Na pôrodnej sále

Krok za krokom si prejdeme celý pôrod. Budete vedieť rozpoznať jeho začiatok, správne reagovať na jednotlivé fázy a zvládať kontrakcie s väčším pokojom a sebadôverou. Rozoberieme si:

Čo si z triedy odnesieš

• Ako prebiehajú jednotlivé fázy pôrodu,
• Ako spoznať začiatok pôrodu,
• Kedy odísť do pôrodnice a kedy ešte zostať doma,
• Poslíčkovia alebo kontrakcie?
• Príjem na pôrodnú sálu a čo vás čaká po príchode,
• Dýchanie, pohyb a techniky zvládania kontrakcií,
• Tlačenie – ako spolupracovať s telom,
• Možnosti tlmenia bolesti – prirodzené aj medicínske,
• Čo robí bábätko počas pôrodu,
• Monitoring a vaginálne vyšetrenia – čo môžete očakávať.

O lektorke