60 minút

Dýchacie techniky a polohovanie pri pôrode

Štvrtok 03.04 @ 10:00 - 11:00
Live pôrodná asistentka
Popis kurzu

Pripravte sa na pôrod s pomocou skúsennej pôrodnej asistentky Kláry z Trenčianskej pôrodnice. V tomto kurze sa naučíte základy relaxačných techník, ktoré vám pomôžu udržať pokoj v najnáročnejších chvíľach. Klára vám prakticky ukáže, ako správne dýchať a ako sa psychicky aj fyzicky pripraviť na pôrod. Získate cenné rady a tipy na riešenie situácií, ktoré zažije väčšina mamičiek po pôrode. A na záver vám Klára poradí, ako si vybrať tú správnu pôrodnicu pre vás a vaše bábätko, aby ste sa cítili v bezpečí a pohodlí.

Trieda: Dýchacie techniky a polohovanie pri pôrode

  • prevencia pôrodného poranenia,
  • nefarmakologické možnosti tlmenia bolesti pri pôrode,
  • polohovanie v prvej dobe pôrodnej priamo na pôrodnej sále,
  • polohovanie v druhej dobe pôrodnej priamo na pôrodnej sále,
  • dychové techniky v tehotenstve aj pri pôrode,
  • a relaxačné techniky v tehotenstve aj pri pôrode.

Najčastejšie otázky

Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.

Prihlásenie do triedy
Rodíme s pôrodnou asistentkou
Popis kurzu

Pripravte sa na pôrod s pomocou skúsennej pôrodnej asistentky Kláry z Trenčianskej pôrodnice. V tomto kurze sa naučíte základy relaxačných techník, ktoré vám pomôžu udržať pokoj v najnáročnejších chvíľach. Klára vám prakticky ukáže, ako správne dýchať a ako sa psychicky aj fyzicky pripraviť na pôrod. Získate cenné rady a tipy na riešenie situácií, ktoré zažije väčšina mamičiek po pôrode. A na záver vám Klára poradí, ako si vybrať tú správnu pôrodnicu pre vás a vaše bábätko, aby ste sa cítili v bezpečí a pohodlí.

Trieda: Dýchacie techniky a polohovanie pri pôrode

  • prevencia pôrodného poranenia,
  • nefarmakologické možnosti tlmenia bolesti pri pôrode,
  • polohovanie v prvej dobe pôrodnej priamo na pôrodnej sále,
  • polohovanie v druhej dobe pôrodnej priamo na pôrodnej sále,
  • dychové techniky v tehotenstve aj pri pôrode,
  • a relaxačné techniky v tehotenstve aj pri pôrode.

Prihlásenie do triedy
Rodíme s pôrodnou asistentkou

Klára Šponiarová

pôrodná asistentka

Ahojte, volám sa Klára a som pôrodná asistentka a profesionálna laktačná poradkyňa z IPD. Venujem sa aj ženskému zdraviu v oblasti svalov panvového dna a svoje poznatky prepájam s poznatkami zo psychológie. Pôrodnú asistenciu som študovala na Univerzite Palackého v Olom...
Ukázať celý profil

Najčastejšie otázky
Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.