60 minút

Najväčšie mýty o spánku bábätiek

Pondelok 02.12 @ 17:00 - 18:00
Video Medicínska antropologička
Popis kurzu

V tomto kurze sme si spoločne s medicínskou antropologičkou Lenkou Medvecovou Tinkovou pripravili kurz Spánok bábätiek, v ktorom sa Lenka bude venovať témam o najväčších mýtoch o spánku bábätiek a venovať sa budeme i najväčším zmenám v spánku v prvom roku života dieťatka.

Trieda:  Najväčšie mýty o spánku bábätiek

Na internete aj vo svojom okolí rodičia často už pred narodením alebo tesne po narodení bábätka počúvajú mnoho protichodných informácií. Niekedy je veľmi náročné sa v tom všetkom zorientovať. Hlavne v oblasti spánku koluje aj mnoho mýtov. Veľa z nich už veda dávno vyvrátila.
Aké sú najväčšie mýty o spánku bábätiek?

  • Mýtus jedna: Bábätko sa náručou a kontaktom rozmazná,
  • Mýtus dva: Bábätka musia od prvých mesiacov zaspať samé,
  • Mýtus tri: Bábätko spí od troch či šiestich mesiacov celú noc bez prebudenia,
  • Mýtus štyri: Všetky bábätká musia zaspávať najneskôr o siedmej večer,
  • Mýtus päť: Od narodenia musíme nastaviť presný režim,
  • Mýtus šesť: Nikdy neberte bábätko do spoločnej postele lebo už z nej nikdy neodíde.

Trieda: Najväčšie spánkové zmeny v prvom roku života bábätka

Spánok bábätka sa v prvom roku veľmi premieňa. Jediná istota je zmena. Ale aj na tie zmeny v spánku a uspávaní sa môžeme pripraviť a vedieť ako si pomôcť v rôznych situáciách. Bližšie sa pozrieme na to, čo bábätká budí najčastejšie.

  • Prirodzený vývoj biorytmu – prehodený noc a deň,
  • Zmena spánkových cyklov,
  • Veľké zmeny vo vývoji,
  • Separačná úzkosť.
Najčastejšie otázky

Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.

Prihlásenie do triedy
Spánok bábätiek pohľadom medicínskej antropologičky


Popis kurzu

V tomto kurze sme si spoločne s medicínskou antropologičkou Lenkou Medvecovou Tinkovou pripravili kurz Spánok bábätiek, v ktorom sa Lenka bude venovať témam o najväčších mýtoch o spánku bábätiek a venovať sa budeme i najväčším zmenám v spánku v prvom roku života dieťatka.

Trieda:  Najväčšie mýty o spánku bábätiek

Na internete aj vo svojom okolí rodičia často už pred narodením alebo tesne po narodení bábätka počúvajú mnoho protichodných informácií. Niekedy je veľmi náročné sa v tom všetkom zorientovať. Hlavne v oblasti spánku koluje aj mnoho mýtov. Veľa z nich už veda dávno vyvrátila.
Aké sú najväčšie mýty o spánku bábätiek?

  • Mýtus jedna: Bábätko sa náručou a kontaktom rozmazná,
  • Mýtus dva: Bábätka musia od prvých mesiacov zaspať samé,
  • Mýtus tri: Bábätko spí od troch či šiestich mesiacov celú noc bez prebudenia,
  • Mýtus štyri: Všetky bábätká musia zaspávať najneskôr o siedmej večer,
  • Mýtus päť: Od narodenia musíme nastaviť presný režim,
  • Mýtus šesť: Nikdy neberte bábätko do spoločnej postele lebo už z nej nikdy neodíde.

Trieda: Najväčšie spánkové zmeny v prvom roku života bábätka

Spánok bábätka sa v prvom roku veľmi premieňa. Jediná istota je zmena. Ale aj na tie zmeny v spánku a uspávaní sa môžeme pripraviť a vedieť ako si pomôcť v rôznych situáciách. Bližšie sa pozrieme na to, čo bábätká budí najčastejšie.

  • Prirodzený vývoj biorytmu – prehodený noc a deň,
  • Zmena spánkových cyklov,
  • Veľké zmeny vo vývoji,
  • Separačná úzkosť.
Prihlásenie do triedy
Spánok bábätiek pohľadom medicínskej antropologičky


Mgr. Lenka M.

Medicínska antropologička

Lenka Medvecová Tinková je medicínska antropologička zaoberajúca sa výskumom detského spánku, zakladateľka projektu ProsimSpinkej a spisovateľka. Je členkou medzinárodného týmu spánkových vedcov a doktorandkou na Durham University vo Veľkej Británii. Už 11 rokov pomáha ...
Ukázať celý profil

Najčastejšie otázky
Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.