MamaClass
Prihlásiť sa Triedy
TehotenstvoPríprava na pôrod a pôrodDojčenie a šestonedelieStarostlivosť o bábätkoSpánok bábätkaVývoj a výchovaZdravie a prvá pomoc

Predpôrodná príprava online

Priebeh pôrodu, tlmenie bolesti, dýchanie, polohy aj to, čo ťa čaká v pôrodnici. Predpôrodný kurz rozdelený na krátke triedy, ktoré vedú pôrodné asistentky a gynekologičky - naživo aj na videu.

Najbližšie pre Príprava na pôrod a pôrod

Všetko Live Kedykoľvek Audio Rady a tipy
Live Pondelok 21. 9. · 18:00 60 minút

Pôrod bez strachu: techniky, ktoré fungujú

Prihlásiť
Mária Košútovápôrodná asistentka 1 796 V tejto praktickej triede pochopíte celý pôrod krok za krokom – od prvých kontrakcií až po bonding a starostlivosť po pôrode, vrátane dýchania, polôh, liekov aj ošetrenia poranení, aby ste sa cítili pripravená, pokojná a sebavedomá. Čo sa v tejto triede dozviete:
Live Utorok 22. 9. · 18:00 60 minút

S gynekologičkou o pôrode

Prihlásiť
MUDr. Barbara Čambalovágynekológ 1 366 Priprav sa na svoj pôrod s istotou, vedomosťami a pokojom! Táto live trieda je tvoj praktický sprievodca tým najdôležitejším obdobím pred príchodom bábätka. Čaká ťa odborné, ale zrozumiteľné rozprávanie gynekologičky Barbarky, ktorá ti zhrnie všetky praktické informácie a otvorene odpovie na všetko, čo ťa zaujíma. …
Live Streda 23. 9. · 16:00 60 minút

Pôrodná asistentka radí: príprava na pôrod

Prihlásiť
Mgr. Bibiána Puškárovápôrodná asistentka Získate všetko, čo potrebujete vedieť ešte pred začiatkom pôrodu. Budete vedieť, ako sa pripraviť fyzicky aj psychicky, čo si zbaliť do pôrodnice a ako vytvoriť podmienky pre čo najprirodzenejší priebeh pôrodu. Povieme si:
Live Pondelok 28. 9. · 9:00 60 minút

Dýchacie cvičenia pre blížiaci sa pôrod

Prihlásiť
Radka Cifrikovápôrodná asistentka 450 Trieda „Dýchacie cvičenia pre blížiaci sa pôrod“ je navrhnutá tak, aby ti poskytla praktické nástroje, vedomosti a sebadôveru na zvládnutie pôrodu pomocou vedomého dýchania, relaxácie a mentálnej prípravy. Tu je prehľad toho, čo sa v triede dozvieš a čo ťa naučí:
Live Streda 30. 9. · 9:00 60 minút

Na pôrodnej sále

Prihlásiť
Mgr. Bibiána Puškárovápôrodná asistentka Krok za krokom si prejdeme celý pôrod. Budete vedieť rozpoznať jeho začiatok, správne reagovať na jednotlivé fázy a zvládať kontrakcie s väčším pokojom a sebadôverou. Rozoberieme si:
Live Štvrtok 1. 10. · 17:00 60 minút

Posledné dni pred pôrodom

Prihlásiť
MUDr. Nikoleta Tóthovágynekológ 173 Zistite, čo vás čaká v treťom trimestri, na aké vyšetrenia sa pripraviť, čo je ešte normálne a kedy už kontaktovať lekára. Povieme si:
Live Streda 7. 10. · 18:00 60 minút

Rodíme v nemocnici na Kramároch

Prihlásiť
Pôrodnica KramárePôrodnica 17 Vitajte na našej online prednáške Rodíme na Kramároch. Spolu s tímom z Novorodeneckého oddelenia UNB Kramáre sme ju pripravili preto, aby ste získali užitočné a praktické informácie o pôrode, bábätku aj pobyte v nemocnici. Veríme, že vám kurz dodá istotu a partnerom ukáže, ako môžu byť tou najlepšou oporou. Trieda: R…
Live Štvrtok 8. 10. · 17:00 60 minút

Začiatok pôrodu: od prvých príznakov po príjem

Prihlásiť
MUDr. Nikoleta Tóthovágynekológ 173 Kontrakcie, odtok vody, hlienová zátka či bolesti chrbta – naučte sa rozpoznať, kedy ešte počkať, kedy zavolať a kedy vyraziť do pôrodnice. Povieme si:
Live Streda 14. 10. · 18:30 60 minút

Pôrod v pôrodnici - krok za krokom

Prihlásiť
Radka Cifrikovápôrodná asistentka 450 V triede „Pôrod v pôrodnici – krok za krokom“, konkrétne v časti venovanej druhej dobe pôrodnej, sa naučíš praktické, fyzické aj mentálne zručnosti, ktoré ti pomôžu zvládnuť samotný pôrod bezpečne a čo najprirodzenejšie. Tu je prehľad toho, čo sa v tejto triede naučíš:
Live Štvrtok 22. 10. · 17:00 60 minút

Druhá, tretia a štvrtá doba pôrodná

Prihlásiť
MUDr. Nikoleta Tóthovágynekológ 173 Od tlačenia až po prvé hodiny po pôrode. Zistite, čo sa deje počas druhej, tretej a štvrtej doby pôrodnej a čo môžete očakávať bezprostredne po narodení bábätka. Povieme si:
Živé vysielania · najbližšie termíny
TriedaKedy Stav
Live
Príprava na pôrod a pôrod

Pôrod bez strachu: techniky, ktoré fungujú

Mária Košútová pôrodná asistentka 1 796
Pondelok 21. 9. 18:00 · 60 min
Prihlásiť sa
Live
Príprava na pôrod a pôrod

S gynekologičkou o pôrode

MUDr. Barbara Čambalová gynekológ 1 366
Utorok 22. 9. 18:00 · 60 min
Prihlásiť sa
Live
Príprava na pôrod a pôrod

Pôrodná asistentka radí: príprava na pôrod

Mgr. Bibiána Puškárová pôrodná asistentka
Streda 23. 9. 16:00 · 60 min
Prihlásiť sa
Live
Príprava na pôrod a pôrod

Dýchacie cvičenia pre blížiaci sa pôrod

Radka Cifriková pôrodná asistentka 450
Pondelok 28. 9. 9:00 · 60 min
Prihlásiť sa
Live
Príprava na pôrod a pôrod

Na pôrodnej sále

Mgr. Bibiána Puškárová pôrodná asistentka
Streda 30. 9. 9:00 · 60 min
Prihlásiť sa
Live
Príprava na pôrod a pôrod

Posledné dni pred pôrodom

MUDr. Nikoleta Tóthová gynekológ 173
Štvrtok 1. 10. 17:00 · 60 min
Prihlásiť sa
Live
Príprava na pôrod a pôrod

Rodíme v nemocnici na Kramároch

Pôrodnica Kramáre Pôrodnica 17
Streda 7. 10. 18:00 · 60 min
Prihlásiť sa
Live
Štvrtok 8. 10. 17:00 · 60 min
Prihlásiť sa
Live
Príprava na pôrod a pôrod

Pôrod v pôrodnici - krok za krokom

Radka Cifriková pôrodná asistentka 450
Streda 14. 10. 18:30 · 60 min
Prihlásiť sa
Live
Príprava na pôrod a pôrod

Druhá, tretia a štvrtá doba pôrodná

MUDr. Nikoleta Tóthová gynekológ 173
Štvrtok 22. 10. 17:00 · 60 min
Prihlásiť sa

Predpôrodný kurz, ktorý si poskladáš sama

Klasický predpôrodný kurz je niekoľko večerov na jednom mieste v jeden termín. Predpôrodná príprava na MamaClass je rozdelená do samostatných tried: pozrieš si tie, ktoré potrebuješ, v poradí, ktoré ti vyhovuje, a k téme sa môžeš vrátiť, keď sa termín priblíži.

Pôrodné asistentky a gynekologičky vysvetlia, ako pôrod prebieha od prvých kontrakcií po pôrodnú sálu, kedy ísť do pôrodnice a čo si pribaliť. Na živých vysielaniach im môžeš písať otázky.

Bolesť, dýchanie a polohy pri pôrode

Veľká časť tried je o tom, ako pôrod zvládnuť: možnosti tlmenia bolesti od epidurálu po úľavové techniky, dýchacie cvičenia, polohy a protitlak, pôrod bez strachu a úloha partnera, ktorý môže pomôcť viac, než si myslí.

K tomu triedy o konkrétnych pôrodniciach, o pôrode po cisárskom reze, o predčasnom pôrode a o prvých hodinách s bábätkom. Po pôrode pokračuj témou dojčenie a šestonedelie.

Odborníčky na tému predpôrodná príprava

Mária Košútová pôrodná asistentka 1 796 hodnotení Som pôrodná asistentka, laktačná konzultantka, asistentka výživy a mamička dvoch chlapcov. Pôrodnú asistenciu som vyštudovala na Jesseniovej lekárskej fakulte Univerzity Komenského v Martine.… Jana Krpalová pôrodná asistentka 1 776 hodnotení Vitajte! Volám sa Jana. V prvom a najpodstatnejšom rade som mama dvoch detí. Povolaním som pôrodná asistentka, špecialistka v oblasti rodiny a komunity, profesionálna laktačná konzultantka IPD, člen… MUDr. Barbara Čambalová gynekológ 1 366 hodnotení Pracujem v nemocnici Bory v Bratislave a na gynekologickej ambulancii v Šamoríne. Som maminou troch detí. V tomto kurze by som Vám rada zodpovedala otázky, ktoré by ste radi položili Dr.Gúglovi, ale… Radka Cifriková pôrodná asistentka 450 hodnotení Volám sa Radoslava a pracujem ako pôrodná asistentka so špecializáciou v intenzívnej starostlivosti na pôrodnej sále. Popritom sa venujem predpôrodnej príprave ako aj popôrodnej starostlivosti a… Klára Šponiarová pôrodná asistentka 359 hodnotení Ahojte, volám sa Klára a som pôrodná asistentka a profesionálna laktačná poradkyňa z IPD. Venujem sa aj rehabilitácii žien a ich psychickej pohode. Pôrodnú asistenciu som študovala na Univerzite… Kamila Kunická psychologička 244 hodnotení Milí rodiče, jmenuji se Kamila Ryšánková a jsem psycholožka. Po ukončení vysoké školy jsem nastoupila na dětské oddělení jako psycholog ve zdravotnictví a do dětské ambulance klinické psychologie,… MUDr. Nikoleta Tóthová gynekológ 173 hodnotení Volám sa MUDr. Nikoleta Tóthová a pracujem ako lekár na Gynekologicko-pôrodníckom oddelení v Leviciach. Skúsenosti som nadobudla nie len z nemocničného prostredia, ale tiež z ambulantnej praxe. Na… MUDr. Petronela Mravcová gynekológ 114 hodnotení Som špecializovaný gynekológ-pôrodník s druhou atestáciou v obore materno-fetálna medicína (rizikové gravidity). Pracujem na II. Gynekologicko-pôrodníckej klinike v Bratislave-Ružinove. Predtým som… Vanda Gallo lektorka jogy 101 hodnotení Som yogínka a učiteľka. Joge sa venujem už viac ako dekádu a môj učiteľský výcvik prebiehal v Indii. Mám za sebou viac ako 700 hodín školenia a venujem sa učeniu štýlov Hatha, Vinyasa, Yin, Back… Pôrodnica Kramáre Pôrodnica 17 hodnotení Sme lekárky Katka Nyeky a Lucia Legéňova z Novorodeneckého oddelenia na Kramároch. Naša skúsenosť nás naučila, že odborná starostlivosť musí ísť ruka v ruke s porozumením a empatickou komunikáciou.… Karin Vanáková Pôrodná asistentka 7 hodnotení Som pôrodná asistentka a svoje nadšenie pre obor momentálne uplatňujem na pôrodných sálach v Olomouci, kde som dokončila magisterský stupeň vzdelania na Univerzite Palackého. V rámci štúdia som… MUDr. Nikola Cinková pediatrička 6 hodnotení Volám sa Nikola Cinková a som lekárka až po uši zamilovaná do práce s novorodencami. Po štúdiu medicíny na 1. Lekárskej fakulte v Prahe som nastúpila na novorodenecké oddelenie v Nitre, kde som…
Všetky lektorky

Rady a tipy k téme

Všetky rady k téme

Časté otázky

Kedy je najlepší čas na predpôrodnú prípravu?

Najčastejšie v treťom trimestri, okolo 28. až 36. týždňa, keď už máš jasnejšie predstavy a stále dosť času. Video triedy si však môžeš pozrieť kedykoľvek skôr.

Môže sa predpôrodnej prípravy zúčastniť aj partner?

Áno. Triedy sú online, takže ich môžete pozerať spolu, a niektoré sú o úlohe partnera pri pôrode priamo.

Nahradí online predpôrodná príprava kurz v pôrodnici?

Obsahom pokryje to isté a dá sa k nemu vracať. Prehliadku konkrétnej pôrodnice a osobný kontakt s jej personálom však nenahradí - časť tried je preto priamo o pôrodniciach.

Ako prebiehajú online triedy?

Triedy sú dvojakého druhu. Živé vysielanie má pevný termín a počas neho môžeš lektorke písať otázky. Video triedu si pustíš kedykoľvek, aj po častiach, na mobile aj na počítači.

Koľko to stojí?

Prvá trieda je zdarma, stačí si založiť účet. Ďalšie triedy sú v členstve, ktoré môžeš kedykoľvek zrušiť. Aktuálne ceny nájdeš v <a href="/clenstvo">Cenníku</a>.

Kto triedy vedie?

Odborníčky z praxe - pôrodné asistentky, gynekologičky, pediatričky, fyzioterapeutky a psychologičky. Každá má na MamaClass svoj profil s kvalifikáciou a hodnoteniami mamičiek.