60 minút

Úľavové techniky pri pôrode a tlmenia pôrodných bolestí

Utorok 28.09 @ 09:30 - 10:30
Live pôrodná asistentka
Popis kurzu

Po absolvovaní tohto kurzu budete perfektne informovaná o tom, čo všetko vás čaká predtým, než sa prvýkrát stretnete so svojím bábätkom. Zároveň dostanete množstvo odporúčaní, ako pristupovať k jednotlivým situáciám a potenciálnym problémom a náročným momentom tak, aby ste si celé toto dobrodružstvo užili čo najviac a bez zbytočnej bolesti. 

Trieda: Najčastejšie tehotenské problémy a ich riešenie

  • podstata a hlavné ciele psychofyzickej prípravy na pôrod s dôrazom na informovanosť rodičky, formovanie vzťahu k dieťatku už od počatia a spôsoby odbúrania negatívnych emócií,
  • telesné a psychické zmeny v jednotlivých trimestroch,
  • prenatálna diagnostika, vyšetrenia a odbery – čo sa z nich rodička dozvie a ako často sa ktoré opakujú,
  • výživa a životný štýl počas tehotenstva ako prevencia zdravotných komplikácií,
  • telesná aktivita, práca a pohlavný styk počas tehotenstva,
  • najčastejšie tehotenské problémy a ich riešenie.

Trieda: Najčastejšie otázky žien pred pôrodom, v pôrodnici a po pôrode 

  • čo možno urobiť v rámci cielenej prípravy na pôrod v posledných dňoch pred termínom,
  • kedy ísť do pôrodnice,
  • známky blížiaceho sa pôrodu,
  • známky rozbehnutého pôrodu,
  • aký je postup po prijatí pacientky do pôrodnice,
  • aký je postup, keď je rodička po termíne,
  • čo zbaliť do pôrodnice pre matku a čo pre bábätko,
  • čo treba kúpiť a čo treba pripraviť na prvých pár dní po návrate z pôrodnice.

Trieda: Ako pôrod prebieha

  • postup pri prijatí do pôrodnice,
  • typy pôrodu – predčasný, včasný, po termíne; spontánny vs operatívny (vákuum extraktor, forceps, cisársky rez),
  • podrobný popis fáz pôrodu a praktické rady, ako zvládnuť jednotlivé štyri doby pôrodné čo najúspešnejšie,
  • dôkladné vysvetlenie správneho dýchania, tlačenia a možných polôh počas pôrodu,
  • všetko o nástrihu a jeho prevencii (návod, ako cvičiť a/alebo používať aniball),
  • pôrodný plán – aké informácie obsahuje a ako ho správne spísať,
  • odporúčania pri výbere sprievodu pri pôrode.

Trieda: Úľavové techniky pri pôrode a tlmenia pôrodných bolestí

  • pôrodná bolesť ako súčasť fyziologického procesu,
  • faktory vzniku bolesti a prirodzený vplyv hormónov,
  • úvod k možnostiam tlmenia pôrodných bolestí
  • farmakologické tlmenie bolesti – charakteristika, spôsob podania a kontraindikácie analgetík a anestézie,
  • nefarmakologické tlmenie bolesti – psychologické, hydroterapia a iné alternatívne spôsoby, ako napr. relaxačné techniky, správne dýchanie a polohy počas pôrodu.

Najčastejšie otázky
Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.

Prihlásenie do triedy
Komplexná príprava na pôrod

Popis kurzu

Po absolvovaní tohto kurzu budete perfektne informovaná o tom, čo všetko vás čaká predtým, než sa prvýkrát stretnete so svojím bábätkom. Zároveň dostanete množstvo odporúčaní, ako pristupovať k jednotlivým situáciám a potenciálnym problémom a náročným momentom tak, aby ste si celé toto dobrodružstvo užili čo najviac a bez zbytočnej bolesti. 

Trieda: Najčastejšie tehotenské problémy a ich riešenie

  • podstata a hlavné ciele psychofyzickej prípravy na pôrod s dôrazom na informovanosť rodičky, formovanie vzťahu k dieťatku už od počatia a spôsoby odbúrania negatívnych emócií,
  • telesné a psychické zmeny v jednotlivých trimestroch,
  • prenatálna diagnostika, vyšetrenia a odbery – čo sa z nich rodička dozvie a ako často sa ktoré opakujú,
  • výživa a životný štýl počas tehotenstva ako prevencia zdravotných komplikácií,
  • telesná aktivita, práca a pohlavný styk počas tehotenstva,
  • najčastejšie tehotenské problémy a ich riešenie.

Trieda: Najčastejšie otázky žien pred pôrodom, v pôrodnici a po pôrode 

  • čo možno urobiť v rámci cielenej prípravy na pôrod v posledných dňoch pred termínom,
  • kedy ísť do pôrodnice,
  • známky blížiaceho sa pôrodu,
  • známky rozbehnutého pôrodu,
  • aký je postup po prijatí pacientky do pôrodnice,
  • aký je postup, keď je rodička po termíne,
  • čo zbaliť do pôrodnice pre matku a čo pre bábätko,
  • čo treba kúpiť a čo treba pripraviť na prvých pár dní po návrate z pôrodnice.

Trieda: Ako pôrod prebieha

  • postup pri prijatí do pôrodnice,
  • typy pôrodu – predčasný, včasný, po termíne; spontánny vs operatívny (vákuum extraktor, forceps, cisársky rez),
  • podrobný popis fáz pôrodu a praktické rady, ako zvládnuť jednotlivé štyri doby pôrodné čo najúspešnejšie,
  • dôkladné vysvetlenie správneho dýchania, tlačenia a možných polôh počas pôrodu,
  • všetko o nástrihu a jeho prevencii (návod, ako cvičiť a/alebo používať aniball),
  • pôrodný plán – aké informácie obsahuje a ako ho správne spísať,
  • odporúčania pri výbere sprievodu pri pôrode.

Trieda: Úľavové techniky pri pôrode a tlmenia pôrodných bolestí

  • pôrodná bolesť ako súčasť fyziologického procesu,
  • faktory vzniku bolesti a prirodzený vplyv hormónov,
  • úvod k možnostiam tlmenia pôrodných bolestí
  • farmakologické tlmenie bolesti – charakteristika, spôsob podania a kontraindikácie analgetík a anestézie,
  • nefarmakologické tlmenie bolesti – psychologické, hydroterapia a iné alternatívne spôsoby, ako napr. relaxačné techniky, správne dýchanie a polohy počas pôrodu.

Mária K.

pôrodná asistentka

Som pôrodná asistentka, laktačná konzultantka, asistentka výživy a mamička dvoch chlapcov. Pôrodnú asistenciu som vyštudovala na Jesseniovej lekárskej fakulte Univerzity Komenského v Martine. Získala som plnohodnotné vzdelanie aj v odbore Asistent výživy, absolvovala s...
Ukázať celý profil

Najčastejšie otázky
Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.