7 video návodov · 18 min
Vývoj a výchova
Šikovné ručičky a nožičky
Cviky a hry na chrbte, ktoré bábätku pomôžu uvoľniť sa a hýbať symetricky.
Prihlás sa a uvidíš tu, koľko z krôčika máš za sebou.
1
Stabilita na chrbte a prvý úsmev
Začni tu — stabilná poloha na chrbte je predpoklad prvého úsmevu.
2
Stabilizácia na chrbte s perím
Perie a hniezdo pomôžu bábätku pustiť sa a uvoľniť končatiny.
5
Cvičenie a stimulácia na chrbátiku
Keď je uvoľnené, skús cviky na opieranie hlavy a obraty do bokov.
6
Plienka a čierno-biele kartičky
Plienka ako podložka na masáž a čierno-biele kartičky pre zrak.
7
Poloha na brušku a jej podpora
Na záver: ako využiť každé prebaľovanie na krátke cvičenie na brušku.
Ďalšie krôčiky
Dojčenie a šestonedelie
3 video návody · 11 min
Tvoje telo v prvých dňoch
Ako bezpečne vstať, oddýchnuť si a pomôcť telu, ktoré práve porodilo. 0 %
Príprava na pôrod a pôrod
4 video návody · 11 min
Keď sa hojí jazva
Ako sa po cisárskom reze alebo šití hrádze hojiť, kedy začať s pohybom a kedy hľadať pomoc. 0 %
Dojčenie a šestonedelie
5 video návodov · 15 min