Deň a noc s novorodencom

Ako nastaviť rytmus, svetlo, zavinovanie a nosenie, aby ste spali lepšie.

Prihlás sa a uvidíš tu, koľko z krôčika máš za sebou.

MUDr. Miroslava Palonder · Spánok bábätka Začni tu

Začni tu — denné svetlo a stály režim pomáhajú nastaviť vnútorné hodiny.

Pustiť

Veronika Hažlinská · Spánok bábätka

Spoznáš znaky únavy a ako fungujú spánkové cykly novorodenca.

Pustiť

Lucie Hladká · Starostlivosť o bábätko

Zavinutie tlmí úľakový reflex, ale pozor na prehriatie.

Pustiť

Lucie Hladká · Starostlivosť o bábätko

Nosenie v polohe klubka zodpovedá tomu, čo bábätko v 1. mesiaci potrebuje.

Pustiť

Hana Šámalova · Vývoj a výchova

Na záver: ako svetlo a kontrasty počas dňa podporujú jeho zrak.

Pustiť

Ďalšie krôčiky