Gravid joga podporuje prirodzený pôrod, uvoľňuje napätie, zlepšuje spánok a posilňuje vaše telo tam, kde to najviac potrebuje. Zároveň vytvára jedinečný priestor na budovanie láskyplného vzťahu s bábätkom ešte pred jeho narodením. Je vhodná od 12. týždňa tehotenstva.

Lekárka Petronela

Katka je detská doktorka a mama dvoch škôlkarok. Kým sa stala pediatrom, zavialo ju okrem slovenských nemocníc k deťom v Afrike a Indii a tiež mala možnosť zažiť špičkovú parížsku novorodeneckú kliniku.

Veronika je špeciálna pedagogička. Už počas štúdia pochopila, že je dôležité vzdelávať sa na viacerých frontoch, a tak si urobila kurz Montessori pedagogiky a absolvovala semester paliatívnej starostlivosti v hospici. Samu seba popisuje ako tak trochu šialenú učiteľku, ktorá sa veľmi rada hrá. MamaClass členkám ukáže, ako jednoducho zabaviť bábätko aj batoľa s tým, čo má každý doma a tiež ako hravo a nenásilne rozvíjať reč u tých najmenších.

Janka je magistra v odbore fyzioterapia. Okrem klasickej rehabilitácie sa venuje urogynekológii, dojčeniu, ergonomickému noseniu, vzťahovej výchove, pravidelne sa dovzdeláva aj v oblasti masérstva a neurorehabilitácie.

Skúsená pediatrička-neonatologička Miroslava má za sebou okrem mnohoročnej praxe skúsenosti aj z viacerých zahraničných stáží a seminárov. Popri klinickej praxi sa zaujíma o alternatívne terapie vhodné pre novorodencov a malé deti, ako sú kraniosakrálna terapia, Bachova kvetová terapia a aromaterapia.

Martina je pediatrička a dvojnásobná mama. V jej online kurzoch sa dozviete všetko, čo bábätko čaká po narodení a ako prebieha adaptácia na nové prostredie.

Tereza je lektorkou efektívneho rodičovstva a digitálna tvorkyňa. Má doma štvorročné dievčatko, ktoré ju priviedlo na cestu sebarozvoja. Sebaozvoj pre ňu totiž znamená výchova. Verí, že v spoločnom živote s deťmi nevychovávame primárne ich, ale seba. Alebo aspoň na to máme jedinečnú príležitosť! Jej srdcové témy sú bezpodmienečná láska, rešpektujúca komunikácia, vedomé vzťahy, automaticky prevzaté vzorce a emočná inteligencia. "Menej ega, viac lásky!"

Skúsená jogínka Vanda Gallo, s vedomosťami a praxou získanou aj v indických mestách pod dozorom známych a medzinárodne uznávaných indických guruov Dinesha Chandera a Omananda Gurujiho, sa venuje jóge od malička, jej štúdiu a šíreniu posolstva o jóge zasvätila celý svoj život.

MUDr. Barbara Čambalová pracuje na gynekologicko-pôrodníckej klinike v Bratislave. Rozhodla sa sprístupniť svoje vedomosti a prax cez MamaClass, lebo nerada vidí, že sa ženy spoliehajú len na neoverené informácie a rady z internetu.

Katka je fyzioterapeutka, pedagóg predprimárneho vzdelavánia, lektorka babyplavánia, certifikovaná lektorka vzdelávacích a pohybových kurzov pre rozvoj psychomotorického a kognitívneho vývoja, cvičenia s tehotnými a po pôrode.

Radoslava pracuje ako laktačná poradkyňa, pôrodná asistentka so špecializáciou v intenzívnej starostlivosti na pôrodnej sále, má skúsenosti so starostlivosťou o novorodenca a komunitnou starostlivosťou. Vo svojej práci sa neustále vzdeláva a preberá vedomosti od skúsených pôrodných asistentiek najmä zo zahraničia. Tak sa dostala k práci s bylinkami, rebozom a technike hypnopôrodu.