dotyku a mobility3 min
39:30Farmakologické metódy a ich kritériá4 min
43:30Inhalačná analgezia a jej výhody4 min
47:00Záver a pozvanie na ďalšie triedy3 min
O triede
V tejto triede sa naučíte porozumieť pôrodnej bolesti a objavíte praktické metódy, ako ju zvládať tak, aby bol pôrod pre vás čo najlepšou skúsenosťou.
Táto trieda vám poskytne nielen vedomosti, ale aj praktické nástroje, ktoré vám pomôžu cítiť sa počas pôrodu istejšie a silnejšie.
Volám sa Radoslava a pracujem ako pôrodná asistentka so špecializáciou v intenzívnej starostlivosti na pôrodnej sále. Popritom sa venujem predpôrodnej príprave ako aj popôrodnej starostlivosti a …