Separačná úzkosť v súvislosti so spánkom bábätiek
Pondelok 27.04 @ 17:00 - 18:00
Spánok novorodencov je malé dobrodružstvo – bábätká si postupne zvykajú na svet, zatiaľ čo rodičia sa učia spoznať ich potreby a prispôsobiť domácnosť. Nejde len o dĺžku spánku – zahŕňa frekvenciu, denný aj nočný rytmus a samozrejme aj umenie upokojiť a uspokojiť bábätko, aby mohlo pokojne odpočívať. Každý deň sa tak stáva príležitosťou lepšie porozumieť svojmu dieťatku a jeho rýchlo sa meniacim návykom.
Trieda: Separačná úzkosť v súvislosti so spánkom
Prvé odlúčenia môžu byť pre bábätko aj rodiča náročné, najmä keď sa prejavia v noci a narušia spánok celej rodiny.
- Prečo sa bábätko v noci budí: čo je normálne a čo už súvisí so separačnou úzkosťou.
- Vývinová fáza: kedy sa separačná úzkosť objavuje a prečo je prirodzená.
- Spánok a bezpečie: ako vytvoriť prostredie, v ktorom sa dieťa cíti pokojne aj bez rodiča.
- Zaspávanie bez stresu: jemné postupy, ktoré podporujú samostatné zaspávanie.
- Rodičovská istota: ako zvládnuť nočné budenie bez frustrácie a paniky.
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Po 30.03 @ 18:00
Mária Košútová
St 01.04 @ 09:00
Romana Kopčíková
St 08.04 @ 18:00
Mária Košútová
Št 09.04 @ 09:00
Jana Krpalová
Po 13.04 @ 18:00
Mária Košútová
St 15.04 @ 09:00
Jana Krpalová
Po 20.04 @ 16:00
MUDr. Barbara Čambalová
St 22.04 @ 09:00
Jana Krpalová
Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.
Spánok novorodencov je malé dobrodružstvo – bábätká si postupne zvykajú na svet, zatiaľ čo rodičia sa učia spoznať ich potreby a prispôsobiť domácnosť. Nejde len o dĺžku spánku – zahŕňa frekvenciu, denný aj nočný rytmus a samozrejme aj umenie upokojiť a uspokojiť bábätko, aby mohlo pokojne odpočívať. Každý deň sa tak stáva príležitosťou lepšie porozumieť svojmu dieťatku a jeho rýchlo sa meniacim návykom.
Trieda: Separačná úzkosť v súvislosti so spánkom
Prvé odlúčenia môžu byť pre bábätko aj rodiča náročné, najmä keď sa prejavia v noci a narušia spánok celej rodiny.
- Prečo sa bábätko v noci budí: čo je normálne a čo už súvisí so separačnou úzkosťou.
- Vývinová fáza: kedy sa separačná úzkosť objavuje a prečo je prirodzená.
- Spánok a bezpečie: ako vytvoriť prostredie, v ktorom sa dieťa cíti pokojne aj bez rodiča.
- Zaspávanie bez stresu: jemné postupy, ktoré podporujú samostatné zaspávanie.
- Rodičovská istota: ako zvládnuť nočné budenie bez frustrácie a paniky.
Marie Groth
spánková poradkyňa
Milí rodiče,
jmenuji se Marie a jsem certifikovanou spánkovou specialistkou
přes kanadský institut Isla-Grace Sleep. Mojí specializací je
biologicky normální spánek miminek a batolat. Věřím v
kontaktní a respektující postupy a v mých doporučení nikdy
nenajdete nepř...
Ukázať celý profil
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Po 30.03 @ 18:00
Mária Košútová
St 01.04 @ 09:00
Romana Kopčíková
St 08.04 @ 18:00
Mária Košútová
Št 09.04 @ 09:00
Jana Krpalová
Po 13.04 @ 18:00
Mária Košútová
St 15.04 @ 09:00
Jana Krpalová
Po 20.04 @ 16:00
MUDr. Barbara Čambalová
St 22.04 @ 09:00
Jana Krpalová
Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.