30 minút

Masáž hrádze

Piatok 30.09 @ 10:00 - 10:30
Live pôrodná asistentka
Popis kurzu

Ženy majú z pôrodu strach. Príčiny sú rôzne, no jedným zo spoľahlivých riešení každého strachu je pripravenosť. V tomto kurze sa od skúsenej pôrodnej asistentky dozviete, čo je užitočné a potrebné zbaliť do batožiny pre rodičku, dieťa i sprievodnú osobu. Počas triedy sa dozviete aj to, čo všetko treba vybaviť a kedy je čas ísť do pôrodnice. Materiálna príprava by tým bola vyriešená.  

Okrem bolesti pri pôrode je jednou z  najčastejších príčin strachu nastrihnutie alebo ruptúra hrádze. S týmto strachom sa však tiež dá aktívne pracovať. Masážou hrádze sa dá nastrihnutie alebo ruptúra obmedziť na minimum alebo sa jej úplne vyhnúť. V druhej triede sa dozviete praktické odporúčania a tipy, ako na to.

Trieda: Čo so sebou do pôrodnice

  • Kedy je čas zabaliť si tašku do pôrodnice?
  • Aké dôležité doklady si treba pripraviť?
  • Čo si zbaliť na pôrodnú sálu a na oddelenie šestonedelia?
  • Čo zbaliť pre partnera/sprievodcu pri pôrode?
  • Čo zbaliť pre bábätko?
  • Čo všetko by sa mohlo hodiť?
  • Čo do pôrodnice nebrať?
  • Kedy do pôrodnice vyraziť?

Trieda: Masáž hrádze

  • Čo je to perineum?
  • Prečo sa hrádza masíruje?
  • Kedy začať, ako často a ako dlho masáž vykonávať?
  • Aké sú kontraindikácie?
  • Aké sú benefity masáže hrádze?
  • Čo je potrebné na masáž hrádze?
  • Ako sa masáž vykonáva?
  • Ako zapojiť do masáže partnera?
Najčastejšie otázky

Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.

Prihlásenie do triedy
Rady pôrodnej asistentky
Popis kurzu

Ženy majú z pôrodu strach. Príčiny sú rôzne, no jedným zo spoľahlivých riešení každého strachu je pripravenosť. V tomto kurze sa od skúsenej pôrodnej asistentky dozviete, čo je užitočné a potrebné zbaliť do batožiny pre rodičku, dieťa i sprievodnú osobu. Počas triedy sa dozviete aj to, čo všetko treba vybaviť a kedy je čas ísť do pôrodnice. Materiálna príprava by tým bola vyriešená.  

Okrem bolesti pri pôrode je jednou z  najčastejších príčin strachu nastrihnutie alebo ruptúra hrádze. S týmto strachom sa však tiež dá aktívne pracovať. Masážou hrádze sa dá nastrihnutie alebo ruptúra obmedziť na minimum alebo sa jej úplne vyhnúť. V druhej triede sa dozviete praktické odporúčania a tipy, ako na to.

Trieda: Čo so sebou do pôrodnice

  • Kedy je čas zabaliť si tašku do pôrodnice?
  • Aké dôležité doklady si treba pripraviť?
  • Čo si zbaliť na pôrodnú sálu a na oddelenie šestonedelia?
  • Čo zbaliť pre partnera/sprievodcu pri pôrode?
  • Čo zbaliť pre bábätko?
  • Čo všetko by sa mohlo hodiť?
  • Čo do pôrodnice nebrať?
  • Kedy do pôrodnice vyraziť?

Trieda: Masáž hrádze

  • Čo je to perineum?
  • Prečo sa hrádza masíruje?
  • Kedy začať, ako často a ako dlho masáž vykonávať?
  • Aké sú kontraindikácie?
  • Aké sú benefity masáže hrádze?
  • Čo je potrebné na masáž hrádze?
  • Ako sa masáž vykonáva?
  • Ako zapojiť do masáže partnera?
Prihlásenie do triedy
Rady pôrodnej asistentky

Andrea K.

pôrodná asistentka

Milé budoucí maminky, jmenuji se Andrea, vystudovala jsem porodní asistentku a následně Komunitní péči v porodní asistenci. Jsem maminka úžasné holčičky. Před těhotenstvím jsem pracovala na IVF klinice. Vlastní zkušenosti s těhotenstvím, porodem a šestinedělí mi znovu o...
Ukázať celý profil

Najčastejšie otázky
Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.