3:29
Najbližšie pre Spánok bábätka
Utorok 3.11. @ 10:00
60 minút
Prihlásiť
Najväčšie mýty o spánku bábätiek
Mgr. Lenka Medvecová Tinková
25 Antropologička
V tejto online triede sa naučíš rozpoznať najčastejšie mýty o spánku bábätiek a pochopiť, prečo neplatia. Získaš vedecky podložené informácie, ktoré ti pomôžu lepšie porozumieť detskému spánku, aj tomu, ako podporiť bábätko v bezpečnom a láskavom spánku bez zbytočného tlaku. V oblasti spánku koluje aj mnoho mýtov. Veľ…
Štvrtok 5.11. @ 10:00
60 minút
Prihlásiť
Navigovanie najčastejších spánkových problémov bábätiek
Marie Groth
101 spánková poradkyňa
V triede Navigovanie najčastejších spánkových problémov sa naučíte, ako rozpoznať, čo je bežná fáza spánku a čo už skutočný problém, a ako pokojne riešiť náročné situácie, aby ste vy aj vaše dieťa mohli lepšie odpočívať.
Naučíte sa:
Streda 18.11. @ 20:00
60 minút
Prihlásiť
Najväčšie spánkové zmeny v prvom roku života bábätka
Mgr. Lenka Medvecová Tinková
25 Antropologička
Spánok bábätka sa počas prvého roka neustále mení. Jediná istota je, že všetko sa vyvíja. Dobrou správou je, že aj na tieto zmeny v spánku a uspávaní sa dá pripraviť a vieme si v rôznych situáciách pomôcť.
V triede sa naučíš:Video návody · Spánok bábätka
Všetky
Piatok 25.12. @ 20:00
60 minút
Prihlásiť
Bezpečný spánok bábätiek
Mgr. Lenka Medvecová Tinková
25 Antropologička
V tejto online triede sa naučíš rozpoznať najčastejšie mýty o spánku bábätiek a pochopiť, prečo neplatia. Získaš vedecky podložené informácie, ktoré ti pomôžu lepšie porozumieť detskému spánku, aj tomu, ako podporiť bábätko v bezpečnom a láskavom spánku bez zbytočného tlaku. V oblasti spánku koluje aj mnoho mýtov. Veľ…
60 minút
Najväčšie mýty o spánku bábätiek
V tejto online triede sa naučíš rozpoznať najčastejšie mýty o spánku bábätiek a pochopiť, prečo neplatia. Získaš vedecky podložené informácie, ktoré ti pomôžu lepšie porozumieť detskému spánku, aj tomu, ako podporiť báb…
Utorok 3. 11.
10:00 · 60 min
60 minút
Navigovanie najčastejších spánkových problémov bábätiek
V triede Navigovanie najčastejších spánkových problémov sa naučíte, ako rozpoznať, čo je bežná fáza spánku a čo už skutočný problém, a ako pokojne riešiť náročné situácie, aby ste vy aj vaše dieťa mohli lepšie odpočívať…
Štvrtok 5. 11.
10:00 · 60 min
60 minút
Najväčšie spánkové zmeny v prvom roku života bábätka
Spánok bábätka sa počas prvého roka neustále mení. Jediná istota je, že všetko sa vyvíja. Dobrou správou je, že aj na tieto zmeny v spánku a uspávaní sa dá pripraviť a vieme si v rôznych situáciách pomôcť. V triede sa …
Streda 18. 11.
20:00 · 60 min
60 minút
Uspávanie a nočný spánok bábätiek
V triede Nočný spánok a uspávanie sa naučíte, ako pokojne zvládať náročné večery a noci, porozumieť spánkovým potrebám vášho bábätka a postupne budovať zdravé spánkové návyky. Naučíte sa:
Štvrtok 19. 11.
20:00 · 60 min
60 minút
Separačná úzkosť v súvislosti so spánkom bábätiek
Prvé odlúčenia môžu byť pre bábätko aj rodiča náročné, najmä keď sa prejavia v noci a narušia spánok celej rodiny.
Pondelok 30. 11.
10:00 · 60 min
Video návody · Spánok bábätka
Všetky
60 minút
Bezpečný spánok bábätiek
V tejto online triede sa naučíš rozpoznať najčastejšie mýty o spánku bábätiek a pochopiť, prečo neplatia. Získaš vedecky podložené informácie, ktoré ti pomôžu lepšie porozumieť detskému spánku, aj tomu, ako podporiť báb…
Piatok 25. 12.
20:00 · 60 min
60 minút
Spánok novorodencov
V tejto online triede sa naučíte lepšie porozumieť tomu, ako vaše bábätko spí, čo je normálne, a ako sa s jeho potrebami vyrovnať bez zbytočného stresu. Naučíte sa:
Utorok 29. 12.
20:00 · 60 min
Spánok bábätka bez mýtov
Okolo spánku bábätiek koluje veľa rád, ktoré si protirečia. Spánková poradkyňa a antropologička vysvetlia, ako spánok bábätka naozaj funguje, prečo sa budí a ktoré spánkové zmeny v prvom roku sú prirodzené.
Triedy prejdú bezpečný spánok a zariadenie miesta na spanie, uspávanie a nočný spánok, separačnú úzkosť aj najčastejšie spánkové problémy a ako k nim pristupovať.
Odborníčky na tému spánok bábätka
Marie Groth
spánková poradkyňa
101 hodnotení
Milí rodiče, jmenuji se Marie a jsem certifikovanou spánkovou specialistkou přes kanadský institut Isla-Grace Sleep. Mojí specializací je biologicky normální spánek miminek a batolat. Věřím v…
Mgr. Lenka Medvecová Tinková
Antropologička
25 hodnotení
Lenka Medvecová Tinková je medicínska antropologička zaoberajúca sa výskumom detského spánku, zakladateľka projektu ProsimSpinkej a spisovateľka. Je členkou medzinárodného týmu spánkových vedcov a…
Rady a tipy k téme
Spánok bábätka
Vplyv separácie na usínanie
Marie Groth
Separačná úzkosť v súvislosti so spánkom bábätiek
Spánok bábätka
Spoločný spánok a jeho zásady
Mgr. Lenka Medvecová Tinková
Bezpečný spánok bábätiek
Spánok bábätka
Spálňa, teplota a materiály
Mgr. Lenka Medvecová Tinková
Bezpečný spánok bábätiek
Spánok bábätka
Normalizácia a blízkosť pri spánku
Marie Groth
Separačná úzkosť v súvislosti so spánkom bábätiek
Spánok bábätka
Dôležitosť kontaktu a dotyku
Mgr. Lenka Medvecová Tinková
Najväčšie mýty o spánku bábätiek
Spánok bábätka
Separačné mostíky a techniky
Marie Groth
Separačná úzkosť v súvislosti so spánkom bábätiek
Spánok bábätka
Zariadenie miesta na spanie
Mgr. Lenka Medvecová Tinková
Bezpečný spánok bábätiek
Spánok bábätka
Prvá vlna a spánková regresia
Marie Groth
Separačná úzkosť v súvislosti so spánkom bábätiek
Časté otázky
Od kedy riešiť spánok bábätka?
Triedu o bezpečnom spánku a spánku novorodencov je dobré vidieť ešte pred pôrodom. Ostatné sa hodia vtedy, keď spánok začneš riešiť.
Ako prebiehajú online triedy?
Triedy sú dvojakého druhu. Živé vysielanie má pevný termín a počas neho môžeš lektorke písať otázky. Video triedu si pustíš kedykoľvek, aj po častiach, na mobile aj na počítači.
Koľko to stojí?
Prvá trieda je zdarma, stačí si založiť účet. Ďalšie triedy sú v členstve, ktoré môžeš kedykoľvek zrušiť. Aktuálne ceny nájdeš v <a href="/clenstvo">Cenníku</a>.
Kto triedy vedie?
Odborníčky z praxe - pôrodné asistentky, gynekologičky, pediatričky, fyzioterapeutky a psychologičky. Každá má na MamaClass svoj profil s kvalifikáciou a hodnoteniami mamičiek.