Vyborny prehlad ako pouzivat techniky a polohy pocas porodu
Video trieda
Tretí trimester
Radka Cifriková · pôrodná asistentka
Prvá doba pôrodná s podporou partnera
Čo k tomu máš
- Prvá trieda je zdarma — kartu nezadávaš
- Video pozeráš kedykoľvek a koľkokrát chceš
- Trieda ti ostane v Moje triedy — pamätáme si, kde si skončila
- Kapitoly ťa pustia rovno k tomu, čo hľadáš
V tejto triede sa naučíte, ako prežiť prvú dobu pôrodnú s maximálnou podporou partnera, aby bol pôrod bezpečnejší, pokojnejší a efektívnejší.
Kapitoly
· čo všetko v triede zaznie
3:01
Emócie a očakávania pri porode
2 min
9:31
Trvanie porodu a jeho fázy
2 min
21:01
Aktívna a prechodná fáza
4 min
32:59
Dýchanie a polohy pri kontrakciách
4 min
39:29
Prijatie v porodnici a pôrodný plán
2 min
46:59
Konkrétne techniky podpory partnera
4 min
Obsah
- Fázy a trvanie prvej doby pôrodnej: Pochopíte rozdelenie prvej doby pôrodnej, jej fázy a čo očakávať z hľadiska času a intenzity kontrakcií.
- Odporúčania na jednoduchšie zvládnutie fáz: Praktické tipy, ako lepšie zvládať každú fázu, znížiť stres a uľahčiť priebeh pôrodu.
- Význam partnera v prvej dobe pôrodnej: Naučíte sa, akú nenahraditeľnú úlohu zohráva partner – psychická podpora aj praktická asistencia.
- Príprava sprievodu na pôrod: Ako sa partner psychicky pripraviť a čo prejsť spoločne pred pôrodom.
- Podpora pred a počas kontrakcií: Partner pomáha pri predýchavaní bolesti, masážach, zmenách polôh, pohybe, fyzických potrebách rodičky, navodení vhodnej atmosféry a komunikácii so zdravotníckym personálom.
- Tipy na konkrétnu podporu partnera: Ďalšie praktické spôsoby, ako zvyšovať istotu a pohodu rodičky počas celého pôrodu.
Ako mamičky hodnotia lektorku
★ 4.9 z 449 hodnotení
Ďakujem veľmi pekne, opäť som sa dozvedela niečo nové a pre mňa ako prvorodičku aj veľmi poučné.
Dakujeme za komplexne vysvetlenie
Kurz bol pre mňa príjemnou skúsenosťou a priniesol mi nové pohľady, motiváciu aj množstvo podnetov. Ďakujem za čas, energiu a skúsenosti, ktoré ste nám odovzdali.
V prednáške odznelo veľa dôležitých informácií, ktoré boli obohatené aj prezentáciou.
Profesionálny prístup a odpoved na všetky otázky
O lektorke
Radka Cifriková
pôrodná asistentka
Volám sa Radoslava a pracujem ako pôrodná asistentka so špecializáciou v intenzívnej starostlivosti na pôrodnej sále. Popritom sa venujem predpôrodnej príprave ako aj popôrodnej starostlivosti a …
Profil a jej triedy
