2:50
Marie Groth
spánková poradkyňa
zajtra 10:00
Martina Vagačová
výchovná poradkyňa
zajtra 15:00
Pôrodnica Kramáre
Pôrodnica
zajtra 18:00
MUDr. Nikola Cinková
pediatrička
zajtra 20:00
Andrea Mintálová
pôrodná asistentka
o 2 dni
MDDr. Iveta Kopecká
zubná lekárka
o 2 dni
Alexandra Gulič
lektorka hypnopôrodu
o 2 dni
KleinTherapy
psychologička
o 5 dní
JUDr. Sabína Grunner
právnička
o 5 dní
Mária Košútová
pôrodná asistentka
o 5 dní
Klub Kvapka
o 5 dní
Veronika Hažlinská
pôrodná asistentka
o 6 dní
MUDr. Miroslava Palonder
pediater - neonatológ
o 6 dní
Mgr. Bibiána Puškárová
pôrodná asistentka
o 6 dní
Romana Kazdová
Zdravotní sestra
o 6 dní
Patrícia Varechová
logopedička
o 7 dní
Monika Majorošová
inštruktorka
o 7 dní
Jana Chomová
o 7 dní
MUDr. Martina Holičková
pediatrička
o 7 dní
Kamila Kunická
psychologička
o 8 dní
Katarína Mrníková
fyzioterapeutka
o 8 dní
Radka Cifriková
pôrodná asistentka
o 8 dní
Jana Kavcová
fyzioterapeutka
o 9 dní
MUDr. Petronela Mravcová
gynekológ
o 9 dní
Vanda Gallo
lektorka jogy
o 9 dní
MUDr. Paula Jackaninová
pediatrička
o 12 dní
MUDr. Katarína Legrand
detská lekárka
o 12 dní
Veronika Strachotová
Špeciálna pedagogička
o 12 dní
Michaela Baranová
Prvá pomoc
o 13 dní
Sestrice
Lektorka
o 13 dní
Štvrtok 5.11. @ 15:00
60 minút
Prihlásiť
Štvrtok 5.11. @ 18:00
60 minút
Prihlásiť
2:50
3:45
1:59
3:56
3:47
2:44
3:14
3:22
Pondelok 9.11. @ 10:00
30 minút
Prihlásiť
Pondelok 9.11. @ 15:00
30 minút
Prihlásiť
Pondelok 9.11. @ 17:00
60 minút
Prihlásiť
Utorok 10.11. @ 15:00
60 minút
Prihlásiť
Utorok 10.11. @ 20:00
30 minút
Prihlásiť
2:01
2:57
8:00
2:32
4:58
3:18
7:11
2:26
Streda 11.11. @ 10:00
60 minút
Prihlásiť
Streda 11.11. @ 18:00
60 minút
Prihlásiť
2:39
2:43
2:29
2:39
2:08
5:33
2:57
1:38
Štvrtok 12.11. @ 20:00
60 minút
Prihlásiť
Piatok 13.11. @ 10:00
45 minút
Prihlásiť
Piatok 13.11. @ 15:00
45 minút
Prihlásiť
7:30
3:00
5:13
3:44
2:39
2:08
3:27
1:46
Pondelok 16.11. @ 15:00
60 minút
Prihlásiť
Pondelok 16.11. @ 20:00
60 minút
Prihlásiť
Utorok 17.11. @ 10:00
30 minút
Prihlásiť
Streda 18.11. @ 10:00
60 minút
Prihlásiť
Streda 18.11. @ 18:00
60 minút
Prihlásiť
Štvrtok 19.11. @ 8:30
60 minút
Prihlásiť
Štvrtok 19.11. @ 15:00
30 minút
Prihlásiť
Piatok 20.11. @ 10:00
30 minút
Prihlásiť
Piatok 20.11. @ 15:00
60 minút
Prihlásiť
Pondelok 23.11. @ 10:00
60 minút
Prihlásiť
Utorok 24.11. @ 18:30
60 minút
Prihlásiť
Streda 2.12. @ 18:30
60 minút
Prihlásiť
Streda 9.12. @ 18:30
60 minút
Prihlásiť
Utorok 15.12. @ 9:00
60 minút
Prihlásiť
60 minút
V triede Navigovanie najčastejších spánkových problémov sa naučíte, ako rozpoznať, čo je bežná fáza spánku a čo už skutočný problém, a ako pokojne riešiť náročné situácie, aby ste vy aj vaše dieťa mohli lepšie odpočívať…
60 minút
Dnes už vieme, že fyzické tresty dieťaťu nepomáhajú – narúšajú jeho emocionálny vývoj aj vzťah s rodičom. Napriek tomu si mnohí rodičia kladú otázku: Ako dieťa usmerniť, keď ešte nedokáže zvládať svoje silné emócie? Čas…
60 minút
Vitajte na našej online prednáške Rodíme na Kramároch. Spolu s tímom z Novorodeneckého oddelenia UNB Kramáre sme ju pripravili preto, aby ste získali užitočné a praktické informácie o pôrode, bábätku aj pobyte v nemocni…
30 minút
Trieda o starostlivosti o predčasne narodené bábätko: adaptácia po pôrode, možné komplikácie, zdravotné riziká do budúcnosti, dojčenie aj masáže. Prejdeš si tiež, na čo máš s bábätkom na novorodeneckom oddelení právo a …
30 minút
Jóga pre tehotné s pôrodnou asistentkou. Precvičíš dýchanie a otváranie hrudníka, indický drep, mačací chrbát a krúženie panvou, ktoré uvoľnia chrbát a pripravia panvové dno na pôrod. Na záver ťa čaká relaxácia s vizual…
2:50
3:45
1:59
3:56
3:47
2:44
3:14
3:22
30 minút
Prerezávanie prvých zúbkov býva výzvou pre rodičov aj deti. V tejto triede sa dozviete všetko podstatné – od toho, ako spoznať prichádzajúci zúbok, až po vytvorenie pozitívnych návykov, ktoré si dieťa odnesie na celý ži…
60 minút
Pravidelné počúvanie relaxácie Ti pomôže odbúrať stres, uvoľniť myseľ a tým aj celé telo. Naučí Ťa sústrediť sa na prítomný okamih, vedome meniť rytmus svojho dychu a obrátiť pozornosť dovnútra – k sebe samej.
30 minút
Tento kurz vám prináša praktické nástroje a podporu, ako zvládať emócie, stres a výzvy tehotenstva, pôrodu aj rodičovstva. Naučíte sa byť pevnou a láskavou oporou pre svoje dieťa a zároveň sa starať o svoje psychické zd…
30 minút
V tejto triede vám právnička Sabina krok za krokom prezradí, čo všetko vybaviť po narodení dieťaťa, na ktoré dávky a príspevky máte nárok a ako sa vyhnúť zbytočnému stresu či stratám peňazí – prakticky, jasne a bez zbyt…
60 minút
Tesne pred pôrodom sa vo vašom tele dejú zmeny, ktoré si zaslúžia pozornosť. Nie všetky sú zrejmé a mnohé budúce mamičky o nich nevedia – v tejto triede sa naučíte rozpoznať signály pôrodu a získate tipy, ako vedieť, že…
30 minút
Prvé zoznámenie bábätka s vodou je pre mnohých rodičov vzrušujúcim, ale aj trochu neistým krokom. Správna príprava a základné informácie vám pomôžu premeniť tento zážitok na príjemný čas plný radosti a spoločných objavo…
30 minút
Praktická trieda o dojčení od prvých dní: ako sa tvorí mlieko, prečo pomáha časté prikladanie a čo sa mení po cisárskom reze. Prejdeš si polohy a správne prisatie, znaky, že bábätko má mlieka dosť, aj čo robiť pri nateč…
60 minút
V tejto triede Starostlivosť o bábätko počas pobytu na novorodeneckom oddelení sa naučíte všetko podstatné o prvých hodinách a dňoch života vášho dieťatka. Získate jasnú predstavu o tom: Odnesiete si praktické vedomos…
60 minút
Získate všetko, čo potrebujete vedieť ešte pred začiatkom pôrodu. Budete vedieť, ako sa pripraviť fyzicky aj psychicky, čo si zbaliť do pôrodnice a ako vytvoriť podmienky pre čo najprirodzenejší priebeh pôrodu. Povieme si:
30 minút
V kurze „Úrazy a pády u bábätiek a dojčiat“ získate praktické vedomosti a zručnosti, ktoré vám pomôžu zvýšiť bezpečnosť dieťaťa a vhodne reagovať pri nečakaných situáciách. Je určený pre rodičov, starých rodičov, opatro…
2:01
2:57
8:00
2:32
4:58
3:18
7:11
2:26
60 minút
Chcete lepšie porozumieť svojmu dieťaťu ešte predtým, než začne hovoriť? Tento kurz vám ukáže, ako pomocou gest a znakovej reči vytvoriť silné spojenie s dieťaťom, podporiť jeho komunikáciu a uľahčiť každodennú interakc…
60 minút
Čo sa v tejto triede dozvieš?
60 minút
Pripravte svoje telo na jednu z najväčších životných zmien. Praktická trieda plná overených fyzioterapeutických tipov vám pomôže zmierniť bolesti, lepšie porozumieť svojmu telu a pripraviť sa na pôrod s väčšou sebadôver…
30 minút
V tejto triede sa naučíte, ako sa vaše bábätko vyvíja v priebehu prvého roka a ako mu správne pomáhať rásť a objavovať svet. Dozviete sa:
60 minút
V tejto triede zistíte, ako pomôcť staršiemu dieťaťu zvládnuť veľkú životnú zmenu – príchod súrodenca. Dozviete sa: Táto trieda vám dodá nielen konkrétne tipy, ale aj istotu, že to zvládnete pokojne a s porozumením.
2:39
2:43
2:29
2:39
2:08
5:33
2:57
1:38
40 minút
Táto online trieda je určená pre rodičov bábätiek od narodenia do 6 mesiacov. Zameriavame sa na to, aké hračky sú v tomto období vhodné, ako stimulujú zmysly a vývin dieťaťa, a na čo si dať pozor pri ich výbere a použív…
60 minút
V tejto triede sa naučíte, ako zvládnuť pôrodnú bolesť pomocou praktických techník a vhodných polôh, aby bol pôrod bezpečnejší a príjemnejší. Trieda vám poskytne konkrétne nástroje, vďaka ktorým budete pôrod prežívať s…
45 minút
Tehotenstvo je krásne, ale zároveň náročné obdobie. S pribúdajúcimi týždňami sa ženy často zadýchavajú aj pri menej náročných činnostiach. Je to prirodzené – organizmus pracuje za dvoch a správne dýchanie je kľúčové. Te…
45 minút
V tejto triede sa dozvieš o rôznych aspektoch prípravy na pôrod a starostlivosti počas tehotenstva, najmä od začiatku tretieho trimestra až po pôrod. Povieme si: Táto trieda je zameraná na informovanie a prípravu na r…
30 minút
Predstav si pôrod ako skúsenosť, na ktorú sa môžeš pripraviť pokojne, vedome a s dôverou vo vlastné telo.
7:30
3:00
5:13
3:44
2:39
2:08
3:27
1:46
45 minút
Trieda o najčastejšej potravinovej alergii u detí. Dozvieš sa, ako sa alergia na bielkovinu kravského mlieka líši od intolerancie laktózy a celiakie, ako sa prejavuje na trávení, koži aj dýchaní, ako sa stanovuje diagnó…
60 minút
Táto trieda ti poskytne užitočné vedomosti a praktické rady, vďaka ktorým budeš lepšie rozumieť bežným ochoreniam a problémom očí a uší u detí. Naučíš sa, ako tieto situácie pokojne a správne zvládať doma, kedy je potre…
60 minút
Tesne pred pôrodom sa vo vašom tele dejú zmeny, ktoré si zaslúžia pozornosť. Nie všetky sú zrejmé a mnohé budúce mamičky o nich nevedia – v tejto triede sa naučíte rozpoznať signály pôrodu a získate tipy, ako vedieť, že…
60 minút
V triede „Podporujeme reč dieťatka do 3 rokov“ sa naučíte množstvo praktických, zábavných a dôležitých vecí, ktoré vám pomôžu rozvíjať rečové schopnosti vášho dieťaťa už od útleho veku. Ak máš dieťatko do 3 rokov alebo …
30 minút
Dusenie patrí medzi najdesivejšie situácie, ktoré môže rodič zažiť. V tejto online prednáške vás záchranárka Michaela naučí, ako okamžite a správne reagovať, ak sa vaše dieťa začne dusiť – či už cudzím telesom alebo nás…
30 minút
V tejto triede zistíš, čo robí nosič ergonomickým, ako ho vybrať podľa veku a vývoja dieťaťa a nastaviť tak, aby sedel tebe aj jemu. Naučíš sa nosenie na chrbte a prejdeš si najčastejšie chyby, ktoré sa dajú jednoducho …
30 minút
Úrazy v domácnosti sú nevyhnutnou súčasťou detstva – no ako rodič môžete veľa ovplyvniť. Táto trieda vám pomôže rozpoznať, ktoré situácie sú vážne, ako správne ošetriť poranenie a ako úrazom predchádzať. Čo sa v tejto …
60 minút
V tejto triede získaš prehľadné, praktické a odborné informácie, ktoré ti pomôžu cítiť sa istejšie počas druhého a tretieho trimestra tehotenstva. Spoločne sa pozrieme na to, čo je v tomto období normálne, čo si všímať …
60 minút
Prvé mesiace života sú obdobím veľkých objavov – každý úsmev, pohyb či nový zvuk je krokom vpred. V tejto triede sa dozvieš, čo je pre vývoj Tvojho bábätka dôležité a ako ho môžeš prirodzene podporiť. Naučíš sa:
60 minút
Doprajte svojmu telu starostlivosť, ktorú si po pôrode zaslúži. V tejto triede sa dozviete, ako bezpečne podporiť hojenie, obnoviť silu panvového dna a brušnej steny a uľahčiť si návrat k bežným aktivitám bez zbytočných…
60 minút
Spánok bábätka sa počas prvého roka neustále mení. Jediná istota je, že všetko sa vyvíja. Dobrou správou je, že aj na tieto zmeny v spánku a uspávaní sa dá pripraviť a vieme si v rôznych situáciách pomôcť. V triede sa …
60 minút
Prvé dni s bábätkom prinášajú veľa krásnych chvíľ, ale aj otázok a neistoty. V tejto live triede so skvelou Monikou - Neosestrou - sa naučíte lepšie porozumieť spánku novorodeniatka, bezpečne sa starať o bábätko, zvládn…
60 minút
Ak sa zúčastníš tejto triedy, získaš základné informácie o materskom mlieku, ktoré ti pomôžu lepšie porozumieť procesu dojčenia. Viacej si povieme o nasledovných témach:
30 minút
Táto prednáška prevedie vás a vášho partnera tehotenstvom, pôrodom a prvými týždňami po narodení bábätka. Objavíte spôsoby, ako jej pomôcť emocionálne aj prakticky, cítiť sa sebaisto a byť pripravený byť naozaj prítomný…
60 minút
V triede Nočný spánok a uspávanie sa naučíte, ako pokojne zvládať náročné večery a noci, porozumieť spánkovým potrebám vášho bábätka a postupne budovať zdravé spánkové návyky. Naučíte sa:
30 minút
Detské zuby si zaslúžia rovnakú pozornosť ako tie dospelé. V tejto triede vám ukážeme, ako predchádzať zubnému kazu, ako ho rozpoznať a čo robiť, ak už vznikne – aj keď ide len o mliečny zub. Okrem toho sa pripravíte aj…
60 minút
V triede Najčastejšie choroby novorodencov získate prehľad o zdravotných ťažkostiach, s ktorými sa môžete v prvých dňoch a týždňoch života bábätka stretnúť. Naučíte sa rozpoznať ich prejavy, pochopíte príčiny a dozviete…
30 minút
V tejto triede spoznáš predmety v domácnosti, ktorými sa dieťa najčastejšie dusí, a naučíš sa prvú pomoc pri úplnom aj neúplnom upchatí dýchacích ciest. Druhá časť patrí popáleninám: najčastejším príčinám, prvej pomoci …
60 minút
Ako sa z prvého plaču stane prvé „mama“? V tejto triede spoločne objavíme, ako sa vyvíja reč dieťaťa, čo ju formuje a ako mu môžeme pomôcť stať sa sebavedomým malým rozprávačom. Dozviete sa: Reč sa nerodí zo dňa na de…
60 minút
V tejto praktickej triede pochopíte celý pôrod krok za krokom – od prvých kontrakcií až po bonding a starostlivosť po pôrode, vrátane dýchania, polôh, liekov aj ošetrenia poranení, aby ste sa cítili pripravená, pokojná …
60 minút
Zisti, aké máš možnosti počas pôrodu a čo všetko môžeš vyskúšať, aby si kontrakcie zvládala čo najlepšie. Spoznáš rôzne pôrodné polohy, pohyb, dýchanie, pôrod do vody, teplú sprchu či masáž a dozvieš sa, ako ti môžu pom…
60 minút
Krok za krokom si prejdeme celý pôrod. Budete vedieť rozpoznať jeho začiatok, správne reagovať na jednotlivé fázy a zvládať kontrakcie s väčším pokojom a sebadôverou. Rozoberieme si:
60 minút
V tejto triede sa dozvieš, ako rozoznať blížiaci sa pôrod, aké zmeny prebiehajú v tele pred samotným začiatkom pôrodu a kedy je ten správny čas vyraziť do pôrodnice. Porozprávame sa aj o priebehu pôrodu a o rôznych možn…
60 minút
Trieda „Dýchacie cvičenia pre blížiaci sa pôrod“ je navrhnutá tak, aby ti poskytla praktické nástroje, vedomosti a sebadôveru na zvládnutie pôrodu pomocou vedomého dýchania, relaxácie a mentálnej prípravy. Tu je prehľad…
60 minút
Prvé hodiny po pôrode sú výnimočné a tvoria základ vášho spoločného začiatku. Zisti, ako podporiť bonding, prvý kontakt s bábätkom a prirodzený rozbeh dojčenia. Nauč sa, ako na prvé priloženie a správne prisatie. Tieto …