Gravid joga podporuje prirodzený pôrod, uvoľňuje napätie, zlepšuje spánok a posilňuje vaše telo tam, kde to najviac potrebuje. Zároveň vytvára jedinečný priestor na budovanie láskyplného vzťahu s bábätkom ešte pred jeho narodením. Je vhodná od 12. týždňa tehotenstva.

Radoslava pracuje ako laktačná poradkyňa, pôrodná asistentka so špecializáciou v intenzívnej starostlivosti na pôrodnej sále, má skúsenosti so starostlivosťou o novorodenca a komunitnou starostlivosťou. Vo svojej práci sa neustále vzdeláva a preberá vedomosti od skúsených pôrodných asistentiek najmä zo zahraničia. Tak sa dostala k práci s bylinkami, rebozom a technike hypnopôrodu.

MUDr. Barbara Čambalová pracuje na gynekologicko-pôrodníckej klinike v Bratislave. Rozhodla sa sprístupniť svoje vedomosti a prax cez MamaClass, lebo nerada vidí, že sa ženy spoliehajú len na neoverené informácie a rady z internetu.

Skúsená pediatrička-neonatologička Miroslava má za sebou okrem mnohoročnej praxe skúsenosti aj z viacerých zahraničných stáží a seminárov. Popri klinickej praxi sa zaujíma o alternatívne terapie vhodné pre novorodencov a malé deti, ako sú kraniosakrálna terapia, Bachova kvetová terapia a aromaterapia.

Nikola sa na Novorodeneckej klinike intenzívnej medicíny venuje novorodencom, ktorí vyžadujú intenzívnu starostlivosť, ktoré majú adaptačný problém, vyžadujú podporu životných funkcií či operáciu alebo sa na svet vypýtali predčasne. Chod oddelenia si vyskúšala aj z druhej stránky - predčasne sa jej narodilo dieťatko s vrodenou chybou brušnej steny.

Marie je certifikovanou spánkovou špecialistkou cez kanadský inštitút Isla-Grace Sleep. Jej špecializáciou je biologicky normálny spánok bábätiek a batoliat, ale poskytuje informácie aj z oblasti materstva, rodičovstva a výchovy. Verí v kontaktné a rešpektujúce postupy a v jej odporúčaniach nikdy nenájdete neprirodzené modifikácie spánku. Keďže žije so svojím synom a manželom v USA, do svojej práce prináša perspektívu i z inej kultúry.

Veronika je špeciálna pedagogička. Už počas štúdia pochopila, že je dôležité vzdelávať sa na viacerých frontoch, a tak si urobila kurz Montessori pedagogiky a absolvovala semester paliatívnej starostlivosti v hospici. Samu seba popisuje ako tak trochu šialenú učiteľku, ktorá sa veľmi rada hrá. MamaClass členkám ukáže, ako jednoducho zabaviť bábätko aj batoľa s tým, čo má každý doma a tiež ako hravo a nenásilne rozvíjať reč u tých najmenších.

Mária je pôrodná asistentka, laktačná konzultantka a asistentka výživy. Po absolvovaní jej online kurzu budeš perfektne informovaná o tom, čo všetko ťa čaká predtým, než sa prvýkrát stretneš so svojím bábätkom.

Mária je pôrodná asistentka, laktačná konzultantka a asistentka výživy. Po absolvovaní jej online kurzu budeš perfektne informovaná o tom, čo všetko ťa čaká predtým, než sa prvýkrát stretneš so svojím bábätkom.

Nikoleta pracuje ako lekár na Gynekologicko-pôrodníckom oddelení v Leviciach. Skúsenosti nadobudla nie len z nemocničného prostredia, ale tiež z ambulantnej praxe. Jej srdcovkou je pôrodníctvo. Je to jedna z najkrajších, ale zároveň aj najnáročnejších odborností v medicíne. Jej cieľom je pacientkam vysvetliť ich zdravotný stav zrozumiteľne, tak, aby všetkému samy rozumeli, a zároveň ich nestrašiť, ale ukľudniť.

Martina je lekárka a dvojnásobná mama. Pediatria je jej láska, vášeň aj radosť, ale až s deťmi pochopila, o čom to celé je naozaj... Snaží sa preto prepájať teóriu s praxou a rodičom dodať potrebnú sebadôveru.

Lenka je medicínska antropologička zaoberajúca sa výskumom detského spánku - vzdeláva zdravotníkov a rodičov o spánku detí aj dospelých, je zakladateľkou projektu ProsimSpinkej. Okrem toho je členkou medzinárodného tímu spánkových vedcov, doktorandkou na Durham University vo UK a autorkou niekoľkých kníh pre rodičov a spánkových rozprávok pre deti.