Začiatky pôrodu s pokojom
Streda 04.02 @ 09:00 - 10:00
V tomto online kurze so skúsenou pôrodnou asistentkou a autorkou Jankou Krpalovou (lipirea_blog) sa naučíte, ako sa pripraviť na pôrod, podporiť zotavenie po ňom a zvládnuť kľúčové momenty tehotenstva a šestonedelia. Pridajte sa a objavte, ako dôverovať svojej intuícii, získať praktické tipy a prežiť tehotenstvo aj pôrod pokojne a s dôverou.
Trieda: Prvé signály, že Vaše bábätko je na ceste
V tejto triede sa naučíte rozpoznať signály, že pôrod sa blíži. Zistíte, aké zmeny vám telo napovedá, ako na ne správne reagovať a čo robiť v jednotlivých situáciách. Vysvetlíme si aj, čo vás čaká pri príjme na pôrodnú sálu a ako sa na pôrod pripraviť pokojne a prakticky.
- Odtok plodovej vody: Ako bezpečne spoznať plodovú vodu, kedy bez váhania vyraziť do pôrodnice a čo sa bude diať po príchode.
- Vypadnutie hlienovej zátky: Čo vám tento signál napovedá, kedy je to len predzvesť a kedy už pôrod klope na dvere.
- Pravidelné pravé kontrakcie: Ako odlíšiť poslíčkov od skutočného začiatku pôrodu a spoznať ten správny moment odchodu.
- Zmeny na krčku maternice: Čo sa deje „v zákulisí“ tela a ako tieto zmeny ovplyvňujú priebeh pôrodu.
- Hnačka, bolesti, špinenie či krvácanie: Ktoré príznaky sú normálne, kedy zbystriť pozornosť a kedy vyhľadať pomoc.
- Pôrod po termíne: Čo robiť, ak sa bábätku nechce von, a aké možnosti máte po prekročení termínu.
- Príjem na pôrodnú sálu: Krok za krokom: čo vás čaká pri príchode do pôrodnice, aby ste vedeli, do čoho idete.
- Príprava na pôrod: Praktické tipy pre telo aj myseľ – kúpeľ, príprava tela, pohyb a vytvorenie pokojnej atmosféry.
Trieda vám poskytne jasné informácie a praktické tipy, aby ste sa cítili pripravené, keď príde čas.
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Dnes @ 18:30
Radka Cifriková
Po 16.03 @ 16:00
MUDr. Barbara Čambalová
Ut 17.03 @ 18:30
Radka Cifriková
Ut 24.03 @ 11:00
Klára Šponiarová
St 25.03 @ 09:00
Romana Kopčíková
Po 30.03 @ 18:00
Mária Košútová
St 01.04 @ 09:00
Romana Kopčíková
St 08.04 @ 18:00
Mária Košútová
Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.
V tomto online kurze so skúsenou pôrodnou asistentkou a autorkou Jankou Krpalovou (lipirea_blog) sa naučíte, ako sa pripraviť na pôrod, podporiť zotavenie po ňom a zvládnuť kľúčové momenty tehotenstva a šestonedelia. Pridajte sa a objavte, ako dôverovať svojej intuícii, získať praktické tipy a prežiť tehotenstvo aj pôrod pokojne a s dôverou.
Trieda: Prvé signály, že Vaše bábätko je na ceste
V tejto triede sa naučíte rozpoznať signály, že pôrod sa blíži. Zistíte, aké zmeny vám telo napovedá, ako na ne správne reagovať a čo robiť v jednotlivých situáciách. Vysvetlíme si aj, čo vás čaká pri príjme na pôrodnú sálu a ako sa na pôrod pripraviť pokojne a prakticky.
- Odtok plodovej vody: Ako bezpečne spoznať plodovú vodu, kedy bez váhania vyraziť do pôrodnice a čo sa bude diať po príchode.
- Vypadnutie hlienovej zátky: Čo vám tento signál napovedá, kedy je to len predzvesť a kedy už pôrod klope na dvere.
- Pravidelné pravé kontrakcie: Ako odlíšiť poslíčkov od skutočného začiatku pôrodu a spoznať ten správny moment odchodu.
- Zmeny na krčku maternice: Čo sa deje „v zákulisí“ tela a ako tieto zmeny ovplyvňujú priebeh pôrodu.
- Hnačka, bolesti, špinenie či krvácanie: Ktoré príznaky sú normálne, kedy zbystriť pozornosť a kedy vyhľadať pomoc.
- Pôrod po termíne: Čo robiť, ak sa bábätku nechce von, a aké možnosti máte po prekročení termínu.
- Príjem na pôrodnú sálu: Krok za krokom: čo vás čaká pri príchode do pôrodnice, aby ste vedeli, do čoho idete.
- Príprava na pôrod: Praktické tipy pre telo aj myseľ – kúpeľ, príprava tela, pohyb a vytvorenie pokojnej atmosféry.
Trieda vám poskytne jasné informácie a praktické tipy, aby ste sa cítili pripravené, keď príde čas.
Jana Krpalová
pôrodná asistentka
Vitajte! Volám sa Jana. V prvom a najpodstatnejšom rade som mama dvoch detí.
Povolaním som pôrodná asistentka, špecialistka v oblasti rodiny a komunity, profesionálna laktačná konzultantka IPD, člen ELACTA, certifikovaná inštruktorka prípravy na pôrod a inštruktorka m...
Ukázať celý profil
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Dnes @ 18:30
Radka Cifriková
Po 16.03 @ 16:00
MUDr. Barbara Čambalová
Ut 17.03 @ 18:30
Radka Cifriková
Ut 24.03 @ 11:00
Klára Šponiarová
St 25.03 @ 09:00
Romana Kopčíková
Po 30.03 @ 18:00
Mária Košútová
St 01.04 @ 09:00
Romana Kopčíková
St 08.04 @ 18:00
Mária Košútová
Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.