60 minút

Nočné prebúdzanie u detičiek

Utorok 10.08 @ 17:00 - 18:00
Live spánková poradkyňa
Popis kurzu

Tento online kurz vás prevedie svetom detského spánku. Vysvetlíme si, ako detský spánok funguje, ako ho chápať a ako reagovať na najväčšie výzvy, s ktorými sa môžete stretnúť - ako napr. časté nočné prebúdzanie, krátke denné spánky, nekonečné večerné uspávanie a pod. Dozviete sa, prečo vám stačí citlivý a rešpektujúci prístup k spánku bábätka a prečo nie je nutné používať metódy vyplakania. Keďže spánok je jednou z najdôležitejších častí života našich detí, cieľom tohto kurzu je naučiť vás, ako pomôcť svojmu bábätku lepšie zaspávať a spinkať.

Trieda: Nočné prebúdzanie

  • Aké sú najčastejšie dôvody nočného prebúdzania? (Témy: vývoj, zážitky, nočné mory a pod.)
  • Aké môžu byť dôvody častého a pravidelného prebúdzania sa bábätka?
  • Čo je bdelá pauza alebo prečo sa bábätko v noci prebudí a 2 hodiny nespí?
  • Ako pomôcť bábätku lepšie v noci spinkať?
  • Čo sú spánkové asociácie?
  • Aké sú výhody spoločného spania?

Najčastejšie otázky
Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.

Prihlásenie do triedy
Detský spánok
Popis kurzu

Tento online kurz vás prevedie svetom detského spánku. Vysvetlíme si, ako detský spánok funguje, ako ho chápať a ako reagovať na najväčšie výzvy, s ktorými sa môžete stretnúť - ako napr. časté nočné prebúdzanie, krátke denné spánky, nekonečné večerné uspávanie a pod. Dozviete sa, prečo vám stačí citlivý a rešpektujúci prístup k spánku bábätka a prečo nie je nutné používať metódy vyplakania. Keďže spánok je jednou z najdôležitejších častí života našich detí, cieľom tohto kurzu je naučiť vás, ako pomôcť svojmu bábätku lepšie zaspávať a spinkať.

Trieda: Nočné prebúdzanie

  • Aké sú najčastejšie dôvody nočného prebúdzania? (Témy: vývoj, zážitky, nočné mory a pod.)
  • Aké môžu byť dôvody častého a pravidelného prebúdzania sa bábätka?
  • Čo je bdelá pauza alebo prečo sa bábätko v noci prebudí a 2 hodiny nespí?
  • Ako pomôcť bábätku lepšie v noci spinkať?
  • Čo sú spánkové asociácie?
  • Aké sú výhody spoločného spania?

Pavla J.

spánková poradkyňa

Milé maminky, jmenuji se Pavla, jsem holistická dětská spánková poradkyně pro miminka a děti od narození do 6ti let, a také maminkou jednoho úžasného chlapečka. Spánkem dětí se zabývám od roku 2017 a je to moje srdcová záležitost. Můj přístup k dětskému spánku vychází z...
Ukázať celý profil

Najčastejšie otázky
Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.