60 minút

Psychofyzická príprava na pôrod

Streda 30.11 @ 19:00 - 20:00
Live pôrodná asistentka
Popis kurzu

V tomto online kurze skĺbime predpôrodnú prípravu s pohľadom pôrodnej asistentky, čím vytvoríme praktický a realistický návod, ako z pôrodu urobiť čo najpríjemnejší zážitok pre matku aj dieťa. Našou lektorkou je pôrodná asistentka ocenená Bielym srdcom. Ocenenie je podľa Slovenskej komory sestier a pôrodných asistentiek symbolom starostlivosti, vedomostí a ľudskosti, ktorá napĺňa prácu a ducha ošetrovateľstva, a práve taký bude aj náš kurz - plný odborných informácií od kvalifikovanej a skúsenej odborníčky, s dávkou rešpektu a láskavosti k ženám a ich potrebám aj želaniam.

Trieda: Psychofyzická príprava na pôrod

  • Ako sa možno na pôrod psychicky pripraviť? (Dôraz na: práca s dychom, vlastnou psychikou a inštinktom.)
  • Ako sa možno na pôrod fyzicky pripraviť? (Dôraz na: celková starostlivosť o telo, vhodné fyzické aktivity, odporúčané úpravy v strave, spoznávanie pôrodných polôh a hľadanie najvhodnejšej polohy pre vás.)
  • Ako aktívne prispieť k príprave pôrodných ciest na pôrod? (Dôraz na: masáž hrádze a použitie aniballu, naparovanie.)
  • Ako zvládnuť strach a obavy?
  • Akými (nefarmakologickými) spôsobmi možno podporiť otváranie krčka maternice v termíne pôrodu?
  • Aké sú ďalšie spôsoby relaxácie v tehotenstve?

Po prihlásení sa do triedy získate ako bonus na stiahnutie vypracovaný PÔRODNÝ PLÁN pre prípravu na váš pôrod.

Najčastejšie otázky

Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.

Prihlásenie do triedy
Predpôrodná príprava

Popis kurzu

V tomto online kurze skĺbime predpôrodnú prípravu s pohľadom pôrodnej asistentky, čím vytvoríme praktický a realistický návod, ako z pôrodu urobiť čo najpríjemnejší zážitok pre matku aj dieťa. Našou lektorkou je pôrodná asistentka ocenená Bielym srdcom. Ocenenie je podľa Slovenskej komory sestier a pôrodných asistentiek symbolom starostlivosti, vedomostí a ľudskosti, ktorá napĺňa prácu a ducha ošetrovateľstva, a práve taký bude aj náš kurz - plný odborných informácií od kvalifikovanej a skúsenej odborníčky, s dávkou rešpektu a láskavosti k ženám a ich potrebám aj želaniam.

Trieda: Psychofyzická príprava na pôrod

  • Ako sa možno na pôrod psychicky pripraviť? (Dôraz na: práca s dychom, vlastnou psychikou a inštinktom.)
  • Ako sa možno na pôrod fyzicky pripraviť? (Dôraz na: celková starostlivosť o telo, vhodné fyzické aktivity, odporúčané úpravy v strave, spoznávanie pôrodných polôh a hľadanie najvhodnejšej polohy pre vás.)
  • Ako aktívne prispieť k príprave pôrodných ciest na pôrod? (Dôraz na: masáž hrádze a použitie aniballu, naparovanie.)
  • Ako zvládnuť strach a obavy?
  • Akými (nefarmakologickými) spôsobmi možno podporiť otváranie krčka maternice v termíne pôrodu?
  • Aké sú ďalšie spôsoby relaxácie v tehotenstve?

Po prihlásení sa do triedy získate ako bonus na stiahnutie vypracovaný PÔRODNÝ PLÁN pre prípravu na váš pôrod.

Prihlásenie do triedy
Predpôrodná príprava

Radka C.

pôrodná asistentka

Volám sa Radoslava a pracujem ako pôrodná asistentka so špecializáciou v intenzívnej starostlivosti na pôrodnej sále. Popritom sa venujem predpôrodnej príprave ako aj popôrodnej starostlivosti a dojčeniu pod svojim občianskym združením Llevadora pre ženy s láskou, o.z ...
Ukázať celý profil

Najčastejšie otázky
Dôležité upozornenie

Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.