4 video návody · 14 min
Dojčenie a šestonedelie
Postaraj sa aj o seba
Pripomenieš si, že tvoje telo a psychika po pôrode potrebujú starostlivosť a že pomoc je blízko.
Prihlás sa a uvidíš tu, koľko z krôčika máš za sebou.
Ďalšie krôčiky
Dojčenie a šestonedelie
3 video návody · 11 min
Tvoje telo v prvých dňoch
Ako bezpečne vstať, oddýchnuť si a pomôcť telu, ktoré práve porodilo. 0 %
Príprava na pôrod a pôrod
4 video návody · 11 min
Keď sa hojí jazva
Ako sa po cisárskom reze alebo šití hrádze hojiť, kedy začať s pohybom a kedy hľadať pomoc. 0 %
Dojčenie a šestonedelie
5 video návodov · 15 min