60 minút

Live lektorka hypnopôrodu
Popis kurzu

Je prirodzené, že pred pôrodom pociťuje matka negatívne emócie, predovšetkým strach o dieťa aj o seba. Neistota, či dokáže zvládnuť veľkú bolesť, dokáže byť paralyzujúca. V dnešnej dobe však rodičky dokážu s takýmito pocitmi efektívne pracovať a odbúrať strach a stres tak, aby sa pôrod stal ľahším a príjemnejším. Vďaka technikám hypnopôrodu vstúpi každá matka na pôrodnú sálu sebavedomejšia a vyrovnanejšia.

Trieda: Odpútanie sa od bolesti pri pôrode

  • ako pri pôrode funguje ľudská myseľ a telo,
  • čo je a čo nie je hypnopôrod,
  • vplyv negatívnych emócií na pôrod,
  • ako sa pri pôrode uvoľniť,
  • spôsoby a techniky odpútania bolesti.

Trieda: Pôrod bez strachu

  • vplyv strachu na pôrod,
  • ako pracovať s vedomím a podvedomím mysle,
  • vplyv slov na telo matky,
  • praktické cvičenie - hra so slovami,
  • nacvičovanie si tehotenských a pôrodných afirmácií,
  • 20-minútová relaxácia.

Trieda: Partner pri pôrode
  • ako podporovať partnerku počas tehotenstva
  • ako vyzerá začiatok pôrodu a ako prebieha pôrodný proces
  • cesta do pôrodnice
  • ako sa starať o partnerku počas pôrodu
  • prečo byť s partnerkou v pôrodnici
  • úloha partnera počas pôrodu
  • komunikácia s partnerkou počas pôrodu
  • ako podporovať partnerku a seba počas šestonedelia

Najčastejšie otázky

Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.

Prihlásenie do triedy
Hypnopôrod

Aktuálne nie je k dispozícií žiadny termín.

Popis kurzu

Je prirodzené, že pred pôrodom pociťuje matka negatívne emócie, predovšetkým strach o dieťa aj o seba. Neistota, či dokáže zvládnuť veľkú bolesť, dokáže byť paralyzujúca. V dnešnej dobe však rodičky dokážu s takýmito pocitmi efektívne pracovať a odbúrať strach a stres tak, aby sa pôrod stal ľahším a príjemnejším. Vďaka technikám hypnopôrodu vstúpi každá matka na pôrodnú sálu sebavedomejšia a vyrovnanejšia.

Trieda: Odpútanie sa od bolesti pri pôrode

  • ako pri pôrode funguje ľudská myseľ a telo,
  • čo je a čo nie je hypnopôrod,
  • vplyv negatívnych emócií na pôrod,
  • ako sa pri pôrode uvoľniť,
  • spôsoby a techniky odpútania bolesti.

Trieda: Pôrod bez strachu

  • vplyv strachu na pôrod,
  • ako pracovať s vedomím a podvedomím mysle,
  • vplyv slov na telo matky,
  • praktické cvičenie - hra so slovami,
  • nacvičovanie si tehotenských a pôrodných afirmácií,
  • 20-minútová relaxácia.

Trieda: Partner pri pôrode
  • ako podporovať partnerku počas tehotenstva
  • ako vyzerá začiatok pôrodu a ako prebieha pôrodný proces
  • cesta do pôrodnice
  • ako sa starať o partnerku počas pôrodu
  • prečo byť s partnerkou v pôrodnici
  • úloha partnera počas pôrodu
  • komunikácia s partnerkou počas pôrodu
  • ako podporovať partnerku a seba počas šestonedelia

Prihlásenie do triedy
Hypnopôrod

Aktuálne nie je k dispozícií žiadny termín.

Alexandra G.

lektorka hypnopôrodu

Som maminka vytúženého syna, na ktorého sme čakali 7 rokov. Na bábätko som sa veľmi tešila, ale mala som neuveriteľný strach z pôrodu a bolesti. Veľmi mi pomohli techniky Hypnopôrodu a zažila som úžasný, rýchly a prirodzený pôrod. Po tomto zážitku som túžila každej žene...
Ukázať celý profil

Najčastejšie otázky
Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.