Lukáš Režňák
gynekológJsem lékař, gynekolog a porodník. Abych nezapomněl, jmenuji se Lukáš. Mám atestaci v oboru a mnohaletou praxi. Věnuji se urogynekologické problematice a hlavně operativě. Mou celoživotní zálibou je sport. Léta závodního plavání, lezení a v posledních letech také CrossFit. Tam jsem poznal skvělé lidi a také možnosti jak se dále nejen fyzicky rozvíjet. Absolvoval jsme trenérský kurz, DNS kurz prof. Koláře a jiné, které mne dále obohacovaly. V ambulanci vídám nejednu pacientku s touhou sportovat během těhotenství, ale vzhledem k sociálním dogmatům si to netroufnou. Zkusíme tedy vnést trochu světla do těchto míst a já věřím, že Vám rozšíří obzory a třeba i přimějí si po skončení trochu protáhnout tělo.
Hodnotenia
Radka
Aug 25, 2021Prednášky som sa v danom čase nemohla zúčastniť, chcem si pozrieť záznam (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)
Elis
Aug 24, 2021Prínosné. Dobrý prístup aj odpovede na otázky. (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)
Katarína
Aug 18, 2021Prednášky som sa v danom čase nemohla zúčastniť, chcem si pozrieť záznam (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)
Adriána
Aug 17, 2021milý prístup prednášajúceho, povedal všetko potrebné a aj niečo viac, za mňa super (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)
Alena
Aug 4, 2021výborný kurz, konečne som od niekoho dozvedela konkrétne a odborné informácie o cvičení v tehotenstve (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)
Vlaďka
Jun 9, 2021Svěží kurz, tentokrát zaměřený na zodpovězení dotazů jednotlivých účastnic. (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)
Magdaléna
Jun 8, 2021Výborná diskusia, prínosné informácie 👏 (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)
Nikola
Jun 8, 2021Pan Doktor je velmi empatický a líbí se mi jeho racionalní přístup k těhotenství a cvičení. Velmi ochotně odpovídal na všechny dotazy. Určitě doporučuji. (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)
Kristyna
May 26, 2021kdo necvičí pravidelně těžko si jednotlivé cviky ze židle představí (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)
Alena
May 25, 2021Skvele rady a tipy, tesim se na dalsi prednasku. (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)
Bara
May 25, 2021Bohuzel jsem nestihla cele, takze nehodnotim (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)
Slávka
May 25, 2021Nevidela som prednášku, chcem si pozrieť záznam. (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)
Markéta
May 25, 2021děkuji za užitečné informace jak začít cvičit po porodu (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)

Barbora
May 18, 2021Hodina by mohla byť aj dlhšia. Bol to taký "rýchlokurz", hoci aj to má svoje výhody samozrejme. (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)
Eliška
May 18, 2021Video bylo velmi kratke, ale plne informací, což bylo přínosné. (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)
Ivona
May 12, 2021Bylo to super, jen bych to protáhla tak na 2 hodiny s možností podrobně probrat konkrétní sporty a možnosti :-) (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)
Lenka
May 12, 2021Pro změnu zde na MamaClass trochu svižnějšího mužského přístupu :) (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)
Kristina
May 11, 2021Pekna prednaska. Mohla by trvat dlhsie, urcite by padli este nejake otazky :) (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)
Kateřina
May 11, 2021Pan doktor se velmi dobře poslouchá, jeho informace byli užitečné, ráda se znovu připojím 😊 (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)
Petra
May 11, 2021Cas k dispozicii bol vyuzity uplne na maximum, vsetko vysvetlene jasne a zrozumitelne, v niektorych info som sa utvrdila, ale ziskala som aj nove, takze za mna super po vsetkych strankach :) (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)
Tereza
May 11, 2021Bohužel jsem nestihla kurz online, tudíž zatím nemohu hodnotit a těším se na záznam. (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)
Michaela
May 11, 2021Škoda, že nebyla i ukázka cviků, ale jinak velice užitečná přednáška. (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)
Míša
May 11, 2021Bylo to fajn. Mohlo by být zmíněno více praktických cviků. (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)
Zofia M
May 11, 2021Uzitocne, tesim sa na dalsie prednasky. (Ako zostať fit v tehotenstve aj po ňom)