60 minút

pôrodná asistentka Live
Popis kurzu

V tomto kurze sa postupne oboznámite so všetkými štádiami tehotenstva, pôrodu, aj prvých dní po pôrode. Dostanete cenné a veľmi konkrétne návody, ako sa na celé toto krásne, ale extrémne náročné obdobie pripraviť a ako ho zvládnuť s rozvahou a láskavosťou, predovšetkým s láskavosťou k sebe samej a k vašim vlastným potrebám a pocitom.

Trieda: Ako si tehotenstvo užiť a prípraviť sa na materstvo

  • čo potrebuje vedieť každá matka o jednotlivých trimestroch,
  • fyzická aktivita v tehotenstve,
  • dôležitosť správneho psychického nastavenia,
  • najčastejšie ťažkosti vyskytujúce sa v tehotenstve a ich riešenia,
  • ako si tehotenstvo užiť a ako začať s prípravou na materstvo.

Trieda: Správny čas na odchod do pôrodnice

  • jasné a nejasné znaky začínajúceho sa pôrodu,
  • všetko o plodovej vode,
  • všetko o kontrakciách,
  • na čo si dávať pozor,
  • termín pôrodu - vysvetlenie Naegeleho vzorca,
  • príjem do nemocnice a následne na pôrodnú sálu.

Trieda: Prvá doba pôrodná s prehľadom

  • ako sa skutočne dobre pripraviť na deň pôrodu,
  • všetko, čo potrebujete vedieť o fyziologickom pôrode, 
  • čo presne znamená prvá doba pôrodná a ako sa na ňu pripraviť,
  • alternatívne tlmenia pôrodnej bolesti,
  • partner/osoba pri pôrode.

Trieda: Druhá doba pôrodná s rešpektom

  • prevencia nástrihu počas pôrodu,
  • pôrodný mechanizmus hlavičky bábätka,
  • polohy počas pôrodu,
  • pôrodnícke operácie počas pôrodu.

Trieda: Najužitočnejšie rady na prvé dni po pôrode 

  • pocity a hormonálne zmeny bezprostredne po pôrode,
  • skutočný význam a zmysel bondingu,
  • starostlivosť o dieťa aj matku, 
  • neodporúčané potraviny a potraviny, na ktoré si treba dávať pozor,
  • životospráva po pôrode.

Trieda: Nepretržitý a intenzívny kontakt s bábätkom

  • vytváranie a zvládanie emocionálnej väzby po pôrode,
  • vytváranie spoločných rituálov, ktoré sú prísľubom lásky a bezpečia,
  • prínos masáží pre bábätko, 
  • prínos masáží pre rodiča,
  • správne techniky a názorné ukážky masírovania.

Najčastejšie otázky
Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.

Popis kurzu

V tomto kurze sa postupne oboznámite so všetkými štádiami tehotenstva, pôrodu, aj prvých dní po pôrode. Dostanete cenné a veľmi konkrétne návody, ako sa na celé toto krásne, ale extrémne náročné obdobie pripraviť a ako ho zvládnuť s rozvahou a láskavosťou, predovšetkým s láskavosťou k sebe samej a k vašim vlastným potrebám a pocitom.

Trieda: Ako si tehotenstvo užiť a prípraviť sa na materstvo

  • čo potrebuje vedieť každá matka o jednotlivých trimestroch,
  • fyzická aktivita v tehotenstve,
  • dôležitosť správneho psychického nastavenia,
  • najčastejšie ťažkosti vyskytujúce sa v tehotenstve a ich riešenia,
  • ako si tehotenstvo užiť a ako začať s prípravou na materstvo.

Trieda: Správny čas na odchod do pôrodnice

  • jasné a nejasné znaky začínajúceho sa pôrodu,
  • všetko o plodovej vode,
  • všetko o kontrakciách,
  • na čo si dávať pozor,
  • termín pôrodu - vysvetlenie Naegeleho vzorca,
  • príjem do nemocnice a následne na pôrodnú sálu.

Trieda: Prvá doba pôrodná s prehľadom

  • ako sa skutočne dobre pripraviť na deň pôrodu,
  • všetko, čo potrebujete vedieť o fyziologickom pôrode, 
  • čo presne znamená prvá doba pôrodná a ako sa na ňu pripraviť,
  • alternatívne tlmenia pôrodnej bolesti,
  • partner/osoba pri pôrode.

Trieda: Druhá doba pôrodná s rešpektom

  • prevencia nástrihu počas pôrodu,
  • pôrodný mechanizmus hlavičky bábätka,
  • polohy počas pôrodu,
  • pôrodnícke operácie počas pôrodu.

Trieda: Najužitočnejšie rady na prvé dni po pôrode 

  • pocity a hormonálne zmeny bezprostredne po pôrode,
  • skutočný význam a zmysel bondingu,
  • starostlivosť o dieťa aj matku, 
  • neodporúčané potraviny a potraviny, na ktoré si treba dávať pozor,
  • životospráva po pôrode.

Trieda: Nepretržitý a intenzívny kontakt s bábätkom

  • vytváranie a zvládanie emocionálnej väzby po pôrode,
  • vytváranie spoločných rituálov, ktoré sú prísľubom lásky a bezpečia,
  • prínos masáží pre bábätko, 
  • prínos masáží pre rodiča,
  • správne techniky a názorné ukážky masírovania.

Vyber si termín
Pokojné tehotenstvo a pôrod s rešpektom

Aktuálne nie je k dispozícií žiadny termín.

Lucia S.

pôrodná asistentka

Ahojte rodičia! Volám sa Lucia, som pôrodná asistentka a ja tak už od jakživa milujem deti. Obdobie tehotenstva, pôrod a obdobie po pôrode je v živote vás maminky veľmi silný a emocionálny zážitok. Ja mám neskutočnú radosť, keď tieto chvíle môžem s vami prežívať a o...
Ukázať celý profil

Najčastejšie otázky
Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.