45 minút

Live koučka
Popis kurzu

Trieda: Orgazmický pôrod

Často počúvame rôzne odporúčania, čo žena potrebuje k pôrodu, aby sa cítila v bezpečí a mohla sa sústrediť na pôrod. Skúsenosti z praxe však ukazujú, že len vonkajšie prostredie (sviečky, hudba...) nemá taký veľký vplyv ako prostredie vnútorné, ktoré žena potrebuje cítiť počas procesu pôrodu aj od partnera. Ide najmä o nacvičenú intímnu komunikáciu a zdieľanie intímnych chvíľ už pred pôrodom. O týchto technikách sa dozviete v tejto triede.

  • Ako vytvoriť toto vnútorné prostredie sama pre seba alebo ako sprievod pre rodičku?

Trieda: Intimita po pôrode

  • najčastejšia téma, ktorú riešia páry po pôrode s lektorkou
  • čo všetko môže byť príčinou, že žena nemá chuť na intimitu či sex po pôrode
  • ako týmto situáciám predchádzať a ak vzniknú, ako vzťahu uzdraviť,
  • tipy na veľmi jednoduchú a praktickú cestu, ktorá prinesie zmeny v intímnom živote okamžite.

Trieda: Práca s fyzickou i emočnou jazvou 

  • pocity pred alebo po cisárskom reze, nástrihu či inej operácii,
  • ako sa pripraviť na pooperačnú starostlivosť o jazvu, aby dobre zrástla, získala čo najviac späť svoje citlivosti a nespôsobovala komplikácie v podobe nepríjemných bolestí, zrastov, tvrdnutie, necitlivosť či, naopak, precitlivenosť
  • jednoduché techniky, ako pracovať s fyzickou i emočnou jazvou po akomkoľvek plánovanom či neočakávanom zásahu.
Najčastejšie otázky

Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.

Prihlásenie do triedy
Intimita v tehotenstve a po pôrode

Aktuálne nie je k dispozícií žiadny termín.

Popis kurzu

Trieda: Orgazmický pôrod

Často počúvame rôzne odporúčania, čo žena potrebuje k pôrodu, aby sa cítila v bezpečí a mohla sa sústrediť na pôrod. Skúsenosti z praxe však ukazujú, že len vonkajšie prostredie (sviečky, hudba...) nemá taký veľký vplyv ako prostredie vnútorné, ktoré žena potrebuje cítiť počas procesu pôrodu aj od partnera. Ide najmä o nacvičenú intímnu komunikáciu a zdieľanie intímnych chvíľ už pred pôrodom. O týchto technikách sa dozviete v tejto triede.

  • Ako vytvoriť toto vnútorné prostredie sama pre seba alebo ako sprievod pre rodičku?

Trieda: Intimita po pôrode

  • najčastejšia téma, ktorú riešia páry po pôrode s lektorkou
  • čo všetko môže byť príčinou, že žena nemá chuť na intimitu či sex po pôrode
  • ako týmto situáciám predchádzať a ak vzniknú, ako vzťahu uzdraviť,
  • tipy na veľmi jednoduchú a praktickú cestu, ktorá prinesie zmeny v intímnom živote okamžite.

Trieda: Práca s fyzickou i emočnou jazvou 

  • pocity pred alebo po cisárskom reze, nástrihu či inej operácii,
  • ako sa pripraviť na pooperačnú starostlivosť o jazvu, aby dobre zrástla, získala čo najviac späť svoje citlivosti a nespôsobovala komplikácie v podobe nepríjemných bolestí, zrastov, tvrdnutie, necitlivosť či, naopak, precitlivenosť
  • jednoduché techniky, ako pracovať s fyzickou i emočnou jazvou po akomkoľvek plánovanom či neočakávanom zásahu.
Prihlásenie do triedy
Intimita v tehotenstve a po pôrode

Aktuálne nie je k dispozícií žiadny termín.

Daniela T.

koučka

Jsem zakladatelkou Freya Centra, centra pro rodinu. Zároveň jsem certifikovaný sexological bodyworker, kouč a především žena. Aktivně se věnuji práci s těhotnými, páry i jednotlivci. Během své praxe sexological bodyworkera jsem se přesvědčila, že sexualita je přímo prov...
Ukázať celý profil

Najčastejšie otázky
Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.