Krôčiky pre teba
Malé série tried, ktoré na seba nadväzujú. Začneš prvou, zvyšok dopozeráš neskôr.
6 krôčikov
Čakám bábätko
Od začiatku a po poriadku: čo sa deje v tele, čo ťa čaká u lekára a ako sa cítiť dobre. 0 %
4 krôčiky
Vyšetrenia a čo z nich vyplýva
Čo sa kedy vyšetruje, čo výsledok znamená a kedy je dôvod pozerať sa pozornejšie. 0 %
5 krôčikov
Pohyb a dýchanie v tehotenstve
Cvičenie, ktoré uľaví chrbtu a panve, a dych, ktorý sa ti zíde pri pôrode. 0 %
5 krôčikov
Pokoj v hlave pred pôrodom
Strach z pôrodu nie je slabosť. Toto je séria na to, aby si doň išla pokojnejšia. 0 %
6 krôčikov
Predpôrodná príprava krok za krokom
Celý pôrod od prvých znakov po prvé minúty s bábätkom. Toto je ten hlavný krôčik. 0 %
5 krôčikov
Bolesť pri pôrode — čo mám v rukách
Od dychu a polôh po epidurál. Aby si sa rozhodovala vopred, nie v kontrakcii. 0 %Najbližšie pre teba
Live
Pondelok 21. 9. · 18:00
60 minút
Pôrod bez strachu: techniky, ktoré fungujú
Prihlásiť
Mária Košútovápôrodná asistentka
1 796
Príprava na pôrod a pôrodV tejto praktickej triede pochopíte celý pôrod krok za krokom – od prvých kontrakcií až po bonding a starostlivosť po pôrode, vrátane dýchania, polôh, liekov aj ošetrenia poranení, aby ste sa cítili pripravená, pokojná a sebavedomá.
Čo sa v tejto triede dozviete:
60 minút
Úzkosť a strach u detí v priebehu ich vývoja
Prihlásiť
Kamila Kunickápsychologička
244
Vývoj a výchovaV nasledujúcej triede „Úzkosť a strach u detí v priebehu ich vývoja“ spoznáte, čo je strach a čo úzkosť – a v čom sa líšia.
Taktiež sa dozviete sa:
Získate jasné usmernenia, praktické tipy a väčšiu istotu, ako zvládať tieto situácie pokojne a s porozumením.
40 minút
Stimulácia bábätka vo vaničke 0-3 mesiace
Prihlásiť
Katarína Mrníkováfyzioterapeutka
475
Vývoj a výchovaTáto trieda je zameraná na podporu správneho psychomotorického vývoja novorodencov a dojčiat prostredníctvom jemnej vodnej stimulácie. Využíva sa prostredie vaničky, ktoré bábätkám poskytuje prirodzený pocit bezpečia podobný prostrediu v maternici.
V triede sa dozviete:
Live
Utorok 22. 9. · 19:00
60 minút
S gynekologičkou o pôrode
Prihlásiť
MUDr. Barbara Čambalovágynekológ
1 366
Príprava na pôrod a pôrodPriprav sa na svoj pôrod s istotou, vedomosťami a pokojom! Táto live trieda je tvoj praktický sprievodca tým najdôležitejším obdobím pred príchodom bábätka. Čaká ťa odborné, ale zrozumiteľné rozprávanie gynekologičky Barbarky, ktorá ti zhrnie všetky praktické informácie a otvorene odpovie na všetko, čo ťa zaujíma.
…
60 minút
Zdravé tehotenstvo
Prihlásiť
Karin VanákováPôrodná asistentka
7
TehotenstvoNasledovná trieda s pôrodnou asistentkou Karin, vás prevedie celým obdobím tehotenstva – od plánovania až po pôrod – a ukáže vám, ako podporiť svoje telo, myseľ aj vzťah s partnerom. Získate praktické tipy na zvládanie bežných ťažkostí, pochopíte, čo sa deje vo vašom tele v každom trimestri, a naučíte sa, ako pripravi…
Live
Pondelok 28. 9. · 9:00
60 minút
Dýchacie cvičenia pre blížiaci sa pôrod
Prihlásiť
Radka Cifrikovápôrodná asistentka
450
Príprava na pôrod a pôrodTrieda „Dýchacie cvičenia pre blížiaci sa pôrod“ je navrhnutá tak, aby ti poskytla praktické nástroje, vedomosti a sebadôveru na zvládnutie pôrodu pomocou vedomého dýchania, relaxácie a mentálnej prípravy. Tu je prehľad toho, čo sa v triede dozvieš a čo ťa naučí:
Nové
60 minút
Popôrodná rehabilitácia a starostlivosť o jazvy
Prihlásiť
MUDr. Nikoleta Tóthovágynekológ
173
Dojčenie a šestonedelieTento kurz ti poskytne praktické a cenné informácie, ako sa postarať o svoje telo po pôrode a predísť dlhodobým problémom, ktoré môžu ovplyvniť tvoje zdravie. Cieľom je, aby si sa cítila opäť silná, zdravá a spokojná so svojím telom.
V triede sa naučíš:
45 minút
Ako na jesenné choroby
Prihlásiť
MUDr. Paula Jackaninovápediatrička
148
Zdravie a prvá pomocSpolu s detskou lekárkou sme si pre vás pripravili veľmi dôležitú a aktuálnu tému, s ktorou sa môže stretnúť takmer každý rodič – potravinové alergie a intolerancie u detí.
V triede sa spoločne pozrieme na to:
Cieľom triedy je, aby ste lepšie porozumeli signálom detského tela, vedeli sa v téme zorientovať a cítili s…
30 minút
Prvá pomoc: Úrazy u najmenších bábätiek
Prihlásiť
Romana KazdováZdravotní sestra
28
Zdravie a prvá pomocV kurze „Úrazy a pády u bábätiek a dojčiat“ získate praktické vedomosti a zručnosti, ktoré vám pomôžu zvýšiť bezpečnosť dieťaťa a vhodne reagovať pri nečakaných situáciách. Je určený pre rodičov, starých rodičov, opatrovateľov a všetkých, ktorí sa starajú o malé detičky a chcú sa cítiť istejšie pri každodennej starost…
Live
Pondelok 5. 10. · 10:00
60 minút
Prvé chvíle po narodení bábätka
Prihlásiť
Mgr. Bibiána Puškárovápôrodná asistentka
Dojčenie a šestonedelieČo sa deje s vami a bábätkom v prvých chvíľach po pôrode? Prejdeme si všetko dôležité – od prvých okamihov po narodení a bondingu až po vaše zotavovanie v šestonedelí. Aby ste vedeli, čo vás čaká, cítili sa istejšie a mohli si tieto prvé chvíle čo najviac užiť.
Čo si z triedy odnesieš
• Dotepanie pupočníka – pre…
Live
Streda 7. 10. · 18:00
60 minút
Rodíme v nemocnici na Kramároch
Prihlásiť
Pôrodnica KramárePôrodnica
17
Príprava na pôrod a pôrodVitajte na našej online prednáške Rodíme na Kramároch. Spolu s tímom z Novorodeneckého oddelenia UNB Kramáre sme ju pripravili preto, aby ste získali užitočné a praktické informácie o pôrode, bábätku aj pobyte v nemocnici. Veríme, že vám kurz dodá istotu a partnerom ukáže, ako môžu byť tou najlepšou oporou.
Trieda: R…
45 minút
Stimulácia a hry s bábätkom 4-6 mesiacov
Prihlásiť
Katarína Mrníkováfyzioterapeutka
475
Vývoj a výchovaTento video kurz je zameraný na obdobie, keď sa vaše bábätko zvedavo rozzerá do sveta – od približne štvrtého do šiesteho mesiaca života. V tomto čase sa učí ovládať svoje telo, objavuje prvé pohyby, pretáča sa, začína skúmať svet z bruška aj chrbátika.
Počas triedy sa dozviete, ako správnou manipuláciou, jednoduchým…
60 minút
Priebeh pôrodu v pôrodnici
Prihlásiť
Radka Cifrikovápôrodná asistentka
450
Príprava na pôrod a pôrodV tejto triede sa naučíte, ako prežiť druhú dobu pôrodnú v pôrodnici pokojne a efektívne, s vedomosťou, čo vás čaká a ako využiť všetky svoje sily.
Trieda vám poskytne praktické zručnosti aj istotu, aby ste druhú dobu pôrodnú prežívali aktívne a vedome.
60 minút
Druhý a tretí trimester tehotenstva - čo všetko ma čaká?
Prihlásiť
MUDr. Nikoleta Tóthovágynekológ
173
TehotenstvoV tejto triede získaš prehľadné, praktické a odborné informácie, ktoré ti pomôžu cítiť sa istejšie počas druhého a tretieho trimestra tehotenstva. Spoločne sa pozrieme na to, čo je v tomto období normálne, čo si všímať a ako sa na blížiaci pôrod pripraviť bez zbytočného stresu.
V triede sa naučíš:
45 minút
Dojčenská kolika - ako na bolesti bruška u bábätiek
Prihlásiť
MUDr. Paula Jackaninovápediatrička
148
Zdravie a prvá pomocSpolu s detskou lekárkou sme si pre vás pripravili veľmi dôležitú a aktuálnu tému, s ktorou sa môže stretnúť takmer každý rodič – potravinové alergie a intolerancie u detí.
V triede sa spoločne pozrieme na to:
Cieľom triedy je, aby ste lepšie porozumeli signálom detského tela, vedeli sa v téme zorientovať a cítili s…
Live
Utorok 13. 10. · 9:00
60 minút
Prvé dni môjho bábätka
Prihlásiť
Jana Krpalovápôrodná asistentka
1 776
Starostlivosť o bábätkoV tejto triede sa dozviete, ako prvé minúty po pôrode formujú puto medzi mamou a bábätkom a pomáhajú im vzájomne sa spoznať a cítiť bezpečie. Naučíte sa aj, ako kontakt koža na kožu, spoločný pobyt a jemná starostlivosť podporujú dojčenie, dôveru a pokojné začiatky prvých dní.
Tu je prehľad toho, čo sa v triede dozviete:
60 minút
Prenatálna príprava
Prihlásiť
MUDr. Katarína Legranddetská lekárka
217
Starostlivosť o bábätkoPríprava na prvé dni s bábätkom: čo sa deje hneď po pôrode, aké vyšetrenia novorodenec absolvuje a ako rozbehnúť dojčenie v pôrodnici. Reč je aj o držaní a kŕmení bábätka, kúpaní a pupku, starostlivosti o pokožku, očká a ušká a o praktických pomôckach pre mamu.
Live
Streda 14. 10. · 18:30
60 minút
Pôrod v pôrodnici - krok za krokom
Prihlásiť
Radka Cifrikovápôrodná asistentka
450
Príprava na pôrod a pôrodV triede „Pôrod v pôrodnici – krok za krokom“, konkrétne v časti venovanej druhej dobe pôrodnej, sa naučíš praktické, fyzické aj mentálne zručnosti, ktoré ti pomôžu zvládnuť samotný pôrod bezpečne a čo najprirodzenejšie.
Tu je prehľad toho, čo sa v tejto triede naučíš:
45 minút
Základy prikrmovania
Prihlásiť
MUDr. Martina Holičkovápediatrička
682
Dojčenie a šestonedelieV triede Základy prikrmovania získate jasný a praktický prehľad o tom, ako správna výživa vplýva na rast a zdravie dieťaťa už od prenatálneho obdobia.
Dozviete sa:
Odídete s istotou, ako zavádzať príkrmy krok za krokom a ako položiť zdravé stravovacie základy, ktoré budú vaše dieťa sprevádzať celý život.
60 minút
Záver tehotenstva a blížiaci sa pôrod
Prihlásiť
MUDr. Nikoleta Tóthovágynekológ
173
Príprava na pôrod a pôrodV tejto triede zistíš všetko dôležité o posledných týždňoch tehotenstva a ako sa pripraviť na pôrod s istotou a pokojom. Naučíš sa rozpoznať, čo je normálne, čo treba sledovať a ako pripraviť svoje telo aj myseľ na príchod bábätka.
V triede sa naučíš:
45 minút
Pitný režim a dehydratácia u detičiek
Prihlásiť
MUDr. Paula Jackaninovápediatrička
148
Zdravie a prvá pomocKoľko tekutín dieťa naozaj potrebuje a prečo sú tabuľkové hodnoty len orientačné. Dozvieš sa, akú vodu a nápoje vybrať, prečo sú najmenšie deti na dehydratáciu citlivejšie, podľa čoho ju spoznáš na plienke a ako dieťaťu dopĺňať tekutiny pri vracaní a hnačke.
60 minút
Bábätko vo vaničke: bezpečne & pohodlne
Prihlásiť
Monika Majorošováinštruktorka
2 286
Starostlivosť o bábätkoV tejto online triede, vhodnej pre deti od narodenia do 4 mesiacov, sa naučíte kúpať bábätko tak, aby sa cítilo bezpečne a spokojne. Kúpeľ uvoľní napäté telíčko, pomáha pri bolestiach bruška, podporuje trávenie a zároveň dieťatko unaví – čo prispeje k kvalitnému nočnému spánku.
V triede sa dozviete:
Live
Streda 21. 10. · 9:00
60 minút
Must-haves pre mamu a bábätko
Prihlásiť
Jana Krpalovápôrodná asistentka
1 776
Príprava na pôrod a pôrodV tejto triede sa dozviete, čo naozaj potrebujete pre seba aj bábätko — bez zbytočností a stresu. Prakticky vás pripravíme na pôrodnicu aj prvé dni doma, aby ste nakupovali s istotou a rozumne.
Čo sa v tejto triede dozviete:
Trieda vám pomôže pripraviť sa na všetko, čo vás čaká, a zbaviť sa stresu z nevyhnutných…
45 minút
Pokračujeme s príkrmami, najčastejšie ťažkosti pri prikrmovaní
Prihlásiť
MUDr. Martina Holičkovápediatrička
682
Dojčenie a šestonedelieV triede Pokračujeme s príkrmami, najčastejšie problémy pri prikrmovaní sa posuniete o krok ďalej – od základov k riešeniu praktických situácií, ktoré rodičia často zažívajú.
Dozviete sa:
Z kurzu si odnesiete istotu, že viete dieťaťu pripraviť pestrý, vyvážený a bezpečný jedálniček, a budete pripravení riešiť aj neč…
60 minút
Druhý a tretí trimester tehotenstva - čo všetko ma čaká?
Prihlásiť
MUDr. Nikoleta Tóthovágynekológ
173
TehotenstvoV tejto triede získaš prehľadné, praktické a odborné informácie, ktoré ti pomôžu cítiť sa istejšie počas druhého a tretieho trimestra tehotenstva. Spoločne sa pozrieme na to, čo je v tomto období normálne, čo si všímať a ako sa na blížiaci pôrod pripraviť bez zbytočného stresu.
V triede sa naučíš:
45 minút
Vracanie a hnačky u detí
Prihlásiť
MUDr. Paula Jackaninovápediatrička
148
Zdravie a prvá pomocTrieda o tom, čo robiť, keď má dieťa hnačku alebo vracia. Prejdeš si najčastejšie príčiny od vírusov po salmonelu, podľa čoho sledovať, či dieťa nie je dehydrované, ako ho kŕmiť a dopĺňať tekutiny, akú stravu zvoliť a ako pomáha hygiena pri prevencii.
Live
Streda 28. 10. · 9:00
60 minút
Signály, že je čas vyraziť do pôrodnice
Prihlásiť
Jana Krpalovápôrodná asistentka
1 776
Príprava na pôrod a pôrodV tejto triede sa spolu pozrieme na to, ako spoznať, že sa pôrod blíži. Naučíte sa vnímať signály tela a pochopiť, čo vám chcú povedať, aby ste vedeli reagovať pokojne a s istotou. Prejdeme si aj to, čo vás čaká pri príchode do pôrodnice, aby ste vedeli, ako to celé prebieha, a odídete s praktickými tipmi, pokojnejšia…
45 minút
Vyšetrenie bábätka v pôrodnici
Prihlásiť
MUDr. Martina Holičkovápediatrička
682
Starostlivosť o bábätkoV tejto prednáške si vysvetlíme, aké vyšetrenia bábätko absolvuje, čo presne sa nimi sleduje, prečo sú dôležité a ako môžu pomôcť pri včasnej diagnostike aj prevencii. Povieme si aj o skríningových testoch, ktoré sa vykonávajú na odhalenie závažných vrodených ochorení ešte predtým, než sa objavia prvé príznaky.
Čo sa…
60 minút
Záver tehotenstva a blížiaci sa pôrod
Prihlásiť
MUDr. Nikoleta Tóthovágynekológ
173
Príprava na pôrod a pôrodV tejto triede zistíš všetko dôležité o posledných týždňoch tehotenstva a ako sa pripraviť na pôrod s istotou a pokojom. Naučíš sa rozpoznať, čo je normálne, čo treba sledovať a ako pripraviť svoje telo aj myseľ na príchod bábätka.
V triede sa naučíš:
45 minút
Horúčka u detí
Prihlásiť
MUDr. Paula Jackaninovápediatrička
148
Zdravie a prvá pomocV triede „Horúčka u detí“ sa naučíte rozpoznať, čo horúčka znamená, ako ju správne zmerať a kedy ju treba liečiť. Pediatrička vám vysvetlí:
Po absolvovaní budete vedieť odlíšiť bežnú horúčku od stavu, ktorý si vyžaduje lekára, a budete mať jasný plán, ako svojmu dieťaťu uľaviť a zároveň mu neublížiť.
Live
Streda 4. 11. · 9:00
60 minút
Kontrakcie pod kontrolou
Prihlásiť
Jana Krpalovápôrodná asistentka
1 776
Príprava na pôrod a pôrodTáto trieda ťa pripraví na kontrakcie prakticky, pokojne a bez zbytočného strachu. Naučíš sa, ako pracovať s dychom, pohybom, polohami a mysľou, ako môže pomôcť partner a čo môžeš urobiť pre podporu prirodzeného priebehu pôrodu. Pochopíš, čo sa počas pôrodu deje s tebou aj bábätkom, aby si vedela, čo očakávať a cítila…
60 minút
Možnosti tlmenia bolesti pri pôrode
Prihlásiť
MUDr. Nikoleta Tóthovágynekológ
173
Príprava na pôrod a pôrodCieľom tejto triedy je pripraviť ťa na pôrod a vybaviť ťa informáciami, ktoré ti umožnia rozhodnúť sa, ktorá metóda tlmenia bolesti je pre teba najvhodnejšia. Získaš nielen teoretické vedomosti, ale aj praktické tipy a podporu, aby bol pôrod pre teba pokojnejší a bezpečnejší.
V triede sa naučíš:Živé vysielania a video · od najbližšieho termínu
TriedaKedy
Stav
Kedykoľvek
60 min
Kedykoľvek
40 min
Live
Utorok 22. 9.
19:00 · 60 min
Audio
Kedykoľvek
38 min
Live
Pôrodná asistentka radí: príprava na pôrod
Mgr. Bibiána Puškárová pôrodná asistentka
Streda 23. 9.
16:00 · 60 min
Kedykoľvek
60 min
Audio
Kedykoľvek
52 min
Live
Streda 30. 9.
9:00 · 60 min
Kedykoľvek
30 min
Live
Štvrtok 1. 10.
17:00 · 60 min
Kedykoľvek
30 min
Audio
Kedykoľvek
51 min
Live
Prvé chvíle po narodení bábätka
Mgr. Bibiána Puškárová pôrodná asistentka
Pondelok 5. 10.
10:00 · 60 min
Kedykoľvek
30 min
Kedykoľvek
60 min
Live
Streda 7. 10.
18:00 · 60 min
Kedykoľvek
45 min
Audio
Kedykoľvek
53 min
Live
Utorok 13. 10.
9:00 · 60 min
Audio
Kedykoľvek
37 min
Live
Streda 14. 10.
18:30 · 60 min
Kedykoľvek
45 min
Kedykoľvek
45 min
Live
Streda 21. 10.
9:00 · 60 min
Kedykoľvek
45 min
Audio
Kedykoľvek
32 min
Kedykoľvek
45 min
Kedykoľvek
45 min
Live
Streda 4. 11.
9:00 · 60 min
Kedykoľvek
60 min