V triede Pokračujeme s príkrmami, najčastejšie problémy pri prikrmovaní sa posuniete o krok ďalej – od základov k riešeniu praktických situácií, ktoré rodičia často zažívajú.
Dozviete sa:
Z kurzu si odnesiete istotu, že viete dieťaťu pripraviť pestrý, vyvážený a bezpečný jedálniček, a budete pripravení riešiť aj nečakané situácie s pokojom a prehľadom.
Kapitoly
· čo všetko v triede zaznie
3:00Praktické zavádzanie prvých príkrmov3 min
11:29Pomôcky na kŕmenie a pitie4 min
23:01Potravinové alergie a intolerancia8 min
31:00Makroživiny v strave dieťaťa7 min
37:41Cukry, sladidlá a sacharidy2 min
44:03Soľ a záverečné poznámky3 min
Čo si z triedy odnesieš
ako určiť správne množstvo príkrmu a rozpoznať signály hladu či sýtosti,
aké je ideálne zloženie príkrmov a pomer živín,
kedy a bezpečne zavádzať lepok, vajcia, mliečne výrobky, orechy, morské plody či bylinky,
ktorý tuk je pre bábätko najvhodnejší a prečo sa vyhýbať odtučneným potravinám,
s akými problémami pri prikrmovaní sa rodičia stretávajú najčastejšie a ako ich riešiť,
čo sú alergie a intolerancie, aký je medzi nimi rozdiel,
ako rozpoznať príznaky potravinovej alergie a aké sú možnosti liečby.
Jmenuji se Martina Holičková, jsem lékařka a maminka dvou dětí. Už od malička jsem se chtěla stát dětskou lékařkou, proto pro mě byl po absolvování medicíny výběr oboru jasný. Několik let jsem …