231 sa zúčastnilo 45 minút

Prvá doba pôrodná - 2. časť

Trieda 3 z Predpôrodná príprava
Št 06.08 @ 09:00 - 09:45
Popis kurzu

Milé mamičky,

pripravili sme si pre Vás tento kurz Predpôrodnej prípravy, kde sa zameriama na jednotlivé doby pôrodné. Povieme si, aké sú príznaky pre jednotlivé doby pôrodné, na čo sa pripraviť, a naučíme sa správne dýchacie techniky.

TRIEDA 1: Termín pôrodu sa blíži

  • ako sa na pôrod pripraviť,
  • príprava tela - strava, fyzicka príprava,
  • známky blížiaceho sa pôrodu - poslíčkovia,
  • dýchanie, masáž hrádze, aniball,
  • odtok hlienovej zátky.

TRIEDA 2: Prvá doba pôrodná - 1. časť

  • správne dýchanie
  • relax
  • masáže

TRIEDA 3: Prvá doba pôrodná - 2. časť

  • polohovanie
  • práca so svojím vnútrom a so svojím dieťatkom

TRIEDA 4: Pôrod sa nám blíži - druhá doba pôrodná

  • kedy začína 2. doba pôrodná
  • čo sa počas tejto doby deje a na čo sa pripraviť
  • ako dýchať počas tejto doby pôrodnej
  • epiziotomia - kedy je nástrih hrázde potrebný a ako prebieha
  • bonding - priloženie dieťatka na telo matky
  • dotepanie a prestrihnutie pupočníka

TRIEDA 5: Pôrod a čo po ňom nasleduje - 3. a 4. doba pôrodná

  • Pôrod placenty - kedy nasleduje, ako to celé prebieha? Ako dlho trvá pôrod placenty? Je pôrod placenty posledná fáza pôrodu? Je pôrod placenty bolestivý?
  • Sutura - spojenie tkaniva, ako sa starať o stehy a ako dlho trvá ich zahojenie
  • Lotosový pôrod - ak preferujete ostať s babätkom čo najdlhšie spojené po pôrode, a Váš či zdravotný stav Vášho babätka Vám to povoluje, vtedy je tento alternatívny typ pôrodu ten pravý
  • Placenta domov a čo s ňou - trošku klišé, ale prečo nie? Ak rozmýšlate nad touto voľbou, povieme si, aké máte možnosti

TRIEDA 6: Prvé dni po pôrode - začiatok šestonedelia

  • základy dojčenia
  • krvácanie po pôrode
  • starostlivosť o poranenia pri pôrode
  • starostlivosť o prsníky

Súčasťou každého nášho stretnutia je precvičenie a zopakovanie si správneho dýchania pri pôrode.

Ponecháme si i priestor na Vaše otázky.

Teším sa na Vás.

Online Essential
Dôležité upozornenie
Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia sa vždy vopred poraďte so svojim ošetrujúcim lekárom.
Prihlás sa do online triedy

Vyber si termín


Staň sa členkou Mamaclass a pozri si video záznam do 24 hodín po skončení triedy.
Triedy v tomto kurze

Pracujem ako pôrodná asistentka s dlhoročnou praxou, venujem sa mamičkám na bežných kurzoch prípravy na pôrod, na čo mám certifikát, som lektorkou kurzov Hypnopôrodu a zároveň som laktačnou poradkyňou.

Dôležité upozornenie
Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia sa vždy vopred poraďte so svojim ošetrujúcim lekárom.