1,945 sa zúčastnilo 45 minút

Kurz: Predpôrodná príprava
Popis kurzu

Milé mamičky,

pripravili sme si pre Vás tento kurz Predpôrodnej prípravy, kde sa zameriame na jednotlivé doby pôrodné a pôrod samotný. Povieme si, aké sú príznaky pre jednotlivé doby pôrodné, na čo sa pripraviť, a naučíme sa správne dýchacie techniky.

TRIEDA 1: Termín pôrodu sa blíži

  • ako sa na pôrod pripraviť,
  • príprava tela - strava, fyzicka príprava,
  • známky blížiaceho sa pôrodu - poslíčkovia,
  • dýchanie, masáž hrádze, aniball,
  • odtok hlienovej zátky.

TRIEDA 2: Prvá doba pôrodná - 1. časť

  • správne dýchanie
  • relax
  • masáže

TRIEDA 3: Prvá doba pôrodná - 2. časť

  • polohovanie
  • práca so svojím vnútrom a so svojím dieťatkom

TRIEDA 4: Pôrod sa nám blíži - druhá doba pôrodná

  • kedy začína 2. doba pôrodná
  • čo sa počas tejto doby deje a na čo sa pripraviť
  • ako dýchať počas tejto doby pôrodnej
  • epiziotomia - kedy je nástrih hrázde potrebný a ako prebieha
  • bonding - priloženie dieťatka na telo matky
  • dotepanie a prestrihnutie pupočníka

TRIEDA 5: Pôrod a čo po ňom nasleduje - 3. a 4. doba pôrodná

  • Pôrod placenty - kedy nasleduje, ako to celé prebieha? Ako dlho trvá pôrod placenty? Je pôrod placenty posledná fáza pôrodu? Je pôrod placenty bolestivý?
  • Sutura - spojenie tkaniva, ako sa starať o stehy a ako dlho trvá ich zahojenie
  • Lotosový pôrod - ak preferujete ostať s babätkom čo najdlhšie spojené po pôrode, a Váš či zdravotný stav Vášho babätka Vám to povoluje, vtedy je tento alternatívny typ pôrodu ten pravý
  • Placenta domov a čo s ňou - trošku klišé, ale prečo nie? Ak rozmýšlate nad touto voľbou, povieme si, aké máte možnosti

TRIEDA 6: Prvé dni po pôrode - začiatok šestonedelia

  • základy dojčenia
  • krvácanie po pôrode
  • starostlivosť o poranenia pri pôrode
  • starostlivosť o prsníky

Súčasťou každého nášho stretnutia je precvičenie a zopakovanie si správneho dýchania pri pôrode.

Ponecháme si i priestor na Vaše otázky.

Teším sa na Vás.

Online
Najčastejšie otázky
Dôležité upozornenie
Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia sa vždy vopred poraďte so svojim ošetrujúcim lekárom.
Prihlás sa do online triedy

Vyber si termín


Zvoľ si termín

Najčastejšie otázky

Pracujem ako pôrodná asistentka s dlhoročnou praxou, venujem sa mamičkám na bežných kurzoch prípravy na pôrod, na čo mám certifikát, som lektorkou kurzov Hypnopôrodu a zároveň som laktačnou poradkyňou.

Dôležité upozornenie
Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia sa vždy vopred poraďte so svojim ošetrujúcim lekárom.