Základy prikrmovania

V triede Základy prikrmovania získate jasný a praktický prehľad o tom, ako správna výživa vplýva na rast a zdravie dieťaťa už od prenatálneho obdobia. Dozviete sa: Odídete s istotou, ako zavádzať príkrmy krok za krokom a ako položiť zdravé stravovacie základy, ktoré budú vaše dieťa sprevádzať celý život.

Čo si z triedy odnesieš

• aký význam má výživa matky pred počatím a počas tehotenstva,
• ako vyzerá ideálny jedálniček najmenších dojčiat,
• prečo čaje či šťavy nie sú vhodné v prvých mesiacoch,
• kedy a prečo je ten správny čas začať s prikrmovaním,
• čo je (a či vôbec existuje) tzv. imunologické okno,
• prečo sa odborné odporúčania líšia a ako sa v nich zorientovať,
• ktorými potravinami začať, prečo sa často odporúča mrkva a kedy môže byť nevhodná.

O lektorke