Meditácia počas dojčenia a uspávania
Štvrtok 02.01 @ 17:00 - 17:30
Uvoľňujúce dychové cvičenia a meditácie sú vhodné pre všetkých a slúžia na uzdravenie tela aj mysle. Afirmácie odkazujú predovšetkým na prax pozitívneho myslenia a pozitívny mentálny postoj, na dosiahnutie úspechu vo všetkom, čo človek potrebuje.
V tomto kurze sme sa sústredili na prípravu dychových cvičení a vedených meditácií s afirmáciami špeciálne pre matky v rôznych štádiách materstva a na zvládnutie situácií, ktoré so sebou prináša.
Trieda: Meditácia počas dojčenia/kŕmenia a uspávania
- vedená meditácia na posilnenie spoločných chvíľ s bábätkom,
- ako myšlienkami a dychom znížiť stres – svoj aj bábätka,
- nadviazanie na popôrodný bonding vytváraním väzby počas aktivít, keď je matka v intímnej blízkosti svojho dieťatka,
- položenie základov pri vytváraní zdravých vzťahov dieťaťa s inými ľuďmi a podpora zdravého vyjadrovania emócií dieťaťa.
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Po 09.12 @ 13:00
Lucie H.
Ut 10.12 @ 17:30
Monika K.
St 11.12 @ 09:00
Jana K.
Št 12.12 @ 08:30
Mgr. Mária K.
Pi 13.12 @ 09:30
Radka C.
Ut 17.12 @ 17:30
Monika K.
St 18.12 @ 19:00
Radka C.
Št 19.12 @ 09:00
MUDr. Barbara S.
Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.
Uvoľňujúce dychové cvičenia a meditácie sú vhodné pre všetkých a slúžia na uzdravenie tela aj mysle. Afirmácie odkazujú predovšetkým na prax pozitívneho myslenia a pozitívny mentálny postoj, na dosiahnutie úspechu vo všetkom, čo človek potrebuje.
V tomto kurze sme sa sústredili na prípravu dychových cvičení a vedených meditácií s afirmáciami špeciálne pre matky v rôznych štádiách materstva a na zvládnutie situácií, ktoré so sebou prináša.
Trieda: Meditácia počas dojčenia/kŕmenia a uspávania
- vedená meditácia na posilnenie spoločných chvíľ s bábätkom,
- ako myšlienkami a dychom znížiť stres – svoj aj bábätka,
- nadviazanie na popôrodný bonding vytváraním väzby počas aktivít, keď je matka v intímnej blízkosti svojho dieťatka,
- položenie základov pri vytváraní zdravých vzťahov dieťaťa s inými ľuďmi a podpora zdravého vyjadrovania emócií dieťaťa.
Vanda S.
lektorka jogy
Som yogínka a učiteľka.
Joge sa venujem už viac ako dekádu a môj učiteľský výcvik prebiehal v Indii.
Mám za sebou viac ako 700 hodín školenia a venujem sa učeniu štýlov Hatha, Vinyasa, Yin, Back Care, Office, Prenatálna a Postnatálna Yoga a Yoga s bábätkom.
Učím ...
Ukázať celý profil
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Po 09.12 @ 13:00
Lucie H.
Ut 10.12 @ 17:30
Monika K.
St 11.12 @ 09:00
Jana K.
Št 12.12 @ 08:30
Mgr. Mária K.
Pi 13.12 @ 09:30
Radka C.
Ut 17.12 @ 17:30
Monika K.
St 18.12 @ 19:00
Radka C.
Št 19.12 @ 09:00
MUDr. Barbara S.
Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.