60 minút

Ako podporiť ženu v novej úlohe matky

Streda 10.08 @ 18:00 - 19:00
Live pôrodná asistentka
Popis kurzu

Ženy sú počas tehotenstva a po pôrode vystavené extrémnej psychickej i fyzickej záťaži, pričom tieto spolu úzko súvisia a ovplyvňujú sa. Matky majú tendenciu venovať viac pozornosti viditeľným zmenám na svojom tele a dbať na zdravú výživu a pohyb, ale častokrát zabúdajú, že pre svoje dobro aj dobro dieťatka sa treba starať rovnako láskavo a pravidelne aj o matkino duševno.

V tomto kurze sa budeme venovať ťažkým otázkam a negatívnym myšlienkam, ktoré sa skôr či neskôr vynoria v hlave každej tehotnej ženy, a ktoré dokážu zneistiť, vystrašiť a vystresovať. Cieľom je pripraviť sa na ne, mať poruke vhodné odpovede a poznať možnosti pri ich riešení.

Trieda: Ako podporiť ženu v novej úlohe matky

  • spôsoby a možnosti budovania sebavedomia a istoty v úlohe matky,
  • pokrytie aktuálnych psychických i fyzických potrieb matky v období šestonedelia,
  • o empatii voči čerstvej matke, predovšetkým prvorodičke,
  • ako sa obklopiť tými správnymi ľuďmi, ktorí matke poskytnú potrebnú podporu,
  • preventívne kroky k popôrodnej depresii súvisiacej s pandémiou Covid-19 (podľa štúdie v publikácii Medicina Clínica má až o 15% viac žien depresívne symptómy po pôrode v dobe pandémie),
  • radosti aj úskalia materskej dovolenky, s dôrazom na syndróm preťaženia a zároveň nevyťaženosti matky.

Najčastejšie otázky

Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.

Prihlásenie do triedy
Prerod ženy na matku

Popis kurzu

Ženy sú počas tehotenstva a po pôrode vystavené extrémnej psychickej i fyzickej záťaži, pričom tieto spolu úzko súvisia a ovplyvňujú sa. Matky majú tendenciu venovať viac pozornosti viditeľným zmenám na svojom tele a dbať na zdravú výživu a pohyb, ale častokrát zabúdajú, že pre svoje dobro aj dobro dieťatka sa treba starať rovnako láskavo a pravidelne aj o matkino duševno.

V tomto kurze sa budeme venovať ťažkým otázkam a negatívnym myšlienkam, ktoré sa skôr či neskôr vynoria v hlave každej tehotnej ženy, a ktoré dokážu zneistiť, vystrašiť a vystresovať. Cieľom je pripraviť sa na ne, mať poruke vhodné odpovede a poznať možnosti pri ich riešení.

Trieda: Ako podporiť ženu v novej úlohe matky

  • spôsoby a možnosti budovania sebavedomia a istoty v úlohe matky,
  • pokrytie aktuálnych psychických i fyzických potrieb matky v období šestonedelia,
  • o empatii voči čerstvej matke, predovšetkým prvorodičke,
  • ako sa obklopiť tými správnymi ľuďmi, ktorí matke poskytnú potrebnú podporu,
  • preventívne kroky k popôrodnej depresii súvisiacej s pandémiou Covid-19 (podľa štúdie v publikácii Medicina Clínica má až o 15% viac žien depresívne symptómy po pôrode v dobe pandémie),
  • radosti aj úskalia materskej dovolenky, s dôrazom na syndróm preťaženia a zároveň nevyťaženosti matky.

Prihlásenie do triedy
Prerod ženy na matku

Jana K.

pôrodná asistentka

Celý profesní život se věnuji pedagogické práci, aplikaci psychologie do životní a profesní praxe člověka, porodní asistenci, profesní přípravě budoucích porodních asistentek, celoživotnímu vzdělávání porodních asistentek a příslušníků dalších nelékařských profesí, pora...
Ukázať celý profil

Najčastejšie otázky
Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.