Relaxácia Slnko
- Spojíš sa so svojím telom a získaš citlivejší kontakt s jeho potrebami.
- Naladíš sa na svoje bábätko, budeš s ním komunikovať a cítiť jeho prítomnosť ešte intenzívnejšie.
- Oslobodíš sa od stresu, nájdeš vnútorný pokoj a dopraješ si kvalitný oddych.
- Prehĺbiš svoj dych, čím prinesieš viac kyslíka sebe aj svojmu bábätku.
- Utišíš svoje myšlienky a k pôrodu pristúpiš s väčšou istotou, pokojom a sebadôverou
Trieda: Relaxácia Búrka
Pravidelné počúvanie relaxácie Ti pomôže odbúrať stres, uvoľniť myseľ a tým aj celé telo. Naučí Ťa sústrediť sa na prítomný okamih, vedome meniť rytmus svojho dychu a obrátiť pozornosť dovnútra – k sebe samej.
- Podporí Ťa počas pôrodu, dodá Ti pocit istoty a vnútorného pokoja.
- Upokojí tvoju myseľ a vďaka tomu sa uvoľní aj telo, čo zmierni intenzitu pôrodných bolestí, pretože nebude stiahnuté.
- Prostredníctvom krásnej vizualizácie Ťa plynulo prevedie celým pôrodným procesom.
- Dodá Ti sebadôveru, pretože prijmeš fakt, že tvoje telo funguje dokonale a Ty máš silu svoj pôrod zvládnuť.
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Po 22.09 @ 10:00
Klára Šponiarová
Ut 23.09 @ 10:30
Mgr. Lenka Medvecová Tinková
Št 25.09 @ 13:30
Lucie Hladká
Ut 30.09 @ 09:30
Monika Majorošová
St 01.10 @ 18:30
Radka Cifriková
Št 02.10 @ 18:00
MUDr. Lucia Legéňova
Ut 07.10 @ 09:30
Monika Majorošová
St 08.10 @ 18:30
Radka Cifriková
Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.
- Spojíš sa so svojím telom a získaš citlivejší kontakt s jeho potrebami.
- Naladíš sa na svoje bábätko, budeš s ním komunikovať a cítiť jeho prítomnosť ešte intenzívnejšie.
- Oslobodíš sa od stresu, nájdeš vnútorný pokoj a dopraješ si kvalitný oddych.
- Prehĺbiš svoj dych, čím prinesieš viac kyslíka sebe aj svojmu bábätku.
- Utišíš svoje myšlienky a k pôrodu pristúpiš s väčšou istotou, pokojom a sebadôverou
Trieda: Relaxácia Búrka
Pravidelné počúvanie relaxácie Ti pomôže odbúrať stres, uvoľniť myseľ a tým aj celé telo. Naučí Ťa sústrediť sa na prítomný okamih, vedome meniť rytmus svojho dychu a obrátiť pozornosť dovnútra – k sebe samej.
- Podporí Ťa počas pôrodu, dodá Ti pocit istoty a vnútorného pokoja.
- Upokojí tvoju myseľ a vďaka tomu sa uvoľní aj telo, čo zmierni intenzitu pôrodných bolestí, pretože nebude stiahnuté.
- Prostredníctvom krásnej vizualizácie Ťa plynulo prevedie celým pôrodným procesom.
- Dodá Ti sebadôveru, pretože prijmeš fakt, že tvoje telo funguje dokonale a Ty máš silu svoj pôrod zvládnuť.
Alexandra Gulič
lektorka hypnopôrodu
Som maminka vytúženého syna, na ktorého sme čakali 7 rokov. Na bábätko som sa veľmi tešila, ale mala som neuveriteľný strach z pôrodu a bolesti. Veľmi mi pomohli techniky Hypnopôrodu a zažila som úžasný, rýchly a prirodzený pôrod. Po tomto zážitku som túžila každej žene...
Ukázať celý profil
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Po 22.09 @ 10:00
Klára Šponiarová
Ut 23.09 @ 10:30
Mgr. Lenka Medvecová Tinková
Št 25.09 @ 13:30
Lucie Hladká
Ut 30.09 @ 09:30
Monika Majorošová
St 01.10 @ 18:30
Radka Cifriková
Št 02.10 @ 18:00
MUDr. Lucia Legéňova
Ut 07.10 @ 09:30
Monika Majorošová
St 08.10 @ 18:30
Radka Cifriková
Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.