Audio Tehotenstvo

Zdravé tehotenstvo

30 minút Karin Vanáková · Pôrodná asistentka
V členstve

Audio je súčasťou členstva

Audio triedy sú súčasťou členstva.

Založiť účet
4:00 Vyšetrenia a streptokok v treťom trimestri 3 min
6:58 Výber porodnice a plánovanie porodu 3 min
9:59 Výbavička do porodnice 2 min
12:29 Poporodné potreby a výbava pre dieťa 3 min
15:30 Fyzická a psychická príprava na porod 3 min
18:30 Zvládanie pôrodnej bolesti a pocit bezpečia 3 min
21:29 Polohy a hydroterapia pri porode 3 min
24:29 Inhalačné analgetiká a opiát 3 min
27:29 Epidurálna analgézia a záver 3 min

O triede

Nasledovná trieda s pôrodnou asistentkou Karin, vás prevedie celým obdobím tehotenstva – od plánovania až po pôrod – a ukáže vám, ako podporiť svoje telo, myseľ aj vzťah s partnerom. Získate praktické tipy na zvládanie bežných ťažkostí, pochopíte, čo sa deje vo vašom tele v každom trimestri, a naučíte sa, ako pripraviť prostredie pre pokojný a prirodzený priebeh pôrodu. V triede sa zameriame na: Pre koho je trieda: Pre budúce mamičky, ktoré chcú tehotenstvo prežiť zdravšie, pokojnejšie a pripraviť sa na každý trimester s dôverou vo svoje telo a seba samé.

O lektorke

Karin Vanáková

Pôrodná asistentka

Som pôrodná asistentka a svoje nadšenie pre obor momentálne uplatňujem na pôrodných sálach v Olomouci, kde som dokončila magisterský stupeň vzdelania na Univerzite Palackého. V rámci štúdia som …

Profil a všetky jej triedy