60 minút

Dýchacie cvičenia pre blížiaci sa pôrod

Štvrtok 23.04 @ 18:30 - 19:30
Live pôrodná asistentka
Popis kurzu

V tomto online kurze Ťa prevedieme komplexnou prípravou na pôrod – z pohľadu tela aj mysle. Vďaka skúsenostiam našej lektorky, ocenenej Bielym srdcom, získaš nielen odborné, ale aj hlboko empatické vedenie, ktoré ťa podporí v tom, aby si prežila svoj pôrod vedome, s dôverou v seba samu a svoje telo.

Trieda: Bezprostredne pred začatím pôrodu

V tejto triede sa dozvieš, ako rozoznať blížiaci sa pôrod, aké zmeny prebiehajú v tele pred samotným začiatkom pôrodu a kedy je ten správny čas vyraziť do pôrodnice. Porozprávame sa aj o priebehu pôrodu a o rôznych možnostiach, ktoré máš k dispozícii.

Čo sa dozvieš:

  • Ako telo signalizuje blížiaci sa pôrod.
  • Rozdiel medzi poslíčkami a pravými kontrakciami. 
  • Ďalšie príznaky začiatku pôrodu.
  • Kedy ísť do pôrodnice.
  • Ako vyzerá plodová voda. 
  • Čo robiť po odtoku vody.
  • Ako prebieha pôrod. 
  • Typy pôrodu. 
  • Čo sa ťa budú pýtať pri príchode do pôrodnice.

Najčastejšie otázky

Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.

Prihlásenie do triedy
Komplexná predpôrodná príprava s pôrodnou asistentkou


Popis kurzu

V tomto online kurze Ťa prevedieme komplexnou prípravou na pôrod – z pohľadu tela aj mysle. Vďaka skúsenostiam našej lektorky, ocenenej Bielym srdcom, získaš nielen odborné, ale aj hlboko empatické vedenie, ktoré ťa podporí v tom, aby si prežila svoj pôrod vedome, s dôverou v seba samu a svoje telo.

Trieda: Bezprostredne pred začatím pôrodu

V tejto triede sa dozvieš, ako rozoznať blížiaci sa pôrod, aké zmeny prebiehajú v tele pred samotným začiatkom pôrodu a kedy je ten správny čas vyraziť do pôrodnice. Porozprávame sa aj o priebehu pôrodu a o rôznych možnostiach, ktoré máš k dispozícii.

Čo sa dozvieš:

  • Ako telo signalizuje blížiaci sa pôrod.
  • Rozdiel medzi poslíčkami a pravými kontrakciami. 
  • Ďalšie príznaky začiatku pôrodu.
  • Kedy ísť do pôrodnice.
  • Ako vyzerá plodová voda. 
  • Čo robiť po odtoku vody.
  • Ako prebieha pôrod. 
  • Typy pôrodu. 
  • Čo sa ťa budú pýtať pri príchode do pôrodnice.

Prihlásenie do triedy
Komplexná predpôrodná príprava s pôrodnou asistentkou


Radka Cifriková

pôrodná asistentka

Volám sa Radoslava a pracujem ako pôrodná asistentka so špecializáciou v intenzívnej starostlivosti na pôrodnej sále. Popritom sa venujem predpôrodnej príprave ako aj popôrodnej starostlivosti a dojčeniu pod svojim občianskym združením Llevadora pre ženy s láskou, o.z ...
Ukázať celý profil

Najčastejšie otázky
Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.